[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Замечаю ещё что говорить нет совсем не умею . Как только мне вопрос можешь деньги мне поменять я в ступор и бегу делать а то что это мне совсем не удобно и не надо я об этом и не подумала ,границы свои потеряны.</p>
<p style=»text-align: left;»>Получается что я готова немедленно выполнять задачу поставленную. Как мне это исправить дать время самой себе и остановить того кто мне это говорит чтобы я могла подумать над тем что я ведь ещё не решила важно мне это или нет . У первые мысли а мне это интересно и мне это надо.</p>

[Shoshkina]

Десна и зубы болят очень редко но бывает. Запах изо рта когда долго не кушаю часов до двух трёх дня или после жаренного лука.

Кода на логоях обвисла и под мышками тоже как мешочки ,сухая на логтях.

Кода после налима белая потом красная немного припухло.

Живот весь без формы и перекошен в одну сторону.

Ещё лицо тоже перекосило на одну сторону улыбка губы в одной стороне высоко в другой низко и щеки не на одном уровне раньше такого не было .

Память подводит на работе когда много задач почти все теряются .

[Shoshkina]

Дефектная ведомость.

Седина замечена парикмахером только на макушке а к затылку темные волосы . Мыть приходиться голову через два дня реже уже грязная .

Перхоть есть но количество заметно меньше стало

Прыщей на голове нет,сухость есть ещё.

Лицо- сухое и как будто натяжка ушла и она начала спадать и особенно заметно на шее что мелкие складочки появились на всем лице тоже есть но менее заметно ,вкладинки после сна всегда появляются линиями возле носа в основном. Темные круги появились и немного как мешочки . Прыщи белые уменьшились в размере присутствие из есть штук 7 . Губы сильно сушит. На днях два раза прикус да щеку и губу. В веснушках усыпано все лицо и за последним годы добавилось много. На лбу много бугорков как прыщи но они цвета кожи и как внутри. На носу черные точки ,я хожу на чистку и тогда их меньше а потом опять появляются. На шее очень плохое состояние она как у бабушки стала вся в складках и роликах и ещё такие белые выпуклые родинки но цвета под кожу. На лбу есть задуманные линии две от носа

 

[Shoshkina]

На нашу тему пусть подруга подскажет или враг. Сегодня подруге говорю буду ребенка две недели возить на массаж а потом идти на работу , а она мне говорит вот это ты устроила движение что нельзя не ходить или на мужа свесить ,а я думаю ну соседу точно это не надо а муж с работы не уедет так как у меня до работы есть время а у него нет . А она говорит что я на себя все взвалила ведь получаете то одинаково почти почему ты плюсом на себя берешь то. Вот я такая сначало в обиду блин и правда бедная я несчастная ,а потом стоп какая несчастная то ,это мое дитё раз и сваливать на другого даже то что я сама могу зачем ,ну да дополнительно мне придется помотаться ну и что теперь страдать то из за этого и уж тем более суда обвинять. Это тоже все детское кто больше дел делает а кто меньше мериться теперь будем что ли. А взрослый что взрослый просто надо подумать как добираться выгоднее чтобы успевать на работу. Вот сегодня я хвалю себя очень что заметила этот момент но не сразу конечно. Пока не замечала домой пришла вся расклеилась устала пожалейте меня а как ушла обида так ещё кучу дел по дому сделала.

[Shoshkina]

Жандарм видимо мой и есть это тот который меня с едой все время соблазняет и говорит да забей ты на эту программу и так все медленно как идёт какие тебе мину 20 кг. В моменте его ещё не осадила только сейчас подумала и все.

Ещё подключились эмоции когда зашла речь о зарплате и тоже отметила что значит ребенок включился и во время разговора посмотрела во все четыре стороны и позвоночник вроде мозги включились и по другому начала разговор.

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Сегодня ещё раз применила с мужем практику нашу. Когда он опять начал кричать и говорить что у меня совсем мозгов нету ,я говорю да добавь пожалуйста моя королева он тут же сказал как скажешь. И все крик сразу оборвался опешил от такого.</p>

[Shoshkina]

Талия -100

Бедра 106

Грудь 111

Шея 37

Сегодня встала на весы было 82 стало 77 минус 5 кг.

[Shoshkina]

Про холодилтник написала много ничего не сохранилось эх. Так кладу туда свою уверенность во всех выборах когда они пере до мной стоят в моменте . Уверенность в общении с людьми которые мне что то пытаются доказать или навязать. В своих идеях которые я готова легко воплощать а не думать что это так себе план

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Когда вспоминаю про свечение из нутри то конечно хорошо себя чувствую но это же надо вспомнить в то время когда стала плоховато или что то подкатила.</p>

[Shoshkina]

Аналитика

Сегодня болит голова немного но такое ощущени как буд то не выспалась. И правда не хватает мне времени выспаться.

Глаза с мешками и темными кругами

Язык с налетом розовый

Поясница немного побаливает.

 

[Shoshkina]

Если ещё подумать вот с пиром, он получается затянулся или пораслабилась или наоборот напряглись да так что и получается что воровство получилось у самой себя конечно. Зачем ? Вот видимо раз я сама медленная во всех делах значит и тут медленно до меня доходит что надо по другому. И книжку ещё читаю и смотрю все же не разнообразно готовьлю , а почему ,тоже из за того что чем разнообразнее тем мне конечно вкуснее и больше хочется и тут боязнь перекормить опять себя и вот тебе дорогая наказание кушай скучную кашу и организ видимо ответил на тебе тогда срвчик. Да вот он вроде и не большой но договориться с ним уже сложнее когда я ему сама слабину дала получается. Конечно помогает совместная поддержка и как только на день видео не послушала все руки опустила . И даже к списку своему не вернулась а ведь есть же готовый ответ на все такие ситуации ,видимо упадок опять и шаг назад.

[Shoshkina]

Все спасибо мне все открыти ! Спасибо за поддержку и ответ!

[Shoshkina]

Вот письма нет с ссылкой  что открывать поэтому и немного я переживаю что потом все пересмотреть время нужно больше будет.

[Shoshkina]

План буран на две недели . Цель. Сейчас немного ведь осталось чтоб брюки застегнулись но пусть просто сядут и пальчик останется между пуговкой. Я мыслю по новому и еда уже на самом последнем плане и я все в постоянной гармонии внутри и в комфорте для себя. Четко осознаю что и зачем делаю. Ещё за две недели легко делаю прогулку в два часа и танцы и все это ежедневно. И днём сил хватает и на работу и на детей и на мужа а как хватает это значит что энергия положительная только растет внутри меня.

[Shoshkina]

Сегодня все было хорошо в течении дня а под вечер поступили немного лишние продукты. А что понятно почему началась опять паника и детская обида ,на работе перенесли оплату на два дня позже вот мне это не понравилось конечно. И никак не могу списаться с админом вот взволновалась. Как же так опять то падать в эти эмоции ведь так хорошо шли. Насколько они привычные для меня вот тот старый комфорт привычный бездумный. Ой нет все так нельзя делать. Надо включать мозги и не кидаться на еду во спасение. Пошла делать любимые дела. А вспомнила ещё на работе сказали что надо в субботу выйти в свой выходной день вот ещё что мне не понравилось на что сопротивление поднялось и неделание выходной свой тратить на работе. Вот с какими эмоциями я не справилась. А в итоге все эти эмоции и были детские и уж никак не взрослого.

[Shoshkina]

Подскажите пожалуйста когда у нас третий уровень начался ,мне не приходит на почту ссылка и праздничнк не отвечает ))

[Shoshkina]

Вот сколько ещё надо в голове всего перелопатить чтобы отстать от еды этой. Как только свободная минута то сразу а что там у меня на кухне. Идём в магазин а пойдем те по пице вот так мы и привыкли все время.

Посмотрела другие дневники ,оказывается я даже гуляю мало у меня около часа выходит а тут все около двух умудряются а я уже все виде от ли устала дольше прогуляться да потеть начинаю неприятно. Одежда тоже не совсем у меня есть но тут вроде все равно удобно сделала чтоб не холодно было.

[Shoshkina]

Ага значит вот это все надо у родителя в первую очередь спрашивать а не с позиции ребенка ведь получается все что выше прописала это опять детские хочухи и как будто на слабо сама себе утверждаю. Надеюсь я правильно поняла все расстановки)

[Shoshkina]

Где проявляются мои жандармы ? Очень часто в покупки вещей для себя ,ты ценник видела ? Положи и или домой ! Вина сейчас у тебя будет если купишь — я то думаю иногда что есть много вещей которые и не нужны вовсе а мы покупаем но блин очень много я и беру не то что хотелось бы ,а вот если дороже бы взяли то оно и по качеству лучше бы было и по фасону и внешнему виду. Я так шубу норковую промяюенчла на мутоновую которую потом носила с печатью и в итоге растолстела и вовсе отдала ее так как мала сильно стала она. А ведь могла как шикарная лама нести себя в своей шубке норковой лёгкой и теплой. Вот тут я могу конечно исправить и взять то что мне хочется и не пуховичек. Но надо как то без кредита справиться а пока это не возможно.

Вот теперь если жандарм на все мои покупки ротик закрое что меня не остановить будет буду брать все на свете?

Машину некоторое время водила ,а теперь сесть не могу ,а без нее очень многое не удобно в движении и ступор появляется что просить приходиться меня с собой взять да или совсем отказаться от поездки из за этого. Там и страх и неуверенность и конечно голос — или уже пешком чего ты выпендривается пуль тебе подавай не доросла ещё. А теперь надо сесть да поехать ух волнение поднимается какое сильное. Вот это я прям обязана востоновить. Так как это будет мой собственный подвиг в этом движении.

[Shoshkina]

Вот если все жандармы это все то что я принимаю за лень и пассивность. Сходить на танцы в зал тут в ответ — чё ради одного раза то идти лучше и не начинать. Поездка для себя любимой тоже чё думала деньги где возьмёшь в кредит что ли поедешь. В новое место тоже свои отговорки. И что если на любую мысль говорить да то меня разорвет от моих всех движений или правда денеги все свои спушю в это. Или я запуталась и не умею различать где реально этот жандарм.

[Автор]

Сообщения