[Shoshkina]

Лисси спасибо огромное за все. После этого марафона те психологи где я была и форумы совсем для меня отпали теперь хочу только на ваши марафоны и вебинары.

Если есть возможность хотябы на недельку оставить записи ещё раз хочу прослушать и прям все под запись сделать. До меня поздно дошло что мне просто послушать и посмотреть мало поэтому записывала только полнеднии дня три где и было отмечено что как раз работа пошла.

Я про вес писала раз не было комментария значит не докопалась буду ещё писать. На форуме останусь может там тогда буду вести дневник хотя мне кажется без поддержки мастера так не будет. Правда я все два дня прослушивала предыдущие лекции и мне в ухо были умные слова это очень мощно для меня оказалось и быстро конечно для меня ещё разлодить надо или ещё тризто раз прослушать чтобы дошло. Постараюсь присутствовать на сказках с этим ведь проблема была и лине мне не будет прописать как надо ещё сказку волшебную.

Ещё раз за все спасибо Лисси всегда переворачивала мою голову. Загадай в сказках теперь личную встречу и приезд на рисовали очень завораживает меня написать картину профессионально. Пока я живу далеко и это желание из мега фантастики.

[Shoshkina]

Сегодня опять проверка что я за мать. Вожу сына на ЛФК и физео после перелома и мне говорят вы дома делаете ЛФК я то делать могу а он не сам не делае не без меня. Конечно в виде игры и мотивации но это тоже не сработала он не видет для себя пользу.

Лисси если можно те препараты которые ты говорила для спины так как прогнозы пока у него не очень. Но тут что хорошо что чувство вины хоть меня не поглатило . А вот ответственность что кроме меня ему никто не поможет есть. И от этого себя сейчас заставляю думать что я могу интересное сделать что бы он спинку свою ровную вырастил.

[Shoshkina]

Аналитика

Ой после вчерашней видимо еды лицо с утра все мятое. Припухлое так как вечером выпила стакан воды.

Синяки под глазами есть припухлосткй не много. Сон был плохой сегодня и ночью просыпалась уснуть не могла как буд то в каких то муках я. И давно такого не было чтобы сон так прерывался. Заметила что на соленое больше стало тянуть а не на сладкое как раньше.

[Shoshkina]

Практику со скелетами сделала одновременно с эфиром так как слова тялело такие запомнила но все себе фото оставила. Немного полегчало но последнее время мне не очень нравиться мое состояние. Надо видимо приложить усилие на блокнот и доставать 30 удовольствий давно туда не заглядывала пока все текущие задания выполняла то остальное выпало из видимости моей.

[Shoshkina]

А тут я ещё как поправилась так разозлилась на себя ,что не покупала себе одежду совсем никакую от слова совсем не хотела телу этому что то брать так как не могла на себя смотреть в раздевалке

[Shoshkina]

Думала сегодня почему и в какой момент вес стал катастрофически расти. ? Мне кажется этих моментов было много. После  первого декрета я начала пробовать работать где поближе с домом и поработав 8 месяцев меня увольняют за ошибку в чеке ещё навешивая что я очень плохой работник и совсем не серьезно отношусь  к работе я в подавленных чувствах неделю рыдала наверное.  Потом спустя месяца два на другой работе  происходит увольнение но по причине что второй администратор уже не нужен лето пользовались услугой и все в зиму им не надо никого в отпуск отправлять. Конечно эти две работы совсем не идеальны с ужасными условиями и оплатой но все же видимо остался след того что я совсем ничего не могу и брошенна и не нужна. Тут вес полнятся с 60 до 76

В итоге я в декрет второй пошла когда родилась дочка. И там  76 я поднялась как сейчас до 82 грань 85.  А тут я ведь ещё больше спала набирать . Где это случилось я была в поиске что мне делать не верила в себя что с двумя детьми я могу ещё и работать ведь все остальные задачи по дому как делать страшно подумать даже. И конечно мама советчик говоря мне куда тебе ведь и так не высыпается с семьёй ещё и работу тянуть совсем не сможешь, да она из меня вечно делает немощную.

[Shoshkina]

Сегодня второй раз случилось то что уже было в субботу. Мама взяла детей и повела в театр я побежала на работу. И там какому  то коллективу подарили подарки а мои дети обиделись и мама мне давай названивать вся в детской истерике и возмущаться что дети обиделись что им не было подарков а я говорю это не наш коллектив и мы не сдавали на подарки наши будут в другой день. И она вместе с детьми обиделась вилете ли и надо срочно бежать в магазин ведь наши деточки совсем огорчились. Ну что я тут вижу что  мама конечно упала в ребенка а как упала она от туда и не выходила и неуверенность тоже пожизненная. Я конечно сразу мысли о том что ей можно делать такие ошибки ,это ее шаблоны но что тут в себе я не поняла почему в итоге я не приняла ее с этой позицией и что сама повелась на ее эмоции . Она пошла туда уже вся недовольная что ее королеву никто не встречает и давай мне эти негативы свои высказывать да в чувство вины меня вгонять типо не могла что ли нам тут все организовать. Вот это все мне уже второй раз ситуация ,что могу тут предпринять конечно не просить больше с детьми ходить. Возможно сказать стоп ты согласилась идти сама решай там всё мне не звони — но это будет грубо да и я все время волнуюсь за них но могу ведь не волноваться совсем.

 

[Shoshkina]

Про питание что то пошло не то ,пытаюсь разобраться но прошу наверное помощи где я совершаю ошибку ,вчера блинчик  с начинкой был из запрещённого и чокопай ,а сегодня конфета и сладкий батончик. Называется в рот попало в пир и понеслось. Один раз конечно словила себя что это я вовремя себе еду не приготовила а остальное время что это была ,устала хотела отдохнуть а выбрала блинчик.

 

[Shoshkina]

Аналитика

Язык розовый с белым налетом

Глаза практически без остатков после сна

Под глазами темные круги мешков нет,думаю вчера выпила цикорий вечером ,надо до вечера значит пить его чтоб лицо не отекало.

Пару дней не могла сходить в туалет это поту как на работе не хожу по большому и в итоге низ живота побаливает но в туалет в итоге сходила по большому.

Сегодня голова болела наверное уже лает о себе знать что не высыпаюсь. Ложусь в 23-30 встаю в 6-30.

Лицо в целом стало очень красивое это замечаю и наградила себя убойной помадой что круче это было заметно мое сияние.

Как же буду я теперь без марафона ,очень переживаю что сама не справлюсь. Книги все есть очень хочу продолжить но возможности оплачивать 4 уровень нет. На сказки наверное пойду чтоб держать позитив свой.

[Shoshkina]

Аналитика

Горло першило два дня скорее всего что я замёрзла в эти дни наступили у нас морозы и я не рассчитала по погоде одеться.

Под глазами синяки мешков нет ,наверное маловато гуляю надо время увеличивать.

В туалет ходу ежедневно ,если день пропускается то болит в низу живота и дискомфорт. Я на работе не могу ходить поэтому пропускаю иногда.

Язык розоват но с налетом. Пяски ещё суховаты и руки тоже. Лицо крема не требует мягче. Вчера пила вечером цикорий и лицо припухла в отёке немного но есть тогда убираю цикорий или пью его в обед а не вечером.

[Shoshkina]

Спасибо. Просто время определенное для прослушивание выделила.

[Shoshkina]

Подскажите только у меня не открывается урок среды ?

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Домашнее задание все прочитала. Ещё распечатать хочу или переписать все это от руки. Медитацию прописала себе в блокнот.</p>

[Shoshkina]

Подскажите а можно сюда пожалуйста  скинуть домашнее задание которое нужно перепечатать а то с телефона слишком расплывчато выходит когда сфоткала.

[Shoshkina]

Медитацию как могла сделала, с образами у меня плохо но с понятием родителей вроде маленько получилось

[Shoshkina]

Я готова узнать о себе все что я сотворила с самого детства сама , или под влиянием других людей или обстоятельств.

Мои шаблоны

Если я узнаю о себе что то

Если общество узнает

Я признаю что у меня есть программы,которые блокируют мое развитие  и самосоаершенствие.

 

[Shoshkina]

Принятие себя!

Быть предельно честным с собой. В данный момент легко сказать да трудно сделать ведь проще улыбнуться кому то и себе тоже надеть маску что все хорошо на лицо что я вся такая правильная и хорошая и увидеть в ответ одобрение и похвалу и на душе все прекрасно от этого и думается что жизнь удалась такой хорошей.

А честно самой себе — конечно плохое узнавать всегда не охота ,все значит я не идеальная ,значит дефектная и недоразвитая и мне нужно ещё теперь усилия чтобы стать опять хорошей быстро все исправить.

Я узнала уже в начале нашего марафона чтово мне деточка сплошная сидит с лапками и принятия то не было было только возмущение как так можно обо мне говорить я не такая и начать оправдываться сразу захотелось а вот если честно признать то и принять нет сопротивлялась как же так объясните мне пожалуйста. И вот теперь задумываясь на сколько я готова раскрыться пока закрытие полное так как сколько тут к психологам ходила все говорили что я даже маленько не раскрываюсь им как каменная ну ведь я не им не раскрываюсь им все равно я от себя все скрываю.

Понимать что хочу менять?

Менять настрой к самой себе ,отношение,все время при негативном восприятии мыслить нудно юмористически. Понимать это уже целая работа для меня ведь когда я пойму у меня глаза сразу увидеть всю ситуацию как она есть и я поменяю в любом случае отношение к этому

Если я вдруг узнаю что то о себе плохое. Про тайны -это глаза людей  смотрящие на меня и в слух на меня ой какая ай ай яй!!! Какая бесстыжая и плохая девочка совсем прям и изгнание от то всюду и позор и стеснение спрятаться охота и и даль что то не справиться .

Вот ещё одно что отстаивать себя перед другими не могу тоже страх и сердце замирает. Даже если я права то съедать охота.

Принятие как должно пройти ,для меня пока это самый процесс работы ,обдумывания и тут много плюсов в себе надо увидеть чтобы отпустило и расслабиться и убрать напряжение.

[Shoshkina]

Ой скажу я вам и себе ,дважды за сегодня прорвалось сладкое ко мне. Давай разбираться не пошла в письменный разбор сразу это раз, впереди суетных две недели и это начало меня сильно волновать ,тогда нужно расписать полностью все мои лействия на эти две недели а то переживать начала что не справлюсь.

А так самочувствие хорошее физически я с утра успеваю Лелей свозить на занятия ЛФК и потом бегу на работу а потом вечером либо магазин и мелкие дела.

Конечно видимо тут я самая отстающая. Во всех отношениях но ведь это мои процессы или я опять закрывают и куда то не иду выбирая в замен сладкое.

[Shoshkina]

Общество в целом относиться по разному к ошибкам последнее время или то что я стала позволять другим обучаться то и ко мне стали относиться по другому. А встречаеться так что если и говорят что принемают мои ошибки ,а на самом деле по честному они это даже принять и понять не могут ,как улыбка на лице в виде маски и все.

А ещё если они видят то что ты такая деловая ошиблась да ещё и с гордой головой пошла дальше и успех или позитивный настрой на неуспех. То тут у них зависть ,злость и негатив на то как она такая деловая может себе такое позволить ,а не быть как все. И что я без вины без себя бичевания могу дальше чего то достич.

Я и сама тоже смотрю на таких людей с удивлением как так они могут необычно.

Так смело так за себя ,не смотря не начто на свои внутренние стержни. Это для мена крутые люди которые так смело это делают. Тут и зависть к ним и восхищение мое. Но это к тем людям которые гордо ошибаться ,а те которые ошибаться и готовы провалиться к тем то другое отношение их охота ещё и поругать и не прощать ошибки.

Во круг меня конечно ошибаться все подряд ,я не встречала чтобы они не ошибались.

Вот мама моя если ошиблась то начинает плакать и говорить убейте меня теперь за это и сама себе не прощает ещё и нас мучает тем что она так ошиблась. И конечно она там и не за себя вовсе.

А муж ошибаться когда то начинает орать что все вокруг виноваты и что это не он, или если признает свою ошибку то тогда горло говорит да я тут король могу и ошибиться но вот так он может и отстаивает себя в любых ситуациях идя модно сказать по головам он не терпит вот этих слабых и жалостливых они его всегда раздражают. Он сына так тоже пытается воспитывать но у сына на него такую реакцию пока только слезы так как у него уверенности в себе нет совсем.

 

[Shoshkina]

О такая похвала для меня очень уенна.

Но тут не могу похвастаться немного продукты были лишние не программные.

Есть ли что то неприятное ?

Люди меня обсуждают конечно,во первых считая что уже не чему обучаться ,во вторых узнавая сумму обучения совсем крутят у головы что лучше бы ты это время и деньги потратила на другое что то нужное а нудное у каждого свое и как правило это мебель вещи и техника. И ещё и время тратишь столько а результат то и без обучения можно жить. Если эта программа то тебя разводят на деньги и ты не ешь да и все и то и де результат будет.

А если они знают что я обучаюсь и сделала ошибку то это совсем непристойно и с их точки зрения потому что ошибки это для детей ,а ты ведь большая девочка и не имеешь право на ошибки ведь если так том тобой что то не так ты совсем какая то не такая как надо всем и обществу ,чего бралась тогда за учебу раз с первого раза начала ошибаться седи и думай лучше или времени больше потрать на обдумывание или ещё что то но ошибка это слишком.

 

[Автор]

Сообщения