[Shoshkina]

Про убежления мне кажется они у меня ещё не поменялись. Или опять торможу.

Я должна принемать любого человека и работника с его работоспособностью а не приписывать ему то что он не в силах сделать.

Я должна найти выход из тех позиций которые меня тормозят. Вот у меня уже полгода ждёт курсовая и получение сертификата и прям тяготит это меня что она не сделанная лень то дня и все кроме утяжеления и лум шаг дальше не делается.

Дети должны быть любимыми и яркими и открытыми.

Муж должен чувствовать себя хорошо ведь тогда у него отличное настроение.

Мама моя должна быть здорова.

Директор мой любимый должен быть в отличном настроении всегда ,да и то он мне это ведь и не должен пусть просто платит мне мою хорошую зарплату.

Государство должно меня не напрягать а одобрять все доплаты которые мне пологаються.

Так неделя прошла уже а мне кажется я с места и не двинулась ,не хочу растоваться с этим марафоном только тут у меня хоть что то получается.

[Shoshkina]

Я необыкновенная девочка!

Конечно это так ведь я поменяв столько профессий взяла и стала работать в школе совсем без профессии ,сама научилась этому делу и сама себя продвинула. И я очень этому горда и на меня подтянулись люди и доверили мне своих детей и прям от этого я уже счастливая ещё и оплата есть и рост тоже если приложить усилия ,но в рост не иду так как считаю что и так отлично все вышло.

И коллега которая так же пришла без профильного образования и подумала что у нее это тоже так легко выйдет смотрит на меня восхищенными глазами и очаровываеться и я это вижу и ощущаю  и конечно мне это нравиться и я думаю про себя вот это я необычная девочка. Но опыт мой она не особо хочет воспринимать.

Ещё я необычная так как всячески сохраняю нашу семью ,я ведь понимаю что разрушить семью можно только по своей глупости и от того что не было услышана чья то сторона я. И когда муж начинал пить сильно шуметь выпившим то только тут я не могла все это исправить но он сам исправил и перестал пить и надеюсь не вернётся к этому.

Я обычная девочка ,потомучто родилась в маленьком городе ,в обычной семье рабочих. И действия у меня обычные ,живу ,работаю и не свернула ещё горы и не стала знаменитостью.

Вот интересно сразу что значит я обычная -сразу приземленность какая то в этом ,а когда необычная то вроде отличная от всех и необычность эта проявляется в отличии от других и вспособностях таких что обычный человек не замечает а необычный подчеркивает.

Шаблон в полноте что я получается сидела в декрете в первом а потом во втором ,сначала я боялась выходить из дома на долго или далеко . Потом начала по немного и вот тут даже ещё начала набирать. Видимо чтоб падать было мягче на свои габариты поэтому я ожидала что меня выгонят или не примут или оскорбят . А так и случилось после первого декрета я поработала 8 месяцев и меня уволили за одну ошибку в бумажке ,не стали даже припугивать вот я их стала раздражать и я тут то понимаю что я просто серая мышка была ждущая что ее выгонят вот и пожалуйста ,пошла на другую работу отработала три месяца и тоже уволили просто сказали нужено одного уволить оборот маленький а работников столько не надо. Больше я работать никуда не пошла а пошла в декрет и все. Конечно это самое лучшее что случилось со мной но вес дал шагу. И вот начала выходить по немного на работу и понесло меня. Но сейчас то я намного увереннее чем раньше ,а если честно то не совсем ,на днях я коллеге говорю что надо поменять в работе некоторые моменты а она отвечает ты что хочешь что бы тебя уволили за это ,и как ножки в сердце Я этого напугалась и в ступор встала чтож Я буду делать то тогда. А что делать найду лучшее место ещё для себя но ведь держусь за это и опять это страшное слово уволит.

[Shoshkina]

Я должна быть уверенная на работе очень так как там дети и они считывают все очень хорошо и в поведении своем это всячески показывают. А ещё я прям стала замечать это у других как сами взрослые впадают в детей это мне очень стало заметно но ведь я себя больше должна рассматривать а я на других опять начала замечать. Когда ко мне приходят родитель с ребенком и ребенок в эмоциях истрерит а родитель рядом подключается и тоже начинает наводить панику со своими эмоциями и вот тут прям четко видно что стоят два ребенка.

Один раз в день я вспоминаю про состояние взрослого и чтобы чаще это делать я ставлю будильник и напоминание чтобы это пришло в привычку.

[Shoshkina]

Примерение себя с собой — тут такое чувство я совсем с этим не справляюсь , договоренности нет выбора причины и как ее решить тоже не особо. Внутренний конфликт происходит думаю на фоне как лучше сделать в выборе школы кружка для детей.  Опять же с этой программой все время на перевод что тут главное питание. И не укладывается в голове что это не главное.

А дома да на работе ,я вечно теряю что на какой листок написала, не складываю все по полочкам вечно вещи то в одной стороне то в другой и конечно мне самой эта особенность у себя не нравиться но я к сожелению даже не понимаю как так взять и собрать все по полочкам по папочка разложить. Муж тоже это все время подчеркивает что у меня бардак вечный. Я сначала думала что я ленивая. Начинаю убирать мыть и стараться найти что на какой полке лежать должно и в итоге потом за два часа устаю так сильно что физически весь день как будто отработала. Вот это же я в себе ту Золушку воспитываю а она все не воспитывается и тут и злюсь на себя и все самое не очень хорошее в ответ ведь никак она не становиться чистюлей хоть маленько хоть для самой себя. Что тут я решила в этой ситуации сначала хотела взять позвать помощницу по дому хотя бы раз в месяц чтоб показала мне как это правильно брать и вести в доме хозяйство. Я это только в гостях видела красивую картинку а мама моя сама тоже так жила с таким бардаком и меня особо вилемо не смогла научить или я и не училась вовсе. Лень наверное было и да конечно какая в уборке была мотивация ведь мне и так нормально было. А тут конечно мотивация есть что я сама по частоте то ходить буду но я как начинаю воплощать эту мысль сколько мне труда придется физически приложить то сразу устала уже .

 

[Shoshkina]

Все шаблоны мы создаём руководствуясь -самым древним инстинктом самосохранением он идёт из самой глубины мозга — из рептильного тела. Этот мозг всегда знает два пути жизнь или умереть.

Для меня создались шаблоны что если спор идёт с мужем то все прям развод без пощадно и так ведь в каждом случае ,если конфликт у меня с кем то или дети расстроили то все жить не желаю вся в неведении куда дальше двигаться. И все мои убеждения я сама четко отстаиваю ведь это я приняла это за правду жизни за то что так только должно быть что других вариантов и не надо придумывать. И переубедить меня сложно даже слушать другого не хочу. С мамой очень часто входим в интересные отношения когда я только говорю что наверное это меня не устроит то она начинает плакать что я ее обидела что мне нельзя никого обижать и уж тем более быть самой плохой дочкой и мамой. Мне надо показывать какая я хорошая. А я что не могу ошибаться я и привыкла за все ошибки себя винить да ещё и всех дома прям на доску позора за ошибки. Вот как всем не легко достается от какого то непонятного обвинителя внутри себя самой что все во круг страдают.

[Shoshkina]

Я живу так как позволяют  мне жить мои нормы, мои правила которые я самостоятельно устанавливаю для себя (для других).  Я решила что счастливый человек тот который красив снаружи ,который стройный и подвижный ведь он не утяжелен своим весом и двигаеться легко и поэтому он здоров а от этого счастлив и вот такие нормы я делаю и себе и окружающим , и встречая полных людей уже пишу им мысленно приговор и за них все решаю что им многое не под силу. Вот сейчас я беру себе тогда правило совсем не думать как там у других людей самочувствие и все остальное ведь меня никто не просил узнать как там у них здоровье. Сразу надо думать а что там я сегодня не сделала для своего зоровья, а что сделала.

Правило что мама в семье все делает и за всех решает. Что надо бояться все время за свой доход который может измениться в любую сторону. Что кредиты приходиться брать на то что не хватает накопить. Вот эти шаблоны и страхи с тревогами все время со мной и я сейчас хочу с этим расстаться конечно как можно скорее . Как только не читаю или не слушаю умных людей которые правильно размышляют на эти темы то теряю позитивные мысли и возвращаюсь в старое ,тут как таблицу умножения что ли надо повторять мне каждый день чтобы запомнить и привыкнуть к новым положительным мыслям и установкам.

 

 

 

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Посмотрев разбор дневников и другой дневник как ребенок обиделась ,а потом как взрослый задумалась кака так у человека получается правильно писать и найти такие умные мысли в себе ,может мне нужен разбор для плохо думающих ,или как то я свои планы не правильно построила. Видимо где то ошибку допустила. Время на писание отвела ,на прогулки не всегда ещё ,готовлю с вечера себе,а вот остальное не упорядочили получается до четкости в расписание то по настроению то никак.</p>

[Shoshkina]

А ещё честно зачем я тут ,ну конечно эти граммы килограммы меня беспокоят и я все эти знания о них никак не могу отпустить получается и переключиться на вот это сейчас в моменте. А видимо всеми силами и сопротивляюсь больше работать в этом направлении копании всего в голове ,да и тут честно сказана хорошо здоровье тебе так или много Холи да танцуй так и тут что даже не те усилия что требуется даже для фигурки ,и получается что эта лень которая спряталась за незнания . И я ее не вытаскиваю. А в страдания то легче упасть и да на сторону проблемы стать типо вот я тут и деньги и время свое и еду ела не ту а вот проблема и осталась проблемой. И конечно волшебную таблеточка мне бы как в сказке ,а сама сказку для себя сделать то нет решимости или опять вернулась к тому что в начале я то не за сказкой шла а за фигуркой. Но тут то лучше тут на всю жизнь да ещё и какую здоровую ,веселую а я опять игру никак не подкоючу у себя а для игры все материалы имеются .

[Shoshkina]

Надеюсь я правильно поняла свои внутренние конфликты.

Они допустим сейчас не могут решить в какую школу отдать дочь где я работаю или рядом с домом. И как же я могу из примерить тут ,ну спрашиваю как мне удобно с одно стороны что дочь будет всегда у меня на глазах а с другой стороны зачем ей мои глаза лишний раз я что не доверяю ей — доверяю ! Так зачем она мне на работе пусть сама там рядом с домом. А вдруг не правильное это решение. Так стоп товарищи идёт рядом с домом и точка. Вы оба правы но сейчас примем такое решения.

Ращдродение на уроки ребенка появилось сегодня но тут я себя поставила на место ребенка и включила взрослого и говорю тогда сделай сам позже я а тебя верю. Возможно тут тоде произошло применение.

[Shoshkina]

новые установки.

Я положу в холодильник свежее и достану такое ,а подожду испорченное то и такое же достану. Вывод кладу правильные мысли ,то есть отслеживаю их всегда для того чтобы не протухли мои убеждения и не наложились на свежие и их не подпортили.

Сейчас печатаю то о чем я обязана думать всегда!

У меня все получается, я верю в себя и знаю что все зависит от меня ,а я то могу постараться всегда как следует для дела для себя правильные действия выбирать и правильные мысли и еду тоже лучшую а то что из нутри то портить.

Эта программа идеально подходит для меня , как раз я только могу с ней справиться ,могу сделать самые важные для себя открытия и действия . Все это мне по силам и легко.

У меня есть все данные , ресурсы, энергия чтобы воплотить свою цель и быть всегда 44 размера.

Даже сама того не зная делаю для себя открытие что я способна сделать скачек и преодолеть тот затык который образуется в сопротивлении.

Мой возраст очень подходит для новых свершений и побед. И моя мудрость великолепно в этом факте.

Моё тело способно само правильно поддерживать идеальную форму а для тела мои позитивные мысли главная подпитка.

Я всегда держу руки в верх и не опускаю их когда не выходит надо просто придумать другое действия и другу дорогу но идти я продолжаю вперёд.

[Shoshkina]

Книгу я читаю и читала до этого два раза эфиры дважды смотрю. И вот вроде идёт такое все и понимаю что от меня требуют и саму суть и пишется все хорошо. А сейчас наступила амнезия какая то или у меня как с за торможением мозг и забывает все быстро. Не совсем понимаю в какой момент такое происходит что голова так туго соображает от больших навалов на нее или по другой причине ,и сейчас в ступоре как ьуд то только начала марафон а уже второй месяц пошел или даже включается защита такая на все задание ведь раньше столько заданий не было и все в своем режиме а как перестройка пошла видимо все защиты включились.

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Замечаю ещё что говорить нет совсем не умею . Как только мне вопрос можешь деньги мне поменять я в ступор и бегу делать а то что это мне совсем не удобно и не надо я об этом и не подумала ,границы свои потеряны.</p>
<p style=»text-align: left;»>Получается что я готова немедленно выполнять задачу поставленную. Как мне это исправить дать время самой себе и остановить того кто мне это говорит чтобы я могла подумать над тем что я ведь ещё не решила важно мне это или нет . У первые мысли а мне это интересно и мне это надо.</p>

[Shoshkina]

Десна и зубы болят очень редко но бывает. Запах изо рта когда долго не кушаю часов до двух трёх дня или после жаренного лука.

Кода на логоях обвисла и под мышками тоже как мешочки ,сухая на логтях.

Кода после налима белая потом красная немного припухло.

Живот весь без формы и перекошен в одну сторону.

Ещё лицо тоже перекосило на одну сторону улыбка губы в одной стороне высоко в другой низко и щеки не на одном уровне раньше такого не было .

Память подводит на работе когда много задач почти все теряются .

[Shoshkina]

Дефектная ведомость.

Седина замечена парикмахером только на макушке а к затылку темные волосы . Мыть приходиться голову через два дня реже уже грязная .

Перхоть есть но количество заметно меньше стало

Прыщей на голове нет,сухость есть ещё.

Лицо- сухое и как будто натяжка ушла и она начала спадать и особенно заметно на шее что мелкие складочки появились на всем лице тоже есть но менее заметно ,вкладинки после сна всегда появляются линиями возле носа в основном. Темные круги появились и немного как мешочки . Прыщи белые уменьшились в размере присутствие из есть штук 7 . Губы сильно сушит. На днях два раза прикус да щеку и губу. В веснушках усыпано все лицо и за последним годы добавилось много. На лбу много бугорков как прыщи но они цвета кожи и как внутри. На носу черные точки ,я хожу на чистку и тогда их меньше а потом опять появляются. На шее очень плохое состояние она как у бабушки стала вся в складках и роликах и ещё такие белые выпуклые родинки но цвета под кожу. На лбу есть задуманные линии две от носа

 

[Shoshkina]

На нашу тему пусть подруга подскажет или враг. Сегодня подруге говорю буду ребенка две недели возить на массаж а потом идти на работу , а она мне говорит вот это ты устроила движение что нельзя не ходить или на мужа свесить ,а я думаю ну соседу точно это не надо а муж с работы не уедет так как у меня до работы есть время а у него нет . А она говорит что я на себя все взвалила ведь получаете то одинаково почти почему ты плюсом на себя берешь то. Вот я такая сначало в обиду блин и правда бедная я несчастная ,а потом стоп какая несчастная то ,это мое дитё раз и сваливать на другого даже то что я сама могу зачем ,ну да дополнительно мне придется помотаться ну и что теперь страдать то из за этого и уж тем более суда обвинять. Это тоже все детское кто больше дел делает а кто меньше мериться теперь будем что ли. А взрослый что взрослый просто надо подумать как добираться выгоднее чтобы успевать на работу. Вот сегодня я хвалю себя очень что заметила этот момент но не сразу конечно. Пока не замечала домой пришла вся расклеилась устала пожалейте меня а как ушла обида так ещё кучу дел по дому сделала.

[Shoshkina]

Жандарм видимо мой и есть это тот который меня с едой все время соблазняет и говорит да забей ты на эту программу и так все медленно как идёт какие тебе мину 20 кг. В моменте его ещё не осадила только сейчас подумала и все.

Ещё подключились эмоции когда зашла речь о зарплате и тоже отметила что значит ребенок включился и во время разговора посмотрела во все четыре стороны и позвоночник вроде мозги включились и по другому начала разговор.

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Сегодня ещё раз применила с мужем практику нашу. Когда он опять начал кричать и говорить что у меня совсем мозгов нету ,я говорю да добавь пожалуйста моя королева он тут же сказал как скажешь. И все крик сразу оборвался опешил от такого.</p>

[Shoshkina]

Талия -100

Бедра 106

Грудь 111

Шея 37

Сегодня встала на весы было 82 стало 77 минус 5 кг.

[Shoshkina]

Про холодилтник написала много ничего не сохранилось эх. Так кладу туда свою уверенность во всех выборах когда они пере до мной стоят в моменте . Уверенность в общении с людьми которые мне что то пытаются доказать или навязать. В своих идеях которые я готова легко воплощать а не думать что это так себе план

[Shoshkina]

<p style=»text-align: left;»>Когда вспоминаю про свечение из нутри то конечно хорошо себя чувствую но это же надо вспомнить в то время когда стала плоховато или что то подкатила.</p>

[Автор]

Сообщения