[natatory]

04/04/24 Анализ:
Состояние языка — налет на языке пока есть, следы от зубов лучше, но еще заметны
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век – мешки уменьшились, но пока есть.
Состояние слизистой в носоглотке — слизи было совсем немного в носу, в горле не было
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи – Желтый. Так удивилась сегодня, что нет кирпичного оттенка. И запах не резкий
Стул – был, все нормально
Состояние общее – хорошее
Состояние подошв – подошвы гладкие
Состояние ногтей — на руках без замечаний, на ногах – три ноготочка сломаны по горизонтали

В кровати потрясла руками-ногами, скрутки из Крокодила, кипяточек с ВВ, хвалилки в кровати и в кувшинчик, зарядка. Немного проспала – похвалила себя, что так хорошо выспалась.<
Днем пошла на прогулку. Шаг бодрый, сделала все упражнения на площадке с турником, махи и хлопки руками, махи ногами. Турник в начале прогулки – 20, 25 и 30 счетов затруднений не было. Но турник в конце прогулки все же был еще легче – 20, 25, 30 счетов без затруднений. Походила на пяточках-мысочках и сделала упражнения для шеи. Потом уже шла, наслаждаясь походкой и сочиняя оды ножкам, ручкам, животику, ягодным ягодицам. На прогулку беру с собой парадный блокнот и читаю оттуда стишки – вдохновляюсь, улыбаюсь.
Первая еда была в 13:30 – сок морковно-сельдереевый и суп грибной. Грибы, лук, морковка, кабачок, зелень сельдерея и пшеничная крупа. Было вкусно.
Вторая еда в 17:20 – кашка пшенично-пшенная, редис, поджарка из кабачка с луком. И восьмушка яблочка.
После еды клонило в сон, я сделала обливание яблочной водичкой. Взбодрилась точно.

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[natatory]

Сделала по книжке «Страхи» Доведение ситуации до абсурда.
Я хочу быть привлекательной, стройной, счастливой, но боюсь, что ничего из этого не получится.
Когда я стану стройной и похорошею до уровня Королева, мне встретится прекрасный Мужчина. Мы сразу полюбим друг друга, поженимся и заживем счастливой семьей. Но однажды это прекратится, и я останусь одна и окажусь в своей стартовой точке, где я непривлекательная и грустная.
Я начну скандалить, требовать, чтобы Государственный комитет спорта перенес стартовую точку ближе к финишной. Буду забрасывать Комитет письмами и грозить, что дойду до самого Верховного. Они мне напишут в ответ то да сё, пятое и десятое и перешлют мою кипу писем в Организационный комитет марафонов. На разбор моей ситуации пришлют известного тренера, который проверит мою стартовую точку на допинг. И найдет в ней много энергии и потенциала. Поднимется шумиха в прессе и меня выдвинут на маршрут длинного марафона. Его будут освещать все федеральные СМИ. Так я приобрету всемирную известность и медаль за открытие нового маршрута!

[natatory]

Прячусь от мужчин за своим лишним весом. Страх, что у меня никогда не будет семьи. Меня пугает, что всегда будет продолжаться эта ситуация, которая есть сейчас и ничего не изменится. Я понимаю, что счастливая семейная жизнь не зависит от веса. Ведь и толстушек любят, и они прекрасно любят в ответ. Но у меня с лишним весом ослабло влечение к мужчинам. Я сама себя не привлекала и не была счастлива. Сейчас, когда объемы стали уходить, просыпается весна в теле. И сейчас улыбка у меня естественная и интерес неподдельный.

[natatory]

Касательно страхов изменений. Электронную версию книги приобрела, читаю с удовольствием. Начала прописывать, но пока мне надо еще подумать над этим.

[natatory]

Жандарм
«Ужас какой!»
«Кошмар какой!»
Эти фразы звучали не столь давно, когда я смотрелась в зеркало.
Может это приобретенное из опыта девичьих сплетен, когда обсуждался кто-то, кто иначе выглядит. Теперь я выросла из этого времяпрепровождения и не вовлекаюсь в сплетни. Но словечки-то остались со мной.

«Помолчи. Послушай, что другие скажут»
Здесь мне еще подыгрывает мое слабое зрение. Может я что-то не разглядела и поэтому не поняла. Бывали случаи, что я и правда что-то не разглядела и не поняла, поэтому фраза заслужила свое почетное место в моей голове. Теперь я понимаю, что там, где не вижу лучше сразу попросить дать мне разглядеть поближе. Изначально уважать себя и свое мнение, чтобы захотеть его сформировать самой.

«Недооценить себя плохо, но и переоценить себя тоже плохо. Не переоцени себя».
Так сказать, знай свое место. Лучше синица в руках, чем журавль в небе.
Эта мамина фраза. Ее жизненный опыт, когда важен был гарантированный кусок хлеба.
У меня же есть мысль, что, если я не могу поручиться за успех какого-то сложного проекта, то лучше в него не пойду вовсе. Сейчас я, думаю, что интерес к проекту будет сильнее, чем моя неуверенность – ошибаться можно и потом исправлять ошибки. Ведь каждый день я становлюсь все лучше и лучше!

[natatory]

Что еще я могу сделать?
* Ложиться спать раньше (в идеале в 22ч), тогда я буду высыпаться и не накапливать усталость изо дня в день.
* Не оставлять работу на вечер. Вечером заниматься собой, своим телом.
* Выходить гулять в центр Москвы. Весной это будет замечательно. Например, это можно делать по пятницам, после Зумбы. Хочу людей посмотреть и себя показать.
* Приобрести подушку под поясницу. Сразу заказала. Стараюсь теперь идеи сразу реализовывать.
* Приходить в офис с радостью и поддерживать там свое состояние (идти на короткую прогулку, если клонит в сон, менять деятельность – разбирать стол, поприседать/попрыгать в туалете, поговорить с коллегами)

Сейчас у меня по одному разу в неделю Йога, Зумба и Каток. От каждого из них балдею. И особенно потому, что разрешила себе не преуспевать в этих занятиях, а просто делать в удовольствие. Часто, занимаясь в группе, себя сравнивала с другими. Год назад позволила себе заниматься йогой и фиг. катанием с тренером одной. Сейчас очень рада этому своему решению. В моих мечтах (когда перестанут беспокоить кисти рук) хочу попробовать научиться играть в большой теннис. Короткую теннисную юбку уже смогу надеть к тому времени)

[natatory]

Персональный план изменений
1. Цель. Моя цель – это сформировать, научиться и закрепить надолго полезные привычки по взаимодействию с моим организмом. Да, конечно, я хочу постройнеть и улучшить свой внешний вид и избавиться от «болячек». Но я чувствую, что с новыми привычками, с новыми реакциями у меня будет и энергия и радость, и здоровое тело, а значит у меня появятся желания и я пойду за интересом. Сейчас мне этого хочется больше всего.
2. Вижу только мои хорошие стороны.
С каждым днем мое лицо свежеет и подтягивается. Второй подбородок сбежал, холка тоже ушла. Я не прикрываю свое лицо волосами, а с удовольствием корчу рожицы, расплываясь в улыбке, так как знаю, что выгляжу много лучше прежнего. И дальше буду становиться только лучше!
3. Стирание внутренних конфликтов.
Сопротивление к программе у меня убирается интересом к происходящему. Мне интересно видеть свои новые реакции и мысли, хвалилки воодушевляют. Особых соблазнов по еде у меня нет, только пить все же хочется. Представляю, что в этот момент токсины покидают меня, потом полощу рот и так отвлекаюсь от жажды.

Есть у меня излишние требования к себе на работе. Если нет необходимости «впахивать», то появляется ощущение, что я не работаю хорошо. Хотя ни один проект у меня не сорвался и начальство довольно, но я продолжаю себя поедом есть. Вот и словечко выскочило – как я закодировала себя на прием пищи через работу). Теперь думаю так: у меня гибкий график работы, а значит, я сама решаю, когда мне работать, а когда отдыхать, ведь главное, чтобы результат начальство устраивал.

Тревожность бывает. Беспокоит здоровье брата. Но я выбираю быть Взрослым человеком. Я не падаю в обморок от плохих новостей, наводя пущую панику. Я оказываю взрослую поддержку брату. Я не буду тревожиться там, где я не могу помочь и с удовольствием поучаствую в том, где меня просят. В состоянии Взрослого я могу дать качественную заботу.

[natatory]

02/04/2024
Анализ:
Состояние языка — налет на языке, следы от зубов пока есть
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век – мешки уменьшились, но пока есть. Посветлело пигментное пятнышко под правым глазом.
Состояние слизистой в носоглотке — слизи немного, но потом в течение дня отходила мокрота понемногу
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — Темно-желтый цвет. Запах слабее. Мутность
Стул – не было сегодня
Состояние общее – хорошее
Состояние подошв – подошвы гладкие
Состояние ногтей — на руках без замечаний, на ногах – три ноготочка сломаны по горизонтали

Тот красный кружок от рассосавшегося жировичка стал бледнеть и появилась даже белое пятнышко в середине. Похоже, что исчезает кружок этот.

Утром хвалилки, потрясла руками-ногами, Крокодил, умывание ВВ, кипяточек, недолгая зарядочка. Приготовила себе еду на день, собрала термос и побежала на йогу, потом в офис.
11ч сок одной морковки и одного стебля сельдерея. Мало, но вкусно.
После 13ч первая еда. Кашка рисово-пленная, редис, петрушка.
В 17:30 проголодалась. Съела восьмушку яблочка, рассасывая и наслаждаясь. Голод ушел.
Два раза в офисе клонило в сон. Я выходила в туалет размяться, общалась с коллегами. Сонливое состояние быстро отпускало.
Последняя еда была дома, а вернулась я поздно. В 21:30 доела кашку и построгала редисочку с зеленью. Сегодня не было времени приготовить что-то интересней.
Помою ножки с хвалилками и спать.

[natatory]

01. 04.2024  Анализ:
Состояние языка — налет на языке, следы от зубов пока есть
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век – мешки уменьшились, но пока есть
Состояние слизистой в носоглотке — слизи немного
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — Темно-желтый цвет. Запах слабее. Мутность
Стул – был, сформированный
Состояние общее – хорошее
Состояние ногтей — на руках без замечаний, на ногах – три ноготочка сломаны по горизонтали

В постели потрясла ручками, ножками, повороты из Крокодила. Хвалилки в кровати ручкам и стройным ножкам. Еще, когда расшториваю окна, хвалю себя – как будто солнце включаю). Кипяточек с ВВ.
Потом села за работу. Первая еда в 12:30 – кашка пшенно-рисовая, поджаренная редиска и петрушка. В этот раз не хотелось добавок. Было вкусно, мысли улетали и от этого становилось еще аппетитней что ли. Заметила и спохватилась, записала в блокнот. Вывод: за едой думать еде и вкусе во рту.
Мне нужно было приняться за сложную работу и я хотела настроиться на нее, собраться с духом. Сначала пришла старая мысль, что раньше я налила бы себе кофейку, этот ритуал помогал собраться с мыслями. Задумалась о новом ритуале. Пришли две мысли: это поиграть на китайской флейте, которую я недавно приобрела. Там есть несложный самоучитель. Вспомнилось как Шерлок Хомс играл на скрипке, сосредотачиваясь. И вторая мысль – обливание. В этот раз пошла за последней идеей – было обливание грушевой водой. После чего дело пошло веселее.
Вторая еда была в 17:30 – кашка пшенно-рисовая, тушеный стебель сельдерея и ложечка домашней кабачковой икры.
Потом сделала зарядку, упражнения Норбекова.
Прогулка: покрутила головой, мысочки-пяточки, махи руками и ногами, резкие повороты на 180. Взяла с собой Парадный блокнот и читала оттуда стишки для вдохновения. Спела песенку ручкам, ножкам, животику, груди.
Турник: в начале и конце прогулки по 20, 25, 30 счетов – все в норме, дыхание ровное.

Мою ножки волшебной водичкой, мажу кремиком и спать.

[natatory]

Страх

Я боюсь, что останусь одна до конца своих дней.
Переформулировка: Я испытываю страх, чувствую себя беспомощной и не знающей как поступить, когда окажусь в ситуации, когда я осталась одна.
Я знаю, что нужно сделать, чтобы жить свою счастливую и яркую жизнь:
* Решить никогда не становиться уставшей от жизни тётей, скучным синим чулком
* Регулярно заниматься физическими нагрузками – учусь фигурному катанию, танцы (сейчас Зумба), аква-аэробика
* Развивать способность заводить новые знакомства – делать попытки заводить знакомства (на работе, посещать вечеринки, встречи единомышленников по увлечениям).
* Расширить список интересных хобби – взять уроки по большому теннису, выучить китайский язык

[natatory]

Что мне нужно сделать для большего результата?
* Сразу внедрять новые идеи, которые приходят в голову на замену старым шаблонам.
* Хвалить себя – всегда замечать то, что мне удалось сделать, мои хорошие стороны
* Воспринимать свои ошибки, как урок, по которому сделаю работу над ошибками.
* Делать прогулки в дни, когда работаю из офиса, утром. В эти дни возвращаюсь домой около 21ч и вечером веселиться на прогулке сложнее.
* Внимательно читать книгу о Фигурках
* Больше подробностей записывать в блокнотик

[natatory]

МИР ДОЛЖЕН
Раньше я считала, что Мир должен быть справедлив ко мне и дать мне то, что я так усердно добиваюсь и о чем молю. Теперь я понимаю, что Мир ничего мне не должен, не должен вознаграждать мои усилия так, как я этого хочу. В моих силах продолжать идти вперед к своей цели и наслаждаться этим процессом, так как он мне приятен и интересен. Радостно и с благодарностью проживать каждый день.

[natatory]

Люди должны выполнять свои (финансовые) обязательства
Раньше я считала, что все люди должны исполнять условия соглашений, в которые они заключили. Теперь я понимаю, что ожидания могут не оправдаться. Иногда люди следуют договоренностям, а иногда – нет. И тут не стоит предаваться длительному разочарованию. Теперь рассматриваю ситуацию, делаю выводы, рассматриваю возможность компромисса и, если новые договоренности не достигнуть, выхожу из соглашения.

Отношения с подругами
Раньше я считала, что подруги могут высказать мне свою критику, смотря со стороны, так как я, находясь в ситуации, могу не видеть ясно, то есть знаю хуже других. Теперь я вижу, что эта критика совсем мне не помогла, часто слова ранили, а дружеской поддержки я не получала. Теперь я буду выслушивать критику, если сама не смогу в чем-то разобраться и попрошу мнение подруг. Теперь я отлавливаю свои ощущения, когда меня критикуют или принижают мою точку зрения, проясняю правильно ли я поняла и говорю, что именно мне не нравится.

[natatory]

Я ДОЛЖНА на самом деле
Я на самом деле должна выполнять работу по трудовому договору.
Я должна подчиняться внутреннему распорядку рабочего времени в соответствии с внутрикорпоративным регламентом.
Я должна платить налоги, коммунальные платежи и другие договорные платежи.
Я должна соблюдать правила дорожного движения.

Раньше я считала, что должна заботиться о своем имуществе. Теперь я думаю, что не обязательно сразу ремонтировать сломанный забор на даче или отклеившиеся обои в квартире. Я это сделаю, когда у меня будет на это время и энергия. Я сама подберу подходящее для меня время.

Раньше я думала, что должна быть красивой, чтобы смочь проживать счастливую жизнь. Теперь я хочу быть здоровой, энергичной, игривой, жизнелюбивой, радостной, счастливой, чтобы проживать каждый свой день.

Раньше я думала, что должна быть замужем, чтобы быть принятой другими людьми, обществом. Теперь я знаю, что не обязана соответствовать чьим-либо ожиданиям и ориентируюсь на свое внутреннее состояние довольства и счастья. Мне не важно, что обо мне подумают другие, я хочу быть в тех отношениях и в том состоянии, где я радостна и счастлива.

[natatory]

Отношения с братом
Когда брат расстался со своей женой, я взяла на себя какие-то обязанности ее мужа, т.к. они на то время прекратили общение, а со мной общение продолжалось. Раньше я считала, что могу сгладить конфликтную ситуацию, так мне хотелось их всех обогреть.
Теперь я вижу, что семейная жизнь моего брата — это не моего ума дело. Мой брат и его жена – взрослые люди и сами родители, жили без меня, не тужили и дальше смогут справляться без меня. У меня почетная роль тёти для моей племяннице, и я с удовольствием занимаюсь ей и более никак, ни словом, ни делом, не вхожу в отношения моего брата и его жены.

Сейчас брат много болеет и мне не просто видеть, когда он плохо себя чувствует.
Он понимает, что у него нездоровый режим дня – поздно ложится, мало спит, плохо питается, мало двигается, но изменить многолетние привычки пока не может. Раньше я директивно говорила ему – тебе надо изменить это, делать то и т.д. Конечно, это не находило никакого положительного отклика. К тому же, из меня был плохой пример.
Теперь я ему рассказываю, что сама делаю для своего здоровья, как сама меняю свои деструктивные привычки, что полезного где-то прочитала или увидела.
Я высказываю свое мнение, но понимаю, что решение за другим человеком, так как это его жизнь и, как бы мы ни были близки, я все равно в полной мере не пойму, что человек чувствует и переживает и не знаю, что для него лучше.
Теперь я не в роли мамы, а в роли сестры – мы на равных.

[natatory]

Нужник
Я приучила арендатора (я сдаю квартиру в аренду) задерживать оплату. Это происходило постепенно, но с моего согласия – я действительно хотела соответствовать его ожиданиям. Это обстоятельство приносит мне много переживаний и у нас было несколько разговоров, которые не исправили ситуацию – арендатор обещал, но не выполнял обещания. Теперь я не хочу больше испытывать негативные переживания. Я понимаю, что арендатор не должен соответствовать моим ожиданиям и я не должна соответствовать его. Месяц назад я озвучила условия, при несоблюдении которых я прошу его выехать из квартиры. Он бурно возмутился. Похоже, что, и правда, привык к тому, что я нужник в этой истории. В скором времени станет ясно станет ли арендатор соблюдать мои условия. Мы не должны соответствовать ожиданиям друг друга и это даёт свободу действия, а я сейчас больше не хочу быть нужником и не хочу дальше развращать его, поощряя задержки оплаты.

[natatory]

31/03/24 Анализ:
Состояние языка — налет на языке присутствует. Следы от зубов тоже есть, но слабее
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век – мешочки есть, но небольшие и синячки тоже слабее, но пока есть
Состояние слизистой в носоглотке — слизи немного
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — Темно-желтый цвет. Запах, как мне показалось, стал слабее. Мутная
Стул – не было сегодня, вчера был
Состояние общее – хорошее
Состояние подошв – подошвы сегодня гладкие
Состояние ногтей — на руках без замечаний, на ногах – три ноготочка сломаны по горизонтали

Тараканчик в кровати, кипяточек с ВВ, через пару часов пол-бокала морковного сока с восьмушкой яблочка. Хвалилки. Упражнения Норбекова для рук.
Потом занятие на катке. После него в 12:20 была первая еда. На воздухе. Погода была замечательная, солнечная. У меня была смесь рисовой и пшенной каши с редисом, парой ложек домашней кабачковой икры и ложка тушеного сельдерея, редис. Мне очень пригождается термос, с ним у меня везде с собой теплая еда. Очень вкусно, благодать)
Была весь день в разъездах и очень устала. Следующая еда была около 18ч. дома. Пшенно-рисовая каша, редис, зелень сельдерея. Хотела сразу идти на прогулку, но устала, прилегла и когда через час проснулась, появилась старая мысль, что я так устала, что хочется восстановить силы и поесть). Эту мысль я поймала, увидела, что не голодна и придумала что можно делать вместо еды – еще около часа лежала отдыхала и потом пошла на прогулку.
На прогулке сделала упражнения для шеи, походила на мысочках-пяточках, переделывала популярные песни для ручек, живота, ягодиц. Сегодня разболелись кисти рук, была нагрузка на руки – возила на прогулку бабушку на коляске. Поэтому рукам сегодня была спета длинная песня.
Турник в начале и в конце прогулки – все три подхода по 20, 25 и 30 счетов были без симптомов. Дышала свободно.

[natatory]

29/03/2024
Анализ:
Состояние языка — налет на языке присутствует. Следы от зубов тоже есть, но слабее

Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век — мешки под глазами и синячки пока наблюдаются
Состояние слизистой в носоглотке — слизи немного
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — Объем мочи — совсем немного. Темно-желтый цвет. Запах есть.
Стул – не было сегодня
Состояние общее – хорошее
Состояние подошв – есть уплотнения на пятках. Помазала кремиком сразу, похвалила, погладила
Состояние ногтей — на руках без замечаний, на ногах – три ноготочка сломаны по горизонтали – тоже их всех помазала кремиком и похвалила.

Тоже заметила, что волос выпадает меньше.

тренние хвалилки, тряска ручек-ножек в таракане, скрутки в Крокодиле, зарядка (несколько упражнений Норбекова), обливание мангово-грушевой водой с ВВ, зажигательные танцы с красавцами – мои движения мне нравятся все больше и им тоже.
Кипяточек с ВВ, хвалилки в Кувшинчик.
12ч. морковный сок, потушила кабачок, каша гречневая и редис. 2 ложки салата из моркови, редиса, яблочка и зелени.
В 15ч стало клонить в сон и я побежала на прогулку. Сочинила длинные оды животику, груди, попе и ручкам. Покрутила головой и пошагала на мысочках-пяточках. Погода солнечная, очень весело по такой погоде гулять.
Турник: в начале прогулки 20, 25, 30 — дыхание свободное, в конце прогулки тоже 20, 25, 30 счетов – все в норме.
Приготовила кабачковую икру по рецепту Кашаладок. Предвкушаю ужин.
В 17:20 гречневая каша с несколькими кружочками кабачка, пару ложен салата из моркови, редиса, яблочка и зелени и пару ложек кабачковой икры. Вкуснотища!
Вечером у меня Зумба в танцевальном клубе.

[natatory]

Жидкий Малахитовый цветок доступен в двух объемах — 50 и 5 мл.

Выбирайте флакон, подходящий вашей фигурке!

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[natatory]

С помощью жидкого Малахитового цветка я похудела на 10 кг.
Раскрыт секрет вечной молодости и девичьей стройности Хозяйки Медной годы.

Еще недавно мы вынуждены были ходить в спортзал, изнывая под тяжестью гирь, пролистывать миллионы подкастов, чтобы разобраться в пресловутом ЗОЖе, вдохновляться от топовых инста-див. Теперь открыт истинный секрет молодости тела и бодрости духа.
Легендарная экспедиция, отправленная в горы Алтая в 1900 году, была снаряжена Императорской Академии Наук. Члены экспедиции перестали выходить на связь через неделю после обнаружения пещеры с остатками пожитков древних племен. Спустя 50 лет туристы обнаружили некоторые вещи команды экспедиции и передали их в архив Советской Академии наук.
Открытия этого путешествия были засекречены на долгие 124 года. И сегодня, благодаря стараниям известного архивариуса Петра Ласточкина, который расшифровал записи, сделанные руководителем экспедиции, нам доподлинно стало известно, что экспедиция, неделю плутая по длинным проходам пещеры, уже изнемогая от усталости, натолкнулась на владения Хозяйки Медной горы. Подробные записи описывают как высокая стройная женщина встретила незваных гостей и преподнесла им чарки с жидким малахитом внутри. Выпив нектар, люди восстановили свои силы, их раны затянулись, а обострившиеся в пути заболевания перестали беспокоить. Доподлинно неизвестно, что стало с членами экспедиции, но ученые склоняются к мнению, что они остались жить в горах Хозяйки Медной горы, однако успев передать нам эти драгоценные знания и флакон жидкого Малахитового цветка.
Современные лаборатории смогли в точности воспроизвести состав того нектара. И уже миллионы мужчин и женщин смогли оздоровиться и приобрести стройную подтянутую фигуру и помолодевшее лицо за считанные недели.
В основе нектара лежит талая вода тысячелетних ледников, вобравшая в себя минералы и все жизнедающие соединения, которых в современном Мире уже нет.
Теперь вам необходимо только добавить 27 капель в ванну, которую нужно принимать через день, не чаще, чтобы организм успевал усваивать мощный состав минералов и перестраивать ваше тело в молодое и энергичное.
Многие люди сейчас обрели надежду на скорое восстановление и омоложение.
Мы получаем тысячи благодарных писем с историями возрождения от полной безнадежности, когда многие диеты и виды спорта были перепрованы и не принесли результата, но после целебных ванн с жидким Малахитовым цветком люди обрели надежду на счастье, похудев на 10, 20 и 30 кг.

[Автор]

Сообщения