[mpopns]

Сказка

Жила была Девочка и все у нее было прекрасно, только профессию она себе выбрала немного странную -Рыцарь. И как у любого настоящего рыцаря была у нее верная лошадка. И вот когда все Девочкины турниры были закончены, все драконы побеждены и все мирные жители стали спокойно жить-поживать поняла Девочка, что нужно осваивать какую-то новую профессию, мирную.

Пошепталась она со своей лошадкой, но ничего им двоим в головы не пришло и решила тогда Девочка для начала привести себя в «мирный вид» , а то во время всяких странствий да битв и ножки стали тяжеловаты, и пяточки грубоваты и тело прекрасное от ношения рыцарских доспехов покрылось все колючками какими-то (ну немудрено это, со  всякими «персонажами» приходилось встречаться вот и нужна была дополнительная броня). Отвела Девочка свою любимую лошадку к кузнецу подковки поменять, а сама под кусточком села, да начала свои доспехи стягивать. Вышел тут Кузнец и обомлел: так ты Девица? ну и ну.

поведала ему Девочка про свои планы на что Кузнец сказал: я парень простой не смогу я тебе в таком вопросе помочь, но есть у меня 2 волшебных вещицы, что Матушка мне с собой на дорогу дала, поделюсь ими с тобой.

Первая вещица, да не вещица, а вещище был Волшебный Кологрифф. Палочка такая: если надо крылья себе расправить, да грудь колесом сделать, то растяни ты ее до нужного размера и будет тебе помощница хоть вращения руками делай, хоть как мастер ушу позы разные принимай, а если надо тебе морковку или лучек порезать, так сложи ее и будет тебе прекрасный нож.

Вторая вещица, да не вещица, а целое сокровище, камушек такой невзрачный, брЮлик называется, но если поскрести его Волшебным Кологриффом то откроются в нем грани красоты неземной и талантов разных.

но только ты должна сшить для них фартучек волшебный с большими кармашками, в них станешь ты носить мои подарки, а чтоб фартучек на тебе сидел как природой задумано отолью  я тебе серебряную пуговку, чтоб больше ни какие колючки не росли на твоем прекрасном теле. Серебро прекрасный металл от таких напастей.

 

[mpopns]

Как проявляется мое сопротивление?

Лисси,  когда ты сказала, что в схеме наших сопротивлений на программе «зашита» схема сопротивлений на другие изменения или ситуации в жизни меня все это заставило крепко призадуматься, и вот что из этого вышло:

я совершенно точно сопротивлялась ведению дневника именно в том темпе о котором ты нас просила, чтоб не вылететь и успевать. я даже внутренне смирилась с «вылетом», но дневник быстрее вести не стала.

Чему именно я сопротивляюсь?

Будет мне какая-то Лисси указывать мне что делать и когда.

А если честно?

Я ненавижу сроки, дедлайны и прочее. Проработав почти 15 лет главным бухгалтером нескольких кампаний с разными видами деятельности я почти никогда не жила по своему расписанию, всегда были установленные законом сроки сдачи тех или иных отчетов и было их тогда невообразимое множество. Хотя работу свою очень любила и находила в ней массу вариантов творчества.

А если еще подумать и все-таки честно?

меня все детство и юность до 18 лет родители изводили невероятным количеством задач не только по своим делам, но и родительские и еще брат был на мне. каждый год мне составляли расписание с детализацией до 10 минут, даже если пурга и я не укладывалась вовремя дойти из школы или музыкалки, мне прилетало по самые не балуйся и с тех пор я с большим трудом переношу когда от меня требуют выполнения каких-то сроков которые связаны лично со мной, моей жизнью.

В чем это еще проявляется: если было нужно что-то делать по работе, для детей, для какого-то соседа дяди Гришы, для свекра со свекровью, то я звезду с неба в тот же день, а вот если это касалось каких-то моих потребностей, то я оказывалась даже не в конце этого списка, так как список пополнялся ежедневно и до меня у меня так  никогда  и не доходили руки. Я долго и отчаянно ждала, что вдруг появится рыцарь на белом коне и скажет, что я решу вот все эти вопросы, а ты можешь заниматься собой, но так не вышло и мне пришлось самой стать себе тем самым рыцарем.

и сейчас, когда я печатаю эти строки во мне бут-то что-то расслабилось, перстало тянуть. мне стало легче.

[mpopns]

для меня прекрасным примером как нужно заботиться о себе стала моя крестная мама. Ей сейчас за 70, при этом она каждый день делает гимнастику, всегда «прибрана». я никогда ее не видела в грязной или неопрятной одежде. она прекрасно выглядит, носит простые и очень подходящие ей по стилю вещи. у нее добрый нрав и даже когда случается что-то экстраординарное она каким-то невероятным образом сохраняет свое благодушие и не предает себя никогда. Она для себя всегда опора и поддержка и внутри нее есть могучий и пластичный стержень. В ней есть настоящее человеческое достоинство. Даже если у них на столе простая еда, то это всегда на красивой скатерти и из прекрасной посуды. У нее чудесные отношения с мужем, детьми и внуками и они общаются с ней не из-за шантажа или чьих-то манипуляций, а потому что иметь такого человека рядом и иметь возможность и посоветоваться и посмеяться над какими-то ситуациями это как дар небес.

[mpopns]

тест на вис: никаких шумов, дискомфорта не было.

мои размышления об отношении к себе: иногда подходя к зеркалу я будто слышала голоса разных людей по поводу моей внешности, ног, волос и вообще меня и они сливались в какую-то одну сплошную шипящую толпу, то сейчас оглаживая свои пока еще округлости, ножки и причесывая роскошные белокурые локоны я все чаще задаюсь вопросом: как я могла во все это поверить? И теперь каждый раз, когда выскакивает эта группа «поддержки» я прям тут же разворачиваюсь к ним лицом и сообщаю, что им пора на фиг с пляжа и мое настроение мгновенно улучшается и мне кажется, что тут же меняется отражение в зеркале и я вижу не уставшую, замызганную, издерганную тетку, а прекрасную женщину в самом расцвете, которая заботится о себе и считает себя самой большой драгоценностью и подарком для себя любимой.  однажды вечером я так глубоко прочувствовала что нет у меня меня запасной, что разрыдалась и благодарила свое тело, что оно столько вынесло и в себе и на себе. После этого крепко уснула и спала как младенец, а когда проснулась ощутила невероятный прилив счастья и бодрости. и все танцы, крокодил, прогулки, суставная гимнастика прошли на Ура. А еще изменения заметили мои большие дети, которые живут давно отдельно, и сказали что я стала выглядеть молодой и счастливой. Это ли не Чудо.

 

 

[mpopns]

У меня ситуация с аппетитом такая, измучив себя разными коликами и метеоризмом я скорее стала опасаться поесть чего-то не того. я чувствую вкус еды, но лишний раз нет ни малейшего желания закинуть что-то в рот, так как не знаю как во мне все это отзовется. Раньше вопрос закинуться чем-то на бегу или в приятной компании посидеть за чашечкой каппучино был всегда за, но теперь нет и я перестала, меня реально мутит от молока и перестав его пить я сильно облегчила свое самочувствие. Я с удовольствием встречаюсь с «моими» людьми, но без обязательного приема пищи и они не задают мне вопросов типа: А ты что болеешь? А ты что на диете? Мы просто разговариваем. Это стало приносить мне дополнительную радость, что у меня исчезла потребность запихивать в себя какую-то еду чтоб не общаться с неприятными для меня людьми.

на программе чаще бывает урчание от голода. я заняла себя программными и другими делами и редко вспоминаю про еду, только когда прохожу мимо каких-то кафе или ресторанов, их теперь море на улицах.

[mpopns]

Аналитика

Язык: белый налет

Глаза: белки светлые, с сосудистой сеткой

Веки: над глазами уменьшились отеки, над правым глаз «открылся» больше

Слизистая в носоглотке не ощущается.

Бронхи: после танцев начали выходить сгустки плотного белого цвета похожие на горошины

Моча: темного коньячного цвета, много мутной взвеси, запах стал менее резким

Стула не было, поставлю сегодня клизму

Кожа сухая, но стала мягче на плечах, на голенях шелушение усилилось.

Подошвы: увеличилась корка на пятках, сама подошва стала чище.

Ногти розовые с яркими лунками, вертикальные борозды сохраняются.

[mpopns]

Как я узнаю, что достигла того о чем мечтала?

1. На меня прекрасно сядет моя любимая волшебная желтая прямая юбка, и белые брючки.

2. из моей аптечки исчезнут препараты от вздутий, колик.

3. из моей косметички исчезнут литровые бутылки увлажняющего крема.

4. в моем кошельке станет значиииительно больше денег на поездки и мои хобби и увлечения.

5. мы с мужем найдем новые способы порадовать нашу семейную и личную жизни.

6. мое тело перестанет сжиматься и тревожиться, я стану спокойнее и умиротвореннее.

7. Стану разговаривать с мамой только в машине, когда жевать нечего.

8. Во время работы буду в промежутках ставить себе прекрасные армянские песни и танцевать пару минут.

9. При инсайтах тоже сначала будут танцы.

[mpopns]

В каком случае я начинаю бесконтрольно поедать все на своем пути:

— когда я долго сидела, что-то изучала и через какое-то время (видимо мозг требует отдыха) я бегу к холодильнику чтоб переключиться;

— когда я случайно до чего-то дошла свои умом и произошел инсайт я от радости тоже бегу к холодильнику;

— когда мне неприятны люди с которыми приходиться общаться;

— после разговора с мамой по телефону (не важно долго или коротко, часто или редко, не важно на какую тему) абсолютно всегда после разговора с ней я чувствую внутреннее опустошение и меня сразу пробирает реальный жор и я сметаю все на своем пути.

 

 

[mpopns]

От чего меня спасает мой лишний вес и куда он меня не пускает я написала выше.

Как в этих случаях я буду теперь поступать:

1. я поговорю со своим мужем и объясню ему, что мне это неприятно и единственный партнер для танцев на разных вечеринках будет только он. Если он не захочет танцевать я смело и открыто откажу любому кавалеру который мне будет неприятен в любом виде, статусе, занимаемой должности.

2. я стану в наушниках слушать лекции или музыку  или книги, которые меня развивают, радуют, веселят, если нам необходимо быть на каком-то мероприятии, где требуется посещение «с супругой»

3. я каждый день стану носить платье или юбку ( при любых удобных для меня обстоятельствах)

4. Я стану кормить себя только той едой, которая мне подходит,  и если на мероприятии не найдется такой еды, то приду вечером и поем любое блюдо из моего нового рациона во сколько бы я не вернулась домой и в любом количестве исходя из потребностей моего организма.

5. я перестану «глушить» по 5 чашек эспрессо на ночь, чтоб дождаться моего мужа со всяких встреч, а спокойно лягу спать вовремя и обсужу с ним разные варианты нашего совместного досуга без ущерба для моей красоты, моего самочувствия и моего здоровья, ведь и ему я нужна веселая, довольная и счастливая (это мы обсудили, когда он меня третировал и обижал. Он и правда теперь боится меня потерять и очень любит)

 

 

[mpopns]

Что я потеряю, если мой внешний вид изменится?

Я потеряю свою броню, плохое самочувствие и колючки на теле, которыми я обросла аки еж, чтоб меня эти персонажи не трогали, не приглашали танцевать (моему мужу льстило, что я прекрасно двигаюсь и каждый норовит «пригласить меня на полонез».

Я перестану мучать себя коликами в животе и метеоризмом, так как из-за колик в животе я могла быстро «свинтить» с подобных мероприятий под волшебным плащем под названием «плохое самочувствие и мне врач рекомендовал такой рацион».

Я потеряю свои безразмерные чехлы на себя любимую, чтоб они сквозь мою броню и безразмерные шмотки не нащупали меня живую и настоящую.

[mpopns]

Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов:

я совершенно точно пойду заниматься кавказскими танцами, меня вдохновляет и завораживает грация и пластика девушек, которые там занимаются и при этом в них чувствуется невероятный внутренний стержень.

я перестану быть «своим парнем» для странных персонажей с которыми меня «сталкивает» реальность и пусть я стану «цацей» и «кралей» со стороны, но при этом сохраню свою прекрасное доброе сердце, светлую душу и ко мне притянутся прекрасные люди, с которыми мне не нужно будет жрать всякую дрянь, чтоб они принимали меня. И лучше выберу мой любимый органный концерт, чем на заваленке невероятного замка буду слушать кто кого в какой позе и где, типа взрослые заняты только этим и волнует их только это. Ну и бухнуть до свинячьего состояния, при этом нося вещи за невероятные тыщи, ездить на крутых тачках и работать на самых топовых местах и думать, что они живут на облаке, а мы тут быдло какое-то. Я осознаю что это «круг» моего мужа, но это не повод мне «скатываться» в эту жизнь, чтоб меня тоже считали «своей». я найду свою стаю. Для этого у меня теперь появится масса свободного времени.

Я продолжу танцевать танго.

Я свяжу себе новый белоснежный свитер из прекрасного итальянского кашемира.

Я сошью или куплю себе много прекрасных платьев, благо выкройки уже все построила

Я нова стану играть на фоно и петь романсы, для себя любимой и для своей новой стаи.

Я продолжу занятия китайской живописью и мои вечера превратятся в магию творчества.

[mpopns]

Аналитика

Язык в белом налете, на языке по кругу следы от зубов.

Глаза: белки светлые, сосудистая сетка стала бледнее

Веки: нет болючих участков при надавливании на брови. Визуально правая бровь стала выше левой почти на см, особенно заметно проявилось при подкрашивании. Стали бледнее круги вокруг глаз

Слизистая не ощущается, при упражнениях снова стала выходить слизь прозрачная.

При интенсивном дыхании появился свистящий звук и выходила прозрачная мокрота

Моча: стала еще темнее и осадка в 2 раза больше по сравнению с предыдущими днями.

Стула нет 3 дня, завтра если не случиться, то сделаю снова клизму.

Кожа: сегодня вся будто подсохла, но перестали шелушиться голени, прям очистились заметно.

Ногти: появилось странно ощущение на указательном и большом пальце, будто стали расправляться и явно уменьшились борозды

 

[mpopns]

ну вот, наконец-то и я дождалась проявления своего сопротивления. Сегодня я категорически не хотела гулять. Я придумала кучу срочных дел, но час Х все же настал и выходить уже было пора, но внутри все бунтовало: ведь гости приехали, будет шашлык, банька, да еще и квас будут пить, а мы итак на «воде и хлебе», хотя если правде в глаза посмотреть, то всю неделю были разнообразные рецепты с кашками и никакой скуки в питании не наблюдалось. Но я все же сделала как сказала Лисси и решила, что выйду, а там поглядим. но когда вышла, немного потопталась у калитки и шагнула, вот тут и произошло невероятное: мой мозг сразу же начал напевать стишок про подтянутый животик и стройную спинку, и на глазах изумленной публики в глазах себя любимой мой живот резко втянулся, прям было ощущение, что пупок к спине прилип и меня за макушку кто-то стал тянуть в небеса. В результате прошагала почти километр и настроение стало прекрасным и внутренняя канючесть улетучилась.

[mpopns]

Лисси спасибо за рецепт про пирожки из рисового теста с разными начинками, это был такой восторг, даже не передать словами

 

[mpopns]

Из программного:

танцы, кипяточек, прогулка с хвалилками меня радует все больше, к разогретым ногам добавились сегодня горячие руки. раньше даже в самую жару мне было нормально в шерстяных перчатках.

Лисси в разборе наших дневников ты точно «считала» мою ситуацию и 3,5 года назад я сделала все как ты велела и теплую пижамку и комфорт в каждом шаге, но видимо эффект от ситуации будто меня выбросили из поезда на огромной скорости и я свалилась в какую_то бездну сохранился в этих глубинных спазмах. такая же ситуация была и в детстве, я замирала от каждого шороха когда отец был дома, видимо сильно глубоко во мне это сидит, но я уже теперь не та беззащитная малышка и могу за себя постоять, так же я намерена с твоей помощью продвинуться еще глубже и освободиться от этих реакций, заменить их на другие, уже из чувства защищенности собой и высшими силами и со мной ничего не может произойти плохого. медитацию я применяла и использую до сих пор на ночь. теперь добавлю и днем. мне сильно помогает молитва.

[mpopns]

Моча: коньячного цвета, с драконом и белыми вкраплениями в мутной взвеси

Стул: пока не было

Кожа: общее состояние стало меняться в лучшую (мягкую) сторону, исчезли шершавые прыщи на предплечье, на бедрах пока сохраняются.

Подошвы: кожа стала немного мягче, пока сухая, но все же. стала уменьшаться корка на пятках, хотя я намеренно не тру ее пилкой чтоб не нарушать естественность изменений

Ногти: розовые, с яркими лунками, борозды сохраняются

 

[mpopns]

Язык: белый плотный налет по всему языку

Глаза : белки с сосудистой сеткой, светлые

Веки: уменьшились отеки на верхних веках, болезненные надавливания на бровях пока сохранаются

Слизистая: в носоглотке не ощущается, поле кипятка была мокрота прозрачного цвета

Бронхи: при интесивном дыхании без симптомов

[mpopns]

блииин, все же поправила, ну ладно, сейчас снова нормально напечатаю

[mpopns]

<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Язык: желтый налет, больше на левой стороне языка. Кончик очистился.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Глаза: белки с сосудистой сеткой, белые.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Веки: над глазами отеки, брови проминала, есть болезненные участки. Под левым глазом отек. Вокруг глаз темные круги.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Слизистая в носоглотке не ощущается, после кипятка вышла мокрота белого цвета.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Бронхи: При интенсивном дыхании никаких симптомов.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Моча: Прозрачная, насыщенная желтого цвета с мутным драконом в середине.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Стул: нет 3 день, не знаю надо ли клизму.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Кожа: общее состояние скорее сухая, но странно стали мягче кисти.
<li class=»li1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’;»>Подошвы: кожа сухая, с сильной коркой на пятке.

<p class=»p1″ style=»margin: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: ‘Helvetica Neue’; color: #000000;»><span class=»s1″ style=»font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 9px; line-height: normal; font-family: Menlo;»> • </span> 10. Ногти: розовые, с яркими лунками, вертикальные борозды на каждом пальце.</p>

[mpopns]

Зачем я иду на программу: я стала себя постоянно чувствовать усталой и разбитой, меня это состояние очень угнетало и особенно после поездок и тогда я поняла, что дело не в друзьях и не в отсутствии впечатлений, их у меня в достатке, да и не в физической нагрузке, тренируюсь 5 раз в неделю, а именно в САМОчувствии. У меня нет связи с самой собой.  У меня было постоянное вздутие живота, да еще и на смену питания добавлялись запоры. Вот и получилось, что вроде себя кормлю, гуляю и тренирую, а счастливой полностью никак не могу себя почувствовать. В финале хочу получить систему жизни для себя, в которой мне понятно как устроен мой организм и что мне на самом деле нужно для себя любимой, а не через призму социальных установок и прокачанных маркетинговых ходов. Я у себя одна и другой у меня нет, мне хочется счастливо пожить на этой земле, видя все красоты этого мира и поддерживая свой замечательный скафандрик в лучшем состоянии. Мне хочется влезть в мои замечательные прямые юбочки и брючки без болей в кишечнике. Мне снова хочется носить мои любимые каблучки и босоножки без размышлений, что раз педикюр не сделала ходи в кроссовках.

на остальные вопросы я еще нахожусь на стадии исследования, так как при вопросе «что я потеряю, если мой внешний вид изменится» я увидела отношение ко мне мужа, его комментарии и дурацкие шуточки, которые приносили мне много боли, а я только отмахивалась и оправдывала его его плохим детством. Лисси я в процессе.

[Автор]

Сообщения