[Лисси Мусса]

???

[Лисси Мусса]

Маловато(((

[Лисси Мусса]

Наталка, я бы уже на этом этапе выводы какие-то сделала: системность наблюдается — собственный отказ от удовольствия, запрет на радость, на близость

[Лисси Мусса]

Писать по максимуму — это в ваших интересах.

[Лисси Мусса]

? Ты себе неинтересна? Не зстоишь того, чтобы собой заниматься?

[Лисси Мусса]

Проггулки? Обливания? Кувшинчик? Танцы с красавцами?

[Лисси Мусса]

amba_55@mail.ru писал(а):

Не могу есть полезную пищу, только то, что нравится.
Не умею планировать и нет желания.

Я бы некоторые привычки развернула. Не готовлю себе вкусные блюда из полезных продуктов, и даже не пытаюсь узнать рецепты и сделать так, чтобы понравилось

Не умею планировать, потому что нет привычки ставить цели, а без цели ничо не спланируешь.
Желания — это и есть цель. Например путешествия, Или говорить НЕТ.

То есть цели-то есть. Но нет мотивации достижения.
Иначе бы мы узнали уже, где есть курсы «как научиться говорить НЕТ ))))

[Лисси Мусса]

Это какое задание выполнено?)))

[Лисси Мусса]

Оксаночка?

[Лисси Мусса]

Отлично!!!

[Лисси Мусса]

Задания с предыдущего урока — потому что никто не сжедад домашку. Где анализ сопротивления, где цепочка комфортов и прочее?

[Лисси Мусса]

Обращаю ваше внимание: зарегистрировалось за март более 30 человек. Дневника не начал никто. Но тем не менее в телеграм-чате идут вопросы по программе. Повторю то что написано в книге: БЕЗ ДНЕВНИКА НА ВОПРОСЫ НЕ ОТВЕЧАЮ, А поскольку я единственный (кроме админа Праздничка) человек, который может разрешить любой вопрос, обращение в чате «Девочки, а кто знает,» — на ваш страх и риск. Вм могут дать совет любой, даже идиотский. Поскольку вам книгу читать лень, вы его примите за чистую монету. Но тогда ко мне претензий не предъявлять. Я отвечаю только за свою программу, свою консультацию и гарантирую феерические результаты всем, кто точно следует МОЕЙ инструкции.
Остальные заводят здесь дневники и поскольку голу включать лень так и остаются в тушках. Потом приходят через полгода и «Ура, мой дневничок не удалили!» — сообщают, что теперь-то точно за себя возьмутся. И слекедующий пост — снова через полгода, а то и через год)))
Не уподобляйтесь

[Лисси Мусса]

Сопротивление?

[Лисси Мусса]

Сопротивление???

[Лисси Мусса]

Крокодил-иога где?

[Лисси Мусса]

Почему кабачок???
И вот это что (цитирую):Жор пришёл вчера вечером. Я и так с ним, и так. По итогу: съела один йогурт без сахара и один манго, и он успокоился. Жор успокоился, а мой кишечник офигел. Такие газы пошли, извините, конечно. На практике проверила слова Ваши, Лисси, что сахар в кишечнике такие бурные реакции вызывает. Всё правда. Вот такие у меня наблюдения сегодня. Чуть позже запишу мотивацию по заданию.
Из еды была гречка с кабачком. Кушать не хотелось, и я уехала из дома по делам. Голод накатил в дороге, долго думала, что делать: водой или яблоком не перебить, купила себе роллы с авокадо (без сыра или соуса), поела их. В целом, привычка принятия пищи на ходу, где попало и как попало очень успешно помогает мне сохранять и преувеличивать свои запасы. Шикарная стратегия сохранения Туши для того, чтобы уничтожать мужчин и доминировать ими на своём пути. Никто не сможет меня сломить и сломать, это я их раздавлю как камень! Вот вам и настоящая Титикака проснулась…

У нас марафон, крошки и кто разлегся посреди дороги — мешает остальным — СИЛЬНО МЕШАЕТ
Предлагаю покинуть группу

[Лисси Мусса]

Какой кофе??? Какой перец??? Какой кабачок??? Почему завтора водный день, когда он был 10???
Книга даже не открыта!

natatory писал(а):

Сегодня чувствовала себя уставшей, т.к. вчера был сложный день.

Завтрак: выпила кофе с лимоном и ложкой меда. Немного взбодрилась.

Кус-кус и овощей всех по чуть-чуть: редис, перец, кабачок. Оливковое масло, посолила. Было вкусно, ела за столом. Одной тарелкой не наелась и положила еще добавки.

13:50 Чувствовала сильную усталость. Полежала около часа, но не помогло. Потом съела еще одну тарелку с кус-кусом и овощами. Выпила кофе. Снова почувствовала себя лучше, усталость ушла.

17ч —  доела кус-кус с овощами.

Вечером чувствую себя энергичнее. Сейчас выйду на прогулку.

Завтра планирую провести водный день. Сделаю замеры и утренний анализ.

Я не знаю, что вы тут делаете и какую программу проходите
В группе итакие участники — активное зло.
Обратитесь к Празднику по вопросом веозврата оплаты
Я вас исключаю

[Лисси Мусса]

Могу подстаказать: вы сюда пришли на оздоровительную программу. За неделю ни одного задания не выполнено. Какой смысл что-то вам подсказывать, если это так же будет проигнорировано???
Кандидат на вылет

[Лисси Мусса]

Сделай фото папиллом(при косом освещении), замер щиколоток

[Лисси Мусса]

Про дыхалку я тебе говорила лавно. Убери все вещи, которые есть под кроватью, включая ящик. если он есть

[Автор]

Сообщения