[Нямням]

Отчет за три уровня
ОГ 99 см (на 6 см меньше)
ОТ 81 см (на 12 см меньше)
ОБ 102 см (на 3 см меньше)
На 9 кг стала меньше весить.
Общее состояние восхитительно умиротворенное. Все, что беспокоило, осталось там, в прошлом. Я открыла новую дверь в новый мир! Сейчас я на пороге. За спиной дорога с разным покрытием, с разным антуражем, давшая много интересного опыта. Передо мной свет и дорога. Не знаю, какая. Я только ступила на нее. Здесь новое, плавно входящее в мою жизнь. Позади я оставила тревожность, страхи, с которыми пришла на программу. Точнее я научилась расправляться с ними. Я учусь слышать свое тело, оно отзывается и я его понимаю. Я слышу своих девочек. Малышка в эти выходные получила полный кайф от праздника, который я устроила себе за прохождение трех уровней программы. Дед Мороз и Снегурочка подарили мне (малышке) целых 2 подарка. Я сделала себе подарки, которые замурчали — волшебные свечи. Сделала одну сама. Кайф был и для души, и для тела! Эти выходные показали, что дверь, которую я открыла, именно та!!!Лиссичка! Ты гениальна и восхитительна!!! Огромная благодарность тебе за программу и волшебный пендель мне, сомневающейся, а надо ли мне это. Да! Надо! Программа изменила мою ПКМ с шаблонами и установками. Поменялось мое принятие мира и соответственно, отдача ему. Изменилась я и внутренне, и внешне. И вокруг все стало меняться. Как только пошли изменения, появились интересные задачи, появились интересные люди, совершенно другие. Они показали мне мир с других сторон, ранее мне неизвестных. Сколько еще интересного и непознанного!

[Нямням]

По аналитике все в норме за все эти дни. Все процедуры, мантры вписаны в ежедневный распорядок.
Эти дни были супер-мега насыщенны событиями и движухой!
Многие цели этого периода достигнуты, остальные на стадии завершения. Завершились цели просто супер как! Наилучшим образом для меня! Некоторые раздвинулись, расширились, переросли в более масштабные и интересные! И теперь они мои новые цели. При выполнении одной в голове держала конечный результат — вижу цель, не вижу преград! И некоторые необходимые процессы для достижения цели просто самоликвидировались! То, что должна была сделать я, организации делали сами, сообщат о готовности документов. Мне остается их только забрать! Я — Творец!

Сегодня отпустила в плавание двух скелетиков. Раньше мой сундучок — хранилище скелетов, был больше. А сейчас крошечный, сантиметров 10х5. Скелетики уплывали по волнам и вдалеке одного схватила чайка.

ПЕРСОГАЛЬНЫЙ ПЛАН ИЗМЕНЕНИЙ
1.Исчезнет волосатая муть на правом глазу.
Муть еще есть
2.Уберу чувство тоскливого прощания-предчувствия, что дети не приедут больше в эту квартиру, где я сейчас живу. И для меня эта квартира промежуточный этап (хотя и затянутый по времен), пусть и логово сделала с любовью для себя, каждый сантиметр пространства.
Этого чувства больше нет! При общении с детьми только радость!
3. Подтянуть бедра и ягодицы.
Результат есть! Более подтянутая. Но буду работать дальше. Я молодец!

Сегодня движ продолжается. Выдвигаюсь на вегетарианский праздник для себя любимой в дом отдыха!

[Нямням]

Лисси, а будет запись сегодняшнего вебинара? Не удалось посмотреть эфир.

[Нямням]

Домашнее задание 4 урока
1.Я живу так, как позволяют мне жить мои нормы, мои правила, которые я самостоятельно устанавливаю для себя (и как видим – для других) Беспорядочная еда – это тоже вид диеты (диета – образ жизни – не только еда)Все это мои поведенческие программы – ШАБЛОНЫ
2.Мы создаем шаблоны руководствуясь самым древним инстинктом – самосохранения. Он идет из самой глубины мозга – из рептильного тела: там где даже подсознание еще не зародилось. Этот мозг знает всего два пути – жить или умереть. Шаблон пример: Я должна помогать детям
ШАБЛОНЫ – ЭТО НЕ Я
ШАБЛОНЫ – ЭТО МОЕ ТВОРЧЕСТВО
Я – ТВОРЕЦ СВОИХ ШАБЛОНОВ

На пройденном этапе жизни некоторые мои нормы и правила менялись, некоторые убирались совсем. Раньше, если человек поступал так, что жестко выходило за рамки моих правил, я могла накричать (не зависимо от статуса человека), могла игнорить. Просто вычеркивала эту особиз своей жизни. Никогда не позволяла никому вести себянеуважительно к себе. В школе била, если мои трехкратные (почему-то…) увещевания не имели действия. Одной учительнице сказала, чтобы она сначала научилась себя вести, а потом приходила учить детей. Хлопнула дверью посреди урока и ушла из класса. Это после того, как в меня полетел цыркуль для доски. Хотя все говорили, что я мягкая и добрая. И я считала себя такой. Да и сейчас считаю. На нынешнем этапе жизни мои правила изменились. Сейчас я по другому отношусь к действиям людей. Если что-то не вяжется с моей ПКМ, я просто пожму плечами и уйду. Не буду доказывать никому, что это зеленое, а это синее. Может оппонет дальтоник. При дальнейших встречах я не буду игнорить, но все общение сведу к «здрасьте». Но это не касается рабочих процессов. Там я акула. И все это знают. Придя на работу впервые, не зная ее, не имея вообще никакого опыта, я создала себе новые шаблоны, базой которых были мои жизненные законы и правила. Проработав 16 лет в одном отделе, я сформировала свою определенную катину мира, относительно сферы деятельности и какого-то внутреннего чутья-отклика работы с хищниками. Эти шаблоны были весьма жесткими. Потом моя сфера деятельности переключилась на работу с домашними животными, от перепелок до лошадей. А установки остались прежними. Только еще прбавилось новых, опять-таки относительно моих жизненных правил и законов, которые соответствовали понятию занимаемой должности руководителя. Три года коллектив не видел и не принимал меня своим руководителем, демонстрируя это своим поведением. Это снизу. А свеху плюсом еще год меня ломало руководство. За это время моя картина мира очень сильно расширилась, а шаблоны остались, стали еще жестче, но некоторые претерпели модернизацию. Я благодарна за такой бесценный опыт! Я погрузилась в такие сферы познания, о которых я раньше и не думала. Просто на тот момент мой рептильный мозг решил, что эти познания как раз не дадут разрушить меня. Тантра-фитнес, управляемые сновидения (у меня даже специальные очки с каким-то блоком были), медитация, НЛП. А когда я использовала приемы НЛП на руководителе было пприкольно наблюдаьт реакции, которые предполагала, но не ожидала.
Сейчас мои установки более терпимы, более лояльны, что ли. А что будет завтра — то будет завтра, тогда и узнаю.

3.Наша божественная творческая часть создает программы, с помощью которых она будет оценивать этот мир, контактировать с социумом, составлять представление о мире, рассуждать о мире, и тд и тп и руководствуется при этом – чем? Все мои программы нацелены на то, чтобы не позволить меня разрушить. Объясните себе природу своей лени, прокрастинации и других черт характера
У меня была программа, которую я создала, дабы не разрушить себя — первый опыт Очень отрицательный) знакомства с миром врачей. Программа на запрет посещения медицинских учреждений по какому то ни было поводу. Забывала, отлынивала, замещала другими важными делами, только не поликлиника! Я разрушила эту прграмму, поняв откуда растут ноги. Посетив после этого мед учреждение, с улыбкой и комплиментами, оформила, оплатила, записалась к врачам и прошла медкомиссию за два дня без напрягов и беспрепятственно. Но мое правило — врачи — это стандартный набор терминов, заученных манипуляций на комерческой основе. За редким исключением.

4.Принятие – главная потребность практически любого человека. Избегаем ненависти, презрения, игнора. Стремиться выглядеть хорошо в глазах сообщества – нормальное человеческое поведение (у каждого свое «хорошо»)Принять себя – полностью: все хорошее и плохое, красивое и некрасивое — Принять себя как Божественную Личность, Искру Бога
5.Я согласна узнать о себе абсолютно все- самое ужасное, позорное, противное? Почему я не хочу этого знать: — я должна быть для родителей хорошей девочкой! Если ты плохая девочка – ты нам не нужна.
Мы плохие, ошибающиеся, спотыкающиеся — не нужны!
Представить своих родителей в то время: Родители говорят: Деточка, пожалуйста прости нас, но мы хотели для тебя самого лучшего, чтобы ты была самая хорошая, красивая, счастливая, успешная, но мы использовали те шаблоны-программы, которые у нас были в то время. Мы руководствовались своими знаниями, умениями и представлениями о мире, которые мы создали. Мы две божественные сущности, которые насоздавали помимо хороших программ еще и ошибочные и даже ужасные.

Я принимаю себя полностью, такую, какая я есть, со своими хорошими и плохими сторонами во всех сферах. То, что я совершила плохое, это я совершила, для меня это плохое
и мне с этим разбираться. Я готова узнать о себе что-то плохое, ужасное, если вырою. Я приняла себя. Мне нравится моя жизнь. Я спотыкалась, падала. Было очень больно. Вставала, отряхивалась и шла дальше, учитывая опыт разбитых коленок. Всегда чувствовала поддержку родителей. Если бы не было предшествующего жизненного опыта, я бы не была такой, какая я есть.
Если о чем-то ужасном, мною совершенном, узнают окружающие, кто-то не обратит внимания, кто-то отвернется, кто-то погрозит пальцем. Это их проблема. Мне по барабану.
У моих родителей были правильные установки. Многие я взяла с собой в свою жизнь.

6. НЕТ НИ В ЧЕМ МОЕЙ ВИНЫ!
Вина. Сейчас я ее не чувствую ни по отношению ни к кому и ни к чему. Раньше испытывала периодически. Первый раз (сильно запомнился случай), когда мы поругались с сестрой в компании (нам было лет по 11) и она ушла с гордо поднятой головой со своими адептами. А я осталась с другими. Мне хотелось плакать и я чувствовала, что не права и виновата. Я догнала компанию сестры и извинилась при всех. А она фыркнула, развернулась на 180 градусов и ушла. Ах, так?! Ну и катись! Чувство вины испарилось и появилась злость. Но углубившись в какие-то игрища во дворе, быстро все прошло. Второй раз я испытала сильное чувство вины опять перед сестрой, когда мы дома выясняли отношения и я обозвала ее сукой. Получила от мамы пощечину. При этом она молчала. Кроме вины еще была обида на мать в тот момент. Я чувствовала себя правой. А потом появилась злость на сестру. В дальнейшем дрались мы с сестрой в отсутствии родителей. И обзывали друг друга всякими грязными словами. Били меня два раза в детстве и оба раза мама. Первый раз с перепугу, когда увидела, что ее девчонки 5-ти лет спасают из под идущей электрички котят — отходила авоськой, жопа была в клеточку))), а второй раз пощечина.
Сейчас я могу совершить какое-то спонтанное действие, могу ударить от испуга. Но чувство вины не возникает. Если рассматривать совершенные поступки, его тоже нет. Тогда так было надо.

[Нямням]

Ох, эти дни были ОЧЕНЬ насыщенные!
Реакция на кальмаров была в виде обозначившихся появившихся складок верхних век. И все. Убрала. С аналитикой за эти два дня было все норм. Перешла на каши и привычный состав салата — сельдерей, огурец, дайкон или редиска, авокадо, укроп.
Сегодня утром все процедуры, моча — норм практически без запаха, прозрачная.
Мантры, хвалилки, во джанде хао янде в течение дня, когда захочется.
Насыщенность событиями, достижение целей! И тут же Вселенная предлагает возможность подняться на ступеньку выше, новая цель — расширить достигнутое! В пятницу открылась поселковая выставка продажа творчества рукодельниц. В среду мне предлагают принять участие в выставке в Москве под руководством Марка Маргулиса! Завершена одна концепция проекта. Оплата практически в 2 раза больше, чем планировала. И тут же предлагают расширить, вывести на более высокий уровень эту концепцию. оплата в 4 раза больше предыдущей! Благодарю Вселенную и себя за конструктивный диалог, за возможности попробовать и познать себя в чем-то новом, за совершенствование умений! А еще вчера мне подарили платье! Мой стиль, оно моё-моё! И в нем я прям девочка-девочка, такая стройная, посвежевшая, похорошевшая!
А 18 декабря у меня была волшебная помолвка с ЛРО Росгвардии. Решение вопроса 22 декабря — 3 дня!!!

[Нямням]

ДЗ 18.12.22
1. Я развиваюсь во всех направлениях, узнаю что-то новое. Я позволяю себе изучать новое, совершать при этом ошибки и исправлять их по мере надобности.
Я так росла. И мои дети так росли. Родители никогда не ругали меня за ошибки (даже в школе). У нас всегда был диалог. Если что-то не разрешалось, то всегда было объяснение почему. В совсем крошечном возрасте — на уровне познания мира мой папа издалека наблюдал-контролировал действия мои, а потом и моих детей, но не мешал их производить самим. Ну, например, игрульки на даче с огнем. Папа показывал, как разжечь костер, при запросе дитятки и уходил, затушив костер. А потом незаметно наблюдал. Оставлял только спички. Какое ж было счастье, когда получалось самой разжечь костерчик! И пальцы были обожженные до волдырей, и из глаз слезья текли от дыма. Но плакать и жаловаться на такие мелочи? А потом можно на этом огне плавить пластмасску и капать ею в банку с водой. Такие прикольные фигурки получаются! Но если какие-то ошибки детей могли сильно навредить ребенку, папа тут же прекращал детские действия и объяснял что к чему.
Мне с детства было позволено совершать ошибки. Я и сейчас так живу. Никакого чувства вины я не не испытываю. Мнения окружающих меня как-то не заботят. Да и люди вокруг живут своей жизнью со своими тараканами. У нас разные ПКМ. У них свой опыт, у меня свой. Я благодарна своим родителям за позволение познавать мир собственным опытом, принимать решения, выбирать пути решений — быть собой!
Да, у меня есть траблы. Поэтому я учусь. Поэтому я тут.

2. Раньше у меня было чувство вины за какие-то поступки. Сейчас его нет. Я живу, я узнаю себя больше и больше, развиваюсь, ошибаюсь, но не виню себя ни за что! Я признаю себя как Творца, я — Творец! Я учусь Божественному творчеству, я могу совершать ошибки и исправлять их! Жизненный опыт: Через 3 года после свадьбы возникла проблема в моей семье. На тот момент я ее вроде как решила — забрала ребенка, манатки и уехала на Чукотку, куда попасть можно было только по вызову. По возвращении через год муж попросился встретиться с ребенком. Ну и… Потом произошло воссоединение семьи. Одна из мотиваций (чувство вины перед ребенком) была возвращение родного отца моему сыну. Потом я родила второго ребенка и все повторилось. Имея опыт я ушла и не вернулась. Дети общались и общаются со своим отцом — это их выбор. На их взаимоотношения я никогда никакого влияния не оказывала. Сейчас у меня просто замечательные отношения с бывшим мужем. Но, я живу СВОЕЙ жизнью.

3.Запрет на жизнь. Вспомнила картинку из детства, в дошкольном возрасте отрывала лапки косиножкам (такие членистоногие, как пауки с шариком-телом). Оторвешь, а лапка шевелится…

[Нямням]

17.12.22 на обед была гречка с жареным луком и бататом и салат (огурец, сельдерей, дайкон).
на ужин просто гречка с кунжутным маслом.
18.12.22.
Объем мочи снизился. Норм. прозрачная почти без запаха. Все остальное в норме. Утром кипяток, гимнастика, массаж. На обед гречка с салатом. На ужин рис и салат из кальмара, сельдерея, огурца, авокадо и укропа. Завтра гляну реакцию на кальмара. Опустила кальмара на 3 минуты в кипящую воду. И в салат.
Сегодня завершен еще один проект!!! Ура!!! Состоялся товарно-денежный обмен. Гонорар +70% от означенной суммы! Завтра что-нибудь себе любимой прикуплю-подарю, что замурчит. И на пиру 23.12.22 обязательно отмечу! А 23.12.22 заезд вечером на базу отдыха выходного дня (к веганам в гости))) — подарок за прохождение трех уровней марафона.

[Нямням]

Ура!!! Вчера состоялось открытие выставки-продажи рукодельниц поселка, где я живу. Продажи начались на вылете моих изделий на выставку — доставала из сумки на лестничной площадке, выйдя из квартиры. Уже на выставке, до ее открытия, коллеги по рукотворению обменивались покупками друг с другом. И я в их числе. Планировала пир на пятницу-субботу. решила, что это все-таки будет пятница. Настроение, атмосфера! И устроила пир с гостями. Покупала специально к пиру корни лотоса маринад (почему-то маринад). Какая ж это вкуснотища!!! Можно, конечно и замариновать в этом что-нибудь. Но я их слопала так! Пир удался на славу! Индейка с грибами, салат огурец, айва, дайкон, сельдерей и рис, и корни лотоса! И винцо! Кайф!
На утро последствия — увеличение объемов выделений пищеварения))).
17.12.22. утром кипяток и все процедуры. В основном — все норм. Веки (под бровями сразу) чуть обозначились посильнее.

[Нямням]

АНАЛИТИКА 15.12.22
Все по плану, все в норме, в основном. Немного светлого налета на корне языка. Кожа суховата. С утра немного ощущалась болезненность на внутренней стороне бедра. Вчера, во время моего художественного па при падении, потянула мышцу. Но после гиперактивного утра болезненность ушла не попрощавшись)))
С утра после кипятка (через 1 час) морковный сок. Обед пропустила. Не хотелось, да и интересна была происходящая движуха. Ужин рис с салатом из огурца, дайкона яблока и сельдерея. Планирую вечером поплясать и покрокодилить.

[Нямням]

ПРОВЕРЬ СВОЙ ХОЛОДИЛЬНИК!

практически ничего из перечисленного нет в моем холодильнике.

«У меня все равно не получится» — Никогда себе так не говорила. Наоборот, интересно попробовать что-то новое. Если это кто-то делает, значит и я смогу. Только не помню как.
«Это не для таких как я» — Нет, не мое. Почему? Я какая? Белоручка, брезгливая фифа, идиотка? Нет! Значит, все под силу.
«Мне это не дано» — Сама себе не даешь. Попробуй, не понравится — не делай.
«Выше головы не прыгнешь» — Еще как прыгнешь!
«С возрастом надо считаться» — Нет, не мое. С возрастом паспорта? Мне фиолетово, что там написано. На заборе тоже пишут, а хранят дрова…
«Об этом лучше мне не мечтать» — Нет, не мое. Страшно, что мечта сбудется? А я мечтаю, как по небу скачу на Пегасе… И потом творческий подъем и ощущение окрыленности.
«Не в моем возрасте начинать» — Нет, не мое. А я во всех своих возрастах что-то начинала и было кайфно интересно. А сейчас я принадлежу только себе. Время начинаний!
«Для таких как я это закрыто» — Нет, не мое. Почему? Каких таких? С Альфа-Центавра что ль прилетела? Закрыто, интересно, значит открою.
«У меня такая конституция» — Нет, не мое. Что это значит? Другая морфология, физиология, биохимия? Значит ты не человек.
«У меня такая генетика» — Нет, не мое. Что, лишняя хромосома присоединилась? Или отвалилась? Значит ты хромосомный мутант. Генетика передаст тебе только фенотипические признаки родителей, если нет недостатков хромосом. Тогда плюсом и болячки генетические.
«У моей бабушки тоже так было» — Да. У моей бабушки это было и у меня также. Мой ареал обитания с рождения накладывался на бабушкин. И она передала мне свои установки, потому, что я только познавала мир. А познавала его с подачи бабушки. И я ее установки получила и оставила те, которые для меня приемлемы. К примеру, утро- умывание, причепуривание, надевание красивой одежды (блузка, юбка), приготовление завтрака, завтрак со всей семьей. Халат бабушка надевала только после принятия ванны и утром, встав с кровати. До ухода в другой мир — 92 года.
«Я этого не смогу» — это не про меня.
«Из свинячьего хвоста не сделать шелкового сита» — да. Это у меня есть по отношению к другим людям, у которых свои правила и установки (хотя такие понятия для них за гранью. Они смотрят а меня как на умалишенную). Просто начинаю фильтровать себя, осознавая, что из лимона не получишь помидорный сок.
«Я смирился/смирилась с таким положением» — смирение не мое.
«Это не лечится» — лечится все.
«Доктора не могут мне помочь» — могут, но выборочно. Травма или зубная пломба и т.п. А болезней нет. В чем их помощь?
«Никто не может мне помочь» — Не мое. Странное утверждение. позиция нытика? А потом это утверждение перерастет в «Я ничего ни у кого не прошу. Мне дают все сами».
«Все усилия бессмысленны» — И этого нет. Тоже нытик. Проще лежать на диване, отращивая жопу и стонать.

[Нямням]

4. Я – обыкновенная человеческая девочка. Я – человеческая девочка необыкновенная!!
Да, я обыкновенная человеческая девочка. Нас таких очень много. Мы все девочки одинаковые. Но мы все разные! Я одна такая! Я уникальна! Такой больше нет! Я творец себя, своей жизни, своего мира. Каждое мое решение, каждый мой выбор делают меня уникальной и неповторимой. Мы созданы по образу и подобию Бога. Все мы Богом поцелованы. Поэтому мы, я -творец своего микрокосмоса. В моих силах создать свою галактику со своим источником света, силы, энергии, со своими целями-планетами, со множеством звезд, либо создать черную дыру, вытягиащую силы, энергию. А потом и рухнуть туда. Аверс и реверс, ад и рай. Что сотворишь, Творец.

[Нямням]

2.Мы создаем шаблоны руководствуясь самым древним инстинктом – самосохранения. Он идет из самой глубины мозга – из рептильного тела: там где даже подсознание еще не зародилось. Этот мозг знает всего два пути – жить или умереть.

Как интересно работает мой рептильный мозг. В ситуациях жизни и смерти он предпочитает нападение. Может у него срабатывает шаблон — лучшая защита это нападение? Или долгий опыт работы с хищниками оставил свой отпечаток? Переняла, включила в свои шаблоны какие-то поведенческие особенности хищных? У многих коллег ассоциируюсь с волком-одиночкой.

2.2 Шаблон пример: Я должна помогать детям
ШАБЛОНЫ – ЭТО НЕ Я
ШАБЛОНЫ – ЭТО МОЕ ТВОРЧЕСТВО
Я – ТВОРЕЦ СВОИХ ШАБЛОНОВ

Многие мои шаблоны родительские. Какие-то были до определенного возраста, потом я их просто убрала. Какие-то переделала, создала свои новые. Но «базовые» стали непреложными законами.
Здесь, на программе становится ясно и просто. Создала себе шаблон, даже не осознавая этого. И ходишь, мучаешься в дискомфорте. Зачем ты так делаешь? Потому, что нужно. Кому? Я должна так делать. Кому? И тут, бац, Лисси-программа-озарение! Сама себе, оказывается, устроила трэш. Убрать, пропылесосить, изменить, сотворить.

3.Наша божественная творческая часть создает программы, с помощью которых она будет оценивать этот мир, контактировать с социумом, составлять представление о мире, рассуждать о мире, и тд и тп и руководствуется при этом – чем? Все мои программы нацелены на то, чтобы не позволить меня разрушить. Объясните себе природу своей лени, прокрастинации и других черт характера

Лень… Все время откладываю уборку в квартире. Нахожу массу первостепенных дел. Тут узнала, что есть у меня злая планета Прозерпина (а еще с Луной что-то там связано) и она либо чистюля до умопомрачения, либо уборка из-под палки, когда на грани хаоса. Второе это как раз про меня. Зато после уборки получаю истинный кайф!
Заканчивается разрешение на хранение оружия. Знаю последствия, если вовремя не оформить — штраф, возможное изъятие и т.д. Тянула, откладывала. Дотянулась. Узнала много интересного. Сейчас ношусь как ошалевший заяц. Но все равно тяну с поездкой в больницу для прохождения медкомиссии. Есть шаблон у меня в отношении больниц. Они меня ввергают в уныние и псих. Пыталась разобраться откуда мой мозг-тело взяли шаблон разрушения больницами меня. Первый опыт нахождения в больнице (паховая грыжа в 13 лет) был прикольный и веселый. Сначала там меня врач заставил залезть на подоконник и вешать шторы. Потом мы ночью всем отделением (ходячие) отчерпывали горшками воду с пола и бегали выливать в унитазы. Ночью прорвало тубу отопления и струя как из брандспойта била от стены до противоположной стены. Следующее посещение больницы — роды. Вот тогда я пригрозила врачам, что если меня завтра не выпишут, я сбегу вместе с ребенком. Второй этаж. Они поржали. А я им показала как я это сделаю. Тогда мне срочно влили кровь (гемоглобин был 63 — большая потеря крови) и на следующий день выписали. Со вторым я пролежала 1,5 суток и меня выписали. Может поход после вливания крови в квд? Ко мне там отнеслись как к последней шалаве, пока не объяснила причину. Нет. Что-то было раньше. О! Язык сам сунулся в дырку от зуба! Да! Разрушение! В 16 лет мне пытались выдрать зуб без наркоза. Это было круче, чем в камере инквизиции! Оторвали верх зуба, порвали губу. А тетка-гренадер придавила меня коленом. А во рту у меня распорка. Я орала, извивалась и в конце этой процедуры получила высказывание сего врача, чтобы я не приходила в больницу, если я такая нервная. Это был первый мой поход к зубному врачу. Вот он мой шаблон. Нашла!

[Нямням]

14.12.22
Бодрое утро — мантра, кипяток, массаж, гимнастика, аналитика. Все в норме. Кожа в том же состоянии. Лисси, а можно ли по столовой ложке отвара бессмертника для желчного? Продышала его — дышится легче.
Шедеврическая красота сегодня утром была!!! Кругом просто нетронутая взбитая перина из снега, почти до колена))) и тоненькие цепочки следов от подъездов. Деревья…Кусты-сугробы. А вчера вечером как-будто кто-то на голубое небо натягивал волосатую шкуру. Прям свисающую шерсть было видно. А потом все это дело встряхнули. И такая красота утром вышла!
Пыталась сегодня с телефона посмотреть вебинар. Не вышло — не было звука. Так и не разобралась как это сделать. Смотрела в записи.
Нагулялась сегодня по Москве (приезжала по рабочим вопросам). Идти было прилично ( в одну сторону до места назначения, минут 30-35. Обратно шла и петляла специально. Вышло около часа. Все равно машина без меня не уедет. Сопротивления не было, видимо потому, что стояла рабочая задача, которую так или иначе надо было решить. Я выбрала иначе — пешком, а не на машине. Идти, конечно, было весело и прикольно! ноги едут и буксуют. Даже успела полежать на очень приличном молодом мужчине и похватать его за бедро!))) Поржали! Он начал падать и подсек мне ногу опорную на тот момент. Загремел сам, а следом я на него с криком «ой-ой-ой! ловите меня, ловите»! Схватила его за бедро (хорошо, что до причинного места не добралась))), а свою подсеченную ногу кокетливо отставила в сторону. Он сначала с испуганными глазами — простите, меня, простите! А я ему — да все нормально! Ржачно так вышло! Потом вместе рассмеялись. Помог мне подняться и мы разошлись каждый своей дорогой.
А в метро развлекалась тем, что пыталась почувствовать людей, сидящих напротив меня. Они были окутаны как будто облачком мягким белесым. У кого-то больше по объему, у кого-то меньше. Но это только на ощущениях, визуально ничего не видела. А у одной тетки 60+(обратила внимание какая у нее чистая, живая кожа и на руках, и на лице)облачка этого не было, а, как вторая кожа поверх одежды, что-то холодное жесткое, покрытое слизью. Бее.. Она сидела в телефоне. Когда она стала выходить на станции (я ехала дальше), я скользнула взглядом по выходящим и увидела боковым зрением ее пристальный взгляд. Я посмотрела прямо ей в глаза и сразу отвела взгляд, как бы блуждая по движению толпы. Ее взгляд был настолько ненавидяще-пренебрежительным! Она его не отводила пока не вышла из вагона. Мне стало удивительно «что ж у тебя не так, тетенька»? Я выходила на следующей станции и на протяжении всего прогона возник холод в левом локте, как будто я его окунула в ледяную кашу. Это в пуховике в метро… Потом отвлеклась, сменив действия и позабыла об ощущении. Оно ушло и больше не возвращалось.
Комплименты сегодня выдавались мне больше, чем получали от меня.

ДЗ
1. Я живу так, как позволяют мне жить мои нормы, мои правила, которые я самостоятельно устанавливаю для себя (и как видим – для других)

Да, у меня свои нормы и правила и я живу по ним. Есть непреложные законы. И, естественно, я проецирую их на других людей, в какой-то степени надеюсь (не ожидаю), хоть немного мои нормы и правила совпадают с их. Окружение я выбираю себе из числа тех, чьи правила сообразны с моими. Но, если кто-то из моего окружения нарушает МОИ непреложные законы ( к примеру, честь, не укради, не обмани), он выпадает из моего окружения.

1.1 Беспорядочная еда – это тоже вид диеты (диета – образ жизни – не только еда)Все это мои поведенческие программы – ШАБЛОНЫ
Из детства я вынесла родительский шаблон — завтрак, обед и ужин всей семьей за накрытым, сервированным столом. В выходные — полным составом семьи. Не важно кто накрывает стол, кто готовит. В рабочие дни — кто раньше пришел с работы (мама или папа), тот и готовит, и накрывает стол, и поджидает остальных. Когда мы с сестрой подросли, мы включились в этот процесс. Потом я перенесла этот шаблон и в свою семью. Но, пришлось его подкорректировать — муж и кухня были несовместимые понятия. Зато мои сыновья превзошли мои кулинарные способности. Хотя папа научил варить кашу из топора и суп из гвоздей. Он и маму научил готовить. Она не умела.
Сейчас, когда дети разъехались, с мужем развелась, моя еда стала носить беспорядочный характер (носила. До Снегурок). Шаблон таков был — что ты будешь тратить время на готовку, когда можно сделать столько интересного! Пельмешек погрызла, готовую куриную ногу-крыло слопала и сыта. Твори дальше. А тело-то кричит. А я-то не слышу. Скоро шкуркой пяточной потрясешь, пройдешься босиком по льду и песок не нужен для посыпания. Шаблон этот канул в Лету. Готовлю себе и наслаждаюсь — стол, свечи, музыка, вкуснятина-полезнятина в красивой тарелке.

[Нямням]

Изменила мой ритуал-генератор случайного восстановления зрения
Вода —
Омываешь глаз прекрасный,
Стал прозрачный, светлый, ясный!
Все мешающее смыла,
Ясным зреньем одарила!

Шару-глазу —
Ах, мой ясный, чистый глаз!
Позабочусь я сейчас!
Чтоб комфортно-кайфно было,
Брызну на тебя водой, мой милый!
Ты в комфорте пребывай,
Ясно ты на мир взирай!

[Нямням]

ПЕРСОГАЛЬНЫЙ ПЛАН ИЗМЕНЕНИЙ
1.Исчезнет волосатая муть на правом глазу.
2.Уберу чувство тоскливого прощания-предчувствия, что дети не приедут больше в эту квартиру, где я сейчас живу. И для меня эта квартира промежуточный этап (хотя и затянутый по времен), пусть и логово сделала с любовью для себя, каждый сантиметр пространства.
3. Подтянуть бедра и ягодицы.

Сегодня меня осенила мысль, что я не должна никому ничего кроме моего тела. Вот ему я должна бесконечно много и всегда! Слышать его и любить, иногда баловать.

[Нямням]

Да. На обед был только шампусик. Из закуски были только конфеты. Не вызвали никаких эмоций и слюноотделения. Кашку съесть не успела, да и не хотелось.
После обеда продолжала раздавать комплименты и мне прилетало в ответ: заходит ко мне в кабинет сотрудник, а я ему — о, приветствую тебя, компьютерный гений! Я так рада тебя видеть! ты такой волнующе-жизнерадостный! В ответ, опуская глаза, улыбаясь — кх-кх, спасибо. Я там тебе на почту скинул программку, посмотри. А я в эту программу должна была внести изменения по указанию свыше. Что, говорю я, изменения по моему отделу? Ну, да — отвечает он — все равно надо переделывать, я свое переделал и твое заодно. Ахренеть, удивляюсь, ты не только компьютерный гений, но и провидец! Скупые мужские смешки и красные щечки, да-да-да, сочтемся. Ой, ты такой классный, конечно сочтемся!
Сегодня акцентировала внимание на комплиментах. Обратка прилетает мне практически мгновенно. Холодильник! Стараюсь контролировать свои слова и мысли и заполнять свой холодильник только кайфными и вкусными продуктами. С негативом точно не буду экспериментировать, потому, что знаю, что может произойти, на примере с позитивом. Да и личный опыт есть. Как принято говорить, бумеранг никто не отменял. Чё выпустил, то и поймал.
Никто не обязан соответствовать ничьим ожиданиям. Сегодня анализировала свои ожидания от определенных людей, которые были раньше. Сравнение вызывало внутреннюю улыбку. Раньше я приписывала свою ПКМ другим и ожидала соответствующей реакции. А сейчас интересно ждать реакции, приблизительно зная ПКМ оппонента, такая она будет, как предполагаешь, или нет. Но не расстраивает никакой результат. Поступаю только так, как нужно мне, не опираясь ни на кого.

[Нямням]

13.12.22
С аналитикой все в порядке. С сухостью работаю.
Комплименты начала говорить вчера. Незапланированные, сами пришли. Последнее время стали встречаться люди из молодости, единомышленники, так сказать. С которыми ездили по турслетам, соревнованиям и просто просто устраивали шашлыки с конкурсами и соревнованиями. Вот и вчера вечером встретилась девочка (ныне бабушка со внуками), лет 25, стройная, изящная, шкодливая и озорная. Наговорили друг другу комплиментов, посмеялись, поделились кайфными жизненными впечатлениями и разошлись, улыбаясь.
Сегодня осознанно день начала с комплиментов. У подъезда утром ожидал меня мой подчиненный. передать закрытый больничный. Сказала ему, что выглядит отдохнувшим, посвежевшим. Болезнь болезнью, а организм восстановился. Заулыбался. потупил глазки, сказал спасибо и пожелал всего мне. И ему хорошо и мне стало светло темным утром.
На работе вызвал начальник. Заходя в кабинет, взгляд вместе с головой в сторону, рука на грудь, «Боже! Какой брутальный мужчина»! Взгляд на него, рука на груди. «Я пришла по первому Вашему вызову. Готова исполнить Ваше распоряжение»! Начальник в улыбке «Пошли в кофейню, кофе попьем и все решим». А потом внезапный сейшн — наградили двух сотрудников правительственными наградами. И шампусик в обед)))
Впереди вечер. Хочется сыпать комплиментами еще и еще!

[Нямням]

Фотку переделала.

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[Нямням]

Доброе утро! Поняла, переделаю.
АНАЛИТИКА 12.12.22
Мантра, кипяток, массаж, гимнастика.
Глаза, веки, слизистые , бронхи — норм.
Язык — налет на корне легкий еще присутствует.
Моча — объем уменьшился до чуть-чуть, цвет — темно-желтый, прозрачная. Запас средний.
Кожа — везде норм. На локтях не совсем мягкая, но не сухая. Пятки гораздо лучше, но еще сухие.
На обед сегодня кипяток))) Забыла еду дома.

Сегодня утром коллега сетовала на санкции, беспокоят они ее по причине нехватки оргтехники и гаджетов. «Вот айфон — это оч высокий уровень, а всякие китайские изделия.. Даже тыкать куда не знаешь. Очень меня это тревожит. Телефон на издыхании». Слушала и умилялась, человек сам себя ввергает в негатив. Основная масса народа живет в этом. Воспринимаю просто как слова. Подобные высказывания не трогают.

[Нямням]

Обед сегодня рис с жаренным дайконом, салат из редиски, огурца, сельдерея, петрушки.
Ужин просто рис.
Перед сном крокодил.
Стул был позавчера, вчера, сегодня — норм.

[Автор]

Сообщения