[Нямням]

РЕЗУЛЬТАТЫ ВТОРОГО УРОВНЯ
Физика. После прохождения второго уровня объемы не изменились. Но кожа стала более подтянутой, гладкой. В тонусе. Исчезли брыли на щеках. Окружающие обращают на меня внимание. «Поделись, чем пользуешься»? Говорю название книги. Двое нашли, прочитали и уже вопросы — как поучаствовать? Отсылаю на сайт. Но обращают внимание не только по чисто внешним изменениям, но и по внутренним. Я сама обращаю внимание на то, что по другому реагирую, по другому эмоционирую. Иногда надеваю маску и начинаю игру. А иногда веду себя по новому. И это новое поведение вышибает человека, потому, что он ждал привычной моей реакции.
Запланировала себе подарок после прохождения 3 уровня — поездка на выходные — в ДомДваБерега.
Изначально я шла на программу чтобы убрать сбои в работе сердца, научить дружить тело и душу. Я понимала, что мое физическое состояние результат работы моей психики. Дотревожилась. Сейчас даже не вспоминаю о пропусках ударов сердечных. Тревожность возникает и будет возникать. Но я по другому к ней отношусь. Не загоняю ее на задворки разума, а работаю с ней. Если могу решить задачу, из-за которой она возникла, решаю, если нет, зачем тревожиться, если повлиять невозможно. Если поступает информация с какими-то глобальными тревожностями, я либо прекращаю разговор, либо просто удаляю поступившую инфу.
Страх. Он возникает периодически. И самый большой -э это страх по нынешней ситуации в стране, а потом он плавно перетекает на детей. Разбираюсь с этим. Пытаюсь. Страх ситуации — это скорее, периодически возникающая тревожность от вброса новой инфы. Для детей все сделала, но страх все же возникает от непредсказуемых политических игрищ и нестабильности ситуации.
С жандармами расправляюсь по разному. Кого-то отправляю в полет за окно, кого-то давлю как таракана, а кто-то начинает вещать смешным голосом. Когда выбирала себе подарки, в примерочной слушала себя. Ни один жандарм не вылез! Только родитель мягко так указал на недостаток одних из штанов, которые мне больше всего понравились как сели спереди и сбоку, а вот вид сзади подкачал. Послушала доводы, взяла другие. Завтра буду обновлять!
Сопротивления периодически возникают. Но я с небольшими как-то быстро разбираюсь. А вот одно как сидело, так и сидит. Сопротивление к прогулкам. Миллион причин находится от ветра-дождя-льда-мороза до пришедшего творческого заказа-неожиданных гостей-работы по дополнительному заработку. А еще отговорка — я на работе уже километраж намотала. Буду дальше расписывать его.

МОИ УБЕЖДЕНИЯ
Прочитала свои убеждения последние переработанные, они такими же и остались на этом этапе.
я есть здоровая, творческая, внимательная, веселая, увлекающаяся, познавающая.
⦁ заботиться о маме, детях, т.е. откликаться на просьбу и помогать в силу своих возможностей, давать советы по запросу. Звонить маме, детям.
⦁ оплачивать коммунальные платежи и делать все манипуляции и процедуры, связанные с жилищно-коммунальными условиями, создавая комфорт для себя.
⦁ платить кредит — договорные обязательства
⦁ не нарушать закон
⦁ Договорные обязательства — быть грамотным, образованным, справедливым руководителем. Мне нравится моя работа. Мне интересно. Я должна (условия трудового договора и плюс — все это мне в копилку как развитие кругозора, материальных благ, умений, коммуникаций):
a. заботиться о своих сотрудниках
b. заботиться о вверенных животных, объектах, материальных ценностях
c. развивать и улучшать деятельность отдела
d. быть интересна руководству как креативный, разносторонний специалист
ОН, ОНА, ОНИ, ОНЕ ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне никто ничего не должен, как Пшеничка говорит от слова «совсем». Но. Я настаиваю в своих же интересах:
⦁ руководитель должен обеспечивать условия труда, прописанные в договоре.
⦁ подчиненные должны выполнять условия трудового соглашения.
⦁ сотрудники ЖКХ должны профессионально выполнят свои функции. Товарно-денежные отношения — я вам плачу -вы мне должны предоставлять за что уплачено. Нет, я добьюсь того, за что заплатила.
⦁ сотрудники всех организаций (банки, магазины, кафе, фонды, юристы и т.д.) должны выполнять свои функциональные обязанности — товарно-денежные отношения. Если я приду в Большой театр посмотреть «Лебединое озеро», я хочу увидеть балет, а не послушать лекцию балерины о «Влиянии рассеянного немохроматичного излучения в диапазоне длинных волн низкой интенсивности на углеродные марки стали»
ВСЕ ЛЮДИ СОБАКИ КОШКИ МАШИНЫ
⦁ все люди должны соблюдать различные правила безопасности и поведения(дорожного движения, поведения в местах общего посещения)- это мой инстинкт самосохранения говорит. Кошки, собаки, птицы, рыбы и прочая живность мне не должна никогда и ничего.
ПРАВИТЕЛЬСТВО (СТРАНА) ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне фиолетово, что там делает правительство. У меня своя жизнь, которую я подстраиваю под существующее правление.
МИР ДОЛЖЕН
А миру все равно.

МОИ ЦЕЛИ
1. Ставлю цель, формулирую ее и воплощаю легко и беспрепятственно.
2. Приоритеты — я — на первом месте, потом — кровь, а остальное — мурчит мне или не мурчит.
3. Я бодра, весела и здорова всегда! У меня нет врагов и недругов. Есть оппоненты. А завистники пусть сами разбираются со своей завистью. Мне фиолетово.
4. У меня есть намерения совершенствоваться во всех областях своего бытия. Я действую в союзе души и тела. Вселенная всегда дает мне необходимые возможности, которыми я с благодарностью пользуюсь.
5. Я осознаю и принимаю, что отказ от изменений — возврат к старому образу жизни. Поэтому я вписала в свою новую жизнь новые способы жизни, виденье себя и взаимодействия с собой и с миром.

АНКЕТА пересмотренная
1. Зачем я иду на программу: что я хочу получить в финале?
На программу я пошла с намерением наладить взаимопонимание со своим организмом, безошибочно понимать его посылы, понимать что ему навредит и как это исправить. Достигнуть баланса души и тела. Гармонизировать себя с миром и с окружающими.

Не могу сказать, что выполнила все на 100%, но, во всяком случае слышу свой организм, понимаю причину внутреннего конфликта и как с ним разобраться. То, что умиротворение теперь мой частый гость (не могу сказать, что я — постоянное место его жительства, периодически покидает меня), могу отметить по реакции окружающих.

2.Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов.
Жизнь станет светлее, интереснее, значительнее что ли. Депрессия исчезнет как понятие. Стресс (легкий) станет только катализатором прогресса во всех сферах моих интересов.

Могу сказать, что — да! Жизнь светла, интересна. Декабрь просто насыщен выставками, фестивалями, проектами! Какая уж тут депрессия?! Зачем эта болячка?

2.1 Что я потеряю, если изменится мое совершенство?
Я потеряю тревожность, страх, раздражение, физические недомогания.

Я учусь и у меня уже получается справляться с этими недомоганиями.

3. От чего меня спасает мое несовершенство?
3.1.Куда меня не пускает мое несовершенство?
То несовершенство, с которым я пришла на программу, исчезло.
На эти два вопроса я не могу ответить. Может недоработала. Но в какую сторону копать, не знаю.

4. В каких случаях я начинаю бесконтрольно игнорить свое несовершенство?
В случае помощи и опеки своих близких. Но теперь без фанатизма.

4.1. Как в этих случаях я буду теперь поступать?
Буду помогать и опекать, если это необходимо. Но сохраняя себя в целостности.

[Нямням]

В субботу был день благодарения себя с подарками. Купила себе нижнего белья, Прям МУРРР какое! Вторая кожа. А еще купила себе джинсы. И впервые женскую модель! И размер 48 вместо 52. А мужские сели 46 размера, но не устроил цвет. Я -герой-победитель! И грамоту с дипломом приобрела и подарила себе. А вечером устроила ПРИ с рыбным супом том ям с креветками, тунцом и грибами, жаренной семгой, с бататом и салатом из редиски, огурца, сельдерея, яблока и авокадо с петрушкой. На десерт манго! Ужин под белое винишко, под латинскую музыку с гостями… Наплясались!
Заметила, что моя алкогольдегидрогеназа оч хорошо стала работать. Опьянения практически не было.
При расставании собрала туесочки гостям с супчиком и рыбкой)))
ААЛИТИКА 11.12.22
Абсолютно все в норме. Только объем мочи увеличился и цвет светло-желтый. Запах практически отсутствует. Прозрачная.
Обычный набор процедур: кипяток, массаж, гимнастика.
Прикрепляю фотки.

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[Нямням]

МОИ УСТАНОВКИ
Я ДОЛЖНА
⦁ я есть здоровая, творческая, внимательная, веселая, увлекающаяся, познавающая.
⦁ заботиться о маме, детях, т.е. откликаться на просьбу и помогать в силу своих возможностей, давать советы по запросу. Звонить маме, детям.
⦁ оплачивать коммунальные платежи и делать все манипуляции и процедуры, связанные с жилищно-коммунальными условиями, создавая комфорт для себя.
⦁ платить кредит — договорные обязательства
⦁ не нарушать закон
⦁ Договорные обязательства — быть грамотным, образованным, справедливым руководителем. Мне нравится моя работа. Мне интересно. Я должна (условия трудового договора и плюс — все это мне в копилку как развитие кругозора, материальных благ, умений, коммуникаций):
a. заботиться о своих сотрудниках
b. заботиться о вверенных животных, объектах, материальных ценностях
c. развивать и улучшать деятельность отдела
d. быть интересна руководству как креативный, разносторонний специалист

ОН, ОНА, ОНИ, ОНЕ ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне никто ничего не должен, как Пшеничка говорит от слова «совсем». Но. Я настаиваю в своих же интересах:
⦁ руководитель должен обеспечивать условия труда, прописанные в договоре.
⦁ подчиненные должны выполнять условия трудового соглашения.
⦁ сотрудники ЖКХ должны профессионально выполнят свои функции. Товарно-денежные отношения — я вам плачу -вы мне должны предоставлять за что уплачено. Нет, я добьюсь того, за что заплатила.
⦁ сотрудники всех организаций (банки, магазины, кафе, фонды, юристы и т.д.) должны выполнять свои функциональные обязанности — товарно-денежные отношения. Если я приду в Большой театр посмотреть «Лебединое озеро», я хочу увидеть балет, а не послушать лекцию балерины о «Влиянии рассеянного немохроматичного излучения в диапазоне длинных волн низкой интенсивности на углеродные марки стали»

ВСЕ ЛЮДИ СОБАКИ КОШКИ МАШИНЫ
⦁ все люди должны соблюдать различные правила безопасности и поведения(дорожного движения, поведения в местах общего посещения)- это мой инстинкт самосохранения говорит. Кошки, собаки, птицы, рыбы и прочая живность мне не должна никогда и ничего.

ПРАВИТЕЛЬСТВО (СТРАНА) ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне фиолетово, что там делает правительство. У меня своя жизнь, которую я подстраиваю под существующее правление.

МИР ДОЛЖЕН
Не станет нас — а миру хоть бы что.
Исчезнет след — а миру хоть бы что.
Нас больше нет — а он и был, и будет,
Исчезли мы — а миру хоть бы что.

[Нямням]

Ужин — гречка с тушеным дайконом с морковью и луком + салат из редиски, огурца, сельдерея и петрушки. Кунжутная соль.

ПРО ЖАНДАРМОВ
Хоть я и научилась с ними расправляться, их какой-то нескончаемый строй. Сегодня утром, выходя из кабинета, отправляясь в поездку, забыла ключи на столе. И тут же ехидное: «во, тупешка безмозглая, опять ключи забыла. Давай-давай, тупи. Задержишь машину, люлей огребешь». Все это проносится в голове за секунды. Я там, внутри, поворачиваю голову на звук со зверским выражением лица. И тут вижу нечто маленькое, волосато-розовое, круглое, размером с футбольный мяч, с нелепыми ручками-веревочками, но со злобной улыбкой и злобными глазами. К горлу подкатывают смешки. Но со строгим выражением говорю ему «а, ну, цыц» (ему хватило этого. Обычно конечный пункт путешествия — половые органы обоих полов), и даю пенделя от души. И отправляется это нечто в безвозвратный полет, с нелепо размахивающимися ручками-веревочками, с постепенно затихающими воплями. И исчезает, превратившись в ничто. Все эти картинки-действия происходят за секунды.
Все эти жандармы говорят разными голосами, но чаще он похож на мой. На вид они тоже все разные, от монстров из ужастиков, до мачо и скандальных баб со скалкой в руке. Самый прикольный метод избавляться от них и переводить все в ржач, когда они становятся крошечными и давишь ногой их как таракана, это твой голос, Лисси. Просто шедеврический метод! Недавно просто начала хихикать в голос. Ставила на обжиг изделия. Их осталось еще много, не на один запуск печи. Я подумала «и сколько ж дней я буду это обжигать»? При утильном обжиге можно складывать все кучей. Вот я и сложила. А лепил сын. И тут же какой-то низкий мужской голос «о, е….шка! Ща груда черепков будет. Че сыну скажешь. Дебилка»! Поворачиваюсь, а там стоит большое черное бесформенное со злобными светящимися глазами. Тут оно открывает рот и, Лисси, твоим голосом «Дебилка е..ая, книжки читает. На заборе тоже пишут». И еще чего-то там. Я не слушала, а с хихиканьем наблюдала за превращением сначала глаз из злобных в круглые недоуменные тарелки, а потом и самого его в размер таракана. Ржа внутренне, я его раздавила. Только струйка черного дымка рассеялась.

Какие несовершенства упоминают жандармы?
Часто по привязанности к детям. Может, просто я слишком трепетно отношусь к их подаркам, их творениям? Если дети просят помочь в обжиге глины (у них нет муфельной печи, а у меня есть на работе), они готовы к любому результату обжига — взорвется там что-то или треснет. А я переживаю…
По моей рассеянности. Хотя рассеянность ли это? Скорее невнимательность. У меня в процессе делания может быть сразу несколько дел, а еще куда-то бежать и что-то обдумывать. Многие действия происходят на автомате, не осознанно.
Несовершенства моего тела — не могу носить сарафаны и майки с открытыми плечами. «Старуха Изергиль! Хи-хи-хи»! Голосом моего бывшего начальника. Но его искренне люблю — он замечательный человек.
Но я сейчас расправляюсь с ними. По крайней мере, стараюсь. И забываю о них. Буду отлавливать и записывать.

[Нямням]

АНАЛИТИКА 08.12.22
Мантра, массаж, гимнастика, газкипяток.
Глаза, веки, слизистые, бронхи — норм.
Язык-полупрозрачный налет на корне.
Моча — сегодня объем чуть больше, желтая, запах слабый, но другой, через час запах слабее, посередине небольшое мутное облачко. Кабачок что ль так работает?
Кожа без изменений На лице — оч хор. Нужда в креме отпадает. Пятки стали чуть мягче.
Ногти без изменений.
Сегодня буду без обеда — обстоятельства на работе. Это, в принципе, для меня не проблема.

[Нямням]

На обед — морковный сок
Вечером прогулка. Какая ж красота!!! Прям не можно глаз отвесть от этого неба, Луны, звезд!
Гуляла и размышляла о страхе. Что для меня страх? Это, когда человек впадает в ступор, бежит в ужасе или прячется, или падает в обморок. Могу сказать, что я боюсь ходить по тонкому льду. Но это для меня не страх, а инстинкт самосохранения и здравый смысл. Могу сказать, что у меня есть страх смерти близких мне людей. Но для меня это не страх, а, скорее, глубокая печаль о неизбежном и тоска. Опять таки, эгоистичные эмоции — Я не поговорю, Я не увижу, Я не дотронусь и т.д. Привязанности и кровные связи никуда не денуться, когда кого-то не станет. Как-будто кусок тебя оторвали — нарушен комфортный мир, где ушедший человек был его частью. Все восстановится, но не сразу. Осознаешь это. И возникает скорее не страх смерти, а страх ожидания тоски. Что касается каких-то ЧПешных ситуаций у меня выключаются эмоции и тело действует само. Я не думаю в это время что сделать и как поступить. Только потом осознаю, что сделала. На вопрос почему, отвечу — не знаю. Могу сказать, что я боюсь укусов собак. Кусали меня, когда сама спровоцировала, весьма неприятно. А когда внезапно, все по другому. Поворачиваешь голову, а на тебя несется оскаленная собака (было два раза. Один раз немецкая овчарка, второй раз охотничья лайка), мой организм работает сам. Я не убегаю, не ору, а сама иду ей на встречу, оскаливаюсь и с громкими воплями «ах, ты пи…. гадина пи…пи…пи» срываю сумку или рюкзак и замахиваюсь на собаку. Она останавливается сначала, потом разворачивается и убегает. Я вдогонку ей могу еще запулить камень со злости. В ситуациях, когда страдают другие люди (например, откусили кусочек пальца, авария с кровью, с телами) сразу холодный ум, мобилизация организма и действия. Расколбас потом.
Могу сказать, что я боялась выходить на балкон, когда купила квартиру. Услышала рассказ, как балкон обвалился. А у меня на балконе глубокая трещина в полу. Я просто вызвала ремонтную бригаду, они установили, что трещина не в плите, а в стяжке. Сбили стяжку и положили новую. Для меня это положительный страх. Даже не страх, а здравый смысл.
Боюсь прыгнуть с тарзанки. Боюсь высоты в городе и на краю пропасти — бездна завораживает, и матка стремится в коленки…

[Нямням]

АНАЛИТИКА ЗАВЕРШЕНИЕ 06.12.22
Танцы, душ, ужин.
На ужин просто рис с кунжутной солью.
ДЗ, крокодил, сон.

АНАЛИТИКА 07.12.22
Мантра, газированный кипяток. Да, волшебную воду добавляю везде, даже когда варю кашу.
Массаж, гимнастика.
Глаза, веки, слизистые, бронхи -норм. На веке. где был прыщ, он, как бы ушел под кожу и рассосался. Заметно, только когда натягиваешь кожу и рассматриваешь.
Кожа норм, кроме правого локтя — сухой, и пяток. Правая суше и с полоской того же размера.
Ногти в том же состоянии.
Моча желтая, прозрачная со слабым запахом. Через час запаха практически нет, мути тоже нет.
Стул был вчера — норм.

[Нямням]

ПРО СТРАХИ
Сегодня целый день ковырялась в себе, разыскивая страхи. Нашла что угодно, думая, что это страх, а оказывалось, что это печаль, тревожность, опасения. Но ниикак не страх. Видимо, работа на Планете помогла и помогает. Метафора всем в помощь!
Искала тормозные желания. Их тоже не нашла. С некоторого времени жуву как мне нравится, желаю — воплощаю. И материальная составляющая обеспечивается.
За речью и мыслями стараючь следить постоянно. Исключила любые обзывательства себя. Чуть что, «у коза» (самое страшное, что еще могут позволить жандармы) — мощная оплеуха или пинок и у жандарма приключается полет в один конец. Слово «боюсь» практически удалила из своего лексикона. Вообще стараюсь следить за тем, что выпускаю в эфир.
К главе «Я испытываю страх, когда…» Читая эту главу, увидела страх «…когда окажусь в самолете, в котором случилась авария» и вспомнила один случай из своей практики. Преамбула: летаю с 13 лет,довольно часто, на разных моделях самолетов. Летать никогда не боялась.
Как-то возвращалась я из очередной командировки. Самолет уже шел на посадку. Но как-то страноо он летел — была сиьльная бортовая качка. В иллюминатор ничего не видо — молоко. Никаких объявлений, стюардес в салоне тоже нет. И тут — штурвал на себя и самолет резко пошел вверх — я просто лежала на спинке своего кресла. Вокруг визги, айки-охи. Через какое-то время входит стюардесса и с улыбкой на лице говорит, чтоб не волновались, оставались, пристегнулись, хреновые метеоусловия и такое же бла-бла-бла. Набрали мы высоту, сделали круг и опять пошли на снижение. И опять все тоже самое повторялось в течение часа. Народ в истерике. Кто плачет с подвывание, кто вцепился в подлокотник до белых костяшек. Рядом со мной сидел довольно молодой мужчина, судорожно, взахлеб читал молитвы и крестился. Если бы не ремень безопасности, разбил бы лоб в религиозном рвении. У меня на общем фоне сначало возникло беспокойство. Потом я выдыхнула, закрыла глаза и начала наслаждаться полетом. Почему-то с закрытыми глазами резче ощущаются все движения. То сложив крылья я неслась вниз, то расправив их, вмывала вверх, закладывала виражи. Было здорово вылезти из паникующей толпы, ощущать мощные потоки воздуха и летать. Мыслей о смерти или катастрофе не было никаких. Через час мы сели и народ теперь бесновался от счастья. Выяснилось, что был сильный боковой ветер и самолет просто сдувало с полосы.
Не могу объяснить свою реакцию тогда (это было лет 12-13 назад). Но было какое-то спокойствие, уверенность в положительном исходе.

Черный квадрат, черный кот
Гори-гори моя звезда
Еще всплыл пример из моего опыта страха ответственности, которого у меня, как выяснилось, тоже нет. Пример:
Предложили мне дополнителную работу (по приказу, официально все), которая совершенно мне не знакома и совершенно из другой сферы деятельности. Поначалу были сомнения : смогу ли, надо ли и проч. Потом решила, что это совершенно новое, мной еще не опробованное. Поехала по пунктам назначения работы, чтобы определить алгоритм действий и понять мое или нет. Узнала, увидела, поговорила — кака фигня. И согласилась.

[Нямням]

МОИ УСТАНОВКИ
Я ДОЛЖНА
⦁ быть здоровой, умной, терпеливой, внимательной, широко мыслить — в отношении себя. Люблю себя, нравлюсь себе и дальше так должно быть.
⦁ заботиться о маме, детях — заботиться для меня значит откликаться на просьбу и помогать в силу своих возможностей. Давать советы, если есть запрос. Созваниваться с мамой ежедневно, потому, что она живет далеко и она одна. Мне нужно просто услышать голос. А так, разговариваем об успехах в творчестве (я периодически подсаживаю ее на какое-нибудь новое рукотворение), на даче. Я давно поставила табу на то, чего мы не касаемся априори. Советы с 17-ти лет она мне дает только тогда, когда я их прошу. С детьми созвон тогда, когда кто-то из сторон хочет поделиться чем-то, порадовать своими достижениями, спросить совета или просто так. Общение в удобное для обеих сторон время.
⦁ оплачивать коммунальные платежи и делать все манипуляции и процедуры, связанные с жилищно-коммунальными условиями, создавая комфорт для себя.
⦁ платить кредит — договорные обязательства
⦁ не нарушать закон
⦁ Договорные обязательства — быть грамотным, образованным, справедливым руководителем. Мне нравится моя работа. Мне интересно. Я должна (условия трудового договора):
a. заботиться о своих сотрудниках
b. заботиться о вверенных животных, объектах, материальных ценностях
c. развивать и улучшать деятельность отдела
d. быть интересна руководству как креативный, разносторонний специалист

ОН, ОНА, ОНИ, ОНЕ ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне никто ничего не должен, как Пшеничка говорит от слова «совсем». Но. Я настаиваю в своих же интересах:
⦁ руководитель должен обеспечивать условия труда, прописанные в договоре.
⦁ подчиненные должны выполнять условия трудового соглашения.
⦁ сотрудники ЖКХ должны профессионально выполнят свои функции. Товарно-денежные отношения — я вам плачу -вы мне должны предоставлять за что уплачено. Нет, я добьюсь того, за что заплатила.
⦁ сотрудники всех организаций (банки, магазины, кафе, фонды, юристы и т.д.) должны выполнять свои функциональные обязанности — товарно-денежные отношения

ВСЕ ЛЮДИ СОБАКИ КОШКИ МАШИНЫ
⦁ все люди должны соблюдать различные правила безопасности и поведения(дорожного движения, поведения в местах общего посещения)- это мой инстинкт самосохранения говорит. Кошки, собаки, птицы, рыбы и прочая живность мне не должна никогда и ничего.

ПРАВИТЕЛЬСТВО (СТРАНА) ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне фиолетово, что там делает правительство. У меня своя жизнь, которую я подстраиваю под существующее правление.

МИР ДОЛЖЕН
Не станет нас — а миру хоть бы что.
Исчезнет след — а миру хоть бы что.
Нас больше нет — а он и был, и будет,
Исчезли мы — а миру хоть бы что.

[Нямням]

АНАЛИТИКА 06.12.22
Утро мантра (сегодня мураши сменили направление бега, не снизу вверх, а сверху вниз))), гимнастика, массаж, газикипяток.
Глаза, веки слизистые, бронхи норм. Прыщ (а это и не прыщ, а какая-то выпуклость 3 мм в диаметре была) заметен, если приглядеться и в диаметре уменьшился. Под глазами на скулах все норм. Все-таки это был отек.
Язык с полупрозрачным налетом у корня.
Кожа в том же состоянии.
Моча — объем чуть меньше, темно-желтая со средним запахом. Через час — посередине мутное облачко.
Обед — морковный сок.

[Нямням]

АНАЛИТИКА ВЕЧЕР
На обед был морковный сок грамм 100.
Есть не хотелось весь день.
После работы ПРИБЕЖАЛА домой с огромным желанием танцевать! Скидывала сумки одежду, чего куда упадет. Это когда очень в тубзик хочется и ты вломился в дом и сбрасываешь с себя все в разные стороны , расстегиваешь штаны на ходу с одной мыслью — успеть на горшок! Так и я — хочу плясать! Проплясала с подвизгиванием чуть больше часа. Плясала бы и дальше, но телефонный звонок вырвал меня из танцев. Я про него и забыла, а он важный. Разговаривала, залезая в душ))).
Потом ужин — просто рис с кунжутной солью.
Сейчас ДЗ
Перед сном крокодил.
Мои новые энергетические источники (благодарю, Лисси, за открытие!) При затруднении решения каких-то задач (в основном на работе) — ой, ну, не знаююю…, не могууу… не хочу…высосали меня…. Сразу «во дженде хао янде»! И сразу крылья расправились, полет и решение тут как тут!

[Нямням]

ГЕНЕРАТОР СЛУЧАЙНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ)
«Ястребиный взгляд»
С помощью метода восстановления зрения «Ястребиный взгляд»
я всего лишь за 5 дней полностью восстановила свое зрение!
Этот метод разработан компанией «Eagle vision & co» и является единственным и уникальным в сфере восстановления зрения. Он прошел испытания на нескольких континентах нашей планеты и пользуется огромной популярностью в таких странах как Израиль, Япония, Нидерланды, Австралия. Миллионы людей во всем мире приобрели острое зрение.
В основе метода лежит использование натурального, природного, кислородосодержащего вещества Н2О. Который обладает мощным эффектом питания, укрепления и восстановления всех тканей глаза. Повышает остроту зрения.

Метод восстановления зрения:
Потребуется:
1. чистая, прозрачная стеклянная емкость (можно использовать стакан с гладкими стенками или банку).
2. Глубокая тарелка.
3. Стеклянный или хрустальный шар.
4. Полотенце.
5. Бумажные салфетки.

Поместить шар в тарелку. Рядом расстелить полотенце или салфетку. Взять емкость. Поместить туда вещество Н2О (фильтрованное вещество предпочтительнее!) Поднять емкость, обняв ладонями и произнести над веществом следующие слова:
Омываешь шар прекрасный.
Стал прозрачный, светлый, ясный.
Все мешающее смыла,
Ясным зреньем одарила.
Далее облить из емкости шар. Наклониться к нему, поцеловать и сказать:
Ах, мой ясный, чистый глаз!
Позабочусь я сейчас,
Чтоб комфортно-кайфно было
Полотенце вот, мой милый!
Ты в комфорте пребывай,
Ясно ты на мир взирай!
Ласково вынуть шар из тарелки, перенести его на полотенце. Оставшуюся влагу на шаре промокнуть бумажной салфеткой.
Процедуру повторять от 1 до 5 дней или до наступления желаемого эффекта. Кратность повторения процедуры в день не ограничена.
Обязательное условие:
Всю процедуру выполнять с искренней улыбкой и любовью.
Предупреждение!
Не оставлять шар в доступе прямых солнечных лучей во избежание приобретения воспламеняюще-испепеляющего взгляда.

Отзыв:
«Доброго времени суток!
Хочу выразить огромную благодарность разработчикам метода восстановления зрения «Ястребиный взгляд»!
В надежде быстрого получения хорошего зрения при минимуме затрат решила попробовать применить этот метод. И что получилось? Работает!!! Это революционный метод! Он сочетает в себе простоту, дешевизну и эффективность! А самое главное — мгновенный результат! Пробуйте! Это то, что нужно! Не пожалеете!»

[Нямням]

АНАЛИТИКА 05.12.22
Утро начало с мантрой, потом как обычно газированный кипяток с волшебной водой, массаж, гимнастика.
Глаза — белки с более выраженными сосудами.
Веки — левое — у носа под бровью вскочил прыщ (выглядит просто шишкой. Не болезненный). С внутреннего угла глаза (там, где типа грыжи) припухло. Появилась на этом глазу небольшая складка века. Небольшой зуд по верху века под бровью. Правое — в норме.
Слизистые — соплеобразование появилось. Немного. Отека нет.
Бронхи в норме.
Кожа — на лице яблочки на верху скулы — то ли кожа так натянулась, то ли все-таки отек есть? Делала вакуумный массаж банкой для лица. Может это повлияло? На руках — кожа норм. На локтях, на правом — сухая, на левом — норм. Пятки в том же состоянии.
Моча — сегодня больше, желтая, мутная запах резче. Через час мутность по всему объему, в облака практически не сформировалась.

Сегодня обратила внимание, что взгляд падает на людей в необычной одежде, в смысле дизайна. Прикольно! А еще обращаю внимание на глаза, кожу, походку. Ага, там печень вопит, а тут человек почти пустой энергетически. Идет и сливает в стороны свою энергию. А там тоже проблема — один шаг короче другого. Еще, когда начинают рассказывать о болячке и ее лечении, выслушиваю, потом спрашиваю «альтернативный вариант выздоровления не пробовала?» Как правило, это окончание разговора. Народ поклоняется таблеткам. Обычно люди, скажем, более широких взглядов, либо не говорят о болячке, либо готовы к обсуждению. Но таких очень мало.

[Нямням]

ЗАВЕРШЕНИЕ АНАЛИТИКИ
На обед морковный сок.
Ужин — пшенная каша с салатом из редиски, сельдерея и огурца. Кунжутная соль.
Стул через день. Все время забываю.
Ногти. На указательных пальцах появились вмятины как на фото при стрессе. И у лунки почти на всех пальцах опять стало плоско. Полоски не проходят, хотя и менее выражены.
Картинки с мантрой повесила у кровати в двух местах, чтобы проснувшись, сразу увидеть. Повторяю ее и днем. Мураши начинают бежать от пяток вверх. Весело!

[Нямням]

РАНЬШЕ-СЕЙЧАС резюмируя
Раньше я сопротивлялась прогулкам.
Сейчас я ежепрогульно убеждаю своего внутреннего человека о пользе прогулок. Но сопротивление не уходит.

Раньше я сопротивлялась танцам.
Сейчас я танцую с удовольствием и поставила цель на первом этапе- подружить руки с ногами.

ОСОЗНАНИЕ
Я осознаю, что то, что я из себя представляю — есть результат моих повседневный выборов — то есть:
Мой образ жизни — результат моих ежеминутных выборов — во сколько встать, что сделать, чем заняться, куда посмотреть и что там увидеть, что сказать, кому сказать и как сказать и т.д.
Мой метод питания — мой повседневный выбор, от которого зависит мое здоровье, мой внешний вид. Выбор получения кроме гастрономического удовольствия еще и эстетическое.
Мой метод физических нагрузок — я осознаю, что программные физические нагрузки приведут состояние моего тела в отличную форму. Мой метод до программы был спонтанным, зависящим от обстоятельств и направленным не на улучшения моей физики и здоровья, а потому, что так надо — пройти 20 км. Сейчас, не зависимо от обстоятельств, в мою жизнь вписаны танцы. Я вижу, как и вокруг меня все стало меняться. Появились (вдруг) единоплясуны.
Мой способ реагирования — эмоции. я обратила внимание, что стала более холодно и трезво реагировать на любые ситуации и изречения в мою сторону. И мне это нравится! Я сделала выбор находиться всегда в равновесии. Для выплеска вдруг вспыхнувшей эмоций могу заорать (просто, в никуда), могу что-то (главное, чтобы рядом кого-то не было))) ударить. Это эмоциональное состояние минутное. Потом, после выплеска, 0+. В ситуациях, где не могу мгновенно выплеснуть эмоцию, стараюсь вылезти за границы ситуации и смотреть со стороны. Получается!
Я осознаю, что только изменив свои привычки, я смогу изменить себя — свое здоровье, внешний вид, эмоциональные реакции. Изменения уже имеют место быть. Мне с ними комфортно и хорошо. Поэтому новые методы должны стать привычками и занять место старых.
Я осознаю, что если я пожелаю вернуться к своим прежним правилам и привычкам — я верну себе обратно все то, от чего сейчас пытаюсь освободиться со всеми силами. Я это осознаю и понимаю, чтобы все не вернулось, нужна работа с собой, работа до тех пор, пока новые методы не станут условными рефлексами.

[Нямням]

ДОБАВКА В ГЕНЕРАТОР СЛУЧАЙНОСТИ
Состав:
Природный кислородосодержащий компонент Н2О

[Нямням]

АНАЛИТИКА 04.12.22
Перед аналитикой хочу добавить, что вчера вечером пожарила «оладьи» из морковного жмыха и рисовой муки. В тесто добавила чуть-чуть воды и разрыхлителя. Съела 5 штук. Остальное съели гости.
Кипяток газированный, массаж, гимнастика.
Глаза, веки — в норме.
Слизистые — небольшой отек в правой ноздре. Дышит, но чувствую, что пространство сузилось.
Бронхи — один раз кашлянула, что-то отбилось и все. Потом как кузнечные меха.
Язык — полупрозрачный налет на корне и чуть спустился (на 1 см приблизительно) по середине.
Кожа — на руках сегодня кожа суше, чем вчера. На правом локте сухая. На лице под глазами, на верхней части скуловой кости на внешней стороне от середины глаза припухлости. Левая пятка сухая, но уже гораздо лучше. На правой стала появляться совсем сухая полоска (где-то 2-3 мм толщиной) сзади на стыке вертикальной и горизонтальной плоскостей. И само состояние кожи какое-то карябаное.
Моча — желтая. Запах сильнее, чем вчера. Через час посередине мутное пятнышко.

Вчера сменила вешанки на шампиньоны. Уберу сегодня грибы совсем. А может это разрыхлитель? На морковь не было никакой реакции.

Танцы с утра. Душ. После душа как-то в пояснице не очень при поворотах тела. переусердствовала на танцах? Сделала крокодил. А потом мячики. Все норм.

[Нямням]

ПРОДОЛЖЕНИЕ АНАЛИТИКИ
Обед — морковный сок.
Погрузилась в ДЗ.
Ужин — пшенка с тушеными кабачками и шампиньонами, и укропом + салат из редиски, много сельдерея, огурца. Приправила кунжутной солью.
Перед сном будет крокодил.

[Нямням]

ГЕНЕРАТОР СЛУЧАЙНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
«ХРУСТАЛЬНО ЧИСТЫЙ ВГЛЯД»
С помощью «Хрустально чистого взгляда» за 1 неделю у меня пропали все помутнения в глазу и мое зрение восстановилось до 100%.
Этот препарат разработан компанией «Eagle vision & co» и является лидером продаж в Японии, Англии, Нидерландах. Миллионы людей во всем мире приобрели острое зрение, избежав хирургических вмешательств. Через максимум три недели у вас будет чистый и ясный взгляд.
В основе препарата только натуральные компоненты:
плоды черники
трава зверобоя продырявленного
плоды шиповника майского
трава чабрец
трава ива-чай
Препарат обладает мощным эффектом питания всех нервных тканей глаза и цилиарной мышцы, которая изменяет форму хрусталика, увеличивает плотность зрительных рецепторов в сетчатке, питает и повышает их чувствительность, особенно рецепторов-палочек, что служит восстановлением их функции при слабом освещении. Повышает остроту зрения. Препарат защищает и восстанавливает клетки сетчатки благодаря содержанию антоцианов. Природные антиоксиданты эффективно нейтрализуют процессы свободнорадикального окисления в тканях сетчатки глаза и хрусталика, укрепляют стенки капилляров сетчатки, улучшают кровоснабжение.

Способ применения:
1 чайную ложку залить 100 мл (1/2 стакана) кипятка, настаивать в течение 15 минут, принимать взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Продолжительность приема – 1-3 недели, в зависимости от состояния глаз. По необходимости курс можно повторить.

Отзывы
«Доброго времени суток!
В целом ранее не думала, что можно помочь глазам при помощи классической медицины. Но, что-то как-то боязно идти на всякие операции. Зрение-то не совсем плохое. А вдруг только хуже сделаю. Вот и решила попробовать природное средство. И недорого, и просто в применении, и вкус приятный получается. Вот и купила препарат «Хрустально чистого взгляда» — это, я считаю, кардинально новое средство. Прежде всего, хочется отметить его натуральный состав и краткий срок применения. Препарат очень эффективный! Уже через неделю в глазах прошли все помутнения, которые мешали смотреть. На второй неделе приема начала видеть в сумерках, а к концу третьей зрение практически восстановилось! Теперь могу и читать без очков, вязать, шить! Что угодно! Вся мелкая работе теперь мне подвластна! Все вижу просто отлично! Всем рекомендую! Природа — могучая сила»!

[Нямням]

МОИ УСТАНОВКИ переработанные
Я ДОЛЖНА (должна только себе)
⦁ быть здоровой, умной, терпеливой, внимательной, широко мыслить. Это все для меня. Люблю себя, нравлюсь себе и дальше так должно быть.
⦁ заботиться о маме, детях — заботиться для меня значит откликаться на просьбу и помогать в силу своих возможностей. Давать советы, если есть запрос. Созваниваться с мамой ежедневно, потому, что она живет далеко и она одна. Мне нужно просто услышать голос. А так, разговариваем об успехах в творчестве (я периодически подсаживаю ее на какое-нибудь новое рукотворение), на даче. Я давно поставила табу на то, чего мы не касаемся априори. Советы с 17-ти лет она мне дает только тогда, когда я их прошу. С детьми созвон тогда, когда кто-то из сторон хочет поделиться чем-то, порадовать своими достижениями, спросить совета или просто так.
⦁ оплачивать коммунальные платежи. Опять-таки для себя. Жить в комфорте, а не в лесу в землянке.
⦁ снимать показания счетчиков
⦁ выносить мусор
⦁ убирать квартиру
⦁ стирать
⦁ платить кредит
⦁ соблюдать правила общежития в многоквартирном доме
⦁ соблюдать морально-этические нормы общества
⦁ быть грамотным, образованным, справедливым руководителем. Мне нравится моя работа. Мне интересно. Чтобы мой корабль был на плаву я должна:
a. заботиться о своих сотрудниках
b. заботиться о вверенных животных, объектах, материальных ценностях
c. развивать и улучшать деятельность отдела
d. быть интересна руководству как креативный, разносторонний специалист

ОН, ОНА, ОНИ, ОНЕ ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне никто ничего не должен, как Пшеничка говорит от слова «совсем». Но. Я настаиваю в своих же интересах:
⦁ руководитель должен ценить меня как специалиста, учитывать мое мнение, интересы, поддерживать и продвигать развитие моих проектов. Потому, что руководитель за мою работу получает бонусы, а мне интересно работать.
⦁ подчиненные должны четко выполнять поставленную задачу, озвучивать свое мнение, предложения, оповещать обо всех ситуациях. Если будут плохо работать, у меня есть рычаги для их стимуляции к хорошей работе. В их интересах, чтобы я их не применяла. Положительных мотиваций для хорошей работы много.
⦁ сотрудники ЖКХ должны поддерживать в чистоте подъезд и придомовую территорию, вовремя оповещать о предстоящих работа, профессионально выполнят свои функции. Товарно-денежные отношения — я вам плачу -вы мне должны предоставлять за что уплачено. Нет, я добьюсь того, за что заплатила.
⦁ сотрудники всех организаций (банки, магазины, кафе, фонды, юристы и т.д.) должны быть внимательными, вежливыми, корректными специалистами своего дела. Как хотелось бы на самом деле. Иногда это реальность, иногда иллюзия. Считаю, что это их обязанность. Если нет личной заинтересованности, то это будет их обузой.

ВСЕ ЛЮДИ СОБАКИ КОШКИ МАШИНЫ
⦁ все люди должны соблюдать различные правила безопасности и поведения(дорожного движения, поведения в местах общего посещения)- это мой инстинкт самосохранения говорит.

ПРАВИТЕЛЬСТВО (СТРАНА) ДОЛЖНЫ
На самом деле, мне фиолетово, что там делает правительство. У меня своя жизнь, которую я подстраиваю под существующее правление.

МИР ДОЛЖЕН
просто быть, радовать закатами и рассветами, звездным небом, луной и солнцем, шумом дождя, запахом после дождя, радугой, морем…СОБОЙ!

[Автор]

Сообщения