Итак. Спасибо, что не удалили мой дневник! Прошло почти 5 месяцев, и конечно, само собой опять ничего не произошло:) Я из тех, кто может начать только тогда, когда дома все убрано, когда доедена последняя конфетка, когда куплены идеальной формы спортивные штаны, закончен проект по работе и так далее…то есть — почти никогда).
Хочу, чтобы у меня была красивая весна. Прощаю себя за все прошлые неудавшиеся попытки и приступаю. Чаша:
- чтобы похудеть, нужно страшно много трудиться
- похудеть могут только люди с большой силой воли, а я не такая
- после 30 худеть вообще почти невозможно
- зачем худеть, если после 30 все равно не выйти замуж и вообще остается только работа
- по-хорошему мне нужно похудеть на 35 кг, а это такая страшная цифра, что лучше и вообще не заморачиваться
- вода полезна всегда
- когда худеешь, нельзя вообще ни одной маленькой конфетки, потому что тогда все будет насмарку
- нельзя есть после 17 вечера
- должно быть много спорта
- худеть получается у всех, кроме меня, потому что см. выше — не хватает у меня силы воли
- творог и кисломолочные продукты полезны, а просто молоко — нет
- но лучше уж съесть сладкий творожок/сырок, чем печеньку/конфетку
- полезная еда невкусная
