[Лисси Мусса]

Когда человек соблюдает водный режим, и не пьет минералку со льдом в жару, а только полоскает рот теплой водой по надобности, жара переносится в разы легче. В десятки раз. Даже в Израиле, где за 50. А уж в Москве — точно!

[Лисси Мусса]

Как странно, вотпишет человек днеание, и вроде бы все нормально, вроде бы адекватный и рассуждает правильно, а птом -бац! — одна строчка и ты сразу понимаешь, что он книгу и не читал
А если и читал(вернее — буквы смотрел) то уж точно — ничего не понял

Выводы сделала: 1) мне ещё рано заканчивать программу

Можешь не продолжать — ты не на программе
Ты на диете

[Лисси Мусса]

У меня пока нет возможности вести поддержку, я вернусь примерно 7 июня, тогда займемся. Пока смотри книжку внисательно — там есть про все. Или закажи http://www.igrotehnika.ru/collection/new/product/unikalnye-metody-obreteniya-krasoty-i-stroynosti

[Лисси Мусса]

Категорически убрать из рациона все, фрукты кроме яблок, и яюлоко максимум 1 в день. Никакого витамина С ни в каком виде
Морковь — без ограничения
Очень аккуратно виноград — пару ягд а лучше вообще не трогать
Никаких химических витаминов

[Лисси Мусса]

Самовывоз возможен в воскресенье с 12.30 до (примерно) 17, у нас там девичник будет. Не зову на девичник, потому что пир у вас уже был )))
+79167 893838

[Лисси Мусса]

Твой дневник — сплошное удовольствие!

[Лисси Мусса]

Ты себе злобная мачеха прям
Тело старается, работает, а ему только зуботычины — не так быстро исправляешь!
А сколько лет ты это тело гробила?
Довести себя до состояния развалины, а теперь еще ворчать — не так поправляешься!

[Лисси Мусса]

Сидим за завтраком, муж спрашивает, сколько мне авокадо класть, я говорю — 3 пластиночки. Он в ответ — анорексичка. НУ ЗАЧЕМ? Я ем вкусный полноценный завтрак, который до этого полчаса готовила, зачем поднимать триггерную тему. Разве лучше, если я буду жрать как не в себя 1 2 и компот? Попросила так меня больше не называть, что-то пробурчал в ответ.

Может это фаза Луны какая-то, что люди теряют адекватное восприятие реальности?
Они как будто +обесценивают+ то, что я делаю. А делаю я немало, вот, к слову, вчера хвалила себя в Кувшинчик и воду оттуда добавляла, но нигде про это не написала. Это небрежное ‘анорексичка’ расшифровывается как ‘весь твой результат от сокращения количества еды, никакого чуда нет, ты снова в той же опе собственной психики’. НЕПРАВДА. Ух допишу пойду пустырника хлопну. Поддержка блин.

Зачем ты вообще на это реагируешь???
Не всем дано быть умными и деликатными ))))
Не будь марионеткой, которую дернули за ниточку эмоций и она подпрыгнула
Выбирай свои реакции сама
Сейчас ты выбрала обиду и раздражение
А можно было выбрать удовольствие — ведь они замечают твои перемены, значит — перемены есть!

[Лисси Мусса]

На прогулке (и на любых тренировках) воду лучше не пить

[Лисси Мусса]

Может быть, с нами в Крым?
Старт через три недели, минус 15 кг к 1 мая гарантирую

[Лисси Мусса]

Может быть, пора с нами на фестиваль?
Там драмкружок уберем, и проблемы решим психологические
И кожа восстановится — это я гарантирую
А то так и будешь раз в полгода заходить и писать про свой стыд

[Лисси Мусса]

Сопровождение у нас есть — ежедневное, подробное и поэтому платное, достаточно недорогое
Но на него не всегда время у меня есть
А здесь на форуме рекомендации необязательные — их можно и вообще не дождаться- только когда есть свободная минута
Я не обещала здесь консультировать — только слежу чтобы ересь всякая не просочилась

Маленький вес устраняется также как и большой — у нас есть история Аруны-Фортуны: 37 кг при росте 170 и за три месяца мы до 55 догнали. С тех пор не тощает, правда мы заодно анорексию убрали

И кто реально хочет выздороветь — те все выздоравливают — поголовно!
А кто тяп-ляп — тот и результаты имеет соответсвующеи
Это очень заметно на фестивале: кто-то псориаз со всего тела за три недели прогонит, а кто-то небольшой очаг мусолит-мусолит, и стонет что нет результата, но на активности не ходит, и по ночам плюшки трескает

Но в любом случае — все ваши проблемы — от той жизни к которой вы привыкли
И если вы к ней возвращаетесь — ждите продолжения сериала
Но это понятно только тем, кто книгу читал))

[Лисси Мусса]

Вот сразу видно тех, кто книгу не читает!
И со своими из «чаши» законами пытается соорудить из программы диету. Ну и результат налицо.
Не старушка, а дефектная ведомость больше подходит для восьмидесятилетней
Но при этом отложила завтрак на два часа и уже паника — сердце колет, голова кружится, хвост отваливается
Девочки, внимательно читайте книгу!
Там нет пустых слов — все слова нужные!!!
И тогда у вас не будет возникать подобных вопросов:

Не понимаю, если еда нужна нам для поддержания сил, питания организма и только, то зачем тогда все эти Кашаладки? Можно есть просто кашу и не выдумывать. Понимаю, что это крайность, но мысли еще не улеглись, не оформились.

Ответ на этот вопрос — прямо здесь в дневнике: вот она поела кашу не выдумывая — и где она две недели?
Отвечаю: кушает. Вернее — молотит все подряд.
И сердце не болит
Только дефектная ведомость ширится ))))

[Лисси Мусса]

Rimarykko писал(а):

Вопрос уже не так актуален, после введения прогулок отеки пошли на спад, есть улучшение. Удалить вопрос свой не смогла. Просьба к модераторам — удалить этот вопрос.

Вопрос удалила
Ответить не могла — у нас арт был в Китае, там связь не все сайты пропускает

Сейчас отвечу: маму к нам на Крымский фестиваль — тут я гарантирую, что приведем ее в идеальную форму
Судя по всему, у нее печень еле пашет, прямо плачет
Ну и врачи в сопровождении у меня там шикарные — все системы подтянут безо всяких лекарств, быстро и эффективно
И скинет килограмм 10 если ей это надо. http://fest1.lyssymussa.com/

[Лисси Мусса]

Разобраться с психологией
Особенно с мотивацией.
Раз для вас здоровье менее ценно, чем поедание любимых продуктов, то в любом случае вы будете стремиться сожрать вкусняшку, пусть и ценой собственной жизни.
Болячки не надо терпеть, надо понять, что с каждой вкусняшкой вы делаете реальный огромный шаг к смерти. К своей смерти. И чем больше вкусняшек — тем быстрее вы к ней бежите

[Лисси Мусса]

Танцующая Лань писал(а):

Всем привет! С женским днём нас, девочки!

А день сегодня прекрасный: цветы, поздравления, подарки… Но вот с программой у меня что-то пошло не так. Сил у меня совсем нет, а они мне нужны, дел-то море. Я вечно голодная и мысли только о еде. В общем, вчера я не выдержала и… вечером съела яичницу, пару блинчиков с мясом и кусок шоколада с чаем. И мне сразу полегчало. Вот и не пойму, я пищевой наркоман или каши не могут восполнить все потребности моего организма. Жду ответ в «вопросах-ответах» на мой вопрос, может быть, он мне поможет разобраться, если дождусь.)) Не понимаю, почему все бодрячком на кашах, а я нет. Девочки, кто проходит программу, может, поделитесь своим мнением в личку? Буду очень благодарна!

Девочки, которые проходят программу правильно, тебе напишут так:

Ты не знаешь, зачем тебе становиться стройной.
Ты понятия не имеешь, что ценнее: твой каприз сожрать что-нибудь немедленно или твое здоровье и красота. Вернее — пока для тебя ценнее первое.
Ты не собираешься менять что-то в своей жизни, просто хочешь, чтобы ты пару раз кашу укусила, а потом волшебник в голубом вертолете сделал из тебя принцессу. И можно жрать по новой.
То есть, психологическую часть программы ты полностью игнорируешь
И сидишь на диете.
И получаешь результат как от диеты — плохое настроение, все мысли о еде и пищевое поведение гоблина

[Лисси Мусса]

Поняла, что это очень сильно зависит от цели конечной. Если цель — просто постройнеть неважно какими средствами и воспринимать каши как диету — типа вес уходит и хорошо, вот достигну цели по объемам-размерам и можно будет успокоиться и жить как прежде. А вот если цель — изменить свое пищевое поведение и свою активность и сохранить здоровье и новый образ жизни надолго после достижения нужных объемов и размеров, то тут по-другому нужно действовать. И пока я на пути понимания, как нужно себя вести и что делать, чтобы мой вариант был вторым, а не первым

Умничка!
ПРосто — гений!
Как мне приятно, когда меня понимают правильно!
Огромная благодарность лично от Лисси Муссы!!!

На вопрос про маму ответила в вопросах-ответах

[Лисси Мусса]

ПРекрасные достижения! Медаль не забудь, или хоть грамоту почетную, а лучше подарок себе памятный

[Лисси Мусса]

Отлично! Поздравляю!

[Лисси Мусса]

Пока соображения нет, что кожа не снаружи питается, а изнутри, и у нее нет другой еды — а только та, что ты ей скармливаешь — перемен не будет
И если с кожей кошмар, значит еда твоя — ужасна для нее

А ты о полезных перекусах мечтаешь

Времена СССР кстати — тридцать лет назад закончились
Не три года, не десять — тридцать!
Может быть ты еще и царский режим вспомнишь и его тоже обвинишь в своих прыщах?

[Автор]

Сообщения