[Лисси Мусса]

К писал(а):

Хвалилки тоже не очень уверенные, даже если это правда, внутри кукожусь о себе писать такоэ!

Где разбор кукоженья???
Домашняя работа???
Раньше… и теперь…???

[Лисси Мусса]

Домашняя работа???

[Лисси Мусса]

Раньше… и теперь…???

[Лисси Мусса]

Раньше… и теперь…???

[Лисси Мусса]

Ириша-Мариша, темп прибавь! Это марафон. Ты идешь медленнее чем группа, пожалуста, каждый дено новое задание, а то ты не догонишь никогда

[Лисси Мусса]

Цель на 2 недели где?

[Лисси Мусса]

Главная цель в жизни = это сама Жизнь. Желательно счастливая, комфортная и интересная. Все остальные цели — промежуточные, более или менее отдаленные

[Лисси Мусса]

itrubitsina писал(а):

1. Зачем я иду на программу, что я хочу получить в финале?

Я хочу быть здоровой. Научиться осознанно питаться другой едой, научиться ее готовить. научиться действовать по-другому.

Я хочу быть стройной всегда, познакомится с собой другой и понять, что я могу это сделать и сделаю.

Конкретики ноль. КАк ты поймешь — В КАКОЙ МОМЕНТ — что ты этого достигла.
Пожалуйста темп прибавь — это марафон, а не прогулка

[Лисси Мусса]

515679 писал(а):

(минимум картофеля), на гарнир спаржевая стручковая фасоль обжаренная с болгарским перцем

Картофельи перец КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещены
https://www.ozon.ru/search/?from_global=true&text=кошки+на+обувь+для+льда

[Лисси Мусса]

К писал(а):

Мама — надо как-то то самое ведро осушить. Сказать недосказанное уже поздно, ей 80, она согласится и всё равно будет жить также, только я её чувством вины нагружу. А самой надо прожить, это на грани невыносимого.  Пойду на ребёфинг, на 3-дневную сессию.  Дышать всегда полезно. В прошлые 2 раза было в конце интересно.

ребефинг не снимает проблемы. Только дает новые ощущения. С мамой надо разбираться отдельно и обычно это и есть первичная травма

[Лисси Мусса]

Домашка не в полном объеме
От должна просто отписалась красиво

[Лисси Мусса]

agentstvo07 писал(а):

Добрый вечер, Лисси.

Прошу меня оставить. Я придерживаюсь программы. Вчера гуляла уже 30 минут, сегодня 40.

Просто в больнице и после химии выпала из колее и тяжело отходила. Но я не сдаюсь, продолжаю.

Завтра напишу отчет.

agentstvo07 писал(а):

Добрый вечер, Лисси.

Прошу меня оставить. Я придерживаюсь программы. Вчера гуляла уже 30 минут, сегодня 40.

Просто в больнице и после химии выпала из колее и тяжело отходила. Но я не сдаюсь, продолжаю.

Завтра напишу отчет.

Дальше проходишь программу самостоятельно. Программные действия чистят организм, химия его убивает. Я не желаю работать с теми кто мне не доверяет. Пожалуйста, к своему лечащему врачу — ему доверия больше вот и занимаяйся с ним

[Лисси Мусса]

Домашнее задание???

[Лисси Мусса]

ОТлично!!!

[Лисси Мусса]

Ксю на второй неделе рассслабилась. Обидно, начала очень хорошо. Но в ллюбом случае молодец.
Работать с раздражением — обязательно!
Маму в телефоне заблокировать и звонить ей самостоятельно раз в неделбю — будильник поставь и сразу ей говорить: у меня есть десять минут с тобой поболтать, а дальше я занимаюсь мужеи и детьми, извини. И закрыть уши, если что-то енприятное для тебя говорится. А в конце сказать: Мамочка я люблю тебя позвоню как буду посвободнее. Фотки жду!

[Лисси Мусса]

Враки! Изменений нет. Приступила на пару дней позже, это не считается. Должно было быть минимум 8 кг минус. Подп=робный отчет — что игнорировала? Какую еду и сколько ела. Про прогулки можешь не писать — их практически не было

[Лисси Мусса]

Наталка-Полтавка писал(а):

Со второй недели я стала лучше спать, меньше просыпаюсь, не кручусь, по долгу не засыпая. Я перестала реагировать на храп мужа, а это очень богатырский храп. Обратила внимание, что когда на улице ветер мои глаза меньше стали слезиться, те слезы не текут без перерыва. Раньше у меня было ощущение, что мерзнут глаза, сейчас это чувство начинает снижаться. При глотании пищи в месте опухоли ощущение, что распирало шею, что проглотила что-то большое, а сейчас при глотании я все равно чувствую, но ощущение, что либо опустилась, либо стала меньше. У меня не закрывался клапан рефлюкса. Из-за этого было вздутие животов, урчание, изжога. Часто был выброс кислоты, вплоть до основания языка доставала. Исчезло вздутие, урчание, изжога успокоилась. Один раз чувствовала немного кислое, но не было выплеска кислоты на язык. Я думаю, что сладкое очень сильно провоцирует у меня это. А еще у меня вышел песок. Было больно, Но я поверила, что это не цистит, не воспользовалась лекарством, перетерпела. Думаю, что песок еще будет выходить, это происходить периодами. У меня пропали сильные отеки. Исключение правая рука, после перелома в ней отечность немного сохраняется. Умения подтянулась кожа лица, второй подбородок, исчезали брыли, только складки остались. Живот немного убрался. Ушли отеки с пальцев ног.
Моих достижений не много, но они есть и я рада. Желаю себе новых побед на пути к здоровью!

У тебя ОГРОМНЫЕ достижения! Ты изменила себя практически по всем статьям — без всяких лекарств и практически без посторонней помощи! Не умаляй своих заслуг! Многие годами пытаются достичь таких результатов и у них мало что получается а ты буквально в два счета это сделала!

[Лисси Мусса]

itrubitsina писал(а):

Начала работу с сопротивлением.

Один вебинар (от 22.11) мне не удалось прослушать. Приму любое твое решение.

Где эта работа???
Про вебинары пиши Праздничку, в дневник она не заглядывает — это не ее территория, а я не распоряжаюсь вебинарами

[Лисси Мусса]

sway писал(а):

За день съела 2 раза «полусуп»- рис, пшено в овощном бульоне (овощи нельзя)

Что это за овощи которых нельзя? И про операцию не поняла, поясните

[Лисси Мусса]

Кто прислал? Ирамарина, пожалуйста ясность
Еще: очень медленно. У тебя должен быть урок в день с выполненными домашкамиЮ а не просто прослушать, иначе не догонишь, а мне заниматься сразу двумя уровнями сложно.

[Автор]

Сообщения