[Лисси Мусса]

irha-79 писал(а):

Очень ответственно подходила к заданиям, занятиям, но ничего не получилось — злюсь на себя и раздражаюсь!! Наверное, начну всё с начала, т.к. мои вредниловки только усугубились и их стало даже больше — просто какой-то самосаботаж!!

Не лги сама себе.
Стоит только глянуть на твой убогий дневник и сразу видно что работать тебе было лень, на задания чихать и ваще заниматься собой некогда и неохота

[Лисси Мусса]

Наталка-Полтавка писал(а):

У меня есть настоящий действующий список дел и есть большой список дел, которыми бы хотела заниматься. Если сразу окунуться в большой список, то это вредиловка, т. к. я перегружу себя, переоценю свои возможности, снижу свою самооценку и буду скатываться вниз. Поэтому обдумав эту проблему я приняла решение постепенно добавлять по одному делу, занятию в настоящий список. И наблюдать за самочувствием я-ребенок, не перегружать, не обижать эту сущность, дать ей возможность быть собой, а не брать на себя чужие функции, и помочь адаптироваться к новым вещам, хваля, поощряя, награждаю.
Ведь обсуждая вопрос о планах, рассмотрела его с точки зрения

— я-ребенок — я погибну, я хочу радости, игры, отдыха (тонкий голосок)

— я-родитель — я думаю, здесь есть вот такой вред и вот такая польза (голос средний)

— я — взрослый — я учту пожелания, вижу как и сделаю (твердый голос).

Ловлю себя на мысли, что у меня не совсем деточка, а молоденькая девушка-кокетка. Так может быть?

Ваще бред. Не слушаешь меня, сама себе какой-то вебинао ведешь.
Я сто раз повторила — нет ролей и образов.
Написать покрупнее, може дойдет?

НАТАША НЕ ТУПИ!!! НЕТ РОЛЕЙ И ОБРАЗОВ!!! ЕСТЬ ТЫ И ОКНА ИЗ КОТОРЫЗ ТЫ ВЫГЛЯДЫВАНЕШЬ — никакизх девушек

НЕ ТУПИ!!!

[Лисси Мусса]

milasun писал(а):

Лисси, за время вебинара я поняла, что просто фантастически еще очень хочется любви и единения, и это действует и на работе и с друзьями и со всеми встречными — хочется быть хорошим и соединиться, что ли! Что делать в этой ситуации — как доработать — любить, баловать и дать защиту своему ребенку — делать медитации еще и еще?

Семинар называется «Перестань себе вредить» Каккое отношение к семинару имеет твой вопрос?

[Лисси Мусса]

Пытаешь разобрать кусок жизни протяженный во времени, а мы говорим ТОЛЬКО о самом механизме наказания

[Лисси Мусса]

lilia писал(а):

Кстати ловлю себя на мысли
что я так интересно поняла материал

что надо быть всегда в родители

Ты так живешь

[Лисси Мусса]

Наказание за то, что ты так и не смгла стать собой, а только подстраивалась под чужие придуманные тобой требования. То есть все время не ты, а некая маска. А это. — недоверие и неискренность. А сама разве ты будешь общаться с ллюдьми, которые тебе не лдоверяют и все время притворяются неизвестно кем, лишь бы скрыть свое настоящее лицо?

[Лисси Мусса]

agentstvo07 писал(а):

И мне не нужна болезнь, для того, чтобы получать заботу внимание и понимание моих потребностей,

Гениально!!! Считай, ты себя вылечила, исцелила!

[Лисси Мусса]

onix379 писал(а):

Я понимаю, что разъелась, но продолжаю есть слишком много. Это Ребенок со своими «хочу» — я стала печь вкусный хлеб в хлебопечке и, естественно , есть его с такой же неполезной колбасой. Принялась печь пироги и торты, причем тоже Ребенок подначивает . Я вижу какой-то рецепт и Ребенок начинает «Хочу попробовать! Интересно же, что получится». Родитель включается «А есть кто будет то, что получится? опять мы? у нас весу уже как у чугуниевого моста, на нас одежда не налазит!»

Ребенок «Давай попробуем, а чтобы съесть давай подружку позовем». И вот уже пеку и ем. В результате наказываю себя тяжестью в желудке, лишним весом, кожными высыпаниями. Мне нечего одеть, как выгляжу — сама себе не нравлюсь, нет желания  никуда  идти.

С этим к гомеопату. Только к классическому, который вопросник огромный устраивает, а не тот, который палочкой в пальцы тыкает — это вообще не гомеопатия.
Препарат в названии какая=то фосфорика, кажется калькарея

[Лисси Мусса]

Выгоню

[Лисси Мусса]

Невнимательно смотришь вебинар. Какой на хрен контроль???
У Взрослого толко контроль ПРОСТРАНСТВА, ТЕРРИТОРИИ. — постоянное тестирование на безопасность
Двойка с минусом

[Лисси Мусса]

Крылатая писал(а):

Шопоголизм — это ощущение свободы выбора. Ты взрослый, ты сам распоряжаешься на что потратить деньги. Но так как еще не родственник Рокфеллера, то выбор как правило в пределах зарплаты, но есть ведь кредитные карты. И тут внутренний Ребенок как правило отрывается на всю катушку, хочуууу это колечко, или хочуууу эти свечи или хочууу этот финдебоберный кактус. Родитель пытается вякнуть, что надо на квартплату денег оставить или на продукты и закрыть долг по предыдущим тратам. Пару дней можно продержаться, а потом Ребенок который изнылся за это время, уговорит тебя взять какую-нибудь не очень дорогую штучку, а к ней еще одну, а в итоге фсе… квартплата платится с кредитной карты.

Ущемленный запретами ребенок. Ты его задавила Родителем. Вот он и пытается хоть как-то вывенуться. Скажи ему: сейчас пойдем ми купим тебе что зы захочешь, но условие — только оду вещь в этот раз. Потом через пару недель еще сможем — любую. И выбирайте ОДНО что-то. Чаще всего, когда ребенок насмотрится, навыбирается, насытится — он говорит — сегодня ничего не хочу.

[Лисси Мусса]

CiaoBella писал(а):

Лисси, у меня еще вот какая реакция тела на происходящее: уже второй раз (позавчера был первый) у меня после прогулки щиколотки как будто в кандалы заковало или как будто держит кто-то за щиколотки. Это что же за реакция такая? Не хочет отпускать? Очень неприятное ощущение. Проходит около часа, наверное.

Что-то на подсознанке работает.
После прогулки и когда вообще чувствуешь напряжение, сразу массаж теплым чемнибудь, можно руки зазогреть в горячей воде и мягко массировать уговаривая деточку расслабиться. И сама представь, что ты в Убежище и полное спокойствие и безопасность. И когда засыпаешь — тоже мысленно в убежище.
Какие-то родильные программы вылезли. Не страшно, пройдет, не фиксируйся на них особо и не наблюдай как наблюдатель, а исправляй. Будешь нпросто наблюдать — усилишь

[Лисси Мусса]

ns.hudyakova писал(а):

Тогда остальные вредиловки — особенно, когда не идешь к врачу, когда болит, — это какое то мазохистское удовольствие — удовольствие от наказания себя?

ГЕНИАЛЬНО!!!

[Лисси Мусса]

Не там ищешь. Ты все пытаешься убедить себя, что ты хорошая правильная девочка и какаешь исключительно ромашками.
Вредиловка у тебя основная — ты себя загоняешь — у тебя все срочное, важное, и огромный вал работы, которую ты на себя наваливаешь, лишь бы быть загнанной лошадью. Лишь бы все увидели, как ты пашешь-пашешь-пашегшь-пашешь
Иредкие минуты отдыха с мужем — никакая не вредиловка.
Лил, перестань врать

Вообще это работа для Сценария
Но ты своего ребенка задавила напрочь. У тебя есть только НАДО — а это РОдитель, вот он у тебя раздут непомерно

[Лисси Мусса]

agentstvo07 писал(а):

предположений опять же деточки, что мир опасен

Все убеждения о мире — у взрослого
У деточки практически нет шабллонов, кроме включения эмоций.
Не надо путать два семинара — это разные системы
Ты пытаешься сделать гибрид механики и парикмахерского искусства
а они — РАЗНЫЕ
Не мудрствуй, просто прими роли как есть, не нагружая их
знаниями из других опер

[Лисси Мусса]

Mamita писал(а):

но суть в другом, события развивались с резкой сменой то в положительную, то в отрицательную сторону. Мои реакции сегодня, я за ними не успевала, они менялись еще быстрее событий, я плакала, обижалась, бегала курить как поровоз (хотя еще вчера, забывала курить), я решала ни с кем не разговаривать, собрать манатки и чухнуть с работы, послать все, а потом всех по очереди, купить шоколадку и впихнуть в себя, физически вместо звонков, я бегала из кабинета в кабинет нагнетая ситуацию, я жаловалась и тд. Я старась поддержать себя, говоря что я у себя есть, и не важно что будет ( опять же, я успокаивала себя, но соображалка на счет рабочей проблемы не работала) и в какой то момент, я четко словила себя- появился мой внутренний Взрослый с  фактом-Финансовая безопасность. Не могу сказать что запросто-но мне удалось все организовать,  вопрос как миниму по риску на сегодня закрыт.

Взрослый не появляется = Врослого ты включаешь. А ты не включаешь, ждешь когда вдруг сам включится или не включтся. Весь день в ребенке да еще в обоссаном
Не внимательно слушаешьвебинар, плохо выполняешь домашку — вот и результатов ноль

[Лисси Мусса]

Пересмотри картинку с гостем. Он только собирается до тебя дотронуться, а ты быстро прыгаешь в убежище и там тебя никто не достанет, там спокойно сразу и безопасно. Пересмотри несколько раз как кино

[Лисси Мусса]

Звезданутая писал(а):

И вот к вопросу о вредиловке в моменте. Прям провела эксперимент. Захотелось погрызть орешки. Думаю — зачем? Я же не хочу есть, да и вообще есть чем заняться. Но накладываю в тарелку и прислушиваюсь. Грызу. Орехи как орехи, ну да хорошие, свежие, но от поедания удовольствия особо не испытываю. Просто ем. И вдруг понимаю, что сижу, откинувшись в кресле, вытянув ноги и наслаждаюсь моментом отдыха. Вот почему я захотела пожевать, это меня останавливает, хотя бы на 5 минут. И я вспомнила, что в моменты перекусов, я наслаждаюсь не едой, как таковой, а возможностью передышки.

Где разбор на роли???

[Лисси Мусса]

Princessa писал(а):

Ребенок ищет границы и эта граница, когда мне от еды станет уже реально плохо и тяжело в животе от слова совсем.

Отлично!!!

[Лисси Мусса]

Наташа Матэ писал(а):

родитель- так много сегодня сделала, устала,

ребенок- хочу пиццу

родитель- мы худеем

ребенок- хочу хочу хочу

родитель- я устала, работала же

ребенок- ну ты же устала, ты же заслужила, будет хорошо, поехали за пиццей

родитель- ну да очень много стресса, отдыхать же тоже нужно и о себе заботиться, но какая пицца, нужно же сейчас поздно вечером ехать на машине, нормальные люди дома сидят, а не ездят по первому зову желудка

выиграл ребенок- села в машину и поехала за пиццей

Очень слабо. Сидишь в ребенке когда пишешь задание, а я давала упражнение как выйти во Взрослого.
В ролях не разобралась вообще. Начнем с того, что «Я устала» — это Ребенок

[Автор]

Сообщения