Ответы в темах
-
АвторСообщения
-
Лисси МуссаХранитель21:00 Муж жарил рыбу. Я просто исхожу слюной. Терпела наверное с час. Но понимаю, что сижу голодная и работаю, а она пахнет на всю квартиру. Кашу есть не хочу. Я не могу ею наестся. Потому делаю выбор в сторону рыбы. Сейчас она для меня важнее. Беру кашу гречневую и два кусочка рыбы. На десерт яблоко. Сажусь и ем. После такого объема у меня сохраняется приятный легкий голод, мне приятно, желудок не урчит, во рту нет противного щипающего вкуса несоленой крупы.
Главное, есть силы работать, есть энергия. Нет слабости и урчания.Пока я не знаю откуда кроме еды можно получать энергию, когда узнаю и научусь, думаю будет проще переносить голод.
Где разбор этого сопротивления?
Лисси МуссаХранительСказка шикарная! Есть место на летнем арттренинге — 12 дней в августе. В Телеграме наберите «Артпосиделки с Лисси Муссой» — там есть информация
Лисси МуссаХранительПонял недавно, что всегда занимался не собой, а делами других. Часто в ущерб себе. И это стало привычкой, которая меня разрушает. Как от неё отказаться? Как повернуться к себе?
ПРИОРИТЕТЫ!!!
Лисси МуссаХранительо есть я себя не запустила, просто формат стал другим, вроде как с заботой о себе.
Но шаблон всё равно присутствует. Вижу чужие крутые яркие креативные когтищи и ох ах какие все успешные как же так как же я.Рекомендую сразу представлять, какие там под лаком убитые ногти, сразу шаблон сломаешь)))
Лисси МуссаХранительБассейн можно, но он не заменяет прогуллку — прогулка обязательна и для вас особенно. Еще: наберите мне +7996 7112194 мне нужно вам кое-какие задачи персональные дать, несложные, минуты на две в день говорилки, Если не беру трубу — значит на двор пошла — или за рулем
Лисси МуссаХранительМой текст принимается только кодированно.
В «Нужностях и полезностях» с первого дня висит пояснение, как избежать кракозябр/ Но это я так понимаю, ниже вашего достоинства — читать мои писульки
Лисси МуссаХранительВ каких случаях я начинаю все бесконтрольно поедать на своем пути:
— Когда умственно устала. Физическая нагрузка такого эффекта не дает.
— Вечером после работы, чтобы ощутить состояние отдыха, потому что отдыхать плохо (так научили), а кушать хорошо (за это хвалят)Это позиция четырехлетнего ребенка. В паспорт загляни — там реальный возраст))
Для дочери с ее псевдозаботой:
У дочери спроси — зачем ей так надо, чтобы ты прожила поменьше и в печали о своем теле?
Наследство?
Замуж ей не даешь идти за проходимца?
В ночной клуб клуб не пускаешь?
))))Лисси МуссаХранительЯ еще раз повторю: ЧИТАЕМ НУЖНОСТИ И ПОЛЕЗНОСТИ
у тебя здесь на форуме позиция «У МЕНЯ ЛАПКИ, НИЧЕГО НЕ МОГУ»
Изволь разобраться с форумом и выложить все отчеты в читаемом виде
Должна быть аналитика за неделю и домашние задания все? То, что ты заходила на форум не туда и не так не освобождает тебя от домашней работы и у всех есть блокнот помимо этого дневника, из которого можно перенсти сюда записи.
Не надо делать из меня нянькуЛисси МуссаХранительПо идее это должен быть самый дисциплинированный и мотивированный участник. И я готова уделять внимание в десятикратном размере, понимая сложность ситуации. Но если вам лениво или неохота, или слабость — то я не буду особо обращать внимание. Ваш выбор — поднимать себя или смотреть с тоской на угасание. Моя бабка перенесла 6 раковых операций и проще сказать, что у нее осталость из органов, чем перечислять отчиканные. В один прекрасный момент она сказала — ДОСТАТОЧНО! И раки отползли. Она прожила еще двадцать лет и умерла в 88 и не от рака а от старости. Но она боролась за себя а не баюкала свои слабости
Лисси МуссаХранительСобираешь конфеты и торты в пакет и вручаешь маме. Категорически! ЛЮбой человек делает то, что ему позволяется. Ты ешь мамины торт и конфеты — значит тебе нравится это. А когда мама не видит, ты на нее ябедничаешь мне. Некрасиво! Себе по губам надавай когда рот разеваешь на сладкие гостинцы, когда принимаешь их в лапки — тогда по жадным лапкам еще
Лисси МуссаХранительГормональный сбой. Тестостерон обычно в избытке либо женских гормонов в недостатке. Это некритично
Лисси МуссаХранительЧитаем «Нужности и полезности». Еще раз пишем нормально дефектную ведомость
Лисси МуссаХранительВот и очистительная для меня как горькая пилюля, после которой станет легче. Но нужно же как к игре относится. С позиции любви, желания. Просто такое отношение легко спровоцирует срыв. Что делать?
Очень помогает чтение дефектной ведомости вслух с выражением. Лучше чтобы были слушатели? Можно на себе показывать сразу — что вас особенно привлекает в том виде, который вас привел на программу. И зрителям объяснять, что вам самое главное — чтоб было приятно, вкусно, сытно, а на дерьмо, которое из всех щелей прыщами выходит — наплевать. Играем в мачехину дочку)))
Лисси МуссаХранительАНАЛИТИКУ ЕЖЕДНЕВНО И ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Лисси МуссаХранительПро метастазы просто забудем. Насколько вам необходима химия? Потому что нам придется с ней сражаться — она будет убивать ваше тело, а мы будуем стараться выгрести.
Но вот это недопустимо: — 24.02. Гречка, капучино 200гр, сырники, какао и снова гречка
Либо вы помогаете мне, либо вы сами знаете, что вам делать и что есть, тогда зачем вам Программа?
Книгу КАШАЛАДКИ из рук не выпускать и молиться на нее!
Персонально: утром — стакан горячей воды, и больше ничего.
в полдень — морковный сок свежевыжатый — начать с 30 г, добавлять ежедневно по 20-30 г, довести до 150 — и это постоянно
Никаких посторонних продуктов, особенно молочных/ Шоколад и какао для вас яд
Найти источник радости и наслаждения — у меня например это кот. Должно быть что-то такое, от чего вам хочется улыбаться и радоваться.
Рот полоскать солевым раствором — теплая вода, чайная ложка с горкой на стакан.
Редиску вам не надо.
Нужно тыкву, выбирайте оранжевые. Тыквенный суп: кусочки тыквы и моркови залить водой, чтобы вода покрывала примерно 1 см, варить до мягкости, лучше подольше. Добавить на литровую кастрюлю полчайной ложки порошка корицы. И блендером в пюре разбить. Можно в суп ложку майонеза, и очень вкусно тыквенных семечек нежареных горсть. Можно добавлять в рис. Можно этим пюре поливать кашу.
Еще: максимально укроп и петрушка — пополам, но нужно разжевывать в пыль. И класть зелень во все, что едите. Можно стебли сельдерея — это если с морковкой и рисом или пшеничной крупой — шикарный супчик.
И корицу тоже кладите куда вам нравится.Лисси МуссаХранительАнкета нужна/ Мне надо видеть ваши цели
Лисси МуссаХранительПожалуйста, читайте общие темы — Нужности и Полезности/ там четкие указания где и как заводится дневник/ Теперь это ваш дневник — сюда перенесите все записи, дефектную ведомость, анкетуЮ аналиитику и ДЗ за все дни
Лисси МуссаХранительГде ДЗ?
Лисси МуссаХранительАнка не тормози
Лисси МуссаХранительПопробую пройти очистительную, но сильно себя насиловать не буду.
Четко по очистительной идешь, и с пониманием, что достаешь себя из помойки (почитай свою ДВ — ну не принцесса ни разу))). и если очищение себя от дерьма — это насилие над тобой то давай я лучше деньги верну и продолжай гнить заживо в свое удовольствие
-
АвторСообщения