Главная Форумы Дневники Снова-здорОво, не здорОво, а здОрово! Ответ в теме: Снова-здорОво, не здорОво, а здОрово!

#9983

Привет Дневничок.

Отписываюсь за пару дней.

По утрам всё стабильно, йога, кипяток, обливашки, хвалилки.

Хочу рассказать как попробовал ввести яйцо. Кушал с кашей на криаеточном бульоне, поел в 15 часов, после прогулки, яйцо вареное в кипятке, типа пашот, но желток в крутую.

Вечером после работы почувствовал слабость и тошноту. Немного испугался. Ещё спустя время попил отвар мяты.

Вечером поел риса, отпустило.

Решил пока  с яйцами повременить.

Вчера увеличил длину обеденной прогулки до 5км. Сегодня также по плану. А потом пшеничная каша с сельдереем.

Стройность починяю 🙂