Вот и я здесь, наконец-то. Книга у меня давно, даже один раз прошла программу (надо сказать - довольно поверхностно, но результативно), дневник не публиковала - мол типа я Сама Себе Самодостаточное Существо. Ага, фигушки! На самом деле, публичность - великая вещь. Достижения ОБЯЗАТЕЛЬНО надо делать известными. Чтоб не зацикливаться на собственном геройстве, а идти дальше - к новым целям. А то так загордишься, смотришь - а уж снова в Тушку незаметно превратилась... Как со мной и произошло.
Очень уж мне на самом деле лениво было дневник писать, и всякие откоряки находились - то Интернет не такой, то компьютер занят все время, то вдруг сомнения одолеют: а вдруг кто мой дневник прочитает, да мне ещё что-нибудь неприятное напишет. А я - натура ранимая... 
А теперь - нет препятствий. И компьютер свой личный имеется, и интернет (не сглазить бы) - вполне подходящий, безлимитка с приличной скоростью. Так что - алга!О нике: Росса Маха. Писала по-моему, в форуме Волшебников. Это я ник не из книжки слямзила, скорее - совпадение такое Волшебное приключилось. Просто был  у меня (и есть) такой персонаж в сказках - Росомаха, зверушка отчаянной храбрости и жизнелюбия, всегда из любых коллизий выкручивается и выходит победительницей. И в юности друзья меня Махой называли: уважительно так (я в свои 20 лет при 60 кг была барышней очень внушительной - играючи так ломиком валуны из земли выковыривала в стройотряде и в спортзале штангой баловалась). Разве можно такую барышню Машкой назвать, скажем? Вот так и приплюсовалось. Маха+Росомаха. (ну, Гойю ещё если вспомнить - какие там у него Махи чудные...). И так оно это имечко приклеилось - что как я ни пыталась, другое и не получается. Зато с этим именем балуюсь на всю катушку - и Бандьерра Росса Маха (для особо боевого настроя) и Росса Маха Раджа (для ощущения КОРОЛЕВСКОЙ сущности). И мне в нем комфортно.О том, чего я хочу от программы:
Я хочу вернуться к своей настоящей сущности. Вернуть былую изобретательность (сейчас бы сказали - креативность мышления, наверно), физическую силу и жизнелюбие. Это первое и главное. А фигурка - это приятный бонус. Потому что заниматься фигуркой ради фигурки - это совсем другое, для этого - диеты всякие. А я хочу - Игру. И акцент буду делать - на Игре.

Прежде чем решиться на публикацию дневника, долго по форуму лазила, нашла темку подходящую - "Отлов тараканов". Вот уж где посмеялась вволю! А когда одного своего таракашку на публику вытащила - так и вовсе расхрабрилась, ибо став известным,  он у меня свои вредоносные действия немедленно прекратил. Отсюда - выводы о пользе публикаций.

Так что будем считать начало дневника - Первым Днем.
Изречения из Чаши:
1. Есть после 18 часов вредно. Пища в кишечнике гниет.
2. Фрукты и овощи можно лопать сколько угодно - и не потолстеешь
3. Сладкое портит фигуру
4. Все диеты неэффективны - все равно растолстеешь.
5. Надо пить молоко.
6. Доешь, а то пропадет.
7. После сорока всех разносит
8. Обожруся - и помру молодой.
Пока хватит. Написала - и сама хихикаю. Рабочих блокнотиков уже куча исписана, только вот пишу я их странно - на работе пишу, а вот дома - все как-то не получается... надо над этим как-то подумать. А может - поможет и публикация сказки о тараканах, там у меня как раз подходящий таракашка имеется. Ну, хорошо - завожу новый рабочий блокнот, старый как раз исписался на нет.

Мои параметры: Рост 162
Вес 78 кг
ОШ 35 см (шея)
ОР  32 см (рука)
ОГ  101 см(грудь)- по чашечкам
85 см             под
ОТ  93 см (талия)
ОЖ 106 см (пузико ниже пупа)
ОБ  111 см(бедра)
ОН  64/44 65/45 (ноги - левая и правая, в самой широкой части бедра и над коленом)
Вот расписала. Я ж технарь, люблю точность. Уф, даже облегчение испытала - самой себе призналась, какая я однако... не миниатюрная " />
Ой, однако есть над чем поработать! Совсем организму замордовала... Вся такая медузоподобная...
Попрошу благоверного ещё и фотки сделать - чтоб не отступать. Возвращать - так ВСЁ! И Фигурку все остальное.

Сказка об отлове Тараканов или
На что способны Жабы
Жила-была на свете некая Мариванна, среднестатистическая дама средних лет, средних возможностей и, как она сама про себя думала, средних
способностей. Ничего особенного. То есть она конечно была совсем особенная, и в детстве это всем было ясно, но как-то живя в этой реальности,
старалась Мариванна адаптироваться к социуму. И доадаптировалась.Стала жизнь щедрой на неприятности и чрезвычайно скупой на радости, а может быть - это Мариванна так акценты расставлять умудрялась, так что
пришла наша героиня к тому, к чему пришла: фигура неопределенная, так себе фигура, расплывчатая, личико в морщинках, работа не сказать что
нелюбимая - ненавистная, денег в кармане шиш, личная жизнь - ни шатко, ни валко, от детишек - одно беспокойство.Вдобавок ко всем неприятностям и дискомфортам стала Мариванна за собой замечать возрастающую скупость и жадность. Как пойдет в магазин - так
её в дрожь кидает от необходимости тратить свои кровные, тяжелым трудом заработанные.  И даже если не свои и не тяжелым трудом - все равно
душа на части рвется. "Жаба давит, "- печально говорила в таких случаях Мариванна и либо уходила, не купив вещь, которую хотела до зубовного
скрежета, либо покупала самое необходимое, а потом ещё и терзалась, что много потратила. Особенно было жалко тратиться на себя - ну вот не было
с собой у Мариванны взаимности. "А нафига такое чудище любить?", - справедливо думала она, критически глядя на себя в зеркало. Тяжко вздыхала, махала на все рукой и шла на кухню хлебнуть кофейку, а также заглянуть за заветные белые двецы - нет ли чего вкусненького? Ибо дискомфорт душевный требовалось хоть чем-то заглушить, а ничего действеннее кофе с плюшками Мариванна себе не представляла.

Однажды ночью, терзаемая душевной тоской, Мариванна отправилась на кухню за своим любимым лекарством - кофе и плюшками. Она отлично
знала, что плюшки - это явное излишество, но ничего с собой поделать не могла. Она налила себе кофе, удобно угнездилась в кресле и с вожделением цапнула первую плюшку.
- Любопытно, - вслух произнесла Мариванна, - почему эта чертова жаба давит меня, когда я хочу купить действительно что-нибудь стОящее, но при
этом даже и лапой не пошевельнет, если я трескаю плюшки, конфеты и соленые огурцы? И что бы ей, этой жабе, не использовать свою энергию в
мирных целях?
- Вы совершенно правы, душечка, - раздался чей-то приятный голос с явно приквакивающим акцентом, - это чистая правда. Наверно, стоило бы иначе расставить приоритеты, но уж такова моя профессия...

Мариванна обернулась и увидела в соседнем кресле Нечто. Оно было ростом с маленького гиппопотама, зеленое, бугристое, с ластами и
проницательными желтыми глазами.
- А Вы, собственно, кто? - живо поинтересовалась Мариванна, на всякий случай придвигая к себе поближе здоровенную скалку.
- Разрешите представиться: я - Ваша жаба, точнее, жаб - ибо я джентльмен. Меня зовут Давид, да Вы же сами знаете - настолько часто меня
вспоминаете, - галанто шаркнуло лапкой неопознанное существо и приподняло над головой воображаемую шляпу.
- А-а-а... - успокоилась Мариванна, - а меня зовут Мариванна. Приятно познакомиться, весьма! Так какими судьбами Вы оказались на моей кухне, уважаемый Жаба Давид?
- Видите ли Мариванна, - неторопливо начал свое повествование Жаба Давид, - а можно я закурю?
- Конечно-конечно, - с восторгом ответила Мариванна, - и я с удовольствием составлю Вам компанию! Так кто же Вы и откуда?

Они взяли по сигарете и с наслаждением затянулись. "Наверно, лучше было бы зажечь кальян, но кальяна-то у меня и нет!" - совершенно некстати
подумала Мариванна.

- Когда-то Трехлапая жаба была зловредным существом. Но однажды пришел Будда, покорил ее и связал обязательством помогать людям. С тех пор
Жаба расплачивается за причиненные неприятности, выплевывая золотые монеты.  - издалека начал Жаба Давид, - конечно, как Вы видите, лапы у
меня в полном порядке, и с Буддой я никогда не имел никаких неприятностей, не приходилось, знаете ли. Жабы вообще загадочные существа, помните например сказку про Принца Жабу или про Царевну Лягушку?
- Так Вы - заколдованный принц? - с замиранием сердца спросила Мариванна. Перспектива расколдовать принца вдохновляла. Ей всегда нравились
земноводные, и своего собеседника она находила весьма привлекательным (для жабы, конечно).
- Не исключено, дорогая, не исключено, хотя конечно не факт - честно признался Жаба Давид, - я и сам не знаю точно. Видите ли, я приставлен к Вам, дабы умножать Ваши богатства и всячески увеличивать Вашу денежную удачу. Вы замечали, что при самых тяжелых финансовых ситуациях Вам
удается избежать крупных неприятностей?
- Как-то я не рассматривала это в таком аспекте, - озадачилась Мариванна, - но пожалуй, Вы правы! Всегда находится какой-то выход, а я-то грешным делом думала, что уже давно стала махровой неудачницей!
- Именно! Вы думали. Но это совершенно неверно. Однако благодаря некоторым особенностям Вашей мыслительной деятельности, мне приходится
тратить слишком много энергии, чтобы не дать Вам рухнуть в пучину полной нищеты. Сами понимаете - на создание реального богатства не остается
ни времени, ни сил. Кстати, не нальете ли мне тоже чашечку кофе? - поинтересовался Жаба Давид, - хотя я вообще-то предпочитаю пиво.

Мариванна, нимало не удивившись, налила ещё одну чашку кофе и придвинула к собеседнику блюдо с плюшками.
- Угощайтесь, пожалуйста, а вот пива-то у меня и нету...- развела она руками. - Вообще-то я думала, что жабы питаются насекомыми!
- А вот теперь мы подошли к самой сути вопроса. Именно насекомые - и есть корень всех проблем. Я бы с удовольствием перекусил свежими
тараканами, но Вы позволили им взять полную власть над своей жизнью и, мало того -  бережете их пуще самой большой драгоценности!
- Какие-такие тараканы?! - возмутилась Мариванна,- У меня на кухне нет ни единого постороннего насекомого!
- Да, на кухне нет, - вздохнул Жаба Давид. - А в голове?

Мариванна замерла и прислушалась. В голове действительно что-то шуршало и попискивало.

- Слышите? - утвердительно вопросил Жаба Давид. - Топот, шуршание, бормотание? Это они. Получается заколдованный круг - у тараканов
совершенно невероятный инстинкт самосохранения, они тщательно маскируются, и Вы считаете, что это Ваши решения управляют Вашей жизнью, но
на самом деле - это тараканы вынуждают Вас совершать разные нерациональные поступки. Они чрезвычайно глупы, но живучи сверх меры. А Вы даже и не подозреваете об их существовании. А я вследствие этого вынужден питаться совершенно неправильно. К пиву вот пристрастился, - Жаба Давид укоризненно посмотрел на свое круглое пузо, - скоро стану ростом со взрослого бегемота. Сами посудите, разве может приличная жаба быть огромной, как бегемот?
И из его печальных желтых глаз покатились здоровенные слезищи.

- Ну Давидик, миленький, не плачьте пожалуйста, - чуть было не разрыдалась Мариванна,  - ну хотите, я Вас поцелую?
- Вот ещё, - шмыгнул носом Жаба Давид. Или чем там ещё шмыгают жабы? - А вдруг я превращусь в Кинг-Конга какого-нибудь? Сначала надо стать
нормального жабьего роста, а потом уж и экспериментировать! Так что, Манечка, придется нам с Вами брудершафт отложить.

На кухне воцарилось молчание, изредка прерываемое хлюпаньем и чавканьем. Мариванна и Жаба Давид усиленно запивали свое горе кофе и заедали плюшками.

- Нну? - решительно прервала паузу Мариванна, - так и будем тут страдать и плюшками баловаться, или все-таки делом займемся?
- Так Вы согласны мне помочь? - с надеждой уставился на неё Жаба Давид, немедленно отставив чашку с кофе и выключив слезомойку.
- Да не тяните Вы, Давид Жабович, головастика за хвост, - рассердилась Мариванна, - излагайте, чего Вам для полного счастья не хватает?
- Жаба Давид, а не Давид Жабович, - мягко поправил её зеленый кавалер, - но это не суть. Так Вы согласны отдать мне своих тараканов? Я бы их с
радостью скушал. К тому же от одной опытной жабы я слышал, что если я съем тараканов своего подопечного, то смогу вернуться к своему
нормальному жабьему телосложению! А дальше  - начнется совершенно Другая История. Вы не представляете себе, как мне уже осточертело быть
таким слоноподобным монстром и тем более - душить такую милую даму, как Вы.

"Однако, он галантен, - подумала Мариванна, покраснев от удовольствия, - даром что жаба!" Собеседник нравился ей все больше.
- Так вот, изловить Ваших личных тараканов можете только Вы. Я-то знаю их в лицо, всех вместе и каждого в отдельности, но к великому сожалению - я могу их слопать, только если Вы их поймаете. Сами понимаете - профессиональная этика.

Мариванна согласно покивала.

А Жаба Давид деловито продолжал:
- Значит, так. Нужен волшебный предмет, который поможет обездвижить врагов, чтоб не удрали. Что у вас есть подходящего? Скажем - из
профессионального арсенала?

Мариванная смущенно потупилась и поковыряла кухонный паркет носком драного тапка.
- Ну, у меня по нынешним временам редкая и экзотическая для дамы профессия... Я, знаете ли, корабли проектирую - призналась она. - Попалась мне
однажды на глаза одна инструкция по ТАКелажу. Я там одно заклинание вычитала: "Места пробивки следует поколачивать МУШКЕЛЕМ". А это - мой
Мушкель. - И Мариванна извлекла из глубин кухонного шкафа внушительный деревянный молоток.- Настоящий мушкель раздобыть проблематично, да
и в хозяйстве он не особо нужен, поэтому я назначила Мушкелем вот эту прелесть. Опять-таки и отбивные делать можно, если такая необходимость
есть... А вообще-то я им пользовалась, когда надо было решать срочные, НЕПРОБИВАЕМЫЕ проблемы... Но как-то он у меня последнее время не у дел, да и отбивные я не жарю...

- Нда, голубушка... Иметь в арсенале ТАКое мощное заклинание и ТАКой волшебный предмет - и задвинуть все это в Долгий Ящик? Без тараканов тут
точно не обошлось, - озадаченно почесал в затылке Жаба Давид.
- Я думала, это просто Кухонный Шкаф, - захлопала глазами Мариванна, готовясь пустить слезу.
- Долгий Ящик может маскироваться под что угодно, - назидательно произнес Жаба Давид, - даже под Дамскую Сумочку. Однако - ближе к делу.
Технология предельно проста: мы с Вами будем мирно беседовать, а для таракашек сделаем  приМАНку-обМАНку: будем шуршать оберткой от
шоколадки. Проверено опытом - тараканы сбегаются на этот звук толпами. Как только таракан выскочит на звук бумажки - Вы должны угадать его имя.

А потом - Мушкелем его, Мушкелем! И только потом я смогу его беспрепятственно слопать. Это ритуал такой: отказ от владения называется.
Ну-с, а теперь начнем пожалуй!

И Мариванна с Жабой Давидом принялись сосредоточенно шуршать бумажками от шоколадок, попутно ведя светскую беседу (это был такой
отвлекающий маневр). Через пару минут на стол выскочила здоровенная мордастая тараканиха в платочке и принялась лихо отплясывать, завывая на все лады: "Эх, Самара-городок, беспокойная я, беспокойная я, беспокойная я!"
- Ой, никак слова забыла, - шепотом прокоммментировала Мариванна.
- Не-а, - беззаботно откликнулся Жаба Давид, - она их и не знает больше, 2 строчки выучила - а больше ей и не надо! Че молчишь, быстро говори, как её зовут - и действуй, действуй! - Скомандовал он, незаметно переходя на "ты".
- Самара! - Выпалила Мариванна, и стукнула тараканиху Мушкелем. Тараканиха немедленно окаменела.
- Так что же это получается! - возмутилась Мариванна, - эта тварь тут веселится, а я места себе не нахожу от БЕСПОКОЙСТВА?!
- Именно так, - подтвердил Жаба Давид, облизываясь и потирая лапки от предвкушения.
Мариванна посмотрела на заинтересованную жабью физиономию и добродушно сказала:
- Ну, лопай что ли, че смотришь-то?
Жаба Давид мгновенно слизнул со стола тараканиху и довольно зажмурился.
- Красотища...- произнес он и погладил себя по круглому брюшку. - А ты что скажешь?
Мариванна задумалась и прислушалась к себе. На душе было удивительно спокойно и безмятежно. "Ой. А ведь и вправду - че это я за все
беспокоилась-то? - подумала Мариванна.
- И впрямь  - красотища... - протянула она удивленно. - Давай что ли продолжим?

- Давай! - с воодушевлением квакнул Жаба Давид, - Что-то у меня аппетит на ночь глядя разыгрался!
И они с азартом зашуршали бумажками.

По столу крался тихий незаметный таракан, поминутно озираясь и пришептывая: "Тсс! И чтоб никто не догадался!" Был он покрыт пятнами самых
невразумительных оттенков.
- Мастер Камуфляжа! - крикнула Мариванна и хлопнула таракана Мушкелем. - Это из-за него я скрытничаю и боюсь высказываться, даже когда права! И всякие камуфляжные цвета в одежде предпочитаю, а также разное старье на себя напяливаю! Чтоб никто не догадался, что я умная и красивая!
Мариванна от возмущения шмыгнула носом, а Жаба Давид без напоминаний слизнул таракана со стола.
- Ой! А я ведь и правда умная и красивая? - спросила Мариванна с надеждой.
- Правда-правда, можешь не сомневаться, - подтвердил Жаба Давид.
Мариванна посмотрела в зеркало. "И вовсе не чудовище, - удивилась Мариванна, - очень симпатичное личико. И даже вроде фигурка
вырисовывается!" Отражение залихватски подмигнуло и тряхнуло роскошными кудрями. "Значит, так: старый халат на помойку. Тапки - туда же.
Покупаю новую экипировку - начнем с домашней одежды, а то перед Давидиком неудобно", - решительно подумала Мариванна, украдкой поглядывая на Жабу Давида. Тот, услышав её мысли, загадочно ухмыльнулся, но душить не стал.

Охота продолжалась. Следующим выполз тощий таракан и занудно завел: "Тетя Маня, не вертите задом, это неприлично, вам говорят, это
неприлично, негигиенично, шаг вперед - и два назад!"
- Опять все слова перепутал, - проворчала Мариванна и деловито прихлопнула насекомое Мушкелем, - тоже мне, Критик-Балетмейстер! А я от этого
танцевать стесняюсь, видите ли! Да и в делах все время путаница - ШАГ ВПЕРЕД И ДВА НАЗАД!
- Истинная правда, - подтвердил Жаба Давид, быстренько слизывая таракана со стола.
- Ну что, проверим? - предложило земноводное, подавая Мариванне зеленую лапу и врубая  музыку.
И они лихо сплясали Румбу. Потом Самбу. Потом Краковяк и Хава Нагилу. Потом воодушевленная Мариванна изобразила отпадный танец живота
пополам с чечеткой. Вдоволь наплясавшись, равзеселая парочка попадала в кресла и хохотала до изнеможения.

- Однако, хорошенького понемножку, - еле отдышавшись, сказал Жаба Давид, - продолжим завтра. Заодно проверим, какие изменения в жизни будут. И Мариванна с чувством выполненного долга отправилась спать. И снились ей радужные сны, в которых... Но не будем забегать вперед.

Утром Мариванна проснулась с дивным настроением, с удовольствием поздоровалась со своим отражением, от радости бытия сплясала чечетку и,
переделав все утренние дела и забросив чадо в детский сад, помчалась на работу. Дела ладились, все получалось с первого раза, сослуживцы
засыпали Мариванну комплиментами и тихо шушукались за её спиной - мол, никак наша Маша завела романчик или ещё что приключилось? Мариванна только загадочно улыбалась и предвкушала новую охоту. После работы забежала в магазин и купила себе роскошное домашнее платье. Потом подумала - и забежала ещё и за новыми тапочками. "Надо же... И Жаба не давит, - с некоторым удивлением осознала Мариванна, - наверно, дрыхнет, средешный. Уплясался вчера."  Вернувшись домой и быстренько управившись с домашними делами, Мариванна облачилась в обновки и с чувством выполненного долга плюхнулась в кресло на кухне. "Плюшку слопать, что ли?" - лениво подумала она. Но плюшку лопать не хотелось, настроение было боевое, а Мушкель как раз попался под руку.
- Ну-с, - услышала Мариванна знакомый уже голос, - кого мы будем кушать сегодня? Или сначала перекур?
- Перекур потом, - решительно заявила Мариванна и сама удивилась. Вообще-то она привыкла любое дело начинать с перекура и даже говорила
обычно: "Любое большое дело начинается с большого перекура". Однако по привычке цапнула пачку сигарет и принялась открывать.
И тут её взгляд упал на стол. По столу вальяжно прохаживался наглый тараканище и вещал: "Перекур! Шабаш! Морган-морган, нур нихьт хойте, заген
аллес фауле лёйте!"
- Ах ты, Тормоз Перестройки! - в сердцах ляпнула Мариванна и стукнула таракана Мушкелем.
Жаба Давид, восседавший в соседнем кресле, в восторге зааплодировал и без лишних церемоний съел остолбеневшее насекомое.
- Мда... - протянула Мариванна - и вся моя лень - всего-навсего происки какого-то безмозглого таракана? А я-то думала, что патологическая лень - это мое природное качество... Всегда очень трудно начать новое дело... Было...
- Нет, - успокоил её Жаба Давид - на самом деле ты очень организованная и резину тянуть не любишь. Тебе ведь было дискомфортно, когда ты
затягивала выполнение срочных дел?
- Ну... да, пожалуй, - согласилась Мариванна и задумчиво пошуршала бумажкой от шоколадки.

- Не зевай! - строго сказал Жаба Давид, а по столу уже шел очередной таракан, истошно вопя: "Лопай, что дают! Налетай, подешевело!"
Вконец обалделая Мариванна, пробормотав: "Робин-Бобин-Барабек", машинально шарахнула его Мушкелем. Таракан икнул и свалился кверху пузом.
Жаба Давид, не растерявшись, немедленно запихал его в безразмерную жабью пасть.
- Уф, ну и здоровенный же! - удовлетворенно квакнул Жаба Давид, - давно такие не попадались!
- А, - догадалась Мариванна, - это наверно был мой якобы повышенный аппетит! А ну - проверим!
И она потянулась за плюшкой. Но плюшку ей решительно не хотелось. Тогда Мариванна подкралась к холодильнику и распахнула его. Но ничего не
соблазнило.
- Ой. Кажется, я и есть не хочу... А чего ж я тогда раньше-то все подряд молотила? - и Мариванна задумалась, шурша приМАНочной оберткой от
шоколада, -  что-то взгрустнулось мне, как-то себя жалко стало...
И Мариванна пустила слезу...
- Не отвлекайся, а то удерут! - вернул ее к действительности встревоженный голос Жабы Давида.
И правда: по столу шествовала целая процессия. Две тараканихи плелись в обнимку, причем одна из них стенала: "Бедная я бедная, несчастная!" а
вторая распевала во всю тараканью глотку: "Невинная жертва, невинная ты, как дорого ты заплатила!"Обе они рыдали.
Вслед за этой парочкой еле-еле тащилась ещё одна печальная особь и  бормотала: "Что-то я совсем раскисла..."
- Бедная Лиза, Невинная Жертва и Кисельная Барышня! - возвестила опомнившаяся Мариванна и бабахнула Мушкелем по пессимистической троице.
Жаба Давид удовлетворенно квакнул и проглотил всех разом.
- Вот тебе и хроническая нехватка ФИНАНСОВ, стремление  ЖЕРТВОВАТЬ своими интересами и вечно РАСКИСШЕЕ состояние организма, - догадалась
уже грамотная Мариванна.
- Факт, - подтвердил довольный Жаба Давид.
- Кстати, кто-то говорил, что станет нормального жабьего размера на диете из тараканов, - напомнила Мариванна.
- Во-первых, есть такая штука - переход количества в качество называется! Марксистско-ленинскую философию что ли не учила? - поставил её на
место Жаба Давид, - всему свое время. А во-вторых, у тебя что, больше тараканов нет?
- Наверно, остались ещё, - стала оправдываться Мариванна, - да мне не жалко, а любопытно все-таки!
-Любопытному на днях прищемили нос в дверях, - пробормотал Жаба Давид. - Брысь спать, а то будешь завтра ходить как сонная муха.
- Есть брысь спать! - счастливая Мариванна лихо щелкнула каблуками (!) новых тапочек и немедленно отбыла в свои апартаменты. Спать.

Утром чудеса продолжались. То есть шустрые сборы на работу и хорошее настроение она уже сочла нормой, а вот невероятно бодрое состояние
организма её несколько удивило. "Кисельная Барышня отсутствует!" - догадалась Мариванна.
На работе народ возбужденно шумел и шушукался. На стенке висел приказ о повышении зарплаты на 27%. Мариванна удовлетворенно хмыкнула и
пошла на свое рабочее место. На предложение начальства ПОЖЕРТВОВАТЬ выходными и вечерами ради выполнения плана Мариванна ответила
категорическим отказом, мотивировав его (отказ) своей невероятно возросшей производительностью труда. Обалдевшее начальство сняло свои
притязания, пообещав в случае досрочного выполнения задания дополнительную премию в 27% от нового оклада. Мариванна уже ничему не
удивлялась, а ждала вечера.

"Прям как на свидание собираюсь.."- подумала Мариванна, доделывая последние домашние дела. Рабочий день окончен, чадо, умытое, обласканное и довольное похорошевшей мамочкой, мирно спит в кроватке. Старшие отпрыски прислали отчеты о наладившихся делах. В общем, все хорошо.
Мариванна по традиции уселась в кресло и, мельком взглянув на вазочку с конфетами, погрузилась в раздумья. Что-то явно было не так.
- Нет, ребята, все не так, все не так как надо! - завел какой-то писклявый голос.
- А, Нетак! - спокойно проговорила Мариванна и точным ударом Мушкеля отправила очередного таракана в нокаут.
- Браво, Мариванна! - на соседнем кресле материализовался Жаба Давид и мгновенно съел насекомое, - Ты уже справляешься сама!
Мариванна расправила плечи и выпрямилась.
- А то! - гордо сказала она, - Учимся помаленьку! А то все не ТАК да не ТАК. И жизнь не ТАКая, и дети не ТАКие, и работаю не ТАК. И вообще все не
ТАК... Фигушки! Теперь всё ТАК!
- А это - тоже ТАК? - и Жаба Давид показал лапой на марширующего по столу таракана. Таракан грозно хмурился и громко пел на мотив
Интернационала: "Разрушим до основанья, разрушим до основанья!"
- Опять слова не выучил? Интер-Нет-Твою-За-Ногу!!!
И Мариванна прихлопнула таракана Мушкелем.
- Вот теперь - ТАК! - объявила она. - а то ишь - разрушим! Вот оно, почему я все свои хорошие начинания гробила и сама свою жизнь РАЗРУШАЛА!
- Нда, - согласился с ней Жаба Давид и заглотил таракана. - Теперь, говоришь, все ТАК? Ну, тогда и моя работа закончена.
С этими словами Жаба Давид начал стремительно уменьшаться, и уже через минуту стал обычного жабьего роста, чуть больше спичечного коробка.
- И что, мы больше никогда с тобой не будем разговаривать по душам на кухне? И никогда не станцуем Румбу? А если новые Тараканы набегут? Ты
меня бросить решил? - чуть было не расплакалась Мариванна. Но плакать почему-то не получалось. - Эх, всех моих таракашек слопал, даже пожалеть себя как следует не получается! Ну и люблю же я тебя, жабу зеленую!
Мариванна засмеялась и от души чмокнула Жабу Давида.
- Спасибо, дорогой друг!
- Ты что, обалдела? - в панике заквакал Жаба Давид, - Ишь ты, целоваться надумала! А если в Кинг-Конга или в Годзиллу какую сейчас превращусь?
- Ну и разговорчики у тебя, Давидка! - захлебывалась смехом Мариванна, - А ведь какой галантный был да куртуазный, когда первый раз здесь
появился!
- Дурной пример заразителен. С кем поведешься - от того и наберешься, - обиженно проворчал Жаба Давид и...

Раздался громкий хлопок, кухню заволокло сизым дымом, и когда Мариванна, чихая и протирая глаза посмотрела на соседнее кресло, то вместо жабы
увидела там незнакомого джентльмена.
- Ну и как тебе трансформация? - осведомился джентльмен удивительно знакомым голосом.
- Жаба Давид! - ошарашенная Мариванна не смогла сразу найти подходящих слов, - Ну ты даёшь!!!
- Как тебе костюмчик? - бывший Жаба Давид кокетливо продемонстрировал зеленый гидрокостюм и смущенно похлопал себя по отчетливому пивному
животику. - Черт, вместо смокинга какая-то странная одежка получилась. И ласты вместо ботинок.
Джентльмен выглядел вполне по-человечески, хотя чем-то неуловимо напоминал свой прежний облик. "Глаза немножко навыкате, улыбается так
симпатично, до ушей, " - оттаяла Мариванна.
- Так ты принц? - задала она глупый вопрос. Какая нафиг разница, принц или аквалангист?
- Ага, как ты - принцесса, - заржал бывший Жаба Давид.
- Королевская парочка, - захихикали они в два голоса.
- Только надо дать мне Новое Имя. Это я в жабах был Жаба Давид, - сказал новоявленный принц-аквалангист.
И они придумали ему Новое Имя. И Мариванне придумали Новое Имя. И жили они Долго и Счастливо. И танцевали Румбу. И периодически лупили
Мушкелем по невзначай забежавшим тараканам. А от прежнего жабьего имижда остался у принца-аквалангиста талант увеличивать финансовое
благосостояние. ТАК что все СЛОЖИЛОСЬ КАК НАДО.
Но это уже была Другая История.

Доброго всем времени суток, сестрички-Фигурки! А первый день у меня продолжается. Я решила себя НАУЧИТЬ и ПРИУЧИТЬ от блокнота не шарахаться. Сегодня прямо приступ графомании какой-то приключился: пишу и пишу, целых 13 страниц исписала. и ведь не по поводу еды в основном...
Утром проснулась, глянула на себя в зеркало - мордочка бледная, верхние веки нависли... Мдя. Картинка просто. А уж спина скрипит - мама не горюй. Почему и спать ложиться не люблю - вставать придется. Не то, чтоб болит особо - а как-то дискомфортно, чувствительность снижена. Скоро 6 лет будет, как кесарево сделали - а такое ощущение, что спина от анестезии онемевшая. Так что все это враки, что кесарево - так, фигня на постном масле. Мол заснула - ни фига не помню - проснулась - готовенькое чадо. У меня перидуральная анестезия была, чтоб детеныша наркозом не травить (кто не знает - обезболивание путем введения анестетика между позвонками.Куда конкретно - не скажу, медики лучше знают). Не жалею, конечно, это в сложившихся обстоятельствах оптимальный вариант был. Но почти за 6 лет так нормально спину и не восстановила, хотя пыталась. На программе точно лучше было, но до конца я её не довела, спрыгнула.Итак, что сегодня. А сегодня кипяток, как и каждое утро последние пожалуй полтора года. Ну нравится он мне. Только почему-то потом жажда ужасная, или кажется что жажда? Сухость во рту почему-то. Потом проходит. На работу пришла, лениво так подумала - может, укусить чего? Неа, написала в блокнот эту мыслю - она и убежала. До 10 часов подождала, до чайного перерыва. За это время пару раз такой приступ голода был, аж прям желудок скручивало. Я с ним поговорила. Назвала его почему-то Жёлудь.
- ну, что, - говорю, - Желудь. Жрать хо?
0н: ещё как!
я: хочешь, урючину дам?
он: да иди ты со своей урючиной! Я каши хочу! без соли!
я: вот те на. Мы же не на очистительной ещё! Я тут блокнотом взаправду пользоваться учусь! Чтоб нам с тобой польза была через удовольствие!
он: Нда? ну ладно, потерплю уж. давай че-нить что ли...
И все в таком духе.
Чай попили. Слопали хлебную палочку с маком. потом ещё треть палочки. 2 орешка миндаля. 2 урючины. Наелись. Причем за общий стол я не пошла - вдруг просто неинтересно стало слушать про сериалы. Я пока чай пила - все Организму слушала.Дальше - больше. Домой на обед пришла - овощей тушеных навернула, ложки 3. Со сметаной (!). И 2, 5 листа салата. Вот тут уж точно - хотела раздражение заесть. Возмущаюсь - и трескаю, будто дрова в печку кидаю. Ладно, остановилась вовремя, давай в блокнот писать все подряд - и еду, и эмоции (это я по поводу работы завелась. Ну типо - требуют много, а платить норовят 3 копейки).
Долго потом эту мысль из головы Выдумывала. чтоб она испарилась нафиг. Это я у Витачи в дневнике, по-моему, подсмотрела: изменюсь сама - изменится и мир вокруг меня. И с работой наладится.

На работе вдруг подумалось: вот я Элис Кэрол почитала, повосхищалась. И скисла - мол я-то так не могуууу!  🙁  А потом: ну допустим, как Элис - не могу, а как Я - могу же!!! Тут ещё одна таракашка  -прыг!" Я-У-Мамы-Дурочка!". Сижу, похихикиваю.
Заработалась. А тут и время чая.
Жёлудь: дай че-нить, не жмоться!
Я: ладно, тока не сразу. бум есть - и писать ощущения сразу.
Он: лады. давай быстрее! (вот ведь! нетерпеливый какой!)
Так и пошло. Кусь - запись, хлюп - запись. Чашку чая 15 минут цедила. + 2/3 палочки хлебной, 3 миндалины, 3 урючины.
Отступление: я последнее время урюк полюбила. там косточки, считать легче. Контроль однако!!!

И самое главное: ДОМА ТОЖЕ ПИСАЛА В БЛОКНОТ!!! Трескала, правда всякое. Ну, думаю - а чего это мне так чипсы нравятся? Цоп у благоверного 1 чипсину, кусь - жую. Вникаю. Ёпрст! Трава какая-то... Цоп вторую - понюхала. Записала. Рассмотрела - записала. Кусь! Пардон! А вкус-то где?!! на третьей проверила - чего-то не вкусно... Тока хрустит. Да ну их, думаю... Буду сыр дегустировать. так называемый "Лёгкий".  Забацала себе 2 бутера с этим самым сыром и маслом. на все той же хлебной палочке, пополам разрезанной. А один прыг - и сыром вниз. Благоверный хохочет - теперь, говорит, тока собачке отдать. Пришлось отдать. Не лопать же с шерстью и пылью? Один остался. Судьба.
Сыр стала "дегустировать". т.е. не пихать как в топку, а так - типо вкус чтоб почувствовать. Надегустировалась, что почти всю баночку смолотила. А там почти что 200г!!!
Варила пельмени из конины для благоверного. Посмотрела, понюхала - поняла "Хочу!" Слопала 5 штук.
И опять диалог:
Я: Ну и че мы это вдруг на ночь глядя трескаем?
Жёлудь: жрать хотим. отвали от меня, чаю дай лучше.
Я: в форум же стыдно писать будет!
он: это тебе стыдно будет, а мне - пофигу! (вот ведь, несознательный!)
я (задумчиво так): а может, это не я уже, а Жандарм?
Жандарм: так точно, мое благородие командовать изволит!!!
я: господин Ковыряйло, а я разве Вас ещё не уволила?!
Жандарм (неуверенно): Дык, вроде приказу письменного не было?
Я: отставить, беру командование на себя! Завтра приказ напишу, в отпуск отправлю. Хотите в Австралию?
Жандарм: с нашим удовольствием!
ну, за вечер ещё чашки 2 чая без сахара выпила. С урючиной.

А по поводу моей раздраженности несправедливостями на работе  - ещё один тараканчик выполз. "Кипит наш разум возмущенный". Обозвала его Живопырой, обхихикалась. Раздражение и утихло.

Весь вечер сказку писала - ну отвлекаешься же, а что делать? Семья однако.  В общем, я первым днем довольна. Совсем подружусь с блокнотом - можно и ко второму этапу переходить. А чтоб мысли о своем несовершенстве не мучили - сказка сложилась. Так сказать, на основе реальных событий. Только в жизни, конечно, пострашнее все было. А мне зачем как в жизни? Я ведь действительность ИЗМЕНИТЬ хочу, а не описывать её тупо. А Как Есть - я уже рассмотрела. Надо теперь - как Правильно!
Про сигареты я пока в дневник не пишу. Но в блокнот - фиксирую.
Ну вот и сказка напоследок. И - спать.

От каждого - по Способностям.

Жил в тундре Шаман.  Людей лечил – в бубен стучал. Знатный Бубен у Шамана, из моржовой шкуры – особенный! Из поколения в поколение передавался. Один только Шаман его поднять мог.  Как застучит в Бубен Шаман – так все злые духи прочь разлетаются. Только не хотел Шаман в стойбище жить – дураки, говорит, учиться не хотят. Уважали люди Шамана, а никто в ученики к нему не шел. Больно уж суров был Шаман. Так и жил сам по себе в своей яранге.

А ещё в тундре Росомаха жила. Шустрая такая, охотилась на всякого зверя и птицу, и равных ей в охоте не было.  У Росомах вообще стойбища нет, и яранги тоже нет – в скалах живут.  Бегала как-то Росомаха по тундре, да и набрела на ярангу Шамана. Бубен увидала.
Ой, как ей Бубен понравился. И Шаман понравился. А больше всего понравилось – что больные от Шамана здоровыми уходят.

Подошла к Шаману Росомаха да и говорит:
- Умный ты, Шаман, людям помогаешь, а зверей в тундре почему не лечишь?
- Я те что, доктор Айболит что ли? – Шаман отвечает. Грамотный однако. –  И на людей-то времени не хватает. Учеников нет, кому свои знания передам, кто в Бубен стучать будет, когда я в Небесную Ярангу уйду? Вымрут, дураки, как есть вымрут  - всех злые духи заедят. Ты, Росомаха, хоть и глупые вопросы задаешь – а в глазах интерес есть. Что, Бубен нравится?
- Ага, - Росомаха отвечает, - а пуще всего нравится, что как ты в Бубен ударишь – сразу в Тундре весело становится, и больные от тебя вприпрыжку убегают, совсем здоровехоньки.
- Ну, Росомаха, пошли ко мне в ученики однако. Дело нехитрое – в Бубен стучать. Научу.

Стала Росомаха возле шаманской яранги жить. На охоту сбегает, дичи принесет – и себе, и Шаману. А Шаман её за это обучал. Только не больно дело ладилось. Сильный зверь Росомаха, а человечьей силы в лапах нет. Не поднять Росомахе Бубен, и колотушку Шаманову не поднять.  Шибко ругался на неё Шаман:
- Эх и бестолковая ты зверь, Росомаха! Все бы тебе на охоту бегать да дичь ловить! Ну, смотри: берешь Бубен в левую лапу, колотушку – в правую и стучи!
- Бум-бум, - Бубен громыхает, - Ныу-ныу-тындырбай, - Шаман Волшебную песню поет. Красота!
Да куда Росомахе бубен в лапу взять! Подкатит его, привалит возле яранги и прыг-прыг, сама вместо колотушки на Бубен прыгает.
- Шмяк-шмяк, - Бубен шуршит, - кабы не шкура, так вся б в синяках была Росомаха.

Лопнуло терпение у Шамана:
- Кыш в тундру, животная безмозглая! Не было у меня ученика – да и такой ученик одно расстройство.
Взял Росомаху за шкирку, да в тундру и выбросил.

Идет по тундре Росомаха, совсем печальная.
- Эх, говорит, не вышло из меня Шамана. Видно, совсем я глупая и бестолковая.
Долго шла Росомаха, потом по сторонам смотреть начала. Видит – солнце над тундрой, мыши в траве шныряют, куропатки порхают, цветы цветут, морошка с голубикой поспевают. Хорошо! Обрадовалась Росомаха, да и придумала:
- А я свой Бубен сделаю! Себе по росту и под стать! А там посмотрим ещё, у кого Бубен волшебнее!!!
Недолго думая, сломала полярную березу – в самый раз кривую, в кольцо ее свернула, натянула на нее песцовую шкуру (с песцом маленько по дороге повздорила, как трофей – шкура Росомахе досталась).  Колотушку из оленьего рога соорудила, как раз себе по росту. Ударила Росомаха в Бубен – и зазвучал Бубен, не как у Шамана – Бум-бум, а по-своему: Бам-брям, потому что Росомаха на Бубен ещё и брямки подвесила – мелкие косточки и сухие деревяшки звонкие.
Обрадовалась Росомаха, подхватила свой Бубен – и ну стучать да песню петь:
- Как по тундре я иду – БАМ-брям- БАМ- брям
Распеваю на ходу – БАМ-брям- БАМ- брям
Снег тает, шмель летает – мигом тундра расцветает!
Смотрит Росомаха – расцвела тундра невиданными цветами, насекомые над ними летают, жужжат, весело!
Повстречался Росомахе хромой Волк, спела Росомаха свою Волшебную песню, в Бубен постучала – побежал Волк на всех четырех ногах, радостный.
Повстречалась Чернобурая Лиса со сломанным хвостом – от песни Росомахиной  мигом у неё хвост вылечился.
Так шла Росомаха к своим скалам, веселилась да песни сочиняла – а по тундре уж весть разнеслась, что появился у зверей свой Шаман.

И стали её с тех пор звать  Росомаха-Шаман. Шибко зауважали.
И Шаман к Росомахе в гости приходил. Помирились однако.
Традиции – это хорошо, и Бубен свой ученику передать – почетно, а коли ученик Свой Бубен сделает, да свою Волшебную песню сложит – так от этого Тундре только польза!

Отчет за 2 дня.
Вчера не писала, но день 1 считаю завершенным. Учусь дружить с блокнотом (с отступлениями). Сегодня честно выписала из блокнота, что ухитрилась слопать за 3 дня. И что так меня блокнот пугает? Тоже мне, пугало… Уговариваю себя: это же удобно, посмотрела – сразу видно, от чего в следующий раз можно отказаться!
Вчера приходил Соблазн. И я не устояла. Подруга прискакала, видимся редко – хоть в одном городе живем, от меня до неё – 5 минут ходу. Но работа, работа… Я вся в своих корабельных делах, она – в реанимации пашет. Дружим уж скоро наверно 30 лет. Встреча вылилась в некий пищевой разгул. Ликерчику махнули, рюмашек по 4-5, а под ликерчик – и курицы копченой навернули обе, и сыру, и апельсинов, и шоколада погрызли, и даже тортик с чаем стрескали (слава богу – не весь, по паре кусочков).  И тут выяснилось: жандарм-то мой, Пафнутий Пантелеевич Ковыряйло, горазд выпить. А под парами алкогольными свои жандармские обязанности не выполняет вовсе. Зато утром – начал с удвоенной силой внушения читать, то не делай, это не делай, это не так, то не так. Стоп. Я же его вроде как собиралась в Австралию отправить – для расширения кругозора? Выговор ему сделала устный, мол, господин Ковыряйло – так дело не пойдет. Ты где вчера был, когда я курицу трескала? А он: а ты нафига меня напоила? Мне ж много не надо, чуть спиртного – и я уж размяк. Нда… Как меня за всякие мелочи постфактум тиранить – так господин Ковыряйло тут как тут, а как от действий неразумных предостеречь – так г-н Ковыряйло надраться норовит… Вот ведь! А ещё – жандарм! А зачем мне такой жандарм?
Потому приказ:
Отстранить Ковыряйло Пафнутия Пантелеевича от должности Жандарма. Отправить г-на Ковыряйло П.П.  в Австралию для перевоспитания и расширения кругозора. Выдать полагающиеся командировочные и суточные. А также – прочие атрибуты для путешественника. Доклады и отчеты принимаются в установленном порядке. Срок командировки – до1 января 2009 года.
Вакансию Жандарма упразднить навеки.
Большая Круглая Печать.
Подпись: Росса Маха Раджа.
Уф… Уволила все-таки.
Переходим к дню Второму.
Так. Сказку прочитала. Я её часто перечитываю. Чеки через плечо бросаю. По батарее стучать – забываю регулярно. Красавцы… Ммм… Я подумаю. Пока ещё как-то не решилась… Прошлый раз, когда Программу проходила,  у меня на стенах висели портреты очень богатых и уважаемых дяденек. Абрамович, султан Брунея, Билл Гейтс… А с красавцами – не пробовала. К тому же тогда я была вольная птица, а теперь вроде как – семейная дама… Ну, мой любимый – человек вроде с чувством юмора, меня во всяких игрушках не ущемляет, пожалуй – вряд ли будет шокирован. Что ещё? Ага, брючки. Эх, кризис так некстати… зарплата такая смешная, что плакать хочется. Но у меня есть подходящие штанишки – в прошлом году в них свободно ходила. Назначу их промежуточными. А там денежек подзаработаем – да и что-нибудь покруче себе найду. А пока – джинсы Lee, классика. Натуральный хлопок, отличное качество, производство Ирландия. Сфотографировалась в них для истории.
Мысли в стороне от Фигурки:
Че-то мне неопределенность моего семейного положения покоя не дает. Вроде – семья, а в загс как-то не получается. Жуткое количество бумажек надо, да денег – ужас сколько… Нда… напридумывали нам тут с гражданством…Дочь уже так строго с нами разговаривает: « Вы в ЗАГС ходили? Нет? Тогда нечего тут целоваться. После свадьбы – пожалуйста.» Девчонке 5 лет, только в прошлом году узаконили, жуткое количество нервов угробили, про деньги – просто молчу. А она – на тебе. Мораль теперь читает!
Думаю, как фигурку вылеплю – так и в бумажных делах просветление наступит, я же вместе с фигуркой – мир вокруг изменю… Между прочим, я на Программе в прошлый раз осознала, что нечего нам тут бегать и искать что-то лучшее, когда у нас уже все есть… ТАК оно и вышло. Теперь только это узаконить – жить будет проще. Вид на жительство там, прочее…Ну вот. Значит, завтра – продолжение 2 дня. С чечеткой, чеками и т.д.
Ещё просто мечтаю сделать себе ЧЕрную ЧЕрепаху.  Прямо так и вижу её. Такая растаманская физиономия… с дредами, в растаманской шапочке… А панцирь – из папье-маше. Люблю кукол делать, жалко работа много времени отнимает и творческой энергии. Пока на все не хватает. Тогда для начала – эскиз нарисую, чтоб уже знать, к чему стремиться. Хоть как-то реализую.
А что касаемо чечела и чечевицы – так то непрограммные продукты вообще-то. Хотя чечевицу – люблю и готовить умею.  Впрочем, ЧЕ-чевицей можно вообще любую кашу назначить     . И вообще – ведь в сказке вся программа расписана, чего там ещё выдумывать-то? Проходишь программу – и сказку одновременно разыгрываешь! Вот такие размышлизмы на тему.А вот по поводу еды, когда я трескаю почем зря:
1. Раздражение. Паровозная топка прямо. Все закидываю подряд и вкуса не ощущаю. Спасает – блокнот. Если раздражение выписать – становится если не смешно, то спокойнее намного. Если и сожру потом чего – то не так много, как могла бы. И вкус почувствую.
2. Скука. Чем бы заняться, а? Опять блокнот, напишешь какую афоризму – вот оно тебе и пожалста. Вроде отвлеклась и есть неохота
3. Желание сменить деятельность – это на работе зараза такая. Помогает опять блокнот и сочинение какой-нибудь сказки или стишков дурацких. Я поняла ещё одну вещь – если наушники надеть и врубить музыку, а под неё писать-чертить (главное – чтоб смысл песен от работы не отвлекал) – есть вообще неохота, процесс увлекает. И не слышишь, что там между собой сослуживцы болтают. Минус – когда к тебе обращаются, тоже не слышишь.  А это начальству не нравится. Любимая музыка во время работы – монгольские песни. Чудо какое-то, Ричи Блэкмор отдыхает. У меня специальная подборка есть.
Вот и выходные позади, самое трудное время. Это когда в блокнот лазить неохота. Но я это испытание выдержала. Пойти что ли орденом себя наградить?
А, я же сегодня купила себе ведерко с крышкой. И 2 пары штанов – на прогулки ходить. Потому что все рванье-старье выкинула. И правильно. Сейчас пойду погуляю с собакой, заодно прогулочную трассу разведаю. Лисси говорит, что прогулки раньше начинать – это пожалуйста, ничего окромя пользы. Вот и ладно  
Ой, ЧУТЬ не забыла, смеху ради померила то место, где талия должна быть. 86см (-7см). Эт что - погрешности измерений или действительно разгребание завалов в голове приводит к автоматическому разгребанию завалов в теле?

10 ноября 2008 г.
Здравствуйте, сестренки! И братишки – если таковые на мой дневник набредут. Очень мне нравится писать в форум – можно высказаться без оглядки на «общественное мнение». Потому что чужих здесь нет, случайно сюда никто не приходит.  А это очень важно – говорить на СВОЕМ языке с понимающими людьми. Мы же все здесь друг друга понимаем и поддерживаем.
Сегодня с утра почечетничала и кипяточку выпила. Спина помалкивает. Без скрипа. Ногам просто кайф – сразу же начала их чувствовать. На работу хожу пешком – есть возможность поговорить с конечностями. Они ужас как довольны, что им оказали внимание. Блокнотик вела аккуратно, без поползновений «забыть» то, что слопала. Записала даже пирожок с капустой, который цапнула на работе. Кстати, спасибо ему большое: помог выловить таракана по имени Условный Рефлекс. Возвращалась на рабочее место с добытым пирожком – и давилась от хохота. Когда на обед домой пришла – тоже Условный Рефлекс вспомнила, светлая ему память. Пообедала, конечно, почти как домашние – борщ с сухариками и шматок курицы. Но вот когда вечером пришла с работы – Условный Рефлекс сдох окончательно, а все его инсинуации в течение дня – это всего-навсего последние судороги. Только почему-то спать хотелось.
Еду в блокнотик записываю регулярно, без особых неприятных ощущений.
Лирическое отступление: как-то раз пыталась заставить своего великовозрастного сыночка (младшего) учить физику. Ой, думаю, сколько ж у него пробелов-то!!! Вот такой-сякой оболтус! (ага, именно так ребятенка костерила!), потом села за учебник физики и тупо выписала терминологию – ну надо же сначала основные понятия изучить! А физика была – за нынешний 10 класс, электричество. И тут меня настигло ОЗАРЕНИЕ: а ведь физику-то можно изучать с ЛЮБОГО раздела!!! Это такой клубок – а ниточек в нем море, за любую потяни – в конечном итоге придется все разматывать!!! То есть любая ниточка приведет к ОСНОВЕ…  вот ведь! И с Программой та же история – начинаем разматывать свои взаимоотношения с едой, а приходим к чему? А приходим к другому уровню. К Себе. С чего не начни, главное – начать. Вот и разматываю.
Что –то ещё такое придумалось: эти наши эмоциональные бяки и переживания всякие неприятные (настаиваю – именно НЕПРИЯТНЫЕ!) – это нечто вроде виртуальных полочек, на которых складируются наши вполне реальные килограммчики. Сломай полочки – килограммам цепляться не за что будет. Даже так. Я так чувствую.
Думала сегодня – а почему собственно я так с неохотой просыпаюсь? А потому что с вечера такая комната мусорная!!! Ужас какой-то. А вечером все в порядок приводить лень. А утром – некогда, но все равно делаю. Времени мало, девчонке косички заплести надо (наконец-то я действительно осознала, что у меня девочка – научилась косы плести! Прогресс!!!). Надо пожалуй прекратить откладывать все дела на утро. Утром надо с удовольствием часок себе посвятить, любимой, и ребенку – тоже любимому. Благо, любимого мужчину не приходится собирать на работу – он у нас дома работает.
Печальная я сегодня, как-то получается с этой работой, что все время чувствую себя такой дурочкой, что ли… Реагирую неадекватно на замечания? Маменька называет это паранойей, а я думаю – может, это из детства – протест против конторы, которая у меня фактически все время родителей крала? Они все время вкалывали… А теперь – эта же контора крадет меня у моей дочери, что ли? Или я протестую, чтоб она это делала? Черт… ну в общем, сегодня не лучший день – однако и не худший. Бывали дни и поплоше… династия, чтоб её… Господи, неужто моя дочь тоже в конструктора подастся?!! У неё выбор больше – папа-дизайнер. Вот такие размышлизмы из блокнота.
Можно считать – перешла к Третьему Этапу.
Пишу, читаю, анализирую…В процессе анализа аппетит как-то усох…
Кто я?!! Получилось – Нереализованный Потенциал. Такая вот отправная точка. Добавить немножко Динамики – и…
С весами попрощалась. До лучших времен. Зачем мне весы? Свинина я что ли? Блокнот «Руководство к действию» завела. С Волшебным Блокнотом стандартной формы как-то не дружится, люблю свободу – и так в жизни рамок слишком много. Ещё завела Парадный Блокнот – с чайным клипером на обложке. Честно-честно, просто понравился – никаких намеков на профессию. Но совпало же… Красивый такой… Белые паруса, стремительный ход… Самый быстроходный парусник между прочим. Это, пожалуй, замечательный ТАК! На всех парусах…
Сказку новую думаю. На работе писать не могу – там своих занятий навалом, чихнуть некогда. Но все равно, как свежая мысль мелькнет – в блокнот её, родимую!!!
Только подумай на какую тему, а сюжет – прыг! Правда, не всегда разматывается быстро. Иногда долго зреет. Сказка сказывается – истинная правда, СОЧИНИТЬ её – не получается, она своей жизнью живет. Иногда такие неожиданные повороты бывают – диву даешься…

11 ноября 2008 г.
Всем общий привет.
Продолжаю Этап Третий. Знакомство с собой.
С утра – типочечетка (в ванной, чтоб соседям не настучать по голове. Я на 5 этаже живу)
Кипяток. Пока туда-сюда, косички-беготня – пора на работу. Спокойно так, без обычного забега. Достижение: как только стала вести блокнотик-дневничок, сразу перестала злиться на ребенка по утрам. Детка у меня любит перед выходом «неожиданно» вспомнить, что она что-то забыла. После чего разыгрывается безобразная сцена с моими воплями и её слезами. Ужасно. А я бегу на работу, как сайгак. И врываюсь в контору с выпученными глазами совершенно невменяемая на последней минуте. Вот ведь парадокс – Я дневник веду, а ребенок прямо на глазах преобразился. Я только подумаю: что вот надо бы с вечера, то-се – а она сразу все выполняет, даже говорить не надо. Вот такая телепатия. Наверно, так оно и есть.
Сегодня очень интересно было в блокнот писать. Напишу так: вот я то-то и то-то слопаю сейчас. А тут хоп – и какая-нибудь посторонняя мысля каак выпрыгнет! Я её туда же, в блокнот… Тут опять на работе искусы – день рождения у коллеги. Ничего так, за столом посидела (в блокнот прилюдно писать не стала – ещё обидятся…) но кое-что себе позволила. Потом записала, посмотрела – жуткая какая-то смесь получилась… Вино сладкое (рюмками пьем-с, не бокалами даже – получилось где-то 3), фрукты (кусочек груши, кусочек дыни, мандаринка), даже хлеб с сыром и помидорным ломтиком. И ветчина. Напробовалась.
Впечатления: вдруг всплыло мое прежнее отношение к некоторым вышеназванным продуктам. Я в детстве свинину вообще есть не могла – ну прямо поперек горла застревала и все. Много по поводу еды было в садике конфликтов. Ну не могла я есть свинину, пить молоко (с пенкой. Бэээ) и молочные каши есть. С самого детства – молоко противно было. Спиртное – гадость однозначная. Да простят меня люди. Это для меня гадость – если выбор есть, то я лучше сок выпью. А перед спиртным – барьер. Тоже вспомнилось (ну, потом-то в голодном студенчестве все лопать научилась – даже манную кашу на молоке. Хоть и с содроганием. И цистерну спиртного конечно употребила. Гы).
Какая-то мусульманская генетика, что ли – ну психологический барьер перед свининой и спиртным…
А вот рыбу сырую (морскую желательно) смолотить – с нашим удовольствием… И оленина – ммм… божественно (удалось отведать в Мурманске, в стройотряде). Граждане, откуда у славянской тётки такие пищевые предпочтения? Вот такие странности.
Потом все про работу думала. (Вот связь-то…) У нас с любимым часто диалоги такие происходят:
Он: Нафига ты вообще на работу ходишь? Время только тратишь, а зарабатываешь – слезы…
Я: а чем я в этом городе ещё могу заниматься? На базаре что ли торговать?
Он: ну я же на фрилансе зарабатываю, и ты можешь!
Я: даа, ты дизааайнер. У тебя талаааант, ты молодой…(с нытьем таким)
Он: а ты что, старая что ли? Бездарная?
А я и не знаю, что ответить. Я не помню. Вроде не бездарная была когда-то… Не вытанцовывается что-то пока с работой… страшно так все бросить и в новую жизнь, в свободное плавание… И хочется, и колется. И мама не велит! Ха-ха-ха! Точно – танцевать надо. Вот и ВЫТАНЦУЕТСЯ решение. Вот ведь, я же говорила – за какую ниточку не потяни – все равно ВЕСЬ клубок разматывать придется! И Программу целиком выполнять, без всяких там: это буду – а это не буду.
Такой вот странный дневник получается. Еда как-то на второй план пока откатилась, надо бы с собой разобраться. А то летом пыталась форсировать – сразу прыг на каши! Мол, нафига мне всякие там блокнотики, я это уже проходила, мол без них обойдусь! Дудки.
Таким депресняком дело закончилось, что ну его нафиг. Я все хочу. И фигурку, и шкурку, и чтоб настроение – замечательное. А джихад не хочу.
Ещё одну вещичку в своих архивах выцепила, написала ещё до Программы (до самого первого раза). Сейчас малость подсократила. Насчет разного восприятия Фигурки.Взгляд на Фигурку с разных точек зрения
ЗАПАД- Мне б фигурку поправить…
- Легко! Липосакция – немедленно, срочно, иначе Вам крышка! У Вас же ожирение последней степени!!!
После липосакции лишнюю кожу – удалить!
- Аааа…
- В грудь, губы – силикон, подтяжка лица – жизненно необходимо, или Вы хотите на всю оставшуюся жизнь приобрести лицо бульдога?!!
И – тренажеры, тренажеры, тренажеры! Жесткая диета, здоровый образ жизни, витамины и биодобавки. Ну, косметика там, спа-процедуры… Дорого?! Да Вы с ума сошли! Красота дороже!!!
…
Кошелек стройнеет значительно быстрее хозяйки…

ВОСТОК
- Вай, заходы, красавыца!
- да вот, мне бы тут, это...
- Молчи, женчина, когда джигит разговаривает! Так... Тц-тц-тц!
- Какой большой мадам! Какой хороший мадам! Только худой маленько! Какой-такой опирация-мапирация? Диета нада!
- ???
- Глаз маленикий - харашёо! Нос маленикий - ничаво, чадра прикрой, никыто не увидит!
Фигур исправить нада - урюк кушай, чак-чак кушай, да, пирожное-мирожное - будешь болшоой, красывый!!! 100 кило весить будешь - настоящий джигит от такой красота в обморок упадет!
Когда такой красивый будешь - не забудь чачван купить!
- ???
- Малограматный, да? Школа не ходил, да? Харашёо!!! Паранджа знаешь? Настоящий красота под паранджа прятать нада. Под чачван. Чтоб джигиты не ослепли, да!

ЭПИЛОГ
То же самое по-русски.
- Слышь, тётка, в чем проблема-то? Литр водки твоему мужику – и будешь раскрасавица!

Всем салам!
Пожалуй, пора уже считать Третий Этап завершенным. Потому как пора-пора-пора уже делать Антилопу и играть в другие игры.
Сегодня у меня новое достижение: пришла домой пообедать (голодная была – как стая волков!), положила себе на блюдечко кусок печеной селедки и в панике начала шарить глазами по сторонам – ГДЕ БЛОКНОТ? Уже без блокнота за стол даже не села. И пока не записала – есть не стала. Я становлюсь рабом блокнота? Во как.
Таракашку Условный Рефлекс я удачно задавила, но тот, кто постоянно цитирует «Интернационал» - т.е. «Кипит наш разум возмущенный» - видимо, благополучно уцелел. Может, не совсем благополучно – но разум таки до состояния кипения иногда доходит. Как же его зовут-то, родимого? Оооо! Кипелов!!! Да простят меня поклонники Кипелова-вокалиста. Надо этого таракашку уж с гарантией прихлопнуть, самое что ни на есть зловредное насекомое. Потому что на самом деле – это неправильно, так реагировать на всякие там нововведения, неприятности и несправедливости. Когда разум в состоянии кипения, ни за что адекватного решения проблемы не найдешь. Вот решения типа: «Выколю себе глаз – пусть у моей тёщи будет зять кривой!» или: « Уйти без шапки, в ночь глубокую» - это как раз от такой взбаламученности. А Кипелов меня сегодня доставал изрядно. Когда в городе деревья рубят – ненавижу, но рубят-то их когда я на работе. Иду – а уже пусто. Скоро вообще пустыня будет. Киплю. Изменения на фрилансе – тоже как шайтан в бок пихает, прям как папенька мой выражается «из штанов выпрыгиваю» - ну видно же, что чушь ребята спороли. Исправят, на то и работа. У меня что ли все без ошибок бывает? Или ворчалки типа: «Да за такую зарплату пусть спасибо скажут, что я вообще на работу хожу!» - вот ведь чушь собачья! Все равно ведь буду работу делать, и максимально хорошо делать. Тогда смысл в этих неконструктивных выпадах? А никакого. Кипелова – в унитаз. С зарплатой разберемся. Чеки-то через плечо бросаю и по батарее стучу!!!После работы в кафушку с благоверным зарулили – и опять победа. От пива я спокойно отказалась, минералки полстакана выпила, салаты там, палочек 5 жареной картошки слямзила и таки мяса кусочек. Наелась – как удав. Т.е. не до состояния обвисшего пуза – а до состояния СЫТОГО удава, довольного жизнью и не желающего слопать ещё что-нибудь. Ругать себя? Вот уж фигушки. Не дождутся.Размышлялки из блокнота: если ты не можешь получить ЧТО-ТО, возможно с этим ЧЕМ-ТО что-то не так! Т.е. не надо спешить орать дурным голосом и возмущаться. Вероятно – ты что-то пропустил важное и надо вернуться.
На работе это стопроцентно работает. Сегодня обнаружила отсутствие одного листа, помчалась к девчонкам в САПР, говорю – че-то вы его мне не дали. А, говорят – вон лежит. Смотрю – а там КОСЯК. Вчера когда на печать отправляла – не заметила. Ну ведь не зря же он потерялся! Если бы насовсем потерялся – полезла бы делать дубликат и все равно обнаружила бы ошибку. А в жизни? Наверно, закономерность существует, просто надо собрать достаточно данных.  Кстати, в возне с Фигуркой это ведь тоже сработало! Пришлось таки возвращаться к Блокноту и учиться извлекать удовольствие из писанины. Получилось!
Тогда уже пора переходить к Четвертому Этапу.  Вот тут возникают сложности, да…
Анти-Лопой я назначила арабский перстень из серебра с лунным камнем. Хорошая напоминалка – я его чувствую и люблю смотреть на него. И крутить на пальце. Подруга из Йемена привезла. Из прошлого опыта – серебряный браслет с гранатами и розовым жемчугом из того же Йемена срабатывал наоборот. Наверно, был настроен на арабский идеал красоты – там тётки очень даже в теле. Усилитель у меня ещё с прошлого раза остался. Мы с коллегой на работе специально в отдел маркетинга ходили. Там нам все и сделали – и в пластик закатали. Ох и ржали мы однако!!! Но результат… Посмотрели на себя толстых – и понравились себе! А потом вывод сделали: коли мы себе даже плюшками понравились, то смысл себя критиковать понапрасну? С тех пор я на свою Фигурку даже в Плюшечном варианте смотрю без отвращения и содрогания. Потому что и у Плюшек свой шарм, если его осознать. А зачем тогда Фигурку леплю?  Много причин. Организма протестует против состояния Плюшки – болят суставы, контроль над ногами слабый – запросто могу на ровном месте ногу подвернуть. И не потому, что под ноги не смотрю. Под ноги вообще смотреть вредно – можно в дерево врезаться или в столб. Поверхность надо ЧУВСТВОВАТЬ, а вот с этим как раз проблемы возникают. Одежду купить – проблема. После отпуска юбку 52 размера искала – еле-еле нашла на рынке. В магазине  нет. Нет, говорят, у нас таких размеров. Так обидно было!!! И любимый такую чудную кофтейку подарил – а там широкий пояс. И мою-то более чем 90-сантиметровую талию так сдавило! А штучка – классная, носить хочется ужас как. Боюсь, на работе я даже 4 часа в таком «корсете» не выдержу. Выход – талию делать нормальную, чтоб не давило. Нет предела мужскому коварству, хотя никогда меня пышными формами не попрекал.
Теперь моя юбочка 52 размера уже так свободно на мне болтается – сердце радуется. А ведь я всего неделю как с блокнотом балуюсь!
Так, что у нас дальше? Красавцы… Нда… Джонни Деппа на стену. В роли Джека-Воробья. Для начала. Но самое для меня ужасное – это танцевать. Ну не могу я, когда кто-то видит. Последнее мое танцевальное фиаско было, когда меня из студ. Театра поперли – на репетиции я умудрилась поскользнуться на паркете и шлепнулась очень чувствительно: получила «футбольную травму» колена и умудрилась разбить губу. Все потом ржали: она упала в оркестровую яму (цитата из популярной тогда миниатюры). Сослали меня на подобающее мне место – за кулисы. На вокал и концертмейстерство. Нефиг, говорят, на сцене кривляться, танцоров мы найдем, а концертмейстер – на вес золота. Вот так всю жизнь «за кулисами»! А вытанцовывать-то надо! Ну просто чувствую что надо! Ну, а музыка… Есть у нас тут в России соверщенно гениальный автор – Тимур Шаов. Вот на любой вкус музыка, ей богу! Хоть те фламенко, хоть танец живота. А уж слова какие смешные!
Вот так пишу дневник – и уже терапевтический эффект налицо. Так смешно все это вспоминать, особенно «оркестровую яму». Пойду с собачкой погулять. Это ещё не Прогулка по полной Программе, а Размышлялки над сюжетами. Бегают тут толпами, мешают друг другу… Самое время – в очередь выстроить, в порядке важности.

О Каравеллах и Фрегатах.
Этап Пятый, плавно перешедший в Этап Шестой
Ну-с, на чем мы там остановились?
Вчера и сегодня занималась общением с Анти-Лопой и Ограничителем (для простоты назову его просто Огр).
Записываю все в блокнотик, очень аккуратно. Перечислять, что слопала – лениво, на данном этапе и не принципиально – я же не на очистительной пока. Но созреваю, очень качественно на этот раз – без паники по поводу «жри сейчас, потом не дадут». Так что в основном в блокнотике размышлялки на разные темы.
Диалоги у нас идут потешные, например:
Я: пирожок хочу!!! С мясом!!!
Антилопа (утонченная такая дама): Правда хочешь?
Я: правда-правда! Честно-распречестно!!! Я голоооодная!
Антилопа (со вздохом): ну уж если голодная… Но я тебя предупреждала! На палец не налезу, если будешь пихать в себя что попало!!!
Я: ой…
Антилопа: будешь меня на веревочке носить! Не стыдно?
Я (неуверенно): нуу…
Огр (простой чувак, незатейливый): гыыы! Смотри! (поворачивается «плюшечной» стороной)
Думаю. Слушаю организму. Нет, все-таки хочу. Ем. Через полчасика напоминает о себе желудок (Желудь)
Желудь(возмущенно): у тебя совесть есть?!! Щас тебя изжогой мучить буду!!!
Я: ой, не надо-не надо! Я больше не буду!!! Щас чем-нибудь забью!
Желудь: тока попробуй! Сиди и не чирикай, работой лучше займись, деятельница…
Я (покаянно – Желудю, Антилопе и Огру): простите ребята! Атавизм однако… Я думала – он вкусный…
Они (хором): не безобразничай!
Против апельсинов не протестуют. Но целый апельсин слопать зараз – это уже перебор. А раньше лопала и не по одному сразу…Гуляю с собачкой. Вечер, темно, гуляем в лесу. Иду размышляю. И чего это я вдруг решила пирата на стенку в качестве красавца забабахать? Иду, рифмую типа:
Эй, пираты,
Бойтесь Фрегата!
Ловлю себя на мысли, что перевоплощаюсь во фрегат. Причем не в парусник, а в тот, каким я его знаю. Стальная громадина, оснащенная самым современным вооружением. Ощущения – блеск, в лесу – ни души! (обычно полно вопящих подростков и пьяненьких дяденек), а тут даже собаки разбегаются! Иду и смеюсь. Потом начинаю напевать: «Она прошла, как каравелла по зеленым волнам…» тут уже просто давлюсь от хохота – это ж надо, какая корма у девицы, раз её с каравеллой сравнили!А на работе снова думаю в блокнот как дополнение к трапезе: а почему я так люблю есть с книжкой? Т.е. еда без книжки – невкусно. Тогда почему люблю есть перед телевизором? Потому что телевизор без еды – несъедобно. Такие странные связи, однако… Не читая книгу – не ощущаю вкуса еды, без еды перед теликом – будто чего-то не хватает. То есть на самом деле – это поиск общения. Телевизор – это суррогат, да и в основном там гадости показывают. Вот и приправляю чем-нить вкусненьким. А книжка – сама по себе вкусная, но с едой – ещё вкуснее. А связи-то явно паразитные!  Аминь.
Кстати, о связях. Устанавливаем новые: постучала ногой по батарее – настроение сразу поднялось. Легко! А главное – полезно.

Провела инвентаризацию Нужных Вещей:
1. Обувка. Есть. Солдатские ботинки – суперская вещь. Отнесла в починку, как раз к прогулкам поспеют. Мои любимые вездеходы.
2. арники у меня нет. И в аптеках тоже нет. И гомеопатической аптеки тоже нет. Ну и ладно, это ЖЕЛАТЕЛЬНО, но НЕОБЯЗАТЕЛЬНО.
3. Сезамчик куплен. Готовить буду ближе к очистительной, а то чего он зря стоять будет?
4. Кувшинчик. Есть! С прошлого раза,  но модифицированный – дочка сделала с моей помощью аппликацию детскими витражными красками. Бабочка. Кувшинчик сразу же приобрел свое лицо, потеплел как-то. Или я изменилась – перестала ограничивать себя и запихивать в рамки. А раньше был – строгий стеклянный кувшин, и все. Сейчас лучше!!!
5. Редиска. Есть в ближайшем магазине. Там же – здоровенный, почти метровый (немножко преувеличиваю) дайкон. Редька в холодильнике маргеланская.
6. Крупы. Есть все. И даже непрограммные кукуруза и перловка есть (люблю!) . Напоминаю себе – я пока не на очистительной, значит могу лопать пока перловку сколько хочу.
7. И Парадный Блокнот у меня тоже есть! Стремительный чайный клипер на обложке. Чтоб скорость не сбавлять. А также чудная ручка и карандаш. Цапнула набор, сама не знаю зачем – оказалось они Волшебные!
8. Спортивный костюм – само собой.
Вот по всему списку прошлась, однако какая же я дисциплинированная! Медаль мне, орден и премию Ленинского Комсомола!

Перечитала День Шестой. Ржунимагу над законами Гоблинов. Они у меня даже на работе распечатанные висят.
Насчет отношения к себе, тоже размышлялки из блокнота. Я довольно старая мамочка. Т.е. конечно, молодая типа – дочери всего 5 лет. Но отношение к ней – иное, чем было к старшим детям в этом возрасте. У нас в России, если обзаводишься ребенком к 40 годам, врачи пугают всякими страшилками – синдром Дауна там, прочие гадости… Я просто наплевала на все и решила, что все равно любую буду любить, лишь бы родилась. Страшилки, конечно, не сработали! Однако пережитые волнения привели к тому, что любое чадово достижение для меня стало праздником, а гипертрофированное родительское самолюбие благополучно скончалось. Т.е. что такое РАДОВАТЬСЯ ЛЮБОМУ УСПЕХУ – мне более чем известно, и самое простое дело – это ощущение перенести на собственную персону. И награждать даже за самый маленький успех. Только не едой, конечно! Много же других удовольствий в жизни.

И тогда я разрешила себе подвести первые итоги – а что собственно изменилось во мне за неделю возни с блокнотиком?
Пошла и измерила свои параметры.
Вес 78 кг 76 (-2)
ОШ 35 см (шея)
ОР 32 см (рука) 31 (-1)
ОГ 101 см(грудь)- по чашечкам 100 (-1)
85 см под 83(-2)
ОТ 93 см (талия) 86 (-7)
ОЖ 106 см (пузико ниже пупа) 102 (-4)
ОБ 111 см(бедра) 109 (-2)
ОН 64/44 65/45 (ноги - левая и правая, в самой широкой части бедра и над коленом)
64/43 65/43
И голени. Было 42, стало 39 (-3)
Вот так! И это только за неделю и только на блокноте! Штанишки померила, конечно… ну там ещё работать и работать, пуговица с петелькой сантиметров на 10 друг от друга, пока не встретились. Чтоб молнию застегнуть – пока разговора нет даже. Но все впереди!
А ешё, в Чашу нафиг, что вредно быстро сбрасывать вес.
Так что всем – космических успехов и веры в себя, спасибо что прочитали.

15 ноября
Ндааа… Эт какой у меня сегодня день получается? По порядку – вроде бы где-то Седьмой Этап должен быть, а на самом деле – получается Одиннадцатый. Если по книге смотреть. По самочувствию. Потому что пена полезла. Тараканов вылавливаю методично, но вот во сне… Пришлось погрузиться в воспоминания о старом кошмаре. Не буду его здесь писать. Думала, уже пережитая и отработанная ситуация, однако – фиг тебе. Проснулась совершенно дурная, села на диване и сидела, тупо уставившись в стену. Сижу, думаю себе, что вот такая я бяка, такая жизнь у меня сикось-накосная приключилась… Стала людей вспоминать, кому в жизни напакостила. Ой, думаю, а если б я кого и впрямь порешила – тогда что бы со мной было?!! Спина скрипит – жуть как. Это она протестует, что 2 дня без чечетки пришлось прожить. Потому что я хронически просыпала на работу и не успевала. А потом – забывала. А без утренней чечетки – вообще погано. Теперь думаю – а почему ж я к блокноту-то не кинулась, все это  выписать – и кошмар в том числе, а себя обвинять начала? Ой… Вот ведь! Хорошая мысля приходит опосля.  
В блокнотик писала, но как-то вяло получается… Потому что писала только тогда, когда действительно есть хотела – и ела. Не сказать, чтоб все подряд, но за день получилось – 2 раза. Получается, я научилась есть действительно когда хочу? Ха, что-то подозрительно быстро!
Наверно, помогло выписывание паразитных связей, не иначе… Автоматы отключены. Почему же мне так печально-то?..
Залезла на свою страничку в Контакте – посмотрела фотки студенческих времен. Е-мое, чего я себя критиковала? Красота – неописуемая. Фигурка – чудо, волосы – роскошь несусветная. А я-то, грешным делом, себя тумбой считала тогда! Вот тут настроение получше стало. Волосы-то при мне остались. А фигурка к первозданному виду стремится. А все свои и не свои пакости и мелкие злодейства я выпишу в хвост и сожгу!!! Всего делов-то! Ну, с прической конечно поколдовать придется как следует. Все-таки там Питер был, Севастополь – море, влажность, для кудрявых волос сплошное удовольствие. А на работе у нас слишком сухо, особенно зимой – вся прическа вечно дыбом, чисто Кошмар-апа собственной персоной!    Ну вот. Кажется, полегчало. Разберусь с куревом – вообще буду герой. Завтра ещё хвалилки себе попробую посочинять, пора уже. А то горазды мы однако на самокритику и самоедство, а вот похвалить как-то забываем. Есть у меня в арсенале одна фразочка из «Подземелья ведьм» - «Я умная, я дочь вождя!» Палочка-выручалочка, когда что-то не клеится. И с хвалилками сработает, а то как же?

18 ноября
Ну где-то так… Этап Седьмой продолжаем, однако… И кувшин есть – да воды там нет, и спортивное обмундирование есть – да как-то на прогулку не выйти… То дитя ноет, то собачку выводить… И чего это я так раскисла-то? И с чего бы это вдруг не хочется для своей пользы чем-то заниматься? Просто кошмар какой-то… Планировала на пятницу Водный день – видимо, не согласна, вот и тяну резину. А без Игры на Водный день топать – себе дороже, ученые уже. На самом деле, наверно недосып хронический. Лечь раньше полуночи – не получается, а вставать-то в 5 утра… Мда… Какие нафиг хвалилки, когда ничего путного в голову не лезет. Или из головы не вылезает?
В воскресенье пошла с дочкой покупать ей футболку. Дождь на улице, стемнело уже, а мы рысью – в магазин. Приспичило. Заодно ветчины любимому  прикупила. Подумала так, представила, что приду домой, отрежу кусочек, и… Ёлки-палки, что тут началось… Я думала – вывернет наизнанку прямо на улице. Полный рот слюны, стою, плююсь как верблюд, благо на улице народу не было, да и темно. Состояние меня напугало, если честно. Никогда в жизни со мной такого не было. Теперь на колбасу даже смотреть боюсь, не то, что трескать за обе щеки. И ведь ещё на очистительную не пришла, а умная организма уже знаки подает! Кое-как справилась с этим кошмаром, а футболку мы все же купили! После пережитого ужаса стрескала конфет штук 5. Ничего, прошло нормально. Только на следующий день на физиономии вскочил прыщ. Из этого я сделала вывод – сладкое для меня в общем, отрава. Если в больших количествах. Вот и польза от записей, если их анализировать конечно. Так что конфеты были немедленно отправлены в отставку и прыщ засох буквально в считанные часы.
Сегодня даже Анти-Лопу забыла на палец надеть. Скучала по ней очень – все чего-то не хватало. И это помогло не сбиваться с намеченной цели – Учет и Контроль. Такая вот дистанционная Анти-Лопа. Хотя и через силу – но в блокнотик записывала аккуратно, и что слопала, и сколько, и что при этом ощущала. И даже в выходные! Что для меня на самом деле – огромный прогресс. Значит, высплюсь – и жизнь станет снова по кайфу.
Последнее время тревожат меня гнусные мысли насчет работы. Мне кажется, я настолько устала суетиться, бегать, вкалывать, что сама мысль о какой-то работе становится непереносимой. Что со мной такое творится? Пытаюсь с Другом-блокнотом разобраться, процесс идет, правда медленно – но ведь пока идут изменения, надо продолжать? Даже если через силу.
Вчера вечером для поднятия духа и преодоления трудностей сказку наваяла. А сегодня, когда гуляла с собачкой, сама себя собственными цитатами подбадривала. А что? Зря что ли написала? Так что продолжаем, продолжаем. Чесслово, кувшинчик завтра же активирую, останавливаться не годится, надо идти дальше. Пожалуй, пустырника не хватает, схожу-ка завтра в аптеку…  И напоследок, сказка, мировыми событиями навеянная. Вроде не в тему, но вот сама выскочила, написалась за полчаса буквально. Значит – нужна для чего-то. Ну ничего, потом разберусь.

Про Большого Песца, однако…
Пришел как-то в Тундру Чужой человек. В стойбище пришел. И говорит людям:
- Большой Песец в Тундру идет. Совсем Большой, всем Песцам Песец. А страаашный!
Испугались люди, дальше весть понесли – друг другу пересказывают, и чем дольше пересказывают – тем больше и страшнее в их рассказах Песец становится. Скоро вся Тундра про Песца узнала. Все боятся, даже Олени пугаться начали. Пошли люди к Шаману и говорят:
- Шаман, Большой Песец в Тундру идет! Говорят – такой огромный, будто древний зверь Мамонт. Как жить будем однако? Всех сожрет Песец. Ты умный – выход придумай, а то придет Песец – ни Оленя в тундре, ни Тюленя на побережье не останется. Даже Киты далеко в море уйдут, ни одна байдара не догонит. Даже с мотором.
Подумал Шаман, подумал, да и говорит:
- Однако, в скалы пойду. Там думать стану. А то вы тут шумите, оленей почем зря гоняете, собаки вон у вас лают, ни одна Светлая Мысль в голову не придет. Потом ответ дам.
И пошел Шаман в скалы, к Росомахе. Росомаха всех зверей в Тундре знает, небось расскажет – что это за Большой Песец объявился?
Пришел Шаман в скалы, видит – а Росомаха уж себе ярангу построила, украшает её всячески,  да ещё помимо того с Бубном своим вокруг яранги скачет, песни поет.
Говорит Шаман:
- Эй, Росомаха, чего ты такое задумала? Совсем одичала, что ли? Скачешь тут, веселишься, а народ не знает, куда из Тундры бежать, того и гляди – оленей бросят, потому как боятся: говорят, пришел в Тундру какой-то Песец невиданный. Просто огромный, всем Песцам Песец! Ты про этого зверя слыхала чего, али нет?
Остановилась Росомаха, поглядела на дело лап своих и Шаману отвечает:
- Да вся Тундра будто с ума сошла, все только про Песца и рассказывают! Люди вместо того, чтоб для Оленей пастбище хорошее искать – бегают по Тундре, руками машут, да друг друга Песцом пугают! А Олени-то уже почти весь ягель съели, пора в другое место уходить, а люди забыли! Говорят – Песец виноват, что Олени голодают! А никто этого самого Песца и в глаза не видел… А на побережье, говорят, люди в море не ходят больше – моржа-тюленя не добывают, все Песца ждут. Скоро запасов не будет, а все Песец проклятый!
Задумался Шаман.
- Выходит, все злые сказки, про Песца-то? Чтоб людей пугать и из Тундры выжить? – говорит Шаман. – Небось, Геологи придумали однако…
- Геологи сами Песца боятся, - Росомаха отвечает, - сама вчера видела, как все они на вертолете на Большую Землю улетели  и все кричали: «Песец, ПЕСЕЦ!!! Всем ПЕСЕЦ пришел!!!»
Ещё сильнее задумался Шаман. Если даже Геологи Песца испугались – небось действительно страшный зверь.  Страшнее Белого Медведя. Даже страшнее Мамонта.
- И что делать-то будем, друг Росомаха? Есть он, Песец этот, нет ли его – а меры принимать надо однако. Чтоб не пропасть зазря! А вдруг – действительно есть такой зверь?
- Тут, Шаман, с Логикой посоветоваться надо, - отвечает Росомаха.
- А логика тут причем? Тут логика простая, - говорит Шаман, - Песца либо из ружья убить, либо в капкан поймать. Но коли он такой Большой, как люди говорят – не возьмет его ни капкан, ни пуля. Может, спрятаться где или мертвым прикинуться? Авось мимо пробежит, не заметит… Вот такая тут логика.
- Не, плохая твоя логика, неправильная. – Росомаха отвечает. – Давай, мою Дикую Логику позовем, с ней посоветуемся.
- Так что, у тебя логика разве не в голове? – Шаман удивился.
- Это у тебя она в голове, а у меня – на воле живет, когда зову – в мою ярангу приходит, - говорит Росомаха с гордостью, - Эй, Дикая Логика, подь сюды!
Тут из яранги зверь выбежал невиданный – лохматый, о семи ногах, о пяти хвостах, пасть до ушей улыбается.
- Расскажи-ка, подружка Логика, как оно по-нашему выходит? – Росомаха спрашивает.
Логика лапой за ухом почесала, да и говорит:
- По-нашему выходит, что Песец – он Песец и есть, хоть какого размеру. А Песцы – они леммингов едят и падаль всякую. У леммингов свой способ выживания есть – плодятся шибко. Много их, кто-нибудь да останется, потом опять расплодятся. Если прятаться, как мышь – откопает Песец, если падалью прикинуться – съест. Сильных, смелых да веселых любой Песец боится! А ягель Песцу без надобности, даже самый Большой Песец во всей Тундре ягель не вытопчет.
- ТАК,ТАК однако! – Росомаха подхватила, - Потому я себе ярангу построила да украсила, песни пою – себя и зверей веселю, а Песцов – пугаю. Тебе, Шаман, решать, как быть – сразу к Песцу в пасть отправляться или Кузькину Мать ему показать.
- Что за Кузькина Мать? - Шаман спрашивает.
- А это я у Геологов подслушала, говорят, страшнее её никого нет, - Росомаха хохочет, - по всей Тундре искала, так и не нашла, - ещё Геологи говорили, какая-то Едреня Феня есть, тоже шибко страшная. Только Геологи сами их боятся, договариваться не умеют. Может, ты найдешь и договоришься?
Подумал Шаман, подумал, рассмеялся:
- Хоть и дикая ты зверь, Росомаха, а Логика у тебя – что надо! Пойду я в стойбище, людям все расскажу.  Пусть за Оленями смотрят, как следует, а не страхи свои лелеют.
И пошел Шаман в стойбище, про Песцов, Кузькину Мать и Едреню Феню рассказывать, а Росомаха со своей Логикой возле яранги выплясывали и на всю Тундру песню горланили:
- Если будешь молодец,
Нипочем тебе ПЕСЕЦ!!!

19 ноября
Ну – с, а все не так страшно, как казалось на первый взгляд. Этап Восьмой? Похоже, на то. Правда, прогулка получилась немножко не взаправду, но получилась. Пришлось взять собачку – животное малограмотное и как мне казалось – дурное. Это я так дорожку пробовала, обходила, так сказать, владения. Под бдительной охраной. Ничего, когда заберу из ремонта любимые берцы – будет совсем взаправду, а сегодня пришлось прогуляться в резиновых ботах. Потому что в лесу сыро и слякотно. А в резиновых ботах – ещё и прохладно, не пойдет. Зато раритеные, в советские времена сработанные штаны из болоньи – просто чудо. Если под них надеть двое портков, а не одни, будет то, что надо. С собакой договориться оказалось проще простого – взяла с собой половинку сосиски и объяснила Жулябии, что буду давать по кусочку, если она не будет удирать далеко и приходить по первому зову. К моему великому удивлению, псина поняла все с первого раза! И с огромным удовольствием умчалась в темноту. Периодически, правда, оттуда прибегая и проверяя, на месте ли сосиска. Ничего, в лесу можно носиться без поводка, народ все равно темноты боится и туда не лезет. А мы не боимся. Мы там каждое дерево знаем. В лицо. Может, сосиска вредная конечно, но сегодня сослужила мне великую службу. Эта продажная душа, собачка моя, сказала, что сосиска жутко вкусная. Я ей конечно не поверила и пробовать не стала. Так мы с псиной и договорились: я буду гулять по своим делам, а она будет бегать по своим. Но поблизости. Главное, удовольствие получили обе. Как я раньше не додумалась до такого простого решения? Сама удивляюсь. Наверно, какая-то бяка отвалилась.   И Светлая Мысль наконец-то пробилась сквозь мусор в моей голове. Потому что псина, которая обожает прикидываться глупой и необразованной, на самом деле – включатель моего Генератора Идей. Потому что я с прогулки обычно приношу разные идеи и сюжеты. А я ещё на Жулю ругаюсь все время. А она меня охраняет. Ей мои слова по барабану, она свое дело делает.
Короче, вернулись довольные и счастливые. Мне с ней спокойнее как-то. И новая сказка складываться начала. Я пока по лесу бродила – просто в эйфории какой-то была. Даже руками-ногами помахать попробовала. Но осторожно – ибо скользко. В берцах будет лучше, они не скользят.
А дома я зарядила Кувшинчик! А уж как он обрадовался! Просто засветился от удовольствия.
И обливашку себе сделала – на апельсиновых корочках настояла воду, дивный запах получился. Апельсин, конечно, слопала ещё вчера.
Значит, надо писать невесть как вынырнувшую сказку и идти дальше, раз у меня так все замечательно получается!

20 ноября
Ура-ура-ура! Получилось! Таки я выбралась на прогулку! И кипяток был (впрочем, как всегда), и чечетка. И блокнот, разумеется, тоже как всегда. Правда, иногда лениво записывать ПЕРЕД едой. И записи в основном – скучные, типа «есть хочу, аж помираю просто», хотя иногда встречается и такое: «что-то я так разволновалась, надо это дело загрызть чем-нибудь». Интересно, это ЖОР или как? Насчет ВЕЧЕРНЕГО ЖОРА ничего толком сказать не могу. Потому что обычно вечером я есть не хочу. А если хочу – то ем по-честному. Ага, зря что ли книжку читала? Чего перед собой прикидываться-то? Но пока я не научилась есть нормально, без книжки. Все время так и норовлю «запустить глазенапа» в какую-нибудь печатную бяку, хоть даже и в газету.  Хотя высказывание профессора Преображенского насчет чтения за обедом большевистских газет в памяти держу.
Прогулка выдалась хорошая, правильная. Подморозило, теперь скользко на льду. Так что по дорожкам ходить не получается – только по земле, и это здорово. Ветер нам нипочем, собака носилась в свое удовольствие, а я – в свое, бормоча всяческие частушки-нескладушки, которые тут же забывала. Домой вернулась не то, что разогретая – мокрая как мышь. Кожу просто щипало ужасно, пришлось сразу прыгнуть в душ.
Так что начало положено. И это есть хорошо. Так что к Девятому Этапу – бегом марш!
В выходные уже напишу как следует. И сказка напишется. Только она какая-то странная получается… Опять не знаю – по программе или нет. Ну если душа просит – отчего же не сделать? Глядишь, ещё какой таракасик сдохнет и очередная Светлая Мысль освободится.

Этап Девятый.
А вот сегодня мне писать лениво, честное слово. Все как всегда - кипяток, блокнотик, чечетка... Ну - ещё танцы в лесу под спонтанно сочиненные частушки типа:
Я платочек повяжу,
Обозначу талию,
Хочешь - степ тебе спляшу,
хочешь - пассакалию.
Псина с интересом наблюдала за моими экзерсисами. А я там по слякоти выплясывала - любо дорого глядеть! Самой понравилось. Собака аж обалдела и никуда не удирала. Наверно, караулила сосиску в моем кармане. После прогулки ублажала свои ножки и свою охранницу - пришлось и собачкины лапки заодно ублажить. Сильно грязная была.Пришлось сегодня купить новые джинсы - уже юбка безобразно висит. Надо пожалуй ушить. А до Целевых портков я ещё не постройнела. Хотя количество соцнакоплений на пузике значительно поубавилось. 
В магазине было смешно: выбирала штанцы и ныла, что малы будут. А продавщица говорит: да быть не может, вы ж такая миниатюрная! гы!
Домой пришла, померила, в зеркало глянула - ой. Так себе понравилась, аж до сих пор приятно. Подумала так: с талии складочки убрать, а "каравелловая корма" пусть остается, так смотрится отпадно! Но тут уж - как получится. Впрочем, если "корма" поменьше будет, наверно тоже понравится. 
Ну все, пора уж спать наверно, а то столько впечатлений было...
Сказку наваяла наконец. Не собственно про жор. А так - по велению души. Как-то сама сложилась, я и не знала, чем закончится, пока не дописала...Большая Добыча - Большое беспокойство
Как-то раз Росомахе на охоте шибко повезло. Добыла она оленя и тюленя. Еле-еле к своей яранге приволокла. «Вот хорошо! - думает Росомаха, - Теперь на охоту ходить не надо, мышей ловить не надо – зачем мне такая добыча мелкая? Поди запасов на всю Полярную Зиму хватит! К Шаману не пойду, сама все съем!» И такая жадность Росомаху одолела, что перестала в Тундру ходить, мышей и куропаток ловить. Все оленя да тюленя караулит, кабы кто не скрал. Только и забот – как свои запасы от врагов уберечь. Совсем покой потеряла, не до Бубна, не до песен теперь.
Вздремнет ненадолго – и все Росомахе разное мерещится: то будто Песцы к её добыче подбираются, то будто сам Белый Медведь с Побережья в Тундру пришел, хочет оленя и тюленя съесть. Встрепенется Росомаха, и скорей запасы проверять: не утащил ли кто.
Походит, посмотрит – нет никого. От оленя откусит, от тюленя откусит – не с голоду, так, чтоб успокоиться. И чтоб не пропало однако, если что! От жизни такой шибко нервная стала Росомаха, характер испортился – на всех с подозрением глядит, да и болезни стали подбираться: то чихнет, то кашлянет, то у неё тут кольнет, то там заноет. Лапы не слушаются, хвост повис. Шкура клочкастая и облезлая стала. К Шаману в гости не ходит , все караульную службу возле добычи несет.
Совсем скучно стало Росомахе, да вспомнила она про свою Дикую Логику. Только вспомнила, видит – бежит к ней из Тундры зверь о семи ногах и пяти хвостах.
- Звала, подруга? – Дикая Логика спрашивает.
- Звала, однако! Посоветоваться надо, - говорит Росомаха. – Видишь, и запасы у меня на зиму есть, а что-то жизнь совсем дрянь стала, все боюсь добычу потерять.  Да и что я делать-то буду, когда от оленя да тюленя одни косточки останутся?
- Что, Росомаха, мышей не ловишь? – спрашивает Дикая Логика, а сама пасть зубастую скалит, смеется однако.
- Не ловлю, - говорит Росомаха, - зачем мне мыши, когда олень и тюлень есть? Да и лапы что-то не те стали, и хвост со шкурой никуда не годятся… Это наверно болезнь такая.
- Эка ты об-ленилась-то, подруга! - Дикая Логика отвечает.
- Да я день и ночь запасы караулю, глаз не смыкаю! – Росомаха говорит.
- Вот-вот, я и говорю: тебе даже подумать лень! -  хохочет Дикая Логика, - запасы это хорошо, только вот пузо твое уж до земли достает, а лапы твои и хвост без тренировки скоро совсем зачахнут, так и будешь в Вечной Мерзлоте валяться, как Мамонт какой. Если, конечно, Песцы не придут и тебя вместе с добычей твоей не слопают! Лучше к Шаману иди, поделись с ним – он тебе слово умное скажет да от жадности и лени вылечит!
Сказала так Дикая Логика, да обратно в Тундру убежала. Она такая – приходит, когда зовут, а уходит – когда вздумается.
Сперва осерчала Росомаха, обиделась. А потом подумала – а ведь права Дикая Логика, не годится Лучшему в Тундре Охотнику добычей каких-то там Песцов становиться!
Пошла тогда Росомаха к Шаману, добычу свою понесла. Пока доволокла оленя да тюленя до яранги Шамановой – умаялась.
Вышел из яранги Шаман.
- Здравствуй, Росомаха, - говорит, - давно не виделись! Да ты, смотрю, теперь и на крупную дичь охотишься!
- Здравствуй, Шаман! – отвечает Росомаха, - Это конечно да, крупная дичь – это хорошо. Только что делать с ней – не знаю. Все боюсь, что не укараулю, пропадет! Может ты что подскажешь?
А Шаман ей и говорит:
- А ты неподалеку от моей яранги склад устрой, в Вечной Мерзлоте яму вырой! Там и держи свою добычу. Когда есть шибко захочешь – приходи и ешь. Здесь никто не тронет, меня даже Геологи побаиваются.
- Ой, да ты ж от скал далеко живешь, это же что – каждый раз к твоей яранге бегать?! – возмутилась Росомаха.
А Шаман только посмеивается:
- Копай давай, охотница!
Делать нечего, стала Росомаха в Вечной Мерзлоте яму копать. Долго копала. Большущую яму вырыла. Добычу в яму положила. Сверху полярными ёлками прикрыла. Хороший склад получился. Закончила работу Росомаха, отряхнулась, смотрит на свою шкурку – а та снова чистая да пушистая стала, подпрыгнула на лапах – а они будто сами на охоту просятся, да и пузо уж по земле не волочится. Шибко занята была Росомаха, чтоб от оленя да тюленя кусочки таскать.
Обрадовалась Росомаха. Снова жить интересно стало.
- Однако охотиться пойду, - говорит она Шаману, - а добыча пусть здесь полежит. Ярангу свою тут ставить не буду, уж больно часто к тебе люди заходят, шумят. А я мышей ловить стану – тренировка хорошая, лапам и хвосту нравится. А если что покрупнее попадется – сюда принесу. Для сохранности. Потом вместе съедим.
И побежала Росомаха в Тундру, на охоту.
И лапы у неё теперь в порядке, и хвост отличный, и шкурка – загляденье. А главное – снова стала песни сочинять Росомаха и в Бубен свой стучать.
Так и пережили Полярную Зиму – Росомаха на охоту ходила, а Шаман – добычу хранил.
И оба сыты и довольны были.
Потому что лучше с другом поделиться – а не то от обжорства и жадности в Вечной Мерзлоте оказаться недолго. Или враги добычу отберут.
Уж такие у нас в Тундре законы.

23 ноября
Итак, привет всем.
Перешла на Десятый Этап. Работаем над ошибками. Весьма трудно идет сочинение хвалилок. Ой, как же трудно себя хвалить-то… И ходилки-бродилки сочиняются только на прогулках… А в лесу темно – хоть глаз выколи, без толку таскать блокнот… То есть вылезаю исключительно на импровизациях. А потом до следующей прогулки ни фига не помню… Правда, сегодня наимпровизировала что-то в кувшинчик, набормотала туда, посмеялась…
Выяснила, что издеваюсь над организмой почем зря: в выходные вообще беспредельничала, спать ложилась в 3 утра. Интересно, и как с этим справляться-то? Выдавать себе награду за укладывание в постель до полуночи? Наказывать-то нельзя… Сегодня меня не оставляет ощущение, что я чего-то не успеваю, что-то забываю, извелась совсем. Зато насчет пожрать как-то устаканилось – кусочничать лениво, а реально есть хочется раза 2 за день. Или один. Подойду так к холодильнику, распахну дверь, гляну – подумаю, что ни фига ничего оттуда не хочу. Прям действительно Робин-Бобин-Барабек сдох (таракан такой). Вот так и развлекаюсь – поглядывая на еду. Сегодня зато надегустировалась во время ужина – хурму слопала, семечек подсолнечных щепотку. Арахиса 100 г, не меньше, да ещё и в сахаре. Потянула в рот кусочек соленого перчика – пожевала, прочувствовала, не, не пойдет. Не нравится. Наверно, будет ещё как-нибудь ностальгический заход.
Последние пару дней по телику все время нарываюсь на картинки с анорексией. Родственники так ненавязчиво говорят, мол, не увлекайся шибко – а то скелетиком станешь.  Я и сама вижу, что скелетики – это ужасно, но уж больно нудно объяснять: что программа не предусматривает превращения психически полноценного человека в особь, одержимую идеей тотального скелетообразования. Говорю, книжку почитайте, нафиг устными технологиями грешить? Так и наврать недолго. А тут – все напечатано, черным по-русскому.
Организма хочет водный день, а я говорю – погоди малость. Сначала надо все задания выполнить: хвалилки себе по полной программе написать, оды всякие и прочие развлекухи. Пока не напишу – на водный день не пойду, а то вот оно, от чего остается ощущение недоделанности: реально недоделки есть, танцы например – очень важный момент, а у меня с ними ой какой напряг, прямо блок… Думаю, что если эту зажатость ликвидировать – очень многие проблемы отсохнут. Напрямую не связанные с Программой как бы… Из жизни. Ну очень я дома танцевать стесняюсь. Негде – и кажется, что всем буду мешать. Не принято у нас в семействе это было никогда. Маменька в четвертом классе в танцевальный кружок запретила ходить, ибо съехала я тогда в музыкалке до ниже некуда. Только не танцы тому виной были, а дурацкая музыкальная литература – никогда не могла двух слов связать, о музыке рассказывая. Это самое трудное. Спеть-сыграть – с нашим удовольствием, а рассказать про-то-как-там-оно-это-произведение-на-какие-части-делится  - бррр…  И даты, даты. Ужас и кошмар. При чем тут танцы? А, фигня все… Это же прошлое – стал быть в хвост? Я уже столько хвостов сожгла, а вот этот самый случай – как-то не догадалась! Думала, что без танцев обойдусь… Одними прогулками-ходилками.
И все время так и жду, сжавшись, что кто-нибудь подойдет со спины и рявкнет: «Сидишь тут, по клавишам стучишь, графоманка! Тебе что – за это деньги платят? Нет? Тогда иди луче посуду вымой. Или пол. Или займись чем-нибудь полезным!» Это я ещё в первом браке усвоила – если я занимаюсь тем, что нужно исключительно МНЕ и не приносит сиюминутной пользы остальным, то это напрасная трата времени, и я просто ОБЯЗАНА чувствовать свою вину!!! Во втором, кстати, было ещё хлеще, не тем будь помянут. Там вызывала раздражение моя исступленная роспись по доскам – а я так деньги зарабатывала. До сих пор к краскам подхожу с опаской. Даже как пахнут – и то противно… Опачки! Высказалась! Полегчает может… Утром видно будет, посмотрим.
И неприятности в браке – тоже в хвост нафиг. Чтобы не дергаться и не ждать ночи, когда можно расслабиться и спокойно написать все, что хочу. И сказки в том числе. Ха! Я что ли поэтому так поздно спать ложусь?!!

Этап Одиннадцатый. Хвост-хвост-хвост. Или камень?
24 ноября
Записи по еде в блокноте становятся все короче. Как дни. Зато разные психологические заморочки прут, как ненормальные, только успевай в хвост запихивать. Причем просто запихнуть в хвост мне мало, надо по косточкам ситуацию разобрать – где, когда, что было, при каких обстоятельствах и что из этого получилось. Только тогда что-то получается. Пока шла с обеда на работу, думала одну схему – о жизни и выборе. Почему я выбираю именно то, что выбираю? Неужели среда обитания настолько диктует?   В общем, думаю. Точнее – пишу. А чтоб не сильно тормозить, решила завести ещё один блокнотик – специально по куреву. Сдается мне, что проходить очистительную программу и курить, как я привыкла – это как-то малоэффективно. Ведь знаю же, что гадость, удовольствия никакого – нафига тогда курю?  Аллена Карра прочитала, но не впечатлил. Слов много – а технологии ноль. Вот «из Тушки в Фигурку» - это уже технология, потому что описана последовательность шагов. А по куреву – неа. Придумаю-ка  для себя технологию. Знаю, что Флокси за неделю от курева избавилась с помощью Блокнотика. Ну и в Клубе Фигурок есть разные прикольные штучки, которые могут помочь…Но это параллельно с Хвостом. О, как я его уважительно! А то? Я уж прямо как павлин, с таким хвостищем взлететь не могу!
Но кипяток, чечетка, Кувшинчик, хвалилки – все по полной программе. И Блокнотик, само собой. И прогулялась сегодня. Час пролетел – как 10 минут. Пришла, ножки ублажила, посмотрела – вроде варикозная сеточка на лодыжке посветлела! Была фиолетовая, просто натуральная слившаяся гематома, а стала – розовая…Ничего не понимаю… удалось хорошо ноги разогреть до колен, а дальше – чего-то не получилось пока. Значит, продолжим.

25 ноября
«Самый темный час – перед рассветом»  или
Одиннадцатый этап продолжается
С утра, как умная Маша, поскакала гулять собачку. Тут уж не до дрессуры, главное – чтоб все собачьи дела сделала, а мне чтоб на работу успеть. Зато уже второе утро прогуливаюсь по лесу в любимый предрассветный час. Фраза про самый темный час выскочила вчера, как всегда – к месту и не случайно. Теперь твержу её как заклинание. Сам по себе предрассветный час необыкновенно хорош. Так тихо, хотя народ уже вовсю разбегается по рабочим местам. Но все равно – все вокруг такое сонное, и мы с собакой идем по подмороженным листьям, хрустим, сразу на такой философский лад настраиваешься.Я пишу свой Хвостище. В этот раз получается странное зрелище – взяла на вооружение хвост а-ля «камень на сердце» и выписываю туда всякое разное. Разные мелкие и крупные злодейства, которые были совершены по отношению КО МНЕ. Всякие МОИ поступки, которые я квалифицировала как неправильные и которые «царапают». Но по большей части, это те «обзывалки», которыми я сама себя регулярно «награждаю» - что я сущий бездарь, тупица, что меня ненавидят окружающие, что я ВСЕГДА выбираю самую мерзкую и низкооплачиваемую работу, что я не умею рисовать, что я первостатейная мерзавка, которая портит жизнь самым близким людям и прочее-прочее-прочее все в том же духе. Попутно осознаю, что БОЛЬШИНСТВО этих утверждений на самом деле мне НАВЯЗАНО!!! Больнее всего то, что обычно навязано БЛИЗКИМИ людьми, мнение которых мне небезразлично. А потом приходит понимание, что может это человек в сердцах сказал, а на самом деле он ко мне хорошо относится, и снова-здорово: до чего же я, гадина такая, человека ДОВЕЛА, что он ВЫНУЖДЕН быть со мной плохим… Фу… Кака. Сколько же такого безобразия ещё выписывать придется? А столько, сколько доступно. Пока не захорошеет. Попутно наблюдаю за физиологическими реакциями: слезы закипают прям сами собой, даже вроде голова побаливать начала. А вот в таком состоянии, недоделанном – точно бросать нельзя. Так что я пошла выписывать дальше. Потому что это Час Перед Рассветом. Самый тёмный. И его тоже надо пережить, и он по-своему прекрасен. А потом – ДА БУДЕТ СВЕТ.

26 ноября.
Этап Одиннадцатый. Продолжение.
Бумажку со своими «злодействами» скомкала я тщательно, да поближе к сердцу запихнула. Сами понимаете – куда. Ибо на работе с настоящим Хвостом не походишь, надо же как-то приличия блюсти и народ не шокировать внешним видом. А потом – спалила. Не могу сказать, что сразу облегчение наступило – остаточную хандру пришлось прогулками выгонять, обливашками и сном.
На прогулку теперь бегу с нетерпением, не хуже собаки. Собака дисциплинированная стала, далеко не уходит, охраняет. Она хоть и мелкая – но гавкает будь здоров. А тут и костюмчик модернизировала – нашла вязаные шерстяные штаны, да и берцы из ремонта забрала. Так и бегаю теперь – штанцы с начесом, типа «треники» с лямочками, поверх – вязаные шерстяные, а совсем поверх – болоньевые «непродувашки». Во где разогрев пошел качественный! Берцы – тоже супер обувь. Если будет холоднее – валенки с галошами на этот случай имеются. Ну, шубейка короткая – тоже теплая. Прихожу с прогулки мокрая, как мышь. Сегодня даже несколько частушек сочинила – пока только такие образчики «народного творчества» получаются. Не оды, конечно, но право на жизнь имеют. Ибо – от души.Тритатушки-тритата,
Вах, какая красота!
Мы с моей Фигурочкой
Вышли на прогулочку!Эх, раз, ещё раз!
Хорошо в лесу у нас!
Во лесочке по снежочку
Прогуляемся сейчас!

Убирайся, целлюлит,
Мне тебя не надо!
Для меня Фигурочка –
Лучшая награда!

По лесочку я гуляю,
Валенками топаю.
Я миленка соблазняю
ОФИГенной попою!

Вечером почитала дневники, конечно. Как без этого? Ой, думаю, народ-то какой креативно-позитивный, а я-то… в депресняк чуть было не свалилась… А потом подумала – эээ, опять не в свой Бубен стучать пытаюсь? Каждая песня хороша. И соловьиная, и лягушачья.
Пока дите из садика вела (садик от дома – в пределах видимости, ходу – 3 минуты), сказку сочинила, дочке рассказала. Она домой идти отказывалась – мол, пока не расскажешь, гулять будем. А то знаю я тебя – опять в комп уткнешься, так и не узнаю, чем дело-то закончилось. Вот такие дела. А Водный День я себе наверно в понедельник назначу. У меня жесткой временной привязки нет – я же не к Новому году фигурку делаю, а на всю жизнь. Потому торопиться не надо. Поработаю ещё со всякими развлекухами. А для кожи устрою «ледяные пятиминутки» по утрам. Вместо умывания. Я уже пробовала, ощущения сначала жуть, а потом втягиваешься – супер. Только надо сначала лицо смазать смесью сметаны и льняного масла (добавлю, пожалуй, пару капель апельсинового масла – для аромата и от морщин, говорят, хорошо), а уж потом – ледяным кубиком. А кубики – из Волшебной Воды, конечно!!!
PS После прогулок ноги чешутся, зудят внутри – там, где варикозные вены выступают (у меня не слишком тяжелый случай, но все же вены видны) и там, где «сеточка». Наверно, кровообращение восстанавливается. Ай да я! Организма счастлива. Я теперь даже на турнике вишу понемножку, сколько могу. Ну все, похвасталась – можно с чистой совестью баиньки. Процесс таки идет!

Сказка Про Хвост

Как-то раз прилетела в Тундру Сорока. Смотрит – эх, красота! Народ доверчивый, что угодно стырить можно! Так и осталась Сорока в Тундре.  Летала по Тундре, летала, видит – Геологи что-то ищут. А палатка недалеко стоит. И никогошеньки в той палатке нет. Любопытная птица Сорока, нырь в палатку – дай, думает, посмотрю: нет ли чего там полезного. А там – журнал лежит, а на обложке – птица с хвостом красоты неописуемой. Павлин называется. Хотела было Сорока журнал утащить – да сил не хватило.
И с той поры мечта у Сороки появилась: хочу, говорит, хвост такой красивый. А то чего это я такая черно-белая? Сказано – сделано. Стала себе Сорока Хвост творить, чтоб краше чем у Павлина был.  У каждой птицы в Тундре по перышку стащила – на хвост себе нацепила, какое перо кто потеряет – непременно оно у Сороки в хвосте окажется. Дальше – больше, маловато ей перьев-то показалось. Стала у людей в стойбище тряпочки да лоскутки воровать, девочка ленточку из косы потеряла –  Сорока и ленточку себе в хвост приладила. Даже клочки шерсти оленьей – и то пристроила. А Оленям что? А им не жалко. Линяют однако.
Длинный у Сороки Хвост стал. Богатый. Только вот летать она разучилась. Когда опомнилась – уж поздно было. Приросли к её родному хвосту все перышки, ленточки да шерсти клочки. За какой не потяни – всё больно. Так и пошла она по Тундре – чучело-чучелом, хвост за все кочки-кустики цепляется, двигаться мешает, даже ящерицу не поймать. Оголодала совсем Сорока – и падаль бы слопала, да былой прыткости нет. Пока дойдет до падали, пока хвост через кочки перетащит, глядь – а уж нет падали, другие птицы съели. Или звери. Заплакала Сорока, думает, что делать? Тут мимо Полярная Куропатка пробегала, да и говорит:
- Эх и глупая ты птица, Сорока! Твое счастье, что Песцы сейчас на Побережье ушли охотиться. А зачем такой хвост за собой таскаешь? Оторви – и дело с концом!
- Сама знаю, что глупая, - плачет Сорока, - да только не оторвать теперь Хвост – больно! Чем над чужой бедой смеяться, подсказала бы, что делать-то?
- А ты к Росомахе пойди,- хихикает Куропатка, -  она у нас в Тундре шаман, может Бубен Росомахин тебе поможет. Да поспеши – а то не ровен час Песцы с Побережья вернутся, так сожрут тебя вместе с твоим Хвостом, даже не поморщатся. Уж они такие, это запросто!
Страшно Сороке к Росомахе идти – вдруг съест? Хищный зверь Росомаха. Однако делать нечего, Росомаха может съест – а может и нет. Может, наоборот от Хвоста избавит. А Песцы – те точно слопают, даже не спросят, что за Птица Невиданная в Тундре объявилась.
Долго шла по Тундре Сорока, Хвост свой богатый волокла. Устала шибко. Дошла до скал, где яранга Росомахина стоит.
Вышла из яранги Росомаха –  вся шерсть на ней дыбом встала. Не признала сначала Сороку, думала – враг какой невиданный заявился. А Сорока и впрямь после долгой дороги на себя не похожа – перышки потускнели, хвост пообтрепался, колючки всякие на него нацеплялись, репей, даже кое-где рыбьи кости невесть откуда взялись.
Посмотрела на такое чудо Росомаха, во всю пасть зубастую заулыбалась да и говорит:
- Ну, подруга-Сорока, с чем пожаловала? Молва про тебя по Тундре идет, что горазда ты чужое имущество тырить. Теперь сама вижу – чистая правда! Чего хочешь-то?
- Ой, Росомаха, беда у меня большая! Хотела я красивой быть, как Птица Павлин заморская, а вон оно что вышло-то! Никак не оторвать чужие перышки – больно, как свои отрываешь. Может, в Бубен свой Волшебный постучишь – они и отвалятся?
- Ишь ты, - ворчит Росомаха, - как шкодничать – все вы горазды, а как за свои поступки отвечать – так сразу в кусты! Тут одним Бубном не обойдешься, ты с таким Хвостом и плясать-то не сможешь. Однако помогу я тебе. Ты на каждое перышко посмотри да вспомни, у кого украла. Или нашла где. Оно и отвалится. А там – видно будет.
Стали Сорока с Росомахой перья да мусор в Хвосте разбирать.
Это перо у Полярной Совы утащила Сорока, это – у Куропатки, это – у Гуся Залетного, этот лоскуток – у бабушки в стойбище слямзила, больно понравился, у Геологов – ремень брезентовый, у оленеводов – старую оленью упряжку целиком умыкнула. А все ради красоты. Чтоб как Павлин по Тундре важно выхаживать!
Разбирали они этак, разбирали – так весь хвост потихоньку и разобрали. Большая Куча получилась! Посмотрела Сорока на Кучу – и давай смеяться над своей глупостью. А Росомаха и говорит:
- Перья выпавшие птицам не нужны, лоскутки-тряпочки-ремешки – тоже уж в негодность пришли, пока ты по Тундре пешком бродила. Олени – они сами свою шерсть сбросили, новая у них выросла. Стало быть, вернуть все это добро никак не получится.  А мне возле яранги тоже мусор ни к чему. Давай-ка Большой Костер разведем, да вокруг него Волшебный Танец спляшем.
Развели Сорока с Росомахой Большой Костер, кинули туда то, что раньше Сорокиным Хвостом было. Росомаха в свой Волшебный Бубен ударила, песню завела:
- Наша тактика проста – избавляйся от Хвоста!
А Сорока вокруг костра все выплясывала, радовалась что от такой обузы избавилась – от мусора на хвосте, да от глупости в голове. Черно-белое оперение свое полюбила. Снова летать стала однако. А свой собственный, Сорочий хвост – при ней остался, конечно. Это ж только хвост, чтоб в воздухе рулить ловчее. А не Хвостище прицепной.
Тут различать надо.

28 ноября.
Этап Одиннадцатый. Продолжение.
Вчера дописала сказку, выложила на Форум и тут у меня натурально «поехала крыша».   Я поняла, что если немедленно не доползу до дивана – последствия будут непредсказуемы. Приступ тошноты и головокружения. Ощущения – самые что ни на есть гадкие, но знакомые. Такое бывало, когда я делала особо удачную доску или ещё что-нибудь, во что вкладывала очень много энергии. Что-то вроде кессонной болезни – когда выныриваешь с большой глубины со слишком большой скоростью, азот вскипает в крови. Я просто пока не подобрала лучшей аналогии.  Вроде вырвалась к свежему воздуху, а обессилела так, что могу передвигаться только ползком.   О как. Возвращение из глубин своего Я. Выложилась на полную катушку называется. И ощущение космической какой-то пустоты. Это что – надо новую биографию писать?! Снова?!! Ой. В Парадный блокнот и ручкой! А не в компутер. Это я подсмотрела в МАРГанцОвкином дневнике. Там правда про сказку было. Но с биографией тоже должно сработать.
Потом поспала – стало намного лучше, но все-таки недоспала видимо. Целый день сегодня не писала в блокнот (чувствовала дискомфорт от этого. Даже удовольствия от еды получала значительно меньше). А вечером пошла к детенышу в детсад на вечеринку в неформальной обстановке – налопалась конфет. Штук наверно 5 смолотила. Пару долек апельсина плюс полбанана. Ну, сыночек приходил вечером – чаю с ним попила за компанию. Сейчас оглядываюсь – вроде слопала-то немного, но без блокнота – как-то все-таки погано. Так что возвращаю любимого друга на место. Не время ещё расставаться, он у меня вроде костыля.
После вечеринки пришлось прогуляться к старшенькому на работу – мелкая домой не хотела, а брата повидать – завсегда пожалста. Мы же не вместе живем. Скучает девчонка. Пришла домой с ощущением, будто ходила на пьянку. Очень уставшая. Шумно было. Хотя на детском празднике действительно было весело без всякого алкоголя – я даже там порисовала малость. Надо было наляпанные на бумаге пятна превратить в осмысленную картину. И кого же я там увидела? Правильно. Жабу. Чтоб народ усек – подрисовала ей корону и стрелу, типо Царевна-Лягушка. Но я точно знаю, это была Жаба.  
Прогулка как-то тоже не задалась. Скользко, сыро, снег тает. Но это не беда. Собачка облаяла одного не совсем трезвого дяденьку, а тот прицепился, мол почему она без намордника. А и правильно – почему? Да потому что я вообще не видела таких маленьких намордников. Может, они и есть. Ну спрашивается, чего она так на него загавкала? Не знаю. Она не на каждого лает. Я разозлилась, если честно. Формально дяденька прав. Но на самом деле – мне хотелось спросить: а ты-то, дяденька, чего тут в столь поздний час по лесу шарахаешься? И без намордника? Это я по-честному так подумала, я действительно разозлилась, но самое неприятное – дяденька был прав, хоть он и противный. Не знаю. Не берусь обсуждать и осуждать проявление своих эмоций – просто констатирую факт, что так было. Меня изумила та агрессивность, которая во мне мигом закипела. Я сама была готова его покусать. Хотя сама же собаку выпустила побегать без поводка и намордника. Конечно, гулять надо бы в одиночку, но Жулька такая компанейская зверушка… Специально выбираю наименее людное место и время. А вот поди ж  ты… Надо же, как он меня зацепил-то.  Сейчас все раздражает, устала. Больше всего – от обилия звуков. Психоз какой-то наверно. Телевизор – это зло. Ненавижу. В каждой комнате телевизор, по каждому – своя программа, а меня эта смесь звуков буквально сводит с ума.  
Тяпнула пустырничка. Ну вот, на вкус противный, но в чуйство приводит.
А милый-то мой умница, увидел, что киплю – мигом потише мультик сделал. А мелкая мимоходом выключила у деда в комнате телевизор. Хотя я ни слова не сказала. А надо было бы, чем вот так – себя до истерики доводить. Просто не сразу осознала. Осознала, когда написала, как только написала – мигом источники звука были обезврежены! Вот ведь, сила печатного слова какова!!!
А ведь было же хорошее сегодня? Было! Я просто кайф испытываю, когда могу любимому подкинуть идею, хоть я и не дизайнер. Особенно хорошо – когда могу свои конструкторские навыки использовать. Сразу такое самоуважение просыпается, даже гордость какая-то!  А сегодня – подкинула нечаянно конструктивно-дизайнерскую идею. Нечаянно. Но ведь случайностей не бывает…Оба-на! Выскочило! Поняла, что меня так сильно расстроило и выбило из колеи. Я полистала последние фото на нашей Соньке. Ёкарный бабай, как же я однако выгляжу-то! Безжалостная техника показывает все мои морщины настолько пугающе четко, что смотреть страшно. Гораздо страшнее, чем в зеркале.
Тогда в Чашу:
1. Морщины не разглаживаются
2. От морщин одно средство – пластика
Ну что же… В этом малоприятном просмотре фото был все-таки плюс: решимость переходить на очистительную только окрепла. Хоть я и не на кожной программе, но шкурке надо особое внимание. Как-то я о ней не слишком хорошо заботилась. Вот и получилась Кошмар-апа.
Ёкарный Бабай, Кошмар-апа... что-то какие-то новые персонажи стали выскакивать. Не начать ли новую серию сказок?