[tsvetirina69]

***  на «Марафон» несутся.

[tsvetirina69]

CКАЗКА. Жила-была девочка, и было ей хорошо. Звали ее Апельсинка. Захотелось  ей что-то новое и невиданное ранее узнать и посмотреть. За окном ветер. дождь. На улицу не выйти. А тут ветер дунул и прямо к оконному стеклу прилетела и приклеилась какая-то листовочка. А на листовочке буковки красивые и картиночки. Стала разглядывать ее Апельсинка и прочитала о том, что Король СолнцеЛяндии приглашает на кастинг тех, кто знает полезные и сытные вегетарианские рецепты, чтобы его верные повара ему по этим рецептам еду готовили. Король поедет в путешествие по своим СолнцеЛяндским имениям и будет встречаться со своими дальними родственниками. Такую поездку король совершает 1 раз в 12 лет.  Подумала Апельсинка, что вот он шанс что-то новое увидеть и узнать и быстренько собралась на кастинг. Но прежде она нарядилась, взяла с собой  браслетик из красных камушков и кувшинчик с волшебной водицей.  А еще заранее анкету заполнила, и фото свое приложила, все как указано в листовке было . И вот она на кастинге. Пока стояла в очереди все ушками слушала, да взглядом подмечала. Никто не подходил Королю. Одна девочка вышла от него и сказала, что Король такой хмурый. Подошла очередь Апельсинки. Король ее Анкету смотрит и на фото, а потом и спрашивает «Это вы на фото»? Апельсинка ответила, что это ее фото. но только до того, как у Лисси на программе побывала. Что теперь она такая, как сейчас перед Королем — молодая красавица, здоровая, энергичная, сильная, стройная, а главное научилась готовить разные вкусности для пользы организму «Кашаладки» называются. Король предложил ей поезду на пол года по его землям. Уж поверил он Апельсинке в ее способности. Апельсинка поблагодарила Короля, но ехать с ним отказалась.  А вот на пол года разные рецепты ему присылать готова. На том и договорились. Король жалованье  такое назначил Апельсинке, что она смогла целиком обучение в институте сына своего  оплатить. Да квартиру новую уютную из четырех комнат купить.А еще подсказала Апельсинка Королю как хандру его снимать. Сказала найти такой же как у нее кувшинчик , воды в него свежую наливать и волшебные слова туда с утра шептать. Такие: «Раз ха-ха и два ха-ха, раз и навсегда ушла хандра! Я теперь хи-хи-каю. Раз хи-хи и два хи-хи, все сбываются мечты!! Король так засиял воодушеввлением, что подарил Апельсинке одно из своих имений СолнцеЛяндских.  И стала она владелицей Оранжевого имения СолнцеЛяндского. В тон ее цвета яркого. По дороге от Короля она решила передохнуть. Водички из своего кувшинчика отхлебнула и прямо такая появилась в теле легкость, настроение великолепное. Шла быстрой легкой поступью. Ведь ножки Апельсинки уже натренированные от прогулок, быстрые-неутомимые. Думает, ну вот. хоть людей посмотрела, с Королем познакомилась, в страну новую ездить буду в свое имение. Вот благодать.Теперь можно и домой возвращаться. Тут мимо нее на  велосипеде проезжает мужчина. Увидел у Апельсинки кувшинчик с водой и просит водицы. Дала ему Апельсинка воды.  Тогда мужчина говорит «Позвольте я вас отвезу куда скажете. У вас вода такая сладкая в кувшине и вкусная». Села Апельсинка сзади и они поехали к ее дому. По дороге она узнала, что мужчина тренер по танцам и пригласил он Апельсинку к себе в клуб, так как он видит, что Апельсинка ловкая. Едет на его велике сзади с кувшином в руке и баланс держит, а значит танцевать будет отлично. Обрадовалась  Апельсинка. Пришла в клуб танцам учиться у нового знакомого. С ним в паре танцевали. потом поехали на соревнования в Европу. Выиграли первое место. Партнер по танцу Апельсинки так  был счастлив, так как раньше он с другими партнершами никогда не занимал призовые места. Клуб танцев его сразу получил статус  Премиум. В награду за это он Подарил новый большой надежный автомобиль Апельсинке и назначил управляющей его Клубом. Дали новое название  Клубу»Оранж Премиум». А сама Апельсинка продолжает прогулки оздоровительные совершать, в Клубе танцами занимается, на водичку волшебные слова шепчет, здоровеет-крепнет, новые рецепты создает. А в новом СолнцеЛяндском имении про Лисси рассказывает. Они там диву даются и все к ней на всех парах несутся!

 

[tsvetirina69]

СОПРОТИВЛЕНИЕ:  1-е сопротивление было  самому Спринту.  Смотрела вебинары в записи и на каких-то вещах, о которых говорила Лисси чувствовала, что начинает болеть голова, напряжение в челюсти. Сама себе говорила в этот момент, что все же здорово, столько новых знаний! Чего страшиться то?  Почему сопротивляешься движению вперед (как-будто кто-то сидит внутри и вообще не хочет жизнь проживать вне каких-то границ) . А если честно? — Во мне произойдут изменения и я думаю, что я уже в своем новом внутреннем состоянии, с новым восприятием питания, настроем, отношением к  здоровью буду людям не интересна. Как с ними рядом существовать? Боюсь быть не понятой. Думаю, как я буду объяснять свой выбор старшему сыну и знакомым.  Но еще и появилась тревога за своих детей из-за того, что на данный момент они питаются не правильно.

Сопротивление прогулкам меня удивило. Сначала даже и не понимала, что сопротивляюсь? Ведь ранее я  одна  с удовольствием прогуливалась перед сном. Ничто меня не смущало. Что сейчас, если честно? Надо идти хвалить себя радоваться, выполнять задания. А если честно? Получается, что хвалить себя на таком открытом пространстве под открытом небом — это сложно. А еще честнее? Страх лишней боли в теле. лишней усталости. А еще честнее ? Когда дети были маленькие,, то прогулка была как обязаловка и утомительна для меня. Не всегда находилось на нее сил после домашних всех дел. готовки еды на семью. уборки за всеми, стиркой. Уставала очень.

Сопротивление написанию сказки: Тут будто отупела. Ступор. Ни единой мысли.   А если честно? Состояние серьезности, что нужно чтобы все было четко и правильно! Отсюда  нет состояния Мурчания. В голове только фраза из кинофильма «Не может быть!»- «Они сами не знают чего они хочУт»

[tsvetirina69]

Дополнение к Аналитике : появились белые выделения из влагалища)

 

[tsvetirina69]

7й день каш. утром кипяток, танцы, чечетка, хвалилки, умывание из волшебного кувшина, пяткой по батарее. Есть не хочется совсем. Вчера вечером прогулки, ходила на мысочках. В течение дня боли в области крестца и позвоночника, временами головная боль- затылочная часть. На прогулке шаг был легче, чем в предыдущие дни.

[tsvetirina69]

АНАЛИТИКА

1 состояние языка: с белым  и слегка сжелтым налетом, края не ровные, есть вмятинка с краю

2 Глаза: розовато-желтоватого цыета7 По ощущениям бут-то глаза промыли сладкой водой. Хочется промыть. Так же сохраняется нечеткость зрения. Будто пелена.

3  Веки: веко нависает, есть отек верхних век

4  Слизистая носоглотки: немного слизи. Дыхание и глотание норм.

5 Бронхи, в норме

6 анализ мочи: Ярко желтая с небольшим мутным облаком, запах слабо кислый

7  СТУЛ отсутствовал с 21 числа. Сеголня 2 горошины

8  Кожа сухая Сухость больше на голенях

9 Подошвы норм влажности, чистые и стали мягче

10 Ногти светлые ровные

[tsvetirina69]

6-й день каш. Кипяток. Голода нет.  Часов в 11 утра пшенная каша.

Сегодня утром осознала почему мне было так тяжело перейти  в нашей программе на такой режим питания — на каши на воде. В моем детстве мой отец  вел себя так, как в фильме говорится про  Дон Педро  «тиранил жену и детей». Я была в постоянном страхе и отсюда постоянно болел желудок. Мама в связи с этим возила  меня по всяким здравницам. лечила. А это всегда ограничения в еде и довольно жесткие. Как раз каша на воде ,соли минимум и пр. Все дети едят огурцы, мясо, мороженое, а у меня ограничения.  Потом был анафилактический шок от лекарств и тут снова ограничения в еде и еще более крепкие, Это так было для меня грустно. настроения никакого. чувствовала себя очень несчастной и голодной.  И тут я поняла, что я каким-то образом, в программу, в которую пошла за оздоровлением, у меня наверное включилась какая-то та прошлая память и ощущения  себя несчастной и страх. И это несмотря на то, что прочитала в книге о программе.

Пример позитивного отношения к себе. Смогла отказать младшему сыну в нашей с ним встрече, так как была очень уставшая.

Как я вхожу в комфорт:  Сложный для меня вопрос. Раньше сладенькое для себя. Скорее для меня — это тишина и побыть одной наедине с собо

 

[tsvetirina69]

Зачем я иду на программу: Иду за оздоровлением, очищением организма. За возможностью разобраться уже с многолетними болями в теле. Иду за новыми знаниями, умениями. Получить новые ощущения самой себя, Научиться слУшать и слЫшать свой организм и тело.

Что я хочу получить в финале: Улучшение своего самочувствия и физического и эмоционально-психологического. Веру в свои силы. Очень -очень  хочу получить прибавления энергии, сил, ресурса, хорошее настроение., легкости в теле. Начать больше двигаться. Свободно двигаться (без боли), делать снова физические упражнения.  Хочу подтянутое тело и нравится самой себе. Изменить отношение к самой себе, Относиться к телу с благодарностью и бережностью. Свежее дыхание и чистый лучистый взгляд глаз. Помолодевшее свежее лицо.

2. Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов:   Я смогу начать путешествовать по разным городами, странам. Больше начну общаться с друзьями. Смогу обустроить свой участок дачный: посадить новые кустарники и цветы сама без чьей-то помощи. Без стеснения чувствовать себя на пляже. Совершать пешие прогулки.Начать танцевать, заняться йогой, например или цигун. У меня будут силы на все!!! Я буду дружить со своим телом. а тело со мной .  Я стану увереннее в себе.

3. Что я потеряю, если мой внешний вид изменится:  Желание каждый ужин заесть сладеньким. Кучу увлажняющих кремов для лица и тела.

4. Куда меня не пускает мой лишний вес: меня не пускает мое несовершенство ног , живота (целлюлит) на пляж, в бассейн.

5. В каких случаях я начинаю бесконтрольно поедать все на своре пути:   в случае стресса, обиды, скуки. В основном это больше сладкое: торты, шоколад и тд.

6. Как я буду теперь в этих случаях поступать: Задам себе вопрос » Могу ли я справиться сама , без сладкого», «Хочу ли я именно торт или может просто хочу с кем-то  пообщаться»?. И тогда  я лучше поговорю с друзьями или пойду на прогулку с хвалилками .

7. Как я узнаю, что достигла того что хотела. Почувствую силы и желание больше двигаться и стану больше двигаться. Легко ходить. Подниматься легкими, стройными ножками на 3й этаж.. Смогу свой день наполнить большими делами, чем дом-работа- работа-дом. Смогу с внучкой больше проводить время. Крепко спать , легко просыпаться и в хорошем настроении.

 

 

 

 

[tsvetirina69]

Аналитика

1. Язык: белый с желтоватым налетом. Налет стал тоньше слоем. Пл краю сохраняются вмятине, цвет их бледнее

2. Глаза: Отечные, красноты меньше, но четкости зрения так же нет при чтении, работе на компьютере.

3. Слизистая носоглотки в норме, губы слипшиеся с утра, привкус кислого (как после кефира)

4. Бронхи Норм.

5. Желтая, немного мутновата.

6. Стул: Нет

7. Кожа: сухая, особенно низ икр.

8. состояние подошв: заметила, что пятки стали мягче

9.  Ногти в норме (маникюр сняла)

 

[tsvetirina69]

5-й день каш. Утро кипяток. Кушать не хочется.  Пшеничная каша. Первый прием каш в 10.30. С добавлением жареного лука, дайкона и петрушки. Это гораздо вкуснее.

Танцевала с утра перед зеркалом с удовольствием. Увидела себя в зеркале и понравилась.  Потом решилась станцевать перед фото Абрамовича. Сначала было такое, что как это я посмею то??? Но на фото он с такой доброй улыбочкой, что я начала потихоньку двигаться. НО самое для меня главное было это повернуться к нему не спиной (а для меня это значит ПОПОЙ повернуться).  Моя самооценка прямо поднялась. Повертеть пятой точкой перед физиономией Абрамовича! Когда вышла из дома-, то было такое, что ДА, смотрите на меня люди, Можно смотреть. Поняла откуда это, С 13-15 лет стеснялась, когда уже взрослые мужчины глазели на мою пятую точку. А потом и муж всю нашу продолжительную с ним жизнь говорил, что она у меня толстая. А она никогда такой не была вообще. И говорил, что все бабы только и умеют Ж…ОЙ крутить. Самые близкие подруги были и остаются очень полными..Они всегда закрывали свои ноги и на пляже  в том числе. И я почему-то с ними за компанию. Почему??? всегда привыкла скрывать свои ноги. Хотя это совсем не требовалось И так и пошло, что особенно украшать себя не стоит. Долгое время вообще в гардеробе было все черного цвета. А сейчас так и есть, что я всячески прячу и ноги и попу целлюлитные. Сегодня я их люблю. Они у меня есть и они мои! Я  могу их  изменить в лучшую сторону. Чтобы они были стройные и гладкие, здоровые . Я смогу, и никакой радикулит и ишиас мне не будет помехой. Учиться контролировать эмоции, чтобы они не травмировали тело. Какое счастье иметь свое тело, свою попу и свои ноги!!

Вечер вчерашнего дня (21.05.26) .Вечером вчера варила пшенку. Оказалось эта кашка для меня сытнее и вкуснее чем пшеничная. Прогулка далась легче. Боли в пояснице сильной не было. Могла идти более быстрым шагом, но пока хочется сохранять спокойный темп. Улыбалась, делала зарядку для шеи. Надо зарядочку лучше усвоить. На ходу крутить головой (хоть и медленно) было сложновато. Волшебной водой омываю руки, лицо.

 

[tsvetirina69]

АНАЛИТИКА:

1. Язык: с белым налетом, но уже не таким толстым , к основанию языка чуть желтый налет. Вмятинка с левой стороны языка сохраняется, но она светлая стала, как весь язык, не выделяется красным.

2. Глаза: С утра снова слипшиеся. Левый глаз больше красноват, чем левый. Есть сосудики. Вообще зрение какое-то не четкое в последние дни.

3.  Веки: Отек больше, чем вчера и верхнее и веко и снизу мешки. (В течении дня отек спадает, но не до конца).

4. Слизистая носоглотки: Норм, ощущение кислоты меньше. Вчера после приема утренней кашки и в течение дня появилось ощущение, что не всю кашу проглотила и она в горле  стоит или слизь в горле. Сегодня с утра норм, но кашу еще не ела. Сухость губ.

5. Состояние бронхов: Норм.

6. Анализ мочи: После ночного мочеиспускания через часа два — мочи выделилось мало. Желтая больше (светлая охра), немного мутновата.

7. Стул: нет. Будто так и надо. Никаких подвижек не чувствуется.

8. Кожа: Сухая. Лицо стало глаже. Лоб остается более шершавый.

9. Состояние подошв: Суховаты.

10. Ногти: пока еще под покрытием. До были розовые, плотные. на большом пальце левой руки продольные полоски

Утром было головокружение и состояние неустойчивости. Состояние какой-то леггости-легкости. Ветер дунет сильнее и я полечу

 

 

[tsvetirina69]

АНАЛИТИКА: 

1. Состояние языка: сохраняется белый налет, края не ровные, есть пятно с лева на языке красное, типа вмятины.

2. Состояние глаз: Красноватые, сосудики видны. Больше на левом глазу. С утра слипшиеся ресницы. Вечером вчера заметила, что ухудшилось зрение. Не смогла читать книгу без очком. Резкости будто нет в глазах.

3. Состояние век: Сегодня веки более отечные, чем вчера, но менее, чем до программы. веко нависшее.

4. Состояние слизистой в носоглотке. не ощущаю, глотание норм, но присутствует в горле и во рту кислый привкус.

5. Состояние бронхов: Симптомов нет.

6. Анализ мочи: Более ярко желтая со слабым запахом. Без слизи.

7. Стул: Только вчера вечером после очистительной клизмы. «Козий» запах.

8. Состояние кожи: Больше к сухости.

9. Состояние подошв: Нормальные, но к сухости. Чешутся иногда стопы. Чистые.

10. Ногти: Нужно мне снять покрытие с ногтей в ближайшие дни (маникюр). До маникюра ногти розовые, без трещин. На больших пальцах рук продольные полосочки. Неровности.

В теле сохраняется дрожание , как от перенапряжения физического.

[tsvetirina69]

4-й день каш: Утро по схеме: Кипяток (в книге прочитала, что 100-150 г кипятка), получается, что предыдущие дни пила больше, т.к. стакан мой вмещает больше воды. Сегодня исправилась, но хотелось больше кипяточка. К вечеру добавлю лук в кашу.

Сложно даются хвалилки, развеселить себя как-то, саму себя поддержать.  Вообще по жизни всегда ко всему относилась очень серьезно. И все мои -» ты молодец, ты сильная и справишься, ты красавица» — будто НЕ верю. Слышу, но не ощущаю!!!

Прогулки: тоже пока с трудом. Организм говорит: Ты же лежала, особенно не активничала, а тут чего это вдруг  за здоровьем идешь?? Полежи. Ведь болит же и тут  и тут болит, ноги тяжелые. Все же километр прошла натянув улыбку на лицо. Очень старалась войти в состояние «мурчания».

 

[tsvetirina69]

Здравствуйте!  1. В книге написано (или это я взяла из урока), что камни в почках размягчаются, выходят.  Это касается и камней ,  песка в желчном пузыре???

2. Из прочитанного СОМОТИЗАЦИЯ — получается, что вся моя телесная боль — это невыраженые, спрятанные эмоции, чувства. То есть застряли?

 

[tsvetirina69]

Дополнение к Дефектной ведомости. Возраст 56 лет.

Испытываю чувство вины и что, что-то делаю неправильно. Желание избавиться от целлюлита на ляжках.

Вечер второго дня каш: Чувствовать стала, что тело стало легче. А с утра даже было ощущение дрожания в теле. Не как от холода, а как после каких-то длительных физических тренировок.Нашла силы вечером выйти на прогулку. Прошла километр. Старалась делать все по книжке ощущения в ступнях, пяльцах икрах.  На ужин небольшая порция каши  пшеничной с редиской. Понравилось. Всего за день 2 приема каш. Порции небольшие. После прогулки -ополаскивание. Но вот потом силы покинули и усилилась боль в крестце и пояснице. Долго не могла найти позу, чтобы боль была меньше. Ходила, сидела, разговаривала с поясницей и организмом, объясняла, но боль не проходила. Стонала даже. Заснуть невозможно было.  Принимала обезболивающее. Укутала поясницу в шерстяной плед. С утра проснулась в той же позе. И ощутила счастье нового дня без боли. (раньше часто с болями утро начинало)  То ли таблетка, то ли что-то меняется в организме наконец к лучшему..  Отеки глаз сегодня меньше.

ВОПРОС: если есть проблемы со стулом (были и до начала спринта), можно ли очистительную клизму???

[tsvetirina69]

Второй день: Каша. Выбрала пшеничную из-за склонности к запорам.  После водного дня чувствовала плохо. есть не хотелось. Утром кипяток. Но на работе после приема кашки полегчало. Съела чуть чуть. Но в течение дня «клевала» ее. Но сильная сонливость, усталость. Желание спрятаться. Все время вопрос «как прожить этот день»Даже хвалилки себе сложно сочинить или проговорить. Желание, чтобы прошла головная боль скорее.  На работе сидела возле обогревателя. Так было холодно! И грелась о горячий чайник. Особенно руки.День в целом прошел нормально. Поняла, что мне очень важен горячий чай или кофе сладкий. Нет приязок особенных к еде. Но вот сладкий чай или просто крепкий чай — без него сложно.  хотелось взять в рот сахарок.Но, я справилась. Принимала от головной боли табл.

Третий день: Утро- кипяток! Как вкусно!! Каша -на работе немного , подсолила волшебной солью. Пить не хочется. сухоть во рту и губах, носу. Настроение лучше ,так как я наконец разобралась , как попасть в дневник и начать с ним работать. К тому же тут есть люди, которые так же вместе со мной идут к своим целям. Это дает опору. Я не одна теперь со своей водой, кашей и головной болью. Но у меня появилось ощущение, что я теперь не интересна окружению своему. я не могу с ними разделить их еду.  Вчера даже отказалась встретиться с младцим сыном. Надо готовить для него было. А мне все в тягость было.  Редиску еще не нашла. Сегодня поищу или дайкон. Хотя и без зелени и редиски все тоже норм.  Да, сегодня меня мой язык напугал — он абсолютно Белый !

И еще ДОПОЛНЕНИЕ: В ВОДНЫЙ ДЕНЬ — у меня больше воды выводилось организмом, чем я ее пила.

[tsvetirina69]

Дефектная ведомость:

Рост 158, вес 56,3 P.S. Набрала перед началом спринта где -то около 2 кг. Мысли были о том, что будет какое-то лишение продуктов. И питалась как обычно и даже меньше, а вот вес чуть пришел.

Голова: Волосы сухие (окрашенные). Есть седина, которую и закрашиваю.  Кожа головы более к сухой.  Головные боли-больше затылочная часть, шея напряжена. Есть ощущение , что затылок горит. Бывает при болях, что как будто онемение легкое головы. Пульсация.

Лицо: Лоб- имеются морщины (оч.не нравятся они) Глаза: Зрение — мелкий шрифт не вижу. Расплывается в глазах и чувствую от этого небольшое головокружение.  С конца прошлого года стали по утрам глаза отекать. В период пыления весеннего отекали гораздо сильнее и чесались. С утра глаза будто слиплись. Чувствую сухость, что сложно открыть глаз. Иногда покраснения с утра.

Уши: чешутся внутри. Серы не много. Есть звон и шум в ушах ( но иногда кажется, что это в голове шумит.)

Нос: редко, но иногда бывают корочки/козявки  в носу после ночи.

Кожа лица: Ооочень сухая, поры расширены. появились 2-3 пигментных пятнышка на щеках. (на скулах)

Брови: Тонкие,растут плохо. Точнее так: после коррекции бровей — они перестали расти. Имеется, то что осталось, новые не растут.

Слизистые: с утра бывает запах изо рта или если в течение дня долго не кушала.язык бывает с белым налетом и на нем есть про краям красные пятнашки вроде язвочек, но не язвочки. С утра есть ощущение в горле кислоты и во рту. Сейчас кстати на второй день каш появилась кислота, как ее поем. Правую щеку иногда прикусываю.

Шея: напряжение в шее. При наклонах головы в плечу слышу хруст хрящей. внизу подбородка кожа морщинится некрасиво.

Декольте: есть морщины в этой области.

Руки: есть проявления варикоза. Вены сильно видны. У ногтей кожа жесткая Ногти не ровные в полосочку. Не все.

Спина. Позвоночник- при испуге, стрессе сразу боль (в одной точке) где-то больше  выше лопаток. То есть есть боль при нервах. Поясница/крестец — все также боли мгновенно при неприятных ситуациях, страхе,. Так больше 2 кг поднять не могу. Но если настроение отличное и без жизненных невзгод, то и пять кг могу поднять и не заметить. Боль может отдавать в ногу. Так что идти   сложно. или если куда совсем не хочется идти. Я только потом понимаю почему усилился ишиас. Те же эмоции. Научилась это отслеживать за несколько лет. Но и при зарядке/физических нагрузках испытываю боль.

Живот: проявился целлюлит и дряблость кожи.

Ягодицы: целлюлит. Нет тонуса.

Пах: Менее года назад вдруг проявился герпес генит. И вот!!! все было чисто., а ровно перед первым занятием (спринтом) -дал о себе знать.

Ноги: Варикоз ( была операция на ногах). Чувствую при жаре тяжесть в ноге больше правой. усталость ног. Бывает жар в правой ноге — больше к ступне. Голени: часто болят икроножные мышцы. Так что больно до них дотронуться и попытаться размять. Ощущение жжения в этих областях. Такая же история с мышцами или жилами на задней части ляжек. P/S/ вены расширены и во влагалище.

Пятки: норм. На левой ноге на большом пальце больше натоптыш. Ноги сводит временами.

Испытываю общую слабость, что сил нет совсем. Бывает лень. Нежелание  с кем-то общаться. Нет активности.  Тяжесть в ногах и теле, Беспокойство за себя, свое здоровье и за детей.

Не плачу, но если вижу фильм/мультфиль/передачу, где есть несправедливость, сюжет о болезнях, семейные разборки и предательства, то мгновенно выключаю и не смотрю ничего подобного. Реагирую на все это опять же телом.. От людей, если что-то слышу жалостливое или о болезнях, то тоже стараюсь перевести разговор на что-то хорошее..

ПОстоянно мерзну. Даже в жару могут быть холодные руки. Есть склонность к запору. Давление больше к пониженному, если 120 , то мне уже тяжело. Ощущаю тяжесть в правом подреберье при длительном голоде.

Имеются камушки в желчном.

Тело: Оно все болит. Но заметила, если без тревоги, страха, негативных эмоций, а хихикаю, то мне легче. Даже , например испытываю сильную боль, но потом отвлеклась на что-то хорошее и мне легче. Так что жду  свос-хи-хи-хитительного тела!

[Автор]

Сообщения