[sergeeva2912]

Спасибо, Лисси!

[sergeeva2912]

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ.

За 30 дней на программе я скинула 7,5 кг, в талии -4 см, минус в бедрах 8 см, минус в груди 3 см, обхват бедра минус 5 см, обхват голени -1,5 см.

Что осталось: волосы выпадают сильнее, седина есть; сосудистая сетка в глазах; веки наплывают на глаза, отеки под глазами небольшие ровные, цвет светло-розовый; плохо дышит правая ноздря, в носу корочки; ногти ровные розовые трещин и слоистостей нет; бородавки и красные пятнышки.

Что пропало: рассосался прыщ над губой; ушел желтый густой налет с языка, слизистая из носа прозрачная без красных вкраплений; неприятный запах мочи и кала, неприятный запах изо рта; грубость кожи на пятках, стали более мягкими; руки во время сна перестали неметь. Сухость с губ ушла, теперь нормальная кожа стала, уши не зудятся, метеоризма нет, спина не болит, выделения из горла стали прозрачные и их меньше.

В стадии улучшения: кожа на пятках, нормализовалась кожа лица, вся кожа на теле стала мягкая бархатистая, кровь из носа не течет (это большое достижение для меня),  на правой руке в локтевом сгибе уменьшились бородавки, спадает живот, запора последнее время нет, лучше сплю. Стала больше себя любить, слушать свои желания, понимать реакцию организма пищевое несогласие, стала более спокойной и уравновешенной. Стала более активна: крокодил-йога и прогулки очень помогли!

Обладаю техникой работы с сопротивлением, страхами, выявлением и уничтожением жандармов, поставила цели себе на будущее очищение и работу над собой. Обязательно составлю Дневник достижений. Считаю, что получила прекрасные знания на Программе.

Спасибо, вам Лисси за такой прекрасный результат. На третий уровень не пойду, много информации на меня свалилось и надо ее переварить. Добавилась к вам в Телеграмм и буду смотреть за объявлениями.

Хочу задать несколько вопросов:

Я буду очищаться дальше по книге. Я хотела бы еще похудеть на 5 кг. До какого дня мне очищаться?

Из фруктов к 50 дню к разрешенным можно добавить бананы?

Отчего у меня раньше периодически текла кровь из носа? В детстве такого у меня не было, а появилось после третьих родах.

Я вам отсылала на электронку фото бородавок. Что это бородавки или папилломы?

У моей шестилетней дочки аденоиды, врач настаивает на операции. С помощью вашей программы можно улучшить ее состояние?

И я смогу ответы ваши посмотреть до воскресенья или у меня не будет доступа? на всякий случай напишу свою электронку sergeeva2912@mail.ru

[sergeeva2912]

Вчера посмотрела вебинар: «Страха больше нет!». Здорово там все рассмотрено и предложены пути решения.

Основным страхом у меня является боязнь остаться без денег и в одиночестве в старости, хотя есть четверо детей. А вдруг?

1 шаг: ищу подобных ровесников и единомышленников (есть центры в каждом районе по интересам).

2 шаг: ищем вместе, где можно покушать регулярно.

3 шаг: я бы поискала себе посильную работу (если не в бухгалтерии, то можно и в церкви попеть, можно побыть няней в какой-нибудь семье, уж на худой конец уборщицей поработать).

4 шаг: приглашать к себе детей и внуков в гости или к ним ездить.

Я боюсь потерять свою работу, вдруг неожиданно уволят. Тогда:

1 шаг: отосплюсь, схожу в разные места, куда хотела сходить, теперь времени вагон (океанариум, Камерный театр, цирк, поеду на дачу к подруге, можно сходить в кафе).

2 шаг: сошью все то, что у меня лежит раскроенное, почитаю несколько книг, которые хотела.

3 шаг: поеду в маленькое путешествие в Санкт-Петербург или можно в паломническую поездку съездить.

4 шаг: и только после этого буду искать себе новую работу в интернете и у знакомых.

Я боюсь, что мой сын бросит техникум.

1 шаг: пусть поспит, восстановит силы дня 3.

2 шаг: пусть идет работать тогда и сам ищет себе работу.

3 шаг: поработав какое-то время на простой работе может решить доучиться, восстановится в техникуме.

4 шаг: если останется работать на простой работе, то это его выбор и его жизнь, пусть все так и идет.

Преодолевая тревоги и страхи я не жалею себя, тем самым не уменьшаю свое счастье. Хочешь быть счастливой, будь ей! Как здорово, что я это знаю. Спасибо, Лисси!

[sergeeva2912]

09.12.22 пятница 29-й день продолжение

Утром произнесла: «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях!». Позавтракала кипятком с волшебной водой.

На обед  ела гречневую кашу с кунжутной солью и дайконом. Пила цикорий утром и вечером. На ужин ела пшеничную кашу посыпанную кунжутной солью и тушеную брюсельскую капусту с морковкой. Очень вкусно оказалось.

Днем гуляла 1 час с хвалилками. Чешется спина. Прыщ над губой прошел, на шее и плечах нет. Уже давно не текла кровь из носа, очень радует такой факт.

Вечером танцы с красавцами. Искупалась, облилась из волшебного ведра волшебной водой.

[sergeeva2912]

09.12.22 пятница 29-й день

Аналитика:

1. белый налет по всему языку, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами небольшие, цвет светло-розовый;

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений, правая ноздря дышит хуже;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, выделения прозрачные;

6. анализ мочи: через 1 час светло-желтая мутная без осадка, без неприятного запаха;

7. стул оформленный, в одно и то же время, без запаха;

8. состояние кожи: везде нормальное, прыщ на шее пока есть, над губой возник прыщик, около подбородка, на плече, на левом локте еще шелушится, но меньше, чешутся голени;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10.состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

Стала более энергичная, спокойная. Меньше эмоций пускается в ход рассуждений.

[sergeeva2912]

Растоптанное жандармом про крутизну девочек было. Теперь бы я рассмеялась в морду жандарму и сказала: «Цыц! Молчи! Буду делать как считаю нужным!» и раздавила бы его каблуком.

[sergeeva2912]

Растоптанное жандармом про крутизну девочек было. Теперь бы я рассмеялась в морду жандарму и сказала: «Цыц! Молчи! Буду делать как считаю нужным!» и раздавила бы его каблуком. Можно и топором порубить и выкинуть в окно под проезжающий мимо автомобиль.

[sergeeva2912]

Сегодня напрягала память и вспоминала. Если про болевые точки (это моя неуверенность, сомнения, растерянность), то их несколько. Только я не слышала внутренних оскорблений в свой адрес. Скорее это были доводы заботливого родителя. Месяца 2 назад была в примерочной, мерила платья, блузки. Вижу в зеркало свой живот, и мне как бы говорят: «Не мешало бы убрать его, скачать! Надо бы похудеть, а то платье на тебе не очень смотрится». Я согласилась и в последующем стала принимать меры. Купила два платья и одну блузку.

Потом я не люблю готовить и у меня не всегда некоторые блюда получаются. Об этом говорят мне двое старших детей, что в детском саду готовят лучше. Вот я начинаю новое что-то готовить и сомневаюсь, получится ли. Может получиться, а может и нет. Тогда голос внутри говорит, что опять не получилось! Хотя никаких оскорбительных слов я не слышу.

Еще я раньше хотела на машине научиться ездить. Жгучее такое желание было. Но обстоятельства такие случились: три беременности подряд, декрет. Когда учиться? Да и второй машины нет. Безденежье, кое как перебивались. Ну и внутри сказало, что пока это не твое, занимайся детьми. Я, конечно согласилась, разумно ведь.

Я с детства стеснительная была. Я хотела дружить с несколькими девочками, но как будто барьер какой-то был. Вот тогда был жандарм, который говорил, смотри какие они крутые! А ты куда? Я не противилась и соглашалась.

В институте я могла уже практически со всеми общаться. Я поставила себе цели: учиться отлично, общаться не бояться, закончить институт. И жандарм тот исчез.

А отказалась я пожалуй от перевода на другой факультет. Ветеринарным врачом я хотела стать и не поступила в первый год. «Видно плохо готовилась!», сказал мне внутренний голос. Я решила на смежный факультет поступить и прошла. А потом после первого или второго курса думала перевестись. «А зачем тебе это. Смотри, ты ко всем привыкла! Здесь можно и второе образование получить, будешь как мама бухгалтером!»- был то внутренний голос или бабушкин теперь не знаю. 25 лет прошло. В конце концов, я не жалею, мне профессия моя нравится.

[sergeeva2912]

Утром произнесла: «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях!». Позавтракала кипятком с волшебной водой.

На обед  ела гречневую кашу с кунжутной солью и дайконом. На ужин ела гречневую кашу посыпанную кунжутной солью и рисовую с дайконом.

Днем гуляла 1 час с хвалилками. Уже меньше чешутся ноги. На руках цыпки от мороза, сколько бы я не мазала кремом, не проходит. Пройдут, когда морозы закончатся.

Вечером танцы с красавцами. Искупалась, облилась из волшебного ведра волшебной водой.

 

[sergeeva2912]

08.12.22 четверг 28-й день

Аналитика:

1. серо-белый налет по всему языку, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами небольшие, цвет светло-розовый;

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений, правая ноздря дышит хуже;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, выделения прозрачные;

6. анализ мочи: через 1 час светло-желтая мутная без осадка, без неприятного запаха;

7. стул оформленный, в одно и то же время, без запаха;

8. состояние кожи: везде нормальное, прыщ на шее пока есть, над губой возник прыщик, около подбородка, на плече, на левом локте еще шелушится, чешутся голени, ягодицы;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10.состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

[sergeeva2912]

07.12.22 среда 27-й день

Утром произнесла: «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях!». Позавтракала кипятком с волшебной водой.

На обед  ела кашу из обычного риса с кунжутной солью. На ужин ела гречневую кашу посыпанную кунжутной солью и рисовую с дайконом.

Вечером гуляла 1 час с хвалилками. Очень много опрокинула чеков через плечо. На второй ужин рисовая каша. Вечером очень чесались голени и под коленками. Возникли три прыща на плече и 1 на лице. Перед сном Крокодил-йога.

Искупалась, облилась из волшебного ведра волшебной водой.

 

[sergeeva2912]

От собак я ожидаю, что они не укусят, будут воспитанными. Машины должны заводится и возить своих пассажиров, поэтому их надо содержать в технически исправном состоянии. Соседей могу и не любить и они меня тоже.

От правительства я ожидаю определенные обязанности, но оно может их не исполнять.

Мир должен, но получается, что он ничего не должен. Я позволяю быть тому, что идет все своим чередом. Я никого не прессую, не исправляю, не подгоняю под свои ожидания.

Семинар про страхи утром сегодня купила, пока не смотрела.

[sergeeva2912]

Я не обязана соответствовать ничьим ожиданиям. Никто не обязан соответствовать моим ожиданиям.

Нельзя от человека требовать того, что ему не свойственно, ведь мы не выжимаем лимон в надежде получить томатный сок.

Исходя из этого все, что я должна для своих домашних является ожиданием от себя. Бывает,что я не могу приготовить завтрак. Как же так? Я же должна это сделать! А у мужа сегодня больше времени и я его попрошу это сделать. Главное ласковым голосом попросить.

У меня открыто 20-30 окон на компьютере и я ими пользуюсь всеми или частью сегодня, но на столе люблю порядок. Тут должно лежать все нужное на сегодня и завтра. Раньше до рождения дочек делала все дела последовательно, но в декрете могу делать 2 и 3 дела одновременно. На работе то же самое, чтобы не было простоя времени делаю 2 дела сразу.

Я должна полюбить себя и заботиться о себе и должна стать здоровой физически и морально. Я должна старательно пройти Оздоровительную программу. Я не обязана соответствовать ожиданиям мужа на свою внешность. Он не очень хочет, чтобы я занималась собой. Но мне занятия нужны и я ему объяснила это. Дети понимают меня и поддерживают. Своего нужника для домашних постепенно отключаю. Я многое должна самой себе, я раньше этого не понимала. Я должна быть активной, энергичной, должна уделять себе побольше времени: питаться полезными продуктами, гулять, делать гимнастику Норбекова, крокодил-йогу, следить за осанкой. Да, а другие подождут. Нельзя без конца делать все для домашних. Тогда я буду энергетически наполненной и раздражение даже не наступит, а если возникнет, то взрослый человек его погасит.

Никто не обязан соответствовать моим ожиданиям. Про мужа: невозможно требовать от него дисциплины вовремя составлять строительную смету, вовремя получать зарплату, планировать день и месяцы. Нельзя от человека требовать того, что ему не свойственно. Все эта работа была пустой, поэтому на нее больше времени тратить не буду.

Про детей: они не обязаны быть аккуратными, упорядоченными, не роботы же!Конечно пока растут я должна их кормит, одевать, выслушивать и вести задушевные разговоры, обнимать и ласкать, выявить предпочтение их будущей профессии и в соответствии с этим дать образование. А после пусть идут своей дорогой: сами устраиваются на работу, женятся и выходят замуж. Если спросят совета, то дам, а нет, так и нет. Не свойственно моей дочке расставлять все по местам, значит пусть все собирает и складывает в ящик для игрушек. Свойственно другой наводить порядок, так и пусть помогает мне. А самая младшая-это хулиганка и пока она не подрастет, не надо сердце рвать на части и волноваться на озорство и беспорядок.

По маме можно сказать, помогаю тогда, когда станет беспомощной. По разговорам некоторых тем не касаемся. Я бы хотела бы, чтобы она чаще общалась с внуками, но это мое ожидание и она не должна ему соответствовать. УХ, как ЛЕГЧЕ СТАЛО!

На работе конечно остаются мои трудовые обязанности, ведь мне за это платят деньги. И обязанности фирмы для меня тоже остаются.

 

 

[sergeeva2912]

07.12.22 среда 27-й день

Аналитика:

1. желто-серый налет тонкий в корне языка, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами удлиненные к щекам, цвет светло-розовый;

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений, ноздри дышат одинаково;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, выделения прозрачные;

6. анализ мочи: через 1 час светло-коричневая мутная без осадка, без неприятного запаха;

7. стул оформленный, в одно и то же время, без запаха;

8. состояние кожи: везде нормальное, прыщ на шее пока есть, над губой возник прыщик, на левом локте еще шелушится, чешутся голени, ягодицы, спина;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10.состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

Ночью болел желудок. Отчего это? Лисси, может мне бурый рис не подходит?

[sergeeva2912]

Домашнее задание.

Поскольку мы своими словами кодируем себя на прием пищи, то мы закодируем себя на быстрое похудение.

ГЕНЕРАТОР СЛУЧАЙНОГО похудения

С помощью «Турбопохудейки» я быстро похудела на 12 кг.

Еще недавно вам требовались изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки, чтобы бороться с лишним весом. Теперь же у вас есть «Турбопохудейка».

Этот препарат разработан компанией «Weight loss» и является лидером продаж в Японии, Англии, США. Миллионы людей во всем мире приобрели стройную фигуру с помощью этого препарата «Турбопохудейка». Через максимум три недели вы похудеете в среднем на 12 кг.

В основе препарата «Турбопохудейки» только натуральные компоненты: чистая вода и уникальный компонент горного Алтая Палкобин.

Палкобин с одной стороны более эффективно расщепляет жировые отложения, с другой повышает уровень обмена веществ, что препятствует новообразованию жировых излишков.

Вы питаетесь так, как вам захочется, и ведете обычный образ жизни. О вашем весе теперь позаботится «Турбопохудейка». Он на 100 % натуральный и не имеет побочных эффектов.

Отзывы: «Здравствуйте! Меня много лет беспокоила проблема лишнего веса. Я пробовала и диеты, и рациональное питание, и спортивные упражнения, но все было тщетно. Я перепробовала множество лекарств, но все они не принесли мне того, хотя и обещали быстрое и эффективное похудение.

И наверное, я бы осталась со своей проблемой один на один, если бы не ваш препарат, который мне порекомендовала подруга.С его помощью я за 3 недели похудела на 12 кг. Большое вам спасибо».

Способ применения: 1 чайную ложку добавить в  100 мл (1/2 стакана) кипятка, и принимать взрослым  3 раза в день перед едой. Перед употреблением весь текст читать три раза. Продолжительность приема – 3 недели. По необходимости курс можно повторить.

Выводы: поскольку наши слова так ярко влияют на наш организм, а конкретнее, чтобы не кодировать себя на прием пищи, необходимо проследить за своей речью. Исключать такие выражения: хлебнуть горя, сыт по горло твоими обещаниями, как сыр в масле катается, поперек горла, вкусить хорошей жизни, жажда деятельности, моя сладенькая, пережевывать вчерашнее, задам тепе перца и другие подобные. И  этот генератор случайного похудения кодирует нас на эффективное расщепление жировых отложений, на повышение уровня обмена веществ, что препятствует новообразованию жировых излишков

 

[sergeeva2912]

06.12.22 вторник 26-й день продолжение

Утром произнесла: «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях!». Позавтракала кипятком с волшебной водой. Крокодил-йога.

На обед  ела кашу из бурого рисапосыпанную кунжутной солью. На вечер ела кашу из бурого рисапосыпанную кунжутной солью и немного дайкона.

Днем гуляла 1 час с хвалилками. Чеки через плечо. Танцы с красавцами. Вечером очень чесались голени, ягодицы, спина.

Искупалась, облилась из волшебного ведра волшебной водой.

 

[sergeeva2912]

06.12.22 вторник 26-й день

Аналитика:

1. желто-серый налет по всему языку, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами удлиненные к щекам, цвет светло-розовый;

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений, правая ноздря не дышит;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, выделения прозрачные;

6. анализ мочи: через 1 час светло-коричневая мутная с осадком, без неприятного запаха;

7. стул был жидковатый, в одно и то же время, без запаха;

8. состояние кожи: везде нормальное, прыщ на шее пока есть, на левом локте еще шелушится, чешутся голени, ягодицы;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10.состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

Вижу, что организм кричит своими симптомами. Предполагаю, что много сьела кабачков и лук мне не подходит. Поэтому посижу на рисовой каше дня два.

 

[sergeeva2912]

05.12.22 понедельник 25-й день

Аналитика:

1. серо-белый налет по всему языку, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами удлиненные к щекам, цвет светло-розовый;

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений, правая ноздря не дышит;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, выделения прозрачные;

6. анализ мочи: через 1 час светло-коричневая мутная, без неприятного запаха;

7. стул был сформированный, немного мягковатый, в одно и то же время, без запаха;

8. состояние кожи: везде нормальное, прыщ на шее пока есть, на левом локте еще шелушится, чешутся руки, хотя утром принимала душ;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10.состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

Утром произнесла: «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях!». Позавтракала кипятком с волшебной водой. Крокодил-йога.

На обед  ела гречневую кашу посыпанную кунжутной солью и тушеную морковь и кабачок. На вечер ела гречневую кашу посыпанную кунжутной солью и тушеную морковь с луком и кабачок поджаренный.

Вечером гуляла 1 час с хвалилками. Чеки через плечо. Танцы с красавцами.

Искупалась, облилась из волшебного ведра волшебной водой.

 

[sergeeva2912]

Сопротивление вовремя не делать домашнюю работу из той же оперы не хватки времени на себя. Теперь я забочусь о себе, занимаюсь собой, а остальные пусть сами для себя что-то делают.

А если честно? То есть получается, что я была в роли нужника. Всем все делала, а о себе забывала, не ставила себя на первое место.

А если честно, честно? Каждый раз с выполнением домашнего задания я узнаю о себе что-то новое, которое пугает. Встает вопрос: «Как жить дальше?». Внутренний человек боится и сопротивляется. Значит, надо убедить своего цензора успокоится, раскопать свои глубины и избавиться от них.

Про даму нужник. Раньше я организовывала все, дети и муж не особо хотят выполнять поручения. Вот я и делала многое за них или толкала в спину, чтобы сын учился, муж регулярно ходил на работу.

Контролировала выполнение заданий. Уставала от этого всего очень. Дети и муж к этому привыкли, как в норме вещей стало. Семь лет в декрете провела. Сыну скоро 18 лет, а ему все наложи на тарелку, да подай. Я убеждаю его, что надо становиться самостоятельным. Дочек мы воспитываем с мужем в духе сделай сам. Пока первая и третья воспринимают, средняя никак или под большим нажимом.

Я вижу, что теперь надо уделять время себе для здоровья и развития.

[sergeeva2912]

Мои установки пересмотренные

1. Я должна полюбить себя и заботиться о себе и должна стать здоровой физически и морально. Я должна старательно пройти Оздоровительную программу. Я многое должна самой себе, я раньше этого не понимала. Я должна быть активной, энергичной, должна уделять себе побольше времени: питаться полезными продуктами, гулять, делать гимнастику Норбекова, крокодил-йогу, следить за осанкой. Да, а другие подождут. Нельзя без конца делать все для домашних. Тогда я буду энергетически наполненной и раздражение даже не наступит, а если возникнет, то взрослый человек его погасит.

2. Подробнее о маме надо сказать. Она властная женщина, все должно быть по ее сценарию. Месяца два назад она перешла черту и я с ней перестала совсем общаться. Ошибку свою она не признает и продолжает напоминать о себе. Я должна общаться с ней и выслушивать ее? Думаю, что нет. Ей сейчас не комфортно, но признать ошибку она тоже не хочет. Вот, если беспомощной станет, тогда я буду за ней ухаживать. А пока пусть она живет своей жизнью и ко мне в семью не лезет. Сейчас спокойно стало без ее постоянного контроля и замечаний.

3. Детей я должна выслушивать и вести задушевные разговоры, кроме прочих обниманий и ласк.

Следует пересмотреть, что должно мне правительство: многое, что оно обязано, но к сожалению, оно не выполняет свои обязанности, следовательно ничего оно мне не должно.

Раньше я старалась больше сделать для мужа и детей. Вот утром столько для них делала, что опаздывала на работу. А на самом деле что-то могут и они сделать для себя.

А теперь больше стала делать для себя. Например, йога, прогулка и танцы с красавцами. А муж смирился (сопротивлялся: а я тебе разрешаю? А я ответила, что почему ты хочешь, чтобы я не вышла из болота болезней?) и уважает мой выбор.

Раньше я постоянно всех контролировала, а теперь немного отпустила, пусть дети становятся самостоятельными. Раньше я любила давать советы, теперь, если попросят. Мне хорошо самой с собой стало! Я изучаю себя и люблю еще больше.

Сопротивление вовремя не делать домашнюю работу из той же оперы не хватки времени на себя. Теперь я забочусь о себе, занимаюсь собой, а остальные пусть сами для себя что-то делают. Теперь домашнее задание буду выполнять вовремя.

 

[Автор]

Сообщения