[Boginia]

А! Чем я себя наградила. Купила офигительную сумку красивого кораллового цвета. Летом буду щеголять в своих брючках (осталось чуть-чуть) и с этой сумкой! Истинная Богиня)))

[Boginia]

Дорогая Лисси! Я шесть раз начинала проходить программу с 2014 года, когда купила Книгу, о чем и свидетельствуют записи в моем Волшебном блокноте. Я старалась писать разными цветами, делала какие-то ссылки на другие блокноты, потому как Волшебный блокнот имеет очень небольшой формат и писать сочинения там не получится (особенно 6 раз). Однажды я даже прослушала вебинар (или -ы, не помню), но не отважилась взять сопровождение (тогда еще так можно было). Уж очень я боялась волшебных пинков от Лисси. На вебинаре я познакомилась с волшебством Крокодил-йоги и капиллярной гимнастикой. И при каждом прохождении программы я получала определенные результаты. Но где-то в середине пути что-то происходило, мой запал падал, оставались отдельные элементы на какое-то время, а потом все в жизни возвращалось на круги своя. Но СЕЙЧАС!!!!! Результаты ошеломляющие. Есть огромное желание идти дальше и сохранить все эти приобретения, и приумножить достигнутое.
Лисси, любая встреча на вебинарах и семинарах = бесценный кладезь информации и новый опыт. Я знаю, что в этом марафоне бежала ближе к арьергарду, но это ни в коей мере не умалит достигнутых успехов и накопленного опыта. Еще хочу поблагодарить Оксану, которая весь марафон бежала в желтой майке лидера! Искренне рада успехам и большое спасибо за мотивацию!
Очень хотелось бы попасть на фестиваль. Но предстоит некоторая работа с мужем. Миллионера я из него сделала, теперь осталось дело за малым)))
Всем девочкам огромное спасибо за чувство локтя, команда у нас подобралась превосходная!
Лиссичка! Искренне люблю и учусь!

[Boginia]

Наши психологические разборы сильно поменяли мою картину мира. Ушли старые обиды, которые отравляли жизнь. Теперь я понимаю и принимаю, что я и все остальные совершают определенные поступки, исходя из срабатывания самого древнего инстинкта — инстинкта самосохранения. И ни в чем нет моей вины.
Заучила 2-й закон. Как здорово, что никто никому ничего не должен. А если чего-то хочешь, то говори, не молчи. Человечество пока не научилось читать мысли друг друга. А вот если пообещал или вступил в договорные отношения, то тут уж делай. Назвался груздем, как говорится…
Жить реально стало легче. Оцениваешь все вокруг с другой стороны. Раньше у меня было очень часто чувство вины. Например, я что-то сделала или сказала, мне еще не успели ответить (человек может быть занят, не увидел сообщение, не предал значения и т.д.), а я уже придумывала целый сценарий, что случилось, что я сделала не так. Теперь я оставила эти накручивания себя в прошлом, потому что понимаю, что кто и как бы не отреагировал на мои действия или слова, это будет его способ выжить и не разрушить себя.

[Boginia]

Мои результаты после 3-х модулей меня очень радуют. Я не уверена, что по сантиметрам я правильно замеряю, саму себя мерять не очень удобно. А вот по общему впечатлению от себя я в полном восторге. Вчера зашла в магазин, где не была недели 2 или даже больше, и знакомый продавец посмотрел на меня и сказал, что я похудела килограммов на 6. Вот как это стало заметно не только мне, но и окружающим.
В целом я стала выглядеть значительно моложе и свежее. Красивый цвет лица, лицо подтянулось, практически ушли отеки на веках. Посветлели пигментные пятна на лице. Волосы стали более мягкими и пышными. По утрам просыпаюсь с нормальными глазами, «грязи» практически больше нет и можно сразу видеть, а не разлеплять глаза. Прошла заложенность носа. Если появляется, ищу причину в том, что съела накануне. Как же интересно следить за своим организмом. Никогда мне еще не было так приятно изучать себя. Не беспокоят суставы. Перестало сводить ноги. Общее состояние организма стало ровнее: ни жарко и не холодно — комфортная температура в теле. Ногти на руках стали лучше расти.
Ушли различные неприятные запахи, даже если я потею, то могу не бежать скорее в душ. Конечно, у меня впереди еще очень много работы. Хочется довести ножки до мягких пяточек, убрать сосудистые сеточки , подтянуть животик. Ближайшие 3 недели считаю самым важным — держать темп. Впереди майские праздники, а значит много искушений. Но погода с каждым днем все лучше — это большой плюс для долгих прогулок.

[Boginia]

Однажды в детстве был случай. После школы зимой мы с девчонками бегали кататься с горки и иногда так заигрывались, что полностью забывали про время. Несколько раз я достаточно задерживалась, а когда приходила домой, бабушка с дедушкой уже сильно волновались, где я и что со мной, и ругали меня. Я пообещала, что больше не буду, и на следующий же день все повторилось опять. Я боялась идти домой, стояла в подъезде, рыдала и хотела умереть, чтобы только не идти домой. Мне было очень стыдно, что я такая ужасная девочка. Я искала в портфеле хоть что-нибудь, чем могла бы себе нанести вред, но даже циркуля в тот день у меня не было. Через какое-то время я все-таки решилась, меня поругали, но страшного, конечно же, ничего не произошло. И через пару дней, вспомнив этот эпизод, который уже не выглядел страшным, я поняла, что жизнь прекрасна, и то, что в моменте выглядит неким ужасным событием, через некоторое время оказывается просто прошлым. Конечно, я никому не рассказывала о том, что была готова причинить себе вред, только чтобы быть хорошей девочках в глазах окружающих. Теперь я понимаю, что МОЕЙ ВИНЫ ТУТ НЕТ. Это был мой способ выжить и не разрушить себя. Этот опыт помог мне в дальнейшем. Если в моменте казалось, что жизнь рушится, я вспоминала этот эпизод и понимала, что и это пройдет, ничего такого страшного нет. Как-то так.

[Boginia]

Всю свою жизнь у меня страшная обида на маму, которая только работала, работала и работала. И не потому, что ей нужно было поднимать детей и работать на 3-х работах. Это был ее стиль жизни. У нас, по тем временам, была достаточно обеспеченная семья, но мамы, как мамы, никогда для меня не было. Она всеми вечерами сидела за письменным столом и что-то писала, писала, писала. К ней не подходи. Она работает. Мой папа, который в моем понимании, как раз и работал очень много, для меня всегда находил время. Поиграть со мной, рассказать историю перед сном, погулять. Дедушка и бабушка тоже меня всячески баловали и занимались со мной. Моя старшая сестра, которая значительно старше меня, тоже всегда была рядом. Все, кроме мамы. Я в детстве очень много болела, теперь я понимаю, что это был мой способ заставить маму хоть ненадолго быть рядом со мной. Чем старше становилась, тем здоровее была. А теперь я понимаю, что это ее поведение было вызвано инстинктом сохранения. Это была ее программа, ее ШАБЛОН, ее способ выжить в сложившихся условиях. И она тоже имеет право совершать ошибки. Она использовала те шаблоны-программы, которые у нее были в то время.
Как-то раз мама вдруг решила съездить со мной в Питер на несколько дней. Мне было лет 12. Мы ходили по разным музеям. Были куплены билеты в очередной музей на экскурсию. Перед этим у нас было совсем немного свободного времени, чтобы перекусить в кафе. Перед нами человек расплатился, и мы были следующими в очереди. Вдруг около кафе притормозил свадебный кортеж, в кафешку забежал свидетель и попросил продать бутылку шампанского. Вся очередь сказала –да, и только моя мама сказала – нет. Потому что у нас куплены билеты, и мы опаздываем. И стала заказывать кофе и пирожные. Свидетель помялся и ушел. Потом мы сели за столик. Мне было ужасно стыдно, что мама так поступила. Я давилась этим пирожным. Мне казалось, что все вокруг, весь мир меня сейчас ненавидит и осуждает. НО НИ В ЧЕМ НЕТ МОЕЙ ВИНЫ! Я не виновата, что мама поступила так, это значит, что в тот момент – это было для нее единственным способом выжить и не разрушить себя. Когда начинаешь смотреть на поступки с этой стороны, то краски совершенно меняются.
Дали ли мне отношения с мамой урок. Да, очень большой. Когда я сама стала мамой, то придя уставшая с работы и видя, что ребенок ждал меня, чтобы поиграть, мне хотелось сказать ему, что мама работала и очень устала или что маме нужно делать то-то и то-то. Я тут же вспоминала себя и маму и принималась за игру. Работа может подождать, в лес не убежит, а вот бесценное время, проведенное с дорогим человечком, пролетает очень быстро. У меня очень близкие, доверительные отношения с сыном. Но раньше я думала, что его нужно оберегать, учить, чтобы он не совершал ошибок в жизни, решать за него. А теперь я понимаю, что он должен учиться сам, ошибаться, исправлять ошибки и учиться новому, двигаться вперед. Только так мы все приобретаем бесценный опыт. И опыт — сын ошибок трудных, как говорил Пушкин. Сколько раз слышала эту фразу в начале передачи «Очевидное — невероятное», теперь вот поняла, что это действительно так.

[Boginia]

Я живу так, как позволяют мне жить мои нормы, мои правила, которые я самостоятельно устанавливаю для себя (и как видим – для других). Но теперь я понимаю, что все свои шаблоны я сотворила сама, значит, могу их менять и творить новые. Для этого нужно видеть цель, к чему я хочу прийти, как сделаю себя лучше.
Чтобы изменить себя в лучшую сторону, надо принять решение. Для этого необходимо:
1. быть предельно честным с собой
2. понимать, что именно я хочу менять
Теперь я знаю, что никто не должен соответствовать моим ожиданиям, но я тоже не должна соответствовать ничьим ожиданиям. Шаблоны – это не я. Шаблоны – это мое творчество. Я – Творец своих шаблонов. И в этом я тоже уже убедилась. Все шаблоны, все мои программы нацелены на то, чтобы не дать себя разрушить. И моя лень выступает для меня спасительным средством там, где совершение определенных действий может причинить мне вред. Например, по работе у меня есть партнеры, которые оказывают нашей компании определенные услуги, но крайне неряшливо выставляют за них счета. Каждый раз всплывают какие-то древние заказы, перепутаны юрлица, и мне приходится тратить кучу времени на поиски, сверку и т.д. Поэтому, как только я вижу от них запрос по счетам, я откладываю это на самый крайний срок, когда задерживаться с ответом уже не представляется возможным. Теперь я понимаю причину – это именно тот случай, когда с помощью лени я препятствую своему разрушению, не хочу отдавать свою энергию нудному делу. Теперь же я завела большую таблицу, где записываю все подробности по каждому заказу, отмечаю оплаты и т.д.
Принятие – главная потребность практически любого человека. И мое стремление выглядеть хорошо в глазах сообщества – нормальное человеческое поведение. Я принимаю себя целиком со всеми своими достоинствами и недостатками. Я – обычная человеческая девочка и могу ошибаться, совершать разные ошибки, которые могут показаться ужасными. Но так я учусь, я двигаюсь, я развиваюсь, я получаю бесценный опыт. Я принимаю себя как Божественную Личность, Искру Бога. Я –Творец своих программ поведения. Я – необыкновенная человеческая девочка, потому что я – уникальна. Нигде больше в мире нет человека, который был бы такой же, как я. Я –уникальная. Я хочу развиваться, хочу в своем развитии узнать что-то новое, создать новые программы, с которыми моя жизнь изменится в лучшую сторону, поэтому я разрешаю себе совершать ошибки и исправлять их. Другие люди тоже могут совершать ошибки и исправлять их в процессе обучения. Я принимаю то, что любой человек действует с позиции выживания. И то, как он ведет себя в определенной ситуации – возможность для него, чтобы не дать себя разрушить. Мы все живем, руководствуясь своими знаниями, умениями и представлениями о мире, которые мы создали.

[Boginia]

Лисси, простите! Материал последних уроков был таким, что сносит крышу. Думала, размышляла, писала, перечитывала и переписывала снова.

[Boginia]

Написала вчера, публикую сегодня.
Сегодняшний вебинар был очень классным. Как только закончила смотреть, тут же пересмотрела его снова. Из серии ШАБЛОНЫ мне вспомнилась очень показательная история. Я тогда работала в очень хорошей компании и даже была небольшим руководителем. Дресс-кода в компании не было. Просто нужно было нормально одеваться. А по пятницам хоть в джинсах приходи. Но я для себя изобрела ПРАВИЛО – всегда ходить в колготках. И даже в 30 градусов летом я шла на работу в колготках. И это было правило! Хорошо, что хоть над своими подчиненными не издевалась. У них такого правила не было, и они ходили, в чем хотели. Дальше у меня почему-то было вИдение, видимо, от пионерии осталось, про белый верх, черный низ. У меня было 7 черных юбок разных фасонов. Я их носила чаще, чем юбки других цветов. Правда, не всегда с белыми блузками))) И вот лично для меня эти воспоминания очень хорошо подкрепили слова о том, что Я – Творец своих шаблонов. Все это я придумала САМА! Правда, когда я потом перешла работать в другую компанию, это правило я отменила и ходила в чем удобно. И более того, я теперь просто ненавижу колготки и черные юбки. Даже в лютый мороз я стараюсь надеть юбку подлиннее, чтобы оставаться в гольфах. И ни одной черной юбки в гардеробе нет. Т.е. получается: сама придумала – сама отменила.

[Boginia]

С чем я иду на 3-й уровень
Со спокойствием в душе и голове. Я очень долго размышляла идти или не идти. Казалось, что я делаю много отступлений, поэтому и результаты пока еще скромные. Но с другой стороны, они же есть, я их ощущаю, я их вижу. И радуюсь каждому новому шажку. Кто сказал, что нужно идти семимильными. Я иду медленнее, но иду, двигаюсь вперед.
Я стала действительно гораздо спокойнее. Заметила, что за этот месяц мы ни разу не поссорились с сыном. Раньше у нас такое бывало, что из-за какой-то ерунды оба могли вспылить, правда, и мирились практически сразу, но тем не менее гораздо приятнее, когда даже нет намека на ссоры в семье.
Очень сильно изменилась моя походка. Куда бы я ни шла, иду с высоко поднятой головой, стройной спиной, да хвалилки себе сочиняю.
Утром просыпаюсь с радостью, что впереди меня ждет новый прекрасный день, а не с мыслью, что опять на работу.
Вижу цель, верю в себя, не вижу препятствий.
Я ежедневно отслеживаю свои положительные изменения и хвалю себя за любое, даже малюсенькое достижение.
Прошла на 10 минут дольше –МОЛОДЕЦ!
Поднялась по лестнице на работе, а не поехала на лифте – МОЛОДЕЦ!
Почистила сковородки – МОЛОДЕЦ!
Покормила рыбу – тоже МОЛОДЕЦ!
Внимательно отслеживаю негативные мысли, которые возникают, выявляю причину и гоню прочь жандармских гнид.
В ближайшие две недели я выделяю время не только для физических упражнений по программе, но и для заботы о своем теле: душистые ванны, массажики, маски и т.д.
И анализирую, анализирую свои мысли, поступки, записываю «открытия» и «откровения». Буду больше работать с дневником.
С КАЖДЫМ ДНЕМ Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!

[Boginia]

Дефектная ведомость на начало программы и теперь
Волосы склонны к жирности. Быстро пачкаются. Седины много, крашусь приблизительно раз в месяц, чтобы закрасить корни. Кожа головы нормальная. Особых проблем с ней не замечено.
СТАЛО: голова пачкается меньше, мою уже 2-3 раза в неделю, а не каждый день.
Лицо. На коже много веснушек, есть пару больших пигментных пятен. Кожа достаточно сухая. Есть сосудистые звездочки (область на правой щеке). Под глазами кожа немного дряблая. На верхних веках кожа склонна к шелушению (левый глаз). Верхние веки немного набухшие.
СТАЛО: одно пигментное пятно практически исчезло, 2-е сильно посветлело. Ушло шелушение на глазу, веки пока бывают припухлые, но гораздо меньше, чем раньше.
Глаза стали хуже видеть. Приблизительно 2 года назад начала испытывать проблемы со зрением. Если после сна нужно сразу прочитать какое-то сообщение в телефоне, то зрение расфокусировано, буквы расплываются. Для чтения мелкого текста использую лупу. Глаза нужно «разлепить» после сна.
СТАЛО: В глазах стало значительно меньше «грязи», утром просыпаюсь и не нужно расклеивать их, а можно просто увидеть мир. Существенных улучшений зрения нет, но сегодня пересмотрела «Посиделки с Лисси» из рассылки, где Лисси напомнила, как исправляла зрение у того же нашего обожаемого Саксаулыча. Помню, что находила его комплекс для глаз в интернете. А чего сижу, кого жду?
Нос. Просыпаюсь всегда с заложенным носом. Дышать можно, но несвободно.
СТАЛО: Практически полностью ушли корочки в носу,
С губами все в порядке. Во рту также все нормально, никаких язвочек и т.д. Язык несильно обложен.
Стало: гораздо чище во рту. Приятно.
С ушами все в порядке. С шеей также все в порядке, есть только одна папиллома. СТАЛО: пока без изменений, папиллома еще есть.
Суставы: плечевые и коленные болели, другие не беспокоят.
СТАЛО: суставы не беспокоят, включая пальцы на руках.
С пищеварением, кишечником проблем нет. Вены на ногах видны, есть области, где много тонких сосудиков видны на поверхности. Болей или какого-то дискомфорта от этого не испытываю. На ногах иногда сводит мышцы.
СТАЛО: Мышцы не сводит больше. Больших изменений в сосудистых сеточках не заметила. Но я и не сфоткала их изначально. (Опять с просмотра «Посиделок» совет).
Кисти рук. Последние месяца три бывает, что после сна болят суставы пары пальцев, потом все «расходится» и в течение дня не болит.
СТАЛО: Не болит
Ногти длинными не вырастают, ломаются, часто возникают заусенцы на коже. Но сами ногти нормального цвета, никаких вкраплений или изменений нет. Периодически на коже пальцев рук возникают какие-то волдыри, потом кожа сходит, может быть небольшая ранка на этом месте.
СТАЛО: пока волдыри еще возникают, но меньше по площади и последствиям соответственно. С ногтями все в порядке. Заусенцы бывают, но существенно меньше или реже (тут сложно подобрать точное определение)))
Стопы. Имеют склонность к сильному шелушению и возникновению трещин и натоптышей на пятках и на поверхности в районе мизинцев. Стопы последнее время сильно мерзнут.
СТАЛО: стопы больше не мерзнут, их не сводит, натоптыши и трещины еще есть, но уменьшились, сухость присутствует. Работаем дальше)))

[Boginia]

Публикую сегодня, но писАла вчера после вебинара.
Размышляю про своих жандармов дальше. Понимаю, что себе я уже давно отказываю во всем. Другим отказать не могла (раньше), а себя просто в падчерицы определила. То есть всем вокруг я лучше матери родной, а для себя я хуже самой зловредной мачехи. Например, покупаю подружке красивую сумку в подарок и думаю: «А вот бы себе такую купить!»
— А зачем? У тебя этих сумок полным-полно! – говорит мне «голос разума».
Сыну покупаю дорогущие брендовые вещи. А себе — пойду в Ашан и куплю футболок на распродаже. Как здорово! Дешево, семейный бюджет не пострадает. А сейчас «донашиваю» сынулькины вещи, из которых он вырос. И про себя думаю: «Блин, первый раз в жизни ношу кроссовки за 15 тыщ. У меня и сапог-то таких дорогущих никогда не было. Ношу четвертый год одни и те же зимние ботиночки, которые «позволила» себе купить в Австрии за 120 евро, да и то только потому, что остальные подружки себе по 3-4 пары обуви в этом магазине прикупили. И ведь меня никто не ограничивает. Это я сама лично для себя определила какие-то границы и рамки. Вспоминаю, как ругалась с мужем, когда он меня в заграничных путешествиях выгонял (!) в магазин на шоппинг и говорил, чтобы без покупок я не возвращалась. А теперь удивляюсь, почему мне на мой день рождения муж с сыном подарили пылесос. А что они мне должны были подарить, если мне ничего не нужно, а вот пылесос мне был очень нужен, предыдущий сломался. То есть вместо того, чтобы просто купить пылесос взамен старого, я приурочила покупку в качестве подарка мне на д.р. Практично же! Еще, некоторое время назад, я полюбила орхидеи и попросила, чтобы мне на праздники не дарили живые цветы (все равно быстро завянут), а дарили орхидеи. И вот на прошлое 8-е марта мы всей семьей поехали в магазин, чтобы выбрать мне орхидею. В результате купили 4 горшка, а не 1, как я планировала. Как же я переживала, что столько денег мы выкинули на ветер. А разве моя радость от созерцания этих роскошных цветов ничего не стоит?! Что же получается, что я постепенно вырастила у себя внутри не просто жандарма, а какого-то ЖАНДАРМИЩУ. Где я на стороне жандарма? Везде, если это касается чего-то для меня. Одежды, удовольствий, например, СПА. Уже третий год в торговом центре хожу мимо салона, где рисуют брови. Сколько раз хотелось туда зайти, но каждый раз он снова мне говорил: «сама нарисуешь. Карандашик за 200 р. купила. Его еще на несколько лет хватит».
С каким же удовольствием я этого склизкого, мерзкого, вонючего гниду вчера выкинула из окна своей шикарной белоснежной спальни, и океанские волны поглотили его тошнотворные остатки. Берег снова чист и прекрасен. А моя спальня – белоснежная и уютная.
Еще вспоминаю ощущение, когда для одного очень пафосного мероприятия мне нужно было купить красивое платье. Я выбрала платье, но стоимость его оказалась приблизительно в 2 раза выше, чем планировалось. Муж приехал, чтобы посмотреть и оценить. Я была в нем столь шикарной богиней, что отказать он не смог. Это платье у меня висит сейчас в шкафу, упакованное в кофр. И теперь одной из моих целей является снова надеть это платье, чтобы пойти с мужем в Большой театр, и ловить на себе восхищенные взгляды.
Почему я себя так жестко ограничиваю? Действительно, устроила самой себе концлагерь. Осталось прикупить полосатую пижамку на распродаже и наслаждаться. Все, прекратить на себе экономить. Экономия до добра не доводит. Я у себя одна, тем более как послушаю свои же хвалилки, которые говорю в кувшинчик и придумываю на прогулке, просто оторопь берет, какая я уникальная и восхитительная. Итак, я отменяю в своем лексиконе такие слова, как дешево, практично, немарко, и так сойдет. Нет, не сойдет!!!
Прекрасная Женщина заслуживает всего самого лучшего! Я заслуживаю все самое лучшее!
Поэтому я устанавливаю еще одно свое новое правило. Я покупаю себе только те вещи и те услуги, которые мне нравятся. И главное — покупаю или принимаю в подарок, и делаю это! А если кто-то посмеет мне возразить, подстраиваясь под голос разума, то я пошлю его так далеко, где и летом в пальто холодно, да еще пусть убирает снег в Сибирских лесах, весь. Голос Пяточка уже отрепетировала, когда перед душем посмотрела в зеркало и мне сказали, что такой ленивой корове все-равно никуда не дойти.
А о восполнении или пополнении семейного бюджета пусть муж думает. Пойду на выходных, нарисую брови.

[Boginia]

После вчерашнего вебинара стала размышлять о своих жандармах. Есть у меня такая гнида. Называет меня «идиоткой». Прямо как у той девушки из примера. Чуть только сделаю что-то не так, как ей кажется, и сразу – идиотка. Поняла, что уже некоторое время назад я стала каждый раз на это реагировать, отмечать, почему это я идиотка? Видимо, наша программа прочищает мозги с самого начала. Аж уж теперь – мое мнение, что даже если я что-то неправильно сделала, то это совершенно не значит, что я – идиотка. Вполне себе в здравом уме и твердой памяти нахожусь. И даже если забыла что-то сделать, то тоже идиоткой не являюсь. Я – Человек. Я – прекрасная Женщина. И мириться с суждениями какой-то нечисти не собираюсь!
Где еще вылезают эти глисты:
— перед зеркалом: жирная корова, туша
— в офисе. Раньше мы сидели в своем собственном помещении небольшой командой, а теперь все подразделения объединили в одном здании, да еще и в опен спейс. Мимо меня теперь дефилируют молодые стройные красотки в строгих деловых костюмах. И жандарм надо мной издевается, что когда-то я была гораздо стройнее и красивее, чем все те, кого я увидела. Но – ха- ха-ха – не смогла этого сохранить. А теперь ни в какой костюм не влезешь.
— дома: вылезают, что я – плохая хозяйка, мало убираюсь, везде бардак
-финансы. Ну, здесь просто концлагерь. Куда ты потратила столько денег, зачем это покупать, а разве тебе это нужно? А если мне подарили, например, деньги, чтобы сходить в СПА, тут же вылезает кто-то. А тебе это зачем? Разве поможет? А так вольешь в семейный бюджет, хоть какая-то польза.

Но после вебинара все эти гниды затаились, поняли, что я начеку и куда-то слились. На завтрашнее утро запланировала акт уничтожения.

[Boginia]

Вчера снова словила тревожность. Где-то внутри засел червячок, который заставил сердце сжиматься, а душу трепетать. Не могу вычислить, в чем причина. Да, есть некоторое волнение по поводу работы. Да, общая обстановка тревожная, Да, до сих пор нет поставки нужного корма для собакена, а мешок уже заканчивается. Выпила пустырника. Не отпустило. Села писать плюсы, как учила Лисси. Перечислила все, что смогла: тепло, светло, мухи не кусают, запас еды есть, все близкие живы и здоровы, даже курс доллара пошел вниз, и т.д. Потом нашла еще пару новых:
У сына началась движуха офф-лайн. Так что мне нужно еще и вечерами гулять с собакой. Ухожу как-раз в момент просмотра мужем вечерних новостей. Плюс? Конечно! Да, еще и дополнительная активность для меня. Итого: 2 плюса.
Потом поняла еще. У мужа есть привычка, что телевизор должен быть включен. Как известно, «смотреть по телевизору нечего», но бубнить он должен. И когда заканчивается традиционная программа новостей, выключать нельзя, но можно куда-то переключить. Единственный канал, на который мы обычно переключались после новостей, был американский канал про еду. Там все что-то готовили, соревновались в кулинарных конкурсах и т.д. Так вот! После начала известных событий данный канал ушел с российского телевидения! Плюююююс!!!

[Boginia]

После, когда уже опубликовала предыдущее сообщение, подумала. А почему это я «в старости»? Мы же ее отменили. Я же молодая, потому что думаю, как молодая, двигаюсь, как молодая и т.д. Поэтому нужно сначала думать по-новому, а потом уже писать. И это тоже моя новая установка.

[Boginia]

И ещё хотела поделиться своим мотиватором. Возможно кому-то тоже понравится.  Это — я в старости)
Надпись на картинке: «Человек только тот, кто, став взрослым, остаётся ребенком» Эрих Кестнер

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[Boginia]

Появилась возможность немного закрыть «хвосты».
СЛУЧАЙНЫЙ ГЕНЕРАТОР ПОХУДЕНИЯ

Сенсация! В России появился новый препарат, который в скором времени изменит к лучшему жизнь каждого человека на планете. Препарат Йен Вакаса (永遠の若),что в переводе означает «Вечная молодость», синтезировали ведущие японские ученые-генетики. Препарат способен восстанавливать функцию организма по выработке вещества НАД+ (полное название никотинамидадениндинуклеотид), что может не просто остановить процесс старения, а повернуть его вспять. С возрастом содержание кофермента НАД+ уменьшается, из-за чего нарушаются функции нейронной сети и митохондрий. Препарат Йен Вакаса способствует выработке НАД+ в необходимом объеме для того, чтобы поддерживать все функции организма в полном порядке и даже запустить процесс омоложения.
Разработки этого препарата долгое время держались в секрете, так как он использовался только для членов королевского двора и высших чиновников. В результате утечки информация о Йен Вакаса попала в прессу. Фармацевтическая компания-производитель, чтобы избежать скандала, была вынуждена рассекретить препарат и пустить его в продажу.
В основе препарата лежат вытяжка из хряща белой акулы, морские водоросли и вытяжка из зародышей ростков риса особого сорта, выращиваемого только в Японии.
Йен Вакаса прекрасно зарекомендовал себя не только в Стране Восходящего Солнца, но сейчас является лидером продаж в Европе и США. Дополнительным бонусом к оздоровлению стало то, что препарат расщепляет жировые клетки, практически приводя организм к идеальному весу, восстанавливая и поддерживая правильное функционирование надпочечников и печени.
Вот отзывы тех, кто уже принимал Йен Вакаса:
«Я долгие годы пыталась похудеть, перепробовала множество диет, консультировалась с диетологами, но после снижения веса, килограммы возвращались снова и снова. За пять месяцев приема чудо препарата Йен Вакаса я похудела на 31 кг, совершенно не меняя свой образ жизни, к которому привыкла. просто счастлива! Я выгляжу также как в молодости! Теперь я точно знаю, что существует эликсир молодости.» (Барбара Уоррен, Калифорния, США)
«Мои проблемы с весом начались после того, как я попал в автомобильную аварию. Пролежав долго в больнице практически без движения, я сильно поправился, а поскольку из-за полученных травм я уже не смог вернуться к своему привычному образу жизни, то и вес снизить не удавалось. Приятель посоветовал купить Йен Вакаса. Я принимаю препарат уже второй месяц. За это время я потерял почти 9 кг и стал более подвижным. Так прекрасно снова чувствовать послушное тело!» (Джордж МакКалистер, Великобритания)
«Я работаю шеф-поваром в ресторане. На работе приходится пробовать много блюд, которые готовятся для гостей. Так незаметно вместо стройной красавицы я стала похожа на бегемота. Сделать с этим ничего не могла, так как очень люблю свою профессию. Никакие таблетки и прочие пищевые добавки мне не помогли, а наоборот ухудшили здоровье. Я уже отчаялась, пока не встретила свою знакомую, которую не видела несколько месяцев. С момента нашей последней встречи она поменялась настолько сильно – постройнела и похорошела, что я тут же попросила ее открыть секрет. «Секретным оружием» оказались японские таблетки Йен Вакаса. Теперь и я принимаю эти чудо-таблетки, с каждым днем замечаю положительные изменения. Лишний вес стремительно уходит, при этом кожа подтягивается. Как же здорово снова помолодеть, постройнеть и носить одежду на 4 размера меньше!» (Летисия Фернандес, Испания)
Наша компания «Секрет вечной молодости» является эксклюзивным поставщиком и дистрибьютером Йен Вакаса на российском рынке и в странах СНГ. Все наши специалисты прошли обучение у производителя препарата. Наш колл-центр работает круглосуточно. Ждем всех, кто хочет постройнеть, помолодеть, не меняя при этом привычный образ жизни!

[Boginia]

Мои установки

Раньше я думала, что нужно быть хорошей для всех. Если меня о чем-то попросят, я должна это сделать, даже в ущерб собственным интересам, потому что мне было неудобно отказать. Я совсем не умела говорить «нет».
А теперь я понимаю, что не нужно пытаться угодить всем и быть безотказной, нужно расставлять приоритеты, где я сама, мои интересы и интересы моей семьи должны быть основными. Я должна оценить свои силы, потребности и время, которое потрачу, делая что-то для других и спокойно отказать в случае, если мне это не подходит.
Раньше я считала, что я лучше знаю, что нужно моему сыну, часто решая за него.
Теперь я понимаю и принимаю, что он является взрослым человеком и его представление о жизни и собственных желаниях могут кардинально отличаться от моего.
Раньше я всегда выступала в отношениях мужа и сына, как «смазка», стремясь сгладить все углы, если у них возникали какие-то разногласия. А для чего я это делала. Для того чтобы в семье «царил мир».
Теперь я понимаю, что двое мужчин могут и должны сами решить вопросы, без моего «парламентерства» и смягчения ситуации, даже если они при этом поссорятся. А мир царит в той семье, где любые конфликтные или неприятные ситуации разбираются, проговариваются и выясняются, а затем находят вариант, устраивающий все стороны.
Раньше я старалась полностью избежать любых конфликтов, извиняясь даже в том случае, если считала, что права.
Теперь я понимаю, что делаю этим хуже в первую очередь себе, потому что пытаюсь уйти, спрятаться, как улитка в свой домик, а не решаю проблему.
Раньше я тащила на себе все домашние дела и молча проглатывала обиду, когда мне кто-то из домашних начинал говорить, что я что-то не доделала или не сделала совсем. Это именно я сделала так, нагрузила себя, освободив всех остальных от любых дел.
Теперь я понимаю, что нужно делиться обязанностями, делегировать, предлагать выполнить что-то из того, что делаю я. Мягко, но настойчиво. Нужно говорить о том, что нужно мне, а не думать, что все должны это понять сами.
Чтобы найти Принца, нужно стать Принцессой. Лошадь у принца уже есть.

[Boginia]

Я каждый день делаю огромное количество выборов. И каждый мой выбор дает мне возможность сделать шаг вперед, либо откинет назад, туда, где я находилась еще 3 недели назад. Я осознаю, что все, что я делала до сих пор: мои привычки в жизни и питании, мои убеждения привели меня к тому, что у меня было. И только если я изменю это и изменюсь сама, сделав выбор в сторону молодости, красоты и здоровья. Оздоровительная программа Лисси Муссы – это не диета, а переход на новый образ жизни. Я перехожу из зоны комфорта в новую зону комфорта.

[Boginia]

Хвалилки моему роскошному телу
Как я люблю свои пальчики на ногах. Они такие ровненькие, красивые. Ноготочки всегда ухоженные, выбираю для них яркие цвета, и каждый раз радуюсь, когда на них смотрю. Выбираю тапочки только с открытыми мысами, а летом щеголяю в легких босоножках.
Мои драгоценные ступни ног. Они сильные, упругие, я люблю их за то, что они выносливые, позволяют мне много ходить, твердо стоять на земле.
Мои замечательные коленки. Они прекрасно гнутся, дают мне радость движения, они мягонькие, чистенькие, кожа у них приятная на ощупь. Мои любимые ножки. Они красивой формы, прекрасные, грациозные и с каждым днем становятся все стройнее и стройнее. Как я люблю свою попку, она округлой формы, аппетитная и мягкая. Мои чудесные бедра. Ими можно сексуально подвигать и покрутить. Кожа бархатистая на ощупь, как приятно мне их гладить, как красиво они выглядят, когда на них надета струящаяся юбка. Мой милый животик. Он просто очарователен, особенно приятно делать ему небольшой массажик мягкой мочалочкой. Он выглядит просто великолепно. Моя замечательная грудь: гордая, округлая, как приятно она выглядит, если дует небольшой ветерок и тогда соски чуть сморщиваются и сексуально натягивают платье. Мои прекрасные руки. Они такие ловкие, умелые, обворожительные и сильные, локоточки с нежной кожей, такие миленькие. Мои плечи: такие женственные, подвижные. Моя шея: привлекательная, плавно выгибающаяся, когда нужно, гордо держащая мою прекрасную голову. Моя чудесная прямая спинка, как я люблю тебя. Ты помогаешь мне выглядеть подтянутой и высокой. Моя восхитительная голова, правильной формы с идеальными чертами лица. Мои губки, готовые всегда улыбнуться, приятного естественного цвета, красиво очерченные, мягкие и в меру пухлые. Мои милый носик, мои очаровательные глаза, яркие, подвижные, выразительные, шикарные волосы. Я очень люблю свое тело, каждую его часть и все вместе.

[Автор]

Сообщения