Главная Форумы Дневники Моя игра

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #4970
    Venera
    Участник

    Сегодня водный день.

    Решила начать очистительную программу. Книги есть, уже три недели на программе. Играю, гуляю, веду блокнот. Так как очистительная мне видится чем-то, что мало кто прошел, а Лисси отвечает только тем, кто ведет дневник, решила завести дневник для очистительной.

    К обеду стала очень мерзнуть

    Пью горячую воду, но не помогает.

    #4972
    Venera
    Участник

    Водный день прошел нормально. Простая теплая вода

    К вечеру сильно разболелась голова и се время я зевала

    Сегодня 1 день на кашах

    Есть особо не хотелось, но физиологически были неприятные ощущения в желудке, съела рис и петрушку веточку

     

     

    #4973
    Venera
    Участник

    Итак, первый день на кашах, прошел хорошо. Но, я сильно мерзну, и весь день болит голова

    Ела рис и морковь. Дважды

    Согрелась только на прогулке

    #4977
    Venera
    Участник

    Сегодня я гораздо лучше себя чувствую. Прошла головная боль и озноб.

    Все таки это связано с питанием. А то, я думала это погода там, или давление или еще что. А сегодня говорят аномально высокое давление, а  я себя чувствую потрясающе

    Еда, кипяток, рис, петрушка, морковь.

    Капиллярная гимнастика, норбеков, прогулка. После улицы сильно чешутся ноги

    #4981
    Venera
    Участник

    Сегодня высыпало на шее и на руке мелкими прыщами.

    Голова в прекрасном состоянии! Я этому рада больше всего)

    Сегодня в метро поднялась пешком по эскалатору. Прям легкость в теле. Ощущение счастья)

    Прогулка 60 минут с разминкой

    Капиллярная гимнастика

    Норбеков

    Еда: рис с гречкой 50#50, завтрак. Обед гречка с редиской. Ужин петрушка, укроп, редиска с листьями,

    Утром кипяток

    #4988
    Venera
    Участник

    Были на даче. Не было возможности написать отчет
    Ела рис, гречку, огурец- пришлось ввести, нечего было добавить и зелень, укроп, петрушка
    Сильно чешутся ноги, кожа прям сухая стала(
    Прогулка ежедневно по 45м минимум

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.