Главная › Форумы › Дневники › Когда Кошечка говорит: "Муррр!" › Ответ в теме: Когда Кошечка говорит: "Муррр!"

Все в норме.
Делаю все по программе.
Конечно бывают ещё пищевые небольшие отступления, но перестала себя за них ругать. Просто понимаю, что , иногда, это допустимо, но при этом ловлю себя на мысли, а вдруг завтра выскочит прыщик.
Прогулки, Обливашки, кипяточек и ванны стали нормой. Сказку морскую делаю, Испаряется само делаю. Хвалилки есть.
Еще перестала включать себе музыку при прогулках. По-началу включала, чтоб был ритм, в сейчас поняла, что лучше сосредотачиваюсь на своём теле без музыки. В конце концов это мое время для себя любимой.
Вообще стала все для себя с любовью делать, даже если вслух не заметно, про себя всегда говорю своему телу комплименты.
Ах какие красивые ноженьки, как какие красивенькие глазки и т.д.
Самое интересное, что другие люди говорят через какое-то время комплимент именно этой части тела, как будто считывают мысль. Удивительно. ????
Еще пришла к интересному выводу. Почему накапливаются жиры-токсины. Ведь, чтоб накопиться где-то , нужно как-то кристализироваться в каком-то месте. Т.е. если просто выполнять танцы-тряски, то не даёшь возможность жирам-токсинам накапливаться! Т.е. тряски-пляски обязательны! Короче теперь при каждом удобном случае (вернее когда вспомню) трясусь пятой точкой — не даю жирку покоя! ????
Подошла в Шанк Пракшалане. Хочу сделать. Нужно только день подобрать по свободнее.
Пока так.