Сегодня высыпало на шее и на руке мелкими прыщами.
Голова в прекрасном состоянии! Я этому рада больше всего)
Сегодня в метро поднялась пешком по эскалатору. Прям легкость в теле. Ощущение счастья)
Прогулка 60 минут с разминкой
Капиллярная гимнастика
Норбеков
Еда: рис с гречкой 50#50, завтрак. Обед гречка с редиской. Ужин петрушка, укроп, редиска с листьями,
Утром кипяток
