Разобраться с психологией
Особенно с мотивацией.
Раз для вас здоровье менее ценно, чем поедание любимых продуктов, то в любом случае вы будете стремиться сожрать вкусняшку, пусть и ценой собственной жизни.
Болячки не надо терпеть, надо понять, что с каждой вкусняшкой вы делаете реальный огромный шаг к смерти. К своей смерти. И чем больше вкусняшек — тем быстрее вы к ней бежите
