Главная › Форумы › Архив Успешных Фигурок › Учусь любить и беречь себя › Ответ в теме: Учусь любить и беречь себя
Привет, мой Дневник!
Отчитываюсь за выходные — прогулки не было все выходные, зато вчера с мужем на великах прокатились — кайф! Мне кажется, мне стало проще велосипедом управлять и проще кататься — может это потому, что я полегчала сама))
В субботу был Пир — кушала, что хотелось. В субботу ездила на Индийскую вечеринку! Туда ехала с отличнейшим настроением и обратно тоже настроение было чудесное! Такой эмоциональный подъем был, что я даже уснуть сразу не смогла)) Теперь периодически заглядываю в кабачок, когда взгруснется)) Пока ритуалов с волшебными овощами не придумала — положила в холодильник. Сегодня по дороге домой может что-то сочиниться)
В воскресенье был недоводный день — водный только до обеда. Вечером все-таки кушала кашу с редиской. Моя семья решила выйти пожарить сосиски вечером — я их только поддержала, ведь такая погода стоит чудесная, когда еще так выйти и посидеть получится. И сынуля так любит с папой на мангале что-нибудь готовить — все помогать старается)) Когда разговоры только зашли о посиделках, я думала, что справлюсь спокойно, но в обед начала нервничать и раздражаться и поняла, что мне проще поесть каши на природе, чем ходить и нервничать. Поэтому вечером поела каши.
Сегодня тоже кашку кушаю. Почему-то теперь невкусно снова простую кашу есть — хочется добавок. Даже голова побаливает — видимо сама себя накручиваю или пугаю. И вообще состояние-настроение сегодня какое-то грустительное. Еще как-то не выспалась.
Хотя у меня таааакие результаты!
Я вешу 64 кг!!! Я так мало никогда не весила)) И объем бедер уменьшается)
А еще я вчера постриглась коротко)) Так легко стало голову мыть и сушить) Правда пока еще не определилась до конца — нравится мне стрижка или нет. Длина волос вот точно нравится, а постричься возможно стоила немного по-другому. Но ведь это не беда — волосы отрастут через месяц-полтора и можно будет снова подстричься!)))
Сегодня утром были зарядка, капиллярка, обливашки, кипяток. Вечером планирую выйти на прогулку. Так что Программное питание-поведение налаживается) Результаты радуют, а настроение выправится, куда ему деваться)))