В этой теме 5 ответов, 1 участник, последнее обновление  Venera 2 мес., 4 нед. назад.

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #4970

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Сегодня водный день.

    Решила начать очистительную программу. Книги есть, уже три недели на программе. Играю, гуляю, веду блокнот. Так как очистительная мне видится чем-то, что мало кто прошел, а Лисси отвечает только тем, кто ведет дневник, решила завести дневник для очистительной.

    К обеду стала очень мерзнуть

    Пью горячую воду, но не помогает.

    #4972

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Водный день прошел нормально. Простая теплая вода

    К вечеру сильно разболелась голова и се время я зевала

    Сегодня 1 день на кашах

    Есть особо не хотелось, но физиологически были неприятные ощущения в желудке, съела рис и петрушку веточку

     

     

    #4973

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Итак, первый день на кашах, прошел хорошо. Но, я сильно мерзну, и весь день болит голова

    Ела рис и морковь. Дважды

    Согрелась только на прогулке

    #4977

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Сегодня я гораздо лучше себя чувствую. Прошла головная боль и озноб.

    Все таки это связано с питанием. А то, я думала это погода там, или давление или еще что. А сегодня говорят аномально высокое давление, а  я себя чувствую потрясающе

    Еда, кипяток, рис, петрушка, морковь.

    Капиллярная гимнастика, норбеков, прогулка. После улицы сильно чешутся ноги

    #4981

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Сегодня высыпало на шее и на руке мелкими прыщами.

    Голова в прекрасном состоянии! Я этому рада больше всего)

    Сегодня в метро поднялась пешком по эскалатору. Прям легкость в теле. Ощущение счастья)

    Прогулка 60 минут с разминкой

    Капиллярная гимнастика

    Норбеков

    Еда: рис с гречкой 50#50, завтрак. Обед гречка с редиской. Ужин петрушка, укроп, редиска с листьями,

    Утром кипяток

    #4988

    Venera
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Были на даче. Не было возможности написать отчет
    Ела рис, гречку, огурец- пришлось ввести, нечего было добавить и зелень, укроп, петрушка
    Сильно чешутся ноги, кожа прям сухая стала(
    Прогулка ежедневно по 45м минимум

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.