Главная Форумы Дневники СтройнаЯ Ответ в теме: СтройнаЯ

#33489

После обеда я пару раз хватала еду, но каждый раз это замечала, спрашивала себя, зачем я ем. приготовила ужин, но не хотела есть. Муж звал меня за стол, но я отказалась. Чувствую себя не голодной. Очень устала. Спрашиваю карапуза, чего он хочет.

Выпила чаю.
Вечером почувствовала голод — съела 1,5 куска пирога с капустой. Было так вкусно , что эта самая половина была съедена исключительно из желания насладиться.

Второй день
Утром поехали с собакой в парк — движение , свежий воздух , красота !
Очень чувствую жажду, обычно мне тяжело выпивать 3 литра воды в день, а сейчас я ХОЧУ пить. Пью горячую воду и получаю удовольствие.