Ответы в темах
-
АвторСообщения
-
TariusУчастникПрочитала рецензию на сказку. Долго смеялась. Действительно, что за чудовище: брюхо волочится, вся в пупырышек 🙂 Нет уж, дудки! Тем более, что очень быстро меняется обстановка и обстоятельства, и я больше не Лягуха.
Нынче я миленькая, симпатичная, улыбчивая Мартышка, которая работала как вол (но это уже в прошлом!), а теперь хочет отдыхать и веселиться. И никаких напрягов! Вот прямо сегодня возьму и откажусь от работы, которую мне наперебой предлагают, тем более, что бананы с кокосами прямо с неба сыпятся, только подбирай. И вообще, я уже два билета в театр купила и в Крыму хочу подольше у друзей погостить.
Что касается всего остального, процесс замер. Организм ведет себя разнообразно. То несколько дней адски хотелось пить. Я полоскала-полоскала рот, а потом пошла на поводу и выжала из морковки целый стакан сока и добавила немного яблока. Пить сразу расхотелось, зато навалился адский аппетит. Я и пустырник пила, и променанды по улице устраивала — все ерунда какая-то получается. Когда чем-то занимаюсь, например, что-то покупаю, то забываю про еду. Стоит выйти из магазина и попытаться переключиться на режим прогулки (это получатся только на очищенных дорогах, а их в районе еще поискать), сразу перед мысленным зрением возникает кастрюлька с чем-нибудь программным, а внутренний голос составляет меню на ужин.
Вельветовые брючки я купила. Не совсем такие, как мне представлялось, но они не только муркнули — они были предназначены специально для меня, я в таких штуках разбираюсь. Специально, чтобы их никто другой не нашел, дивные вельветовые джинсы повесили на дальний конец стойки, а чтобы отпугнуть лишних покупателей, прикрепили ярлык с надписью «29 размер» (46-48 по-нашему). И только Полковник Тариус метким взором определил, что не 46-й это размер, а, по крайней мере 56-й, и вполне подходит в качестве Цели. И действительно, брючки даже на попу натянулись, а вот животик еще подлежит усушке и утруске.
И сама я веду себя странно. Позавчера повесила люстру на кухню. Я — инженер-электрик, для меня все эти розетки-лампочки — родной терновый куст, но проблема была втащить на стол все 106,7 кг моей недофигурки и встать с колен. Втащила, и встала, и люстру повесила. А вчера взялась гладить постельное белье. Почему я удивляюсь? Потому, что заниматься такой ерундой, как глажка белья, мне не приходило в голову с тех пор, как закончились пеленки моей дочки, а ей уже 30 с гаком лет. Важнее было книжку почитать и перекусить заодно.
Да! В ванную я не залезала тоже лет очень много, а теперь периодически залезаю отмокать. И кожа после ванны заметно лучше становится.
Вот сейчас потанцую, а потом пойду машину от снега чистить. Тоже кайф! А потом сразу на Прогулку, потом в Пятерочку, где я видела длинный белый редис. Потом домой обедать и мыть голову с медом и яйцом, а вечером в театр, в МХАТ на «Красавца Мужчину». И никаких забот!
По крайней мере до осени.
TariusУчастникУрррааа!!!!
Чики-дрики, пум-па-па!!!
На мне застегнулась Пуховка! Теплая! Любименькая! Вызывающе красная!
Я ее примерила просто так, потому что в шубе с рюкзаком таскаться неудобно, да и шерсть на спине вытирается. А пуховка в самый раз (я сейчас перетаскиваю вещички с работы домой. За три года поднакопилось прилично).
А она возьми — да застегнись!
Объявленный результат достигнут. Теперь будем бороться за Приз зрительских симпатий. Для этого я сейчас сделаю то, с чего многие начинали: по дороге на работу заеду в ХЦ Сокольники и куплю вельветовые джинсы 56 или 54 размера. Вот в них и буду дальше ухудевать.
TariusУчастникВчера мне сказали, что я работаю последнюю неделю. И мне так стало тяжело ездить на работу! Прямо еле ноги переставляю и никакие песенки не помогают. Зато дома я отплясала целых полчаса, поскольку времени прибавилось и, раз увольняют, нет смысла торопиться на службу. Когда приду, тогда приду. И завтра я на танцы уйду в пять.
Сегодня на мне сошлась лисья шуба. Ура! Достигнут второй промежуточный результат. Первый была куртка в воскресенье, я ее не только застегнула, но ходила по улице и даже пыталась чистить машину от снега. А шуба у меня знатная, купленная еще в в начале 2000-х годов. Не помню, сколько раз я переставляла пуговицы. Последний раз я пришила петли-резиночки, чтобы не рвать полотно шубы. А чтобы прикрыть дыру на брюхе я начала вязать длинный шарф-манишку и почти связала. А теперь он, выходит, не нужен.
Итак, дело похудения поставлено на рельсы и успешно поступательно движется. С кожей пока хуже. Вечерняя ванна приносит определенные плоды, а вот обливашки яблоком я делала только по выходным — ну не было по утрам у меня двух часов, чтобы яблоко настоялось и вода остыла, а вечером не было сил на это. Зато теперь все будет по расписанию и как надо. И то, я на руки смотрю как на индикатор псориазности, а сегодня, когда мылась, у псориазной «бабочки» на спине только одно крыло нащупала. От второго крыла одна пыльца осталась :). Морковный сок по совету Лисси пью раз в день по стакану за полчаса до обеда и даже пришлось купить шнековую соковыжималку для него и, судя по тому, с каким ликованием организм его принимает, морковный сок идет впрок.
TariusУчастникДо завершения Программы еще далеко, да я и не собираюсь ее вовсе заканчивать, скажем так — до исполнения всех программных действий. Но по итогам платного сопровождения хочется сказать несколько слов.
Сначала о результатах двухнедельного кашного захода.
Сходила я после трехмесячного промежутка на танцы. Смотрю на себя в зеркало в зале — от пола до потолка, и кажется мне отражение каким-то странным. Как бы с боков сплющенным. «Зеркало, — думаю, — с дефектом. Вогнутое, наверное». Гляжу на отражение девушки справа — ее ни разу не сплющивает, на девушку слева — тоже один в один. Тут только до меня доходит, что я такая и есть! Что я действительно убавилась. Откуда-то и талия появилась, и ножки в туфельках на каблучках стройняшечки, а не тумбы лошадей привязывать.
Вот только живот как был, так и остался. «Это у тебя сложение такое» — говорит тренер. Фигли! Я этому сложению быстренько вычитание устрою!
На платные две недели сопровождения я пошла, поскольку не знала, чего ожидать от своего организма. Кроме того, мне было важно понимать, какие отклонения от Программы критичны, а какие нет, поскольку не все у меня получалось.
Лисси помогла мне определиться с целями на Программе. До меня со страшным скрипом дошло, что наше тело у нас в голове. Что предвидеть и загадывать хорошее — нормально, а рисовать себе страшилки — только их накликать. (Я, кстати, поделюсь у себя в дневнике одним очень грамотным приемом, который я теперь использую при всякой ситуации). И вообще, Лисси раскопала и вытащила на свет божий такие вещи, про которые я даже не догадывалась. Не знаю, пора ли мне сменить маску, но юзерпичку я поменяю, если это возможно.
И еще. За ручку Лисси никого не водит. Пока все идет штатно, нет необходимости в комментариях. Но как только у меня возникали какие-то пугающие явления, я тут же получала ответ или разъяснение. Лисси, большое спасибо! Меня колбасило первые дней десять довольно серьезно. Мутило постоянно, было ощущение, будто внутренности шкрябают ершиком. Два раза возникали проблемы со зрением. Была ситуация, когда пришлось прервать очень хорошую Прогулку на полушаге и мчаться домой к белому другу (разбирая ситуацию, пришли к выводу, что причина — смешивание в одном приеме пищи вареной и сырой морковки и плюс психология).
Сейчас мне многое стало понятнее. Я вошла во вкус, готова к дальнейшей работе надо собой и к разнообразным играм с окружающим миром.
TariusУчастникПро Волшебный кувшин я подумала, что он еще не принят в эксплуатацию, поэтому не функционирует в полную силу, а как бы проходит опытную стадию. Значит, надо разработать техническую документацию и оформить его как следует. В конце концов, должна же я применять профессиональные навыки и в волшебной отрасли 🙂
Я наконец-то дописала волшебную сказку. Она больше похожа на триллер, но финал-то счастливый. Итак:
Сказка о Приятной Даме, коварном Аппетите и Полковнике Тариусе
Жила-была Дама, приятная во всех отношениях. Все у нее было приятное: и лицо, и стан, и манеры и руки. Но самым приятным был у нее Аппетит.
Дама его обожала, часа без него прожить не могла, всякими бламанжами баловала. Аппетит только радовался, рос, как на дрожжах, и никуда одну не отпускал. Ревновал, видимо. Только к Даме кавалер подкатит: «Позвольте Вас пригласить на концерт в Филармонию», а та ему: «Что мы в вашей Филармонии будем кушать? Нет, лучше в ресторан».
Постепенно культурные кавалеры от Дамы разбежались, остались одни выпивохи. Выгнала она их вон и осталась наедине с Аппетитом. А тот и рад: оплел ее всю, заключил в теплый кокон, на диван уложил: «Мы с тобой, дорогая, и вдвоем будем счастливы». Тесно стало Даме в коконе, ни повернуться, ни прогуляться. Стала пленница из него выбираться, молить: «Ах, выпустите меня из своих тенет, негодник!». Но Аппетит ухмыляется и только все больше свои слои наматывает. Смирилась Дама, задремала в тепле и темноте…
Кто знает, что дало толчок к случившемуся дальше? То ли солнца лучик пробился сквозь кокон, то ли в Даме что-то проросло, как в парнике. Только однажды забился кокон, затрясся, взорвался клочьями, и изнутри выбрался…Полковник Тариус! Хищно раздул бравый вояка свои усищи, пятками затопал, железной челюстью заклацал, а оторопевшему Аппетиту в харю огромную фигу сунул. Струсил Аппетит, забился под диван, глядит оттуда, моргает. А Полковник по замку прогарцевал, бламанжи выкинул и простой солдатской каши наварил. Проверил грозным взглядом, все ли в порядке, выпил одним махом заговоренной воды из волшебного кувшина и…превратился вновь в Приятную Даму.
Аппетит было снова завел свое: «Вернись, я все прощу!», но засмеялась Дама и пошла прочь, напевая Песни Счастья, и чем дальше она уходила, тем легче становилась походка, тем больше спадали покровы лени и неудач, тем ярче сияла ее кожа и глаза.
С тех пор прошло совсем немного времени. Дама, приятная во всех отношениях, вернулась в высший свет и затмила признанных львиц. У нее появилась масса друзей, кавалеров и три жениха: Великий Путешественник, Знаменитый Профессор и Видный Политик. Путешественник обещает показать Даме все таинственные уголки мира, Профессор — открыть все секреты мироздания (и вечной молодости, кстати), а Политик готов сделать ее королевой любого государства, на выбор.
Аппетит Дама держит в ридикюле и достает иногда на званых обедах, чтобы за кривляку не приняли. Но тут ей бояться нечего, поскольку все единогласно признали ее совершенство и с тех пор называют Дамой, Превосходной Во Всех Отношениях.
____________________________Вот честно, не знаю, откуда Политик вылез! Я его и так, и сяк старалась переделать, а он не пожелал убираться.
TariusУчастникВсю неделю я ломала голову: как обернуться к своему телу? Очевидно, тело надо любить, то есть делать тот, что для тела полезно и приятно. Но если телу приятно валяться на диване, а полезно выйти на прогулку? Вот же штука. Хотя в молодости меня на диване было не удержать: зимой на лыжах, летом на байдарке…
Неделя была мутной. Даже писать не хочется, поскольку опять про еду. Апофеозом была покупка спьяну двух огромных гамбургеров (возвращаясь с дня рождения подруги) и их поедание по частям в течении суток.
Однако, вес потихоньку снижается и энергия вернулась. Я теперь легко хожу на приличные расстояния, даже не помышляя об автобусе, как это было последние 5 лет; на мне застегиваются сапоги, в которых в прошлом году бегунок на середине молнии останавливался (я об этом не сразу вспомнила, просто подумала: «Почему такие хорошие сапоги стоят, а я в старых хожу», взяла и надела и только потом сообразила — почему). А восторг прогулок, когда ноги летят, а душа (и не только) поет! Ноги разогреваются уже до колен, а выше поддувает — никак не могу подходящую одежду подобрать. Термобелье на мой размер не делают, я искала.
Одна беда — в метро перестали место уступать 🙂 Раньше молодые люди вскакивали, встретившись с моим потухшим взором, а теперь чего скакать? Приходит такая румяная, улыбчивая тетка — сразу видно, что с ней все в порядке.
С кувшинчиком не очень получается. Я в него подливаю воды, рассказываю, что было хорошего за день, но он оставляет меня равнодушной. Это какой-то процесс «от Взрослого» — надо подлить в кипяток — подливаю; надо подлить в ведро или умыться — умываюсь. Никакого волшебства, один обязон.
Хочу в пятницу устроить водный день, чтобы в субботу перейти на каши, поскольку я не знаю, сколько мне понадобиться тех каш и в каком виде (жидкие или густые).
TariusУчастникПятиминутка истерики.
Почему я??? Почему именно я???
Сколько я себя помню в разумном возрасте, я боролась с весом. Все длинноногие гривастые девчонки ложились на пляжу под солнышко, а я топала в горы, поскольку знала: лечь значит умереть. Я металась от диеты к диете, неизменно набирая вес, в то время, как мои ровесницы поглощали жратву тазиками без зазрения совести. Прекрасно помню середину 90-х. Мы приносили из дома еду, раскладывали на всех. Я ела ровно половину от того, что накладывали на тарелку остальные! И толстела, толстела, толстела…А они в весе не прибавляли.
Снова и снова я берусь за себя. Добиваюсь ничтожных результатов (сейчас — весьма существенный прорыв). И снова начинаю себя жалеть. И понимаю, что самой мне не выбраться из этого тела.
Пятиминутка закончилась. Отчет. Новогодние каникулы сочетали лентяйство с программным питанием и образом жизни. Приходила в гости подруга, подарила (кто б сомневался!) набор из трех шоколадок и банку кофе. Я расхохоталась. Меня вообще в этом году задаривают конфетками — шоколадками.
Я ей устроила программную еду: домашний хумус, салат из трех видов редьки, редиску в лимонном соке и так далее. Хумус пошел на ура, остальное тоже.
В последний день каникул дочка потащила в йогу-клуб рисовать мандалу. Было скучно и я стала врисовывать в круги зверей, птичек и тетку, которая выпучив глаза пытается выбраться из типо пузыря.
TariusУчастникВернулась из Твери. Чувствовала себя монашкой, которую выпустили в мир. Очень неуютно:
ни молиться, ни поститьсяни погулять, ни поесть как положено. Казалось бы, не так много продуктов входит в состав не рекомендуемых, а оказывается, именно они составляют систему питания в России. Картошка — везде, даже в щах, каши только с молоком и сахаром. На обильном праздничном столе выбрать было практически нечего.Я все записывала. Никто не удивился, очень милые люди собрались на этот раз. Но проблема осталась: с кем отмечать праздники? Хорошо, что я взяла с собой банку каши и салат из белой и зеленой редьки. А вечером зашла в кафе, увидела в меню гарнир — гречка с луком, обрадовалась…Нет, сказали мне, закончилась гречка. Может, рису? Я отказалась, для риса там было холодновато. Зато с каким удовольствием я дома сварганила гречку с зажаркой и «дружбу» с тыквой и вяленым абрикосом. О-ооо!
Привезла местное льняное масло и зерно. Думаю, что из этого сделать.
Ну и совершенно ожидаемо плюс полтора килограмма и какая-то бородавка вылезла на брюхе. 12-го последнее нужное запьянцовское мероприятие (надо посмотреть, может, в том кабаке рыба будет нормальная), а потом ухожу на чистку.
TariusУчастникДа меня теперь паровоз с бульдозером с программы не свернет! Хватит, пожила старушонкой, и будет.
Хвост я с перепугу тут же дописала, нацепила и ходила сутки. Мешал очень. Наконец, я с облегчением его отцепила и ровно в полночь пошла на двор, нашла большущий пенек.На пенек я поставила стальную миску, положила туда хвост, подожгла и спела ему прощальную песню. Слава богу, ни одного собачника в этот момент мимо не проходило.
Сегодня утром проснулась и почувствовала себя Женщиной Без Прошлого. В памяти какой-то серый туман вместо черно-красного пламени обид. Ёёёё! Я теперь Женщина-Загадка. Такой и поеду в Торжок.
Вообще, последний рабочий день пошел замечательно. Праздник стучал в мое сердце! Только я позавтракала и закрыла последнюю заявку, пришел Вице-президент и отпустил. Я пошла в парк. На эстраде был танц-час, играла музыка и ни души. Потом подошла еще девица, и мы отменно поплясали. Дома, в Черемушках я прогулялась через новогодний городок с каруселью, нанюхалась шашлыков 🙂 и выпила стаканчик горячего грога (б/алк, но с перцем). Да, отступление, но праздник!
Вообще, читай- не читай, а все что-нибудь да упускаешь. Всю прошлую неделю я ела рис и тряслась от холода. А потом услышала на видеоролике, что рис холодит, а гречка разогревает. Ну так я сразу перешла на гречку и перестала мерзнуть! Потом нашла про это в кашаладках. А сразу-то не увидела. Или такой момент, что один и тот же овощ, приготовленный по-разному (сырой или вареный-пареный) в один прием пищи не идет. Почему — не поняла, но запомнила, хотя у меня морковка шла везде.
Вес тихонько ползет вниз. Но я все время чуть-чуть нарушаю. Например, на работе нас завалили сладостями. От тортов я категорически отказалась, но когда в офисе сидишь по уши в хорошем шоколаде по 8 часов в день, а на улице очередной выброс с Бабаевской фабрики (и все Сокольники пахнут какао!!!!) трудно не съесть хотя бы конфетку 🙂
Или скумбрия в/к. Черт меня дернул ее купить. Но не черт же ее в меня вкладывал на ночь глядя?
TariusУчастникЭ-эээ…Вообще-то это была шутка, вернее даже заход на шутку. Впрочем, неказистая жизнь Полковника Тариуса устлана трупами глупых шуток, и часть из них уже заготовлена для хвоста.
Хвост туго идет. Я заметила, что записываю не то, как меня обижали, а собственные неловкости и их последствия. Но если переписывать жизнь, то надо обозначить переломные точки, чтобы их можно было заменить своими желаемыми…Хотя о чем я? Моя жизнь была совсем другой, и родилась я не в роддоме им. Крупской, а на моховой подстилке в Секретном дворце в глухой тайге, где меня выращивал отряд фей, развлекали лепреконы и нянчила Таежная королева с прислужниками — лесным и болотным народцем. Как-то так.
Вес опять задергался на отметке 113,5 да и ладно. Все не от питания, все от воспитания. Хотя режима питания и набора продуктов придерживаюсь. Все больше время завтрака сползает к часу дня, а обед к пяти часам. Но вечером все равно надо что-то если не съесть, то выпить, иначе у меня вообще горячего питания не будет, только стакан кипятка утром. На работе еду греть не на чем.
Посмотрела меню 3-х дневного Новогоднего тура, который заказывала еще в сентябре — ничего для меня съедобного. «Картошечка, котлетки, огурчики, сальце, творожок, сметанка…» (цитата) и экскурсия на сыродельческую фирму. А каша если будет на завтрак, так наверняка с молоком. Надо Индульгенцию написать для странствующих и путешествующих, чтобы организм не подумал чего.
Волшебный кувшин я украсила стразами, золотым скочем из фикс-прайса и подкрасила лаком для ногтей. Кувшин сразу заработал: меня пригласили на собеседование, но далеко, я поблагодарила и отказалась. Зато в списке вакансий появилась та компания, куда я хотела — чисто абстрактно. Я написала туда письмо «хочу работать у вас» — пару месяцев назад я бы и читать не стала, что там за предложение. Кто ж меня возьмет-то, незачем и пытаться. Неожиданно объявился знакомый американский издатель и попросил рассказ в сборник. Безгонорарный, но меня прикалывает мысль, что мой рассказ будет стоять на полке в Библиотеке Конгресса США.
Вообще ощущается большая свобода в поведении. Как будто рамки раздвигаются и с грохотом рушатся заборы. Я — тайная принцесса фей и могу не то, что идти куда хочу, но и лететь куда хочу. Лишь бы провода не зацепить. Поэтому купила себе рюкзак и мужскую сумочку через плечо и ношу их, а раньше это было «неприлично».
Сейчас допишу и пойду в Сокольники гулять и танцевать. Вчера заметила, что свои пируэты делаю как раз напротив камеры он-лайн. Вот кто-то удивится, увидев в Интернете на экране щекастую тетку, отплясывающую чечетку.
Не очень понимаю как заговаривать волшебную воду. Рассказываю кувшину что было хорошего за день, какая я умница, как я ловко что-то сделала. Наверное, этого достаточно, ведь мой кувшин — мои правила.
TariusУчастникПа-баммм!
Как чувствует себя человек, сбросивший за месяц почти семь килограмм (начальный вес был 120,3)? По-разному. По большей части бодро. Последние два дня по утрам мутит и голова побаливает — ясен пень, токсины высвобождаются. Полковник Тариус пребывает в полной уверенности, что всю Программу ему придется мучиться от отложенного похмелья. После кипятка организм приходит в себя, а проход маршевым темпом с песней включает ноги в режим форсажа.
Но все равно устаю. В четверг вечером я домой от метро даже ехала на автобусе, так устала. Приплелась, наложила каши, легла на диван (подстелив красивое кухонное полотенчико), поставила тарелку и кушала.
Обратила внимание, что овощей ем больше, чем каш. Это, наверное, неправильно?
TariusУчастникНа днях обновила Чашу. Первым туда полетело фермерское молоко. В «Теории заговора» фермерское молоко оказалось смешано с говяжьим жиром. Ужос!
Время от времени из Чашы высовывается очкастая кобра и ехидно распевает: «Углеводик, углеводик, подрасти-ка нам животик», но я сего змия не слушаю, ибо имела пример перед глазами. У моей первой свекрови была аллергия на все мясное и молочное, а картошку она просто не любила. То есть поневоле жила на Программном рационе. Каши она ела кастрюлями. Жбанами. Тазиками. Даже в аэропорт (они живут в Израиле) свекровь прихватила кастрюльку с гречневой кашей. Она не была тощая, как глиста, у нее не было гипертериоза. Нет, вполне мясистая стройная женщина 46 размера. Так что легенда о суперкалорийности кашек Полковник Тариус утрамбовал в Чашу сапогом.
TariusУчастникСуббота ознаменовалась прогулкой в кромешной темноте под дождем. Очень хотелось подвигаться, но днем обязательно надо было статью дописать, и текст хорошо пошел. Единственная проблема: речь шла о голодных детях императора Алесандра III, у которых слуги забирали тарелку, едва они успевали проглотить пару кусочков. Пока я это писала, организм в ужасе истерил. Как же! У кого-то еду отнимают! Могут и у меня отнять! Надо запастись впрок. Стоило отвлечься — есть уже не хочу.
Поскольку я собиралась в воскресенье на экскурсию в Битцу от Экоцентра, надо было с дождем что-то срочно делать. Я пошла тем же путем, что и с ветром. Перепробовав несколько вариантов, я остановилась на дождик-ежик, ибо струи у него как иголки, а нужен ему грибок или яблоко. Грибы растут под дождем — стало быть все срослось. И еще я своего друга ветра попросила посодействовать, устно, вслух. Грибы я как раз купила накануне. Привязала шампиньон за ножку. Дождь лил всю ночь, а утром, как рассвело, он увидел гриб и успокоился.
А в Битце я малость заблудилась. В парке, как в сказке, мне встретились (последовательно) три мужчины, у которых я спросила «Куда ведет эта тропа?». Каждый был со мной весьма любезен. Сколько ни ходила я по Битце, в жизни таких любезных мужчин не встречала. В итоге выбралась куда-то в Чертаново, натопала 18 тысяч шагов (11 километров), напелась во все горло, натанцевалась на безлюдье и не шибко устала. Тело ломило немного, а чего я хотела? Десять лет на диване даром не проходят. Но хочу напомнить, что три недели назад я и одиннадцать метров подряд пройти не могла, не то, что километров. «Я почти не обеспокоена», написала дочка в ответ на мое сообщение: «Я только что вышла из Битцевского леса и пока не знаю, где нахожусь. Но вечером должна вернуться».
Полазила по Кашаладкам и нашла несколько рецептов. Тунец в апельсинах это что-то! Запись в Чорном блокноте: «Люди! Оторвите меня от этого!». К тунцу прилагалась свекла с жареным луком и половинка батата (не нашла его в запрещенных продуктах, а батат ни разу не пасленовое). Хумус с кедровыми орешками тоже славный получился. Только у меня тхины не было, но был кунжут. А зиры я переложила. А еще получаются вкуснючие орехово-яблочные пирожные с черносливом и изюмом, если их блендером помолоть и в микроволновке полторы минуты подержать.
В магазине прохожу мимо мясных прилавков с брезгливым недоумением: это можно есть? А вот молочные ряды по-прежнему манят. Игнорирую, че. Я на диван обратно не хочу, оттуда все любезные мужчины давно упорхнули кто куда.
TariusУчастникСпасибо за замечание!
Полковник Тариус должен обязательно наступить на все грабли, разложенные на его пути. Пока все не обойдет, дальше не продвинется. *Ворчливо* вот вы ругаетесь, ругаетесь, а у Полковника, между прочим, минус четыре кило за две недели. Эти весы такого еще не навешивали, а им уж года полтора. (Надо им что-нибудь подарить, батарейку новую, дорогую, например. Хорошие слова сказать — вот я упустила!). Это притом, что от молочки я отказалась только в субботу, а мясокуру вообще ем беспардонно каждый день.
Вечером мажу пятки кремом,чувствую — что-то не то. Тактильные ощущения другие. Я рукой провела. Ба! Трещины пропали! У меня были жуткие шершавые пятки с трещинами, а сейчас кожа гладкая, только на самой пятке пленка жесткой кожи осталась.
Про еду. Попробовала варить артек на соевом молоке. Ерунда получилась, то есть ничего не изменилось. Добавила туда жареного лука, обозвала кулешом и взяла на работу.
А вот нут оказался открытием номер 2. Утром замочила, вернувшись с работы сварила. Попробовала. По наитию обжарила нут на микроскопической дозе кукурузного масла (можно и без него, только сковородка должна быть чугунная или для гриля). Это нечто! Семечки, только очень-очень вкусные. Но в основном нут пошел на домашний хумус: нут, кедровые орешки, кунжут (и сезам), зира. Надо было еще лимонного сока добавить — забыла.
Игры.
Пятнашки. Метро.
Меня очень раздражали люди, которые в метро толкались. И я подумала, что они придают мне кинетическую энергию, у себя отнимают, а мне дарят. Надо только кинетическую энергию перевести в потенциальную. Например, зажать кулак и сказать: «У тебя отнимется, мне прибавится. Благодарю за твой подарок». Очень заряжает!
Лестница. Жуки.
С лестницами у меня не складывается совсем. Начинает болеть сустав в бедре на левой ноге, коленки, и небо становится в два раза тяжелей и давит на макушку. Поэтому я придумала, что на каждой ступеньке разложены вредные жуки и другие насекомые и предметы, лишь бы хрустело. И надо быстро на них наступать, а то убегут. При этом вслух проговаривать их название. «Таракан!», «Майский жук», «Колорадский», «Саранча». Последним у меня шло почему-то «Яйцо динозавра». Наверное, ступенька высокая попалась.
Творческие Узбеки. Я как бы не заказывала, приплыли сам. Сначала мне написала директор департамента по внешним коммуникациям, нельзя ли им в корпоративной дайджесте напечатать одну историю, которую я им рассказала. И если можно — пришлите фотографию (а меня дочка накануне сфотографировала на новый смартфон). Я разрешила и прислала.
А во вторник узнала, что мой рассказ по мотивам Волшебных технологий занял первое место по версии жюри на закрытом конкурсе фантастических рассказов. Партнеры конкурса — журнал Б. Стругацкого «Полдень» и «Мир фантастики». В Полдень взяли не мой рассказ (ну не складываются у меня отношения с этим журналом), а с МФ может срастись. Рассказ «Рака в реку» прилагаю — вдруг его по каким-то причинам нельзя печатать, или с условиями. Или надо первоисточник вставить явно или неявно.
Вложения:
Вы должны войти для просмотра вложений.TariusУчастникОтчет сразу за три дня. В воскресенье я встречалась с дочкой, у нее был день рожденья. Посидели в кафе (я настроилась на Пир, но Пир получился вялым — готовили так себе и всюду пихали если не картошку, то баклажаны с перцем). Только винишка попила да морским окунем заела.
Дочка меня в последний раз видела после больницы, когда я по улице ходила, держась за воздух — так кружилась голова. Увидев меня бодрой и веселой она очень обрадовалась, Программу одобрила и заинтересовалась, Чек Через плечо (за ужин) торжественно кинула. Пообещала подарить на Новый год сопровождение (когда я соберусь на очищающую часть).
В понедельник я решила свернуть роллы с начинкой из огурца, вареной морковки и обрезков копченой семги. И как вдруг мне захотелось этой семги, аж слюна закапала. Но я помню: ни крошки в рот, нельзя запускать процесс пищеварения, затянет. И как только я убрала рыбу в холодильник, тотчас все пошло.
На работе я съела салат из редьки с морковкой, пшенную кашу с тыквой и роллы. Днем классно погуляла по парку, сделала большой круг. Было мокро, противно, народу мало, можно было вопить песенки в свое удовольствие.
Вернувшись, съела кургрудку в овощах — дайкон, морковка, цветная капуста и сельдерей, запекалось в духовке в рукаве. Овощей много, кургрудки чуть-чуть, грамм 30. Категорически не наелась. Села, поработала, поняла, что реально ЖРАТЬ хочу. Если бы я взяла редиску, как хотела, то все было бы нормально. А так — в наличии полный стол шоколада, печеньев и вареньев (я специально монитор поставила так, чтобы их не видеть). Я нашла овсяное печенье-мюсли, зажевала с чаем. Мало. В отчаяньи съела пару ложек варенья (фермерское, больше на густой кисель похоже) и полсухаря. Вроде организм угомонился.
Сегодня взяла на работу оладьи из тыквенной каши, остатки курицы с овощами, салат «Гроздь сезона» (трутся на крупной терке все виды редек, какие есть в доме, морковь, яблоко. Добавляются: петрушка, желток вареного яйца и капля подсолнечного масла. Рубится блендером, ибо Полковник Тариус свои зубы оставил на полях сражений. Сезамом посыпать не надо — салат сладкий) и салат «Редиска — не хороший человек, но прекрасный овощ». Пошла гулять в парк и тут на меня накатило — я шла и представляла, будто на меня не эта пакость с неба сыплется, а золотой дождь. Будто я вхожу в круг света и сверху золотыми нитями льются потоки счастья, удачи, нежности, любви, денег, конечно же…Мне стало так хорошо, тепло, радостно, аж мороз по коже. Но вдруг зазвонил телефон. «Юля, срочно возвращайся, тебя Вице-президент ищет». Я как будто из теплого моря в Северный Ледовитый океан нырнула. Пришлось вернуться.
Еду съела всю. Действительно, редиска так утаптывает желудок, что наступает полное насыщение. Возьму на заметку. А прогулку придется вечером размазывать по району.
PS: Прочитала, что в таких случаях надо договариваться с организмом, а не идти у него на поводу. В Кашаладках нашла показательный пример. Сложно это. Полковник Тариус привык по команде и ать-два, а договориться…Оййй.
PS: И вчера, и сегодня я оставила дома Анти-Лопу. Может, в этом причина зажорства?
TariusУчастник16322 шага. Сегодня. Я крут.
TariusУчастникЕсть отставить молочные продукты, товарищ генерал! Тем более, что начинает подбираться меню из быстрых и доступных кашных блюд. Открытие года: дайкон тушеный. Напоминает хороший баклажан.
По еде пока не установился режим. Не могу понять когда я хочу есть, а когда не хочу. В животе свербит, слюна стекает, а по времени вроде рано. Один раз пошла на прогулку не жрамши, подумала — приду, так обязательно есть опять захочется. В результате очень долго настраивалась на веселый лад. В другой раз поела и пошла. Обошла пол-Сокольников, вернулась бодрая и счастливая, а начальник смотрит с укоризной. Оказывается, я полтора часа пробегала (Сокольники вообще волшебный парк!). А есть-то и не хочется!
В магазинах все время тянет на вкусности, к которым Полковник Тариус привык в прошлой жизни. Деньги улетают, холодильник забит, а места в животе так и не нашлось. Продуктовое шопогольство мы на хвост запишем, а Полковник Тариус нынче Шопоэстет: накупил всяческие рисы, кукурузный крахмал (для киселя), редьки-редиски-сельдереи и эстетствует.
Прогулки — вот где истинное волшебство. Тело наполняется какой-то веселой энергией, которой хватает надолго. А «Игра в машинки» перевернула мой мир. Теперь я не шарахаюсь от машин, а буквально гоняюсь за ними: какой там номер, четный или нечетный? Сбудется? Не сбудется? И какая была досада, когда на очень хорошее желание выехала машина с номерами, залепленными грязью!
Ноги после прогулок не болят — все-таки по пути на работу я прохожу в сумме полтора километра и преодолеваю семь лестничных пролетов (один выход из метро Сокольники чего стоит!) Но побаливает спина. Вчера я сделала комплекс для суставов Норбекова, кроме скручивания, очень помогло. Но вчера я поздно вышла на прогулку, уставшая, еле ноги таскала. А сегодня прямо с утра, попив кипяточек, выскочила и понеслась в парк на месте старого пустыря. Ветер (он теперь мой друг через огурца), приветливо дул в лицо, я спела ему песенку и он утих. Свои попутные песенки у меня плохо идут, я переделываю известные.
А тетка Юля вышла на прогулку
Ее ботинок долго не гулял
А ветер дунул на тетку с переулка
И шляпу с тетки он сорвал.
О-о-о, Юля, где же твоя шляпа, о Юля, что же скажет папа,
О, Юля, о папа, о Юля с папой ес би чел.
Второй куплет я приводить не буду, он неприличный, но кончается все хорошо:
О, Юля, вот же твоя шляпа,
О, Юля, счастлив будет папа…и так далее.
Под эту песенку ноги у меня сами в пляс пустились, и на глазах изумленной бригады утренних дворников Полковник Тариус изобразил нечто среднее между самбой и ча-ча-ча. А позже, распевая «Как ныне сбирается бодрый Полкан Обняться с веселым Хазаром И сайт одного бестолкового РАН Построить с Хазаром на пару» под взглядом унылой тетки с собачкой отчебучить нечто маршевое. Тетка в ужасе отвернулась 🙂
Выводы: все-таки для танцев нужны зрители.
Сижу, разрисовываю Волшебный кувшин лаком для ногтей. На стекло лак ложиться лучше всего, кроме того он прозрачный и пропускает солнышко.
Хотя в Москве солнца не видели третью неделю. Обычно в это время меня терзает депрессия. А сейчас — люди, какая депрессия? Жить — это так интересно!
TariusУчастникНоги совсем распоясались, стоило их похвалить. Вчера мало им было часовой прогулки по Сокольникам, пешком домой им подавай! А от метро два километра, между прочим. Так что вчера нагулялось 12 тысяч шагов с песнями и прибаутками:
Ножки мои ножки мчатся по дорожке.
Зайчик скачет по сугробам — догони меня, попробуй.
Волк с лисой бегут тропою — не угнаться им за мною.
Ах, какие ножки мчатся по дорожке!
Результат — еще минус полкило. Итого 3 кг за неделю.
На ужин организм настоятельно потребовал кефира. Я пошла на поводу. Заела кружку кефира кусочком макового рулета. Через полтора часа кефир с шумом и грохотом покинул организм. Так что вот! Не я от молочки отказываюсь — я себя вообще ничем не ограничиваю, ем что хочу и когда хочу, — это молочка от меня сбегает.
И еще. Я заметила, что проблемные вопросы на работе решаются легко, быстро и почти не напрягая мозг. Но халтурку — статью про династию Романовых на Культурологию я никак не могу закончить. Материал собрала, половину написала, а дальше не идет. Значит, надо завязывать с этим ресурсом? И вообще не разбрасываться? Буду думать.
Из ресурсов: в качестве кувшина я выбрала пивную кружку. На ней выдавлены в стекле: надпись «Владимир», герб Владимирского тракторного завода и почему-то пальма. Ясен пень, кружка волшебная! Осталось только ее разрисовать (для чего закуплен блескучий лак для ногтей) и украсить (разноцветный скотч из фикс-прайса). В качестве крышки подошла деревянная расписная высокая крышка не помню от чего. Получился Волшебный кувшин «Владимир в шапке Мономаха». Интересный поворот.
TariusУчастникСегодня я пережила настоящее потрясение.
Оказывается, я действительно заедаю волнение едой!
Моя дочка, видимо, под влиянием ЧЕков Через плечо, прислала мне подарок. Сюрприз. Какой — не сказала. И пока я ждала курьера, вся извелась от волнения и интриги. И дико захотела жрать, прекрасно понимая, что отнюдь не голодна — еще двух часов не прошло с довольно сытного завтрака. Я уговаривала, уговаривала организм, шарила в столе в поисках успокоительного, пила минералку…Но стоило курьеру приехать (Цветочная клумба на губке, три пироженки-безе и открытка: «Мамочка, улыбнись!»), как весь аппетит куда-то исчез. Я сейчас и не помню, как полчаса назад металась.
Выводы: держать под рукой что-нибудь успокоительное. Пустырник попробую.
Из достижений: связала, наконец, Анти-Лопу Тянитолкай: кольцо из бисера с сечкой в две иголки и сверху — ладонь с глазиком. Сейчас ладонь направлена внутрь. Буду обедать, переставлю наружу.
Живот сделался какой-то мягкий и наползает на стол. Думала, опять прибавила. Пошла, взвесилась. Минус 400 грамм.
Третий день нахаживаю по 9000 шагов. Ноги требуют движения. Разумеется, я с ними разговариваю. Сегодня утром мы вообще спектакль по ролям разыграли. Левая нога у меня красавица с высоко развитой интуицией, а правая расчетливая умница и любую ямку-бордюр точно знает как перешагивать. Песни в голову при этом приходят совершенно умопомрачительные! Такаааая чушь, а прикольно.
TariusУчастникВесы показывают минус 600 гр. — 118,1 кг. Зато сантиметр в талии вернулся.
Еды на работу взяла 630 гр. плюс творог 120 гр.
Мониторинг питания показывает, как постепенно меняются пищевые привычки. Купила вчера редиски, хотя раньше крайне редко ее употребляла. Сегодня съела в обед вместе с рисом и говяжьим азу с черносливом и морковкой. Все несоленое, сезамом посыпанное. Рис с черносливом пошел на ура, а мясо как бумага. Половину выбросила.
Думаю, надо из тыквенных семечек сезамчик сделать для разнообразия, кунжут имеет слишком яркий вкус.
В Игре в машинки поставила на «чет», что на меня с неба свалятся оооочень большие деньги (чтобы на Крым хватило), но ни одна сволочь не проехала.
Огурец достала из-за окна, с почестями принесла на кухню, объявила «Повелителем стихий» и положила греться в уютное место у окошка. За окном существенно прояснилось. Ветер стих, просветлело, вот-вот солнце появится.
ЧЕки ЧЕрез плечо кидаю регулярно. Через правое приговариваю: «Ангел белый, ангел милый, дай мне денег, дай мне силы». Через левое: «Ангел черный, глаза засти, деньги трачу не напрасно». Рифма та еще, но деньги помаленьку откуда-то стекаются. А Черный ангел все-таки гадит, трачу деньги на какую-то ерунду.
Что пока не получается.
1. Танцевать. Не перед кем. Не могу найти постеры с мужиками. Специально в воскресенье пропутешестовала в Книжный магазин, но там только собаки, иконы и Путин. Плясать перед собаками — нонсенс, типа той картины «Явления Христа медведю». А Путина я стесняюсь даже нарисованного. Тем более, что мы с ним знакомы через одно рукопожатие, и это рукопожатие я видела собственными глазами — ну почти собственными, в театральный бинокль :). Как вариант — танцевать перед ним восточные танцы, а, достигнув в этом совершенства, потребовать голову Суходольского на серебряном блюде. Чушь какая в мозги лезет!
2. Отказаться от кефира на ночь. От молока — легко, а кефир пока надо чем-нибудь заменить. Кисель? На кукурузном крахмале? Буду думать.
3. Бить пяткой по батарее. У нас батарея — это не чугунное чудовище, а набор тонких звенящих пластинок, нанизанных на трубу. Ее только тронь, весь стояк на уши поднимется. Постучала осторожно по трубе, получилось неэффективно.
3. Вернуть жизнерадостность.
Пока ехала на работу придумывала игру для возвращения радости жизни.
Придумалось: Почему мне не весело? (хотя сейчас далеко не так, как раньше). Наверное, мое астральное тело (или какие бывают еще тела?) залетело на планету «Унылая харя» ((С) Ф. Уоллес) и не может вернуться. Значит за ним надо послать космолет. А это уже дело техники.
-
АвторСообщения