[shu-viky]

Примеры мурчания:
А у меня почти вся жизнь так устроена! Собственно общение с кошками, книжки — деловые и легкие (фэнтези например), подкасты на ютюб про путешествия, научные гипотезы, историю. Возможность НЕ заниматься домашним хозяйством!! Поиграть с ребенком. Посчитать доходы и поставить цели. Театр!!! Вождение автомобиля. Вкусная еда. МОЯ РАБОТА!!! одно сплошное мурчание! Место, где я сейчас живу. Лес вокруг

Примеры сопротивления:
1.Прогулка((((( заметно болит большой палец правой ноги (там артроз хряща) и наступать на него, особенно с давлением, очень неприятно. Еще я ОЧЕНЬ боюсь поскользнуться, упасть и что-то сломать. Поэтому использую тренажер-эллипс. Там вполне нагрузка до мокрой спины, на эффекта ритмичной чечетки нет и в помине((
2. Не очень понимаю, что значит «танцевать с красавцами». Как-то не представляю…
Зато научилась кидать чеки)) Пока внутри своей машины
3. И не хочется делать йогу-крокодила. Пробуждение всегда резкое и я сразу начинаю заниматься ребенком. Часто не высыпаюсь. Поэтому я начну ходить на группу йоги три раза в неделю. Надеюсь, там освою упражнения

[shu-viky]

19.11.22
Питание по плану! кипяток утром, в 15 блинчики из рисовой муки с кашами и жаренной редиской. Ужин тоже каши с редькой и луком. А потом мы пошли в гости и я взяла с собой рисовые котлетки! Очень себя уважаю!! При замечательно накрытом столе я совершенно спокойно ела эти котлетки! Вообще есть не хочется
Анализ
1. язык по прежнему в налете, налет стал чуть светлее
2. белки глаз белые
3. веки обычные
4. носоглотка без проблем
5. бронхи обычные
6. моча такая же янтарная , с легкой равномерной мутью
7. стул — нормальный
8. кожа стала менее сухой, но от мороза наверное шелушится
9. подошвы и пятки немного сухие
10. ногти все отличные, подолог привела все в порядок

[shu-viky]

18.11.22
Питание по плану!
Кипяток, в обед в 15 часов смесь каш, тушеная редька, арбузная редька с зеленью, лук, ужин в 23 часа, рисовая каша с корицей, еще редька и зелень. Стакан воды во время вебинара
Прекрасное, ровное настроение. Я уже очень себе нравлюсь
Анализ
1. язык по прежнему в налете, налет стал чуть светлее
2. белки глаз белые
3. веки обычные
4. носоглотка без проблем
5. бронхи обычные
6. моча такая же янтарная , но без тумана. и без запаха
7. стул — каждый день, без проблем
8. кожа стала менее сухой, по крайней мере на лице
9. подошвы и пятки немного сухие
10. ногти все нормальные, но!! я сообразила, что еще важны ногти на ногах. А там, большой палец правой ноги, много лет проблемы, воспаление сумки, лечу у подолога

И еще сильно хрустит шея. Я стала больше ей крутить.
С прогулкой пока странно. Вчера вышла гулять и тут встретились соседи с тройняшками. В результате я гуляла с ними, но топала, размахивала руками и толкала их тяжелую коляску. и взмокла. Сегодня пойду еще.

[shu-viky]

17/11/22
Вчера питание : утром горячая вода, днем (14) две каши и жаренная редька плюс тертая редиска, ужин (23) пшенная каша с репой и тушеная редька. Очень вкусно!
Сегодня ввожу репчатый лук
Анализы:
1. Язык с тем же налетом, бело-желтым
2. Белки глаз светлые
3. Веки обычные
4. В горле немного першит, наверное, потому что вчера много говорила
5. Бронхи спокойные
6. Моча темнее, чем вчера, насыщенного янтарного цвета с облачком осадка посередине
7. Стула пока не было
8. Сухие руки и лицо
9. Пятки сухие
10. Ногти розовые, ровные лунки

[shu-viky]

Нашла анкету!!
1.Зачем я иду на программу: что я хочу получить в финале?
Я хочу получить свое тело как в 35 лет. Стройность, здоровье, молодое лицо, работа всех внутренних и внешних органов соответственно возрасту
2.Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов?
Я проживу до 101 года ( как моя бабушка) в здравом уме, твердой памяти, здоровом теле и полная энергии. И спокойно умру во сне
3. От чего меня спасает мой лишний вес? .
Очень сложный вопрос. Не вижу никаких плюсов, кроме минусов
4. В каких случаях я начинаю бесконтрольно поедать все на своем пути?
В гостях, при застолье, вечером после интенсивного вебинара
5. Что я потеряю, если мой внешний вид изменится?
Комплексы, тяжелую походку
6.Куда меня не пускает мой лишний вес?
В молодость, здоровье и стройность.
7. Как я в этих случаях буду теперь поступать?
Придерживаться правил жизни и питания Лисси Муссы
8. Как я узнаю, что достигла того, что хотела?
Есть мурчащее зеленое бархатное платье. Я смогу его носить легко и с удовольствием
И комплименты от окружающих. И отсутствие усталости. Удовольствие от спорта (хоть какого-то)
Здоровое состояние организма круглый год

[shu-viky]

По целям. К сожалению, на слайде очень мелкий текст и анкету не прочитать
Но моя цель- здоровье как в 35 лет. Идеальная работа всех органов, огромная работоспособность, прекрасное молодое лицо, изящная фигура, вес примерно 60-62 кг, прекрасно работающие суставы, далеко отложенная менопауза, годам к 60)), гормональный баланс
Из вопросов!
А когда можно вводить огурцы? почему-то я про них ничего не нашла((

[shu-viky]

Анализ на 16.11
1. Моча равномерная, светло-янтарного цвета
2. Язык с плотным желто-белым налетом
3. Белки глаз светлые
4. Веки обычные
5. Бронхи без звуков
6. Стул с утра, скорее мягкий, не сформированный
7. Сухие руки, ноги и нижняя часть лица
8. Пятки очень сухие
9. Ногти розовые, лунки большие

[shu-viky]

Потрясена разбором дефектной ведомости! Очень многое не указала, так как считала это нормой!!
А именно : близорукость -3, красное лицо, болит левый бок при нажимании, был вырезан аппендицит в 17 лет

Собственно ДНЕВНИК!
И 14.11 и 15.11 четко выполнила инструкции по питанию. Утром — горячая вода. Обед — каша с жаренной редиской и петрушкой. Ужин в 22 часа после вебинара — каша с жареной черной редькой и петрушкой.
Вынуждена промакивать горло горячей водой по время вебинара, иначе хрипну((

[Автор]

Сообщения