[minerva82]

15 ноября

Язык с желтым налетом

Десны пока кровоточат

Стул жидкий и пахнет какашками хомячков.

Моча ярко жёлтая.

Глазки улучшение!! Ура! На левом глазу снизу ушел комочек, напоминающий прыщик, а второй такой значительно уменьшился. Белок не полностью белый, есть красные венки тоже.

Кипяточек с живой водой радует своим потрясающим вкусом и вообще ценность воды на программе сильно возросла, ведь целый день очень хочу пить!

Кожа на лице улучшилась и под глазами значительно уменьшились синяки, более телесный ровный цвет стал. Кожа на левой груди стала чесаться, и ещё слева под подмышкой на уровне груди, жирочек такой есть, он чешется и когда я его разминаю, он сильно болит при надавливании. Уменьшилась сосудная сеточка на правом бедре и вены как будто более спокойные стали.

Стало чесаться и болеть в писе, как будто что -то острое у меня там внутри, неприятная, но терпимая резь, от этой непонятной боли немножко тревожно, я предположила может это песочек так выходит или камушки. Когда хожу в туалет по-маленькому пахнет потом сильно.

Коленка правая пока побаливает, но меньше стала болеть ступня левая там, где косточка и чуть сбоку. Когда встаю уже не так неприятно вставать на ноги, как будто они мягче и пружинистей стали.

Заметила,что мне сложно все время помнить про задания и наблюдения, очень хочется отвлекаться на другую информацию, она полезная, но в то же время не прочтение крадёт мое время и я не успеваю сделать домашку. Это точно мое сопротивление.

Обливашки прочно вошли в мое расписание, это одна из любимых приятностей, я не в баньке делаю, муж надо мной смеётся, спрашивает, что яблочный сидр будем пить?)) От воды мне сразу хорошо, с утра всегда обливашки, это 💯 % мой комфорт.

На прогулке часто начало кидать то в озноб, то в жар и в течение дня часто кидает в жар и вдруг могу сильно мёрзнуть, понимаю, что это ломки от пищевых добавок оказывается, на прогулке предпочитаю ходить не очень быстро, чтобы замечать все вокруг, есть сопротивление скорости и ещё во время прогулки повадилась заходить  в магазинчики и что-нибудь мерить красивое, то шапочку, то пиджачок, а время то уходит и здесь мно тоже кажется мое сопротивление проявляется.

Значительно уменьшилась слизь, модельки и козявочки в носу, это очень радует.

В субботу в между занятиями  включала веселую музыку и танцевала и ногами, ногами приплясывала и сразу огромное количество энергии, это тоже мой 💯% комфорт от всякой хандры, грусти, сонливости, потому что прям переключаюсь и становится тепло, энергично, смеюсь, радуюсь, очень люблю танцевать!!! И тело мое обожает двигаться, оно такое гибкое и красивое и мне вспомнилось, что в детстве и в юности я часто танцевала и даже если было грустно я включала пластинку Битлз или Майкла Джексона и танцевала до пота от души!)

 

[minerva82]

Почему у людей, принимающих редиску происходит что-нибудь волшебное
<p style=»text-align: left;»>Редиска — это волшебный продукт, это по сути маленькая сконцентрированная солнечная энергия. Мы можем увидеть связь с солнечной энергией через название. В основе лежит слово » диск», а диск как и блин — это прежде всего образ солнца, активного, жизнерадостного, вечно молодого, прекрасного, теплого, дающего творящего жизнь, вдохновляющего начала, вот и получается, что в этом маленьком компактном овоще словно в капсуле сконцентрирована энергия творчества, света, тепла и радости, а это мощные магниты волшебства,поэтому не удивляйтесь, а вкушайте редисочку и будет Вам и творчество и радость и конечно волшебство! Ещё приставка «ре» это ведь как самостоятельный механизм, своя кнопка включения и начало активации солнечной любви прежде всего к себе.</p>
Так что редиска — мощный полностью скомплектованный продукт-капсула, который мгновенно включает свет, солнце в вашем тоннеле волшебства!

[minerva82]

14 ноября у завуча в нашей школе день варенья и она всех угостила конфетами, тортом и мандарином.

Я подошла к тарелке, увидела, что моей еды здесь нет и ушла в свой кабинет, но заботливая администратор пришла и лично пригласила отведать лакомства,я снова поблагодарила и отказалась от трапезы, затем коллега зашла со своей порцией и оставила накрытую тарелочку на фортепиано в моем кабинете и несколько раз, когда мой взгляд падал на тарелочку появлялись мысли покушать, в начале спасла каша в термосе, а затем злость и возмущение на коллегу, что вот мол оставила тут, пока возмущалась успела уйти домой.

Днём расстроилась, что не смогла вовремя посмотреть и сделать домашнее задание. Есть сопротивление,что нужно мне в сроки укладываться и из-за этого постоянно приходится отказываться от своих еженедельных планов, потому что иначе не успеваю вовремя смотреть и делать задание и сильно боюсь, что меня исключат из программы за неуспеваемость.

Приятно, что выбираю себя, выбираю писать домашнее задание, разбираться, слушать себя, наблюдать за своим телом и от этого тепло внутри.

Сложности с нестабильным интернетом и даже электричеством, часто в дороге, но в дороге теперь часто не загружается видео, планирую время дома на домашнее задание чтобы успеть.

[minerva82]

14 ноября

Аналитика

Язык с налетом желто-белым, стул плохо пахнет, не сильно сформированный много слизи и последняя часть похожа на червяка и внутри жёлтая слизь

Моча ярко-желтая, почти оранжевая

Немного побаливает правая коленка, как будто заедает

На левом глазу один из сухих прыщиков сильно уменьшился и в нем почти не видно жёлтой головки

Кожа на лице немного шелушится около рта, после умывания немного тянет и смазываю лёгким крестиком, десны кровоточат, чувствую их, полощу водичкой из кувшинчика с гомеопатической настойкой против стоматита

В ушах сухая сера выходит чешуйками.

Сделала крокодила йогу после пробуждения и мою любимую таракашку, ещё лёгкий массаж лица, пальминг для глаз и ещё стопы потерла, люблю вот так просыпаться. Мурчит.

Кипяточек волшебной воды из волшебного кувшина  не смогла пить перед телевизором, муж включает его, захотелось тишины и концентрации на процессе, ушла к себе в комнату и с радостью выпила, обожаю кипяточек.

А потом обливашки яблочной молодильной теплой водичкой, с которой я здоровуюсь и прошу почистить мое тело, сердце, разум, ум, тоже большая приятность мне.

Была на массаже шейно-воротниковой зоны, больноватенько в лопатках и в грудном отделе около позвоночника и в целом приятно

Прогулка прошла замечательно, только там, где я хожу увидела женский магазин и зашла туда, а там женский весёлый итальянский кафтан зелёненький с голубыми лошадками и весь такой немножко скомороший, приглянулся мне, решила, что буду себя радовать и веселить на работе в нем и взяла. Поэтому прогулка вышла с лёгким утяжелителем в одной руке и хотелось ещё гулять, но надо было на работу бежать.

На обед впервые попробовала дайкон с зеленью, просто очень вкусно, все тело образовалось, что можно так вкусно и впервые рис и гречку тоже вкусно!!! Порадовалась, поняла продержусь точно, если так вкусно будет

 

[minerva82]

minerva82 писал(а):

Мое тело — мое зеркало отношения к себе. Я вижу, что все время на свое тело забиваю, игнорирую его сигналы, я его не люблю, я его использую по-черному. Это очень горько осознавать, потому что тело у меня очень отзывчивое и умное, доброе и всегда мне верит и терпит до последнего, я в основном обращаю внимание уже когда прямо больно совсем, с зубами так, и сейчас вижу, что в приоритете у меня совсем не тело, не самочувствие,а какая-то странная привычка — смотреть в телефон и есть что попало, потом когда что попало выходит, замазать его густо и продолжать порочный круг. Почему я не хочу ничего делать для своего тела? Потому что вроде оно и так как-то работает и ладно, хожу ведь, потому что у меня нет цели в жизни, такой вдохновляющей цели, а зачем мне тело, если я не хочу жить. Мне даже страшно от такого ответа, мне настолько здесь больно и одиноко,что я не хочу жить. По моему отношению к телу можно сделать вывод, что я сама себя убиваю, то есть я не хочу жить, не понимаю зачем мне жить, для чего я здесь и чего по-настоящему хочу. Я здесь кое-как приспособилась и как бы выживаю. Сейчас я здесь на этой волшебной программе и это мой первый шаг к своему телу, к жизни, где я слышу свое тело, где я его люблю и забочусь о нем, кормлю вкусной здоровой пищей, играю с кувшинчиком, делаю обливашки, гуляю, я перехожу в образ жизни, где тело — мое главное сокровище, моя главная ценность, потому что хочу жить настоящую жизнь интересную творческую энергичную веселую. Для той жизни, которая была тело было неважным, а для той жизни, которую я хочу, тело — мой лучший друг.

Боль отвержения, боль, что я ошибка, что возможно если бы меня не было, моя мама жила бы более счастливо, а из-за меня она жила с папой и страдала, не чувствовала себя любимой, что в этом моя вина. И ещё мне часто стыдно за себя, за свои поступки в прошлом и такое огромное сожаление, что уже ничего не изменить, хотя здесь большой вопрос меняя настоящее меняется прошлое и будущее и они существуют одномоментно, значит точно можно изменить!

[minerva82]

Персональная кухня

Я все делаю по книжке Кашаладки, она меня сильно выручает, вчера впервые попробовала дайкон и просто в диком восторге от салатик а с зеленью из дайкона. Очень мурчит.

Готовлю с интересом, сегодня попробовала смешать рис и пшено вместе, тоже вкусно, но гречка с рисом мне понравились больше.

Ем в обед и примерно в 15.30-16.00 на работе, именно тогда хочется.

Хочу чуть больше остаться на кашах, чтобы телу легче было освободиться от токсинов.

[minerva82]

Мое тело — мое зеркало отношения к себе. Я вижу, что все время на свое тело забиваю, игнорирую его сигналы, я его не люблю, я его использую по-черному. Это очень горько осознавать, потому что тело у меня очень отзывчивое и умное, доброе и всегда мне верит и терпит до последнего, я в основном обращаю внимание уже когда прямо больно совсем, с зубами так, и сейчас вижу, что в приоритете у меня совсем не тело, не самочувствие,а какая-то странная привычка — смотреть в телефон и есть что попало, потом когда что попало выходит, замазать его густо и продолжать порочный круг. Почему я не хочу ничего делать для своего тела? Потому что вроде оно и так как-то работает и ладно, хожу ведь, потому что у меня нет цели в жизни, такой вдохновляющей цели, а зачем мне тело, если я не хочу жить. Мне даже страшно от такого ответа, мне настолько здесь больно и одиноко,что я не хочу жить. По моему отношению к телу можно сделать вывод, что я сама себя убиваю, то есть я не хочу жить, не понимаю зачем мне жить, для чего я здесь и чего по-настоящему хочу. Я здесь кое-как приспособилась и как бы выживаю.

Сейчас я здесь на этой волшебной программе и это мой первый шаг к своему телу, к жизни, где я слышу свое тело, где я его люблю и забочусь о нем, кормлю вкусной здоровой пищей, играю с кувшинчиком, делаю обливашки, гуляю, я перехожу в образ жизни, где тело — мое главное сокровище, моя главная ценность, потому что хочу жить настоящую жизнь интересную творческую энергичную веселую. Для той жизни, которая была тело было неважным, а для той жизни, которую я хочу, тело — мой лучший друг.

[minerva82]

31. Обучение психологии и разным оздоровительным телесным практикам.

 

 

[minerva82]

29 смотреть на красивую одежду

30. Делать массаж головы специальной мурашкой

[minerva82]

25. Вовремя лечь спать

26 отбивать чечетку

27 общение с близкой подругой

28 писать в красивой тетрадке красивой ручкой

29

[minerva82]

Персональное расписание

5.30 подъем

Крокодил йога

Туалет, зубы чищу

Аналитика состояния

Волшебный кувшинчик

Кипяточек

Обливашки яблочной водой

Зарядка

Прогулка

Блокнот

Домашнее задание по программе

Брючки

Танцы с красавцами

Готовлю обед

Обед

Работа

Душ

План по меню на следующий день, домашнее задание

22.00 Сон

Персональные приятности

1. Ароматерапии, масла До Терра

2. Танцы

3. Игра на гитаре

4. Игра на укулеле и отдельных музыкальных инструментах

5. Прогулка

6. Мягкий коврик после пробуждения у кровати

7. Чтение книги

8. Рисование

9. Пение

10. Шоппинг новые вещи

11. Душ

12. Обливашки с аромасолью и маслами, яблоками

13. Красивый кувшинчик

14 приятный светлый интересный фильм

15. Приготовление пищи

16. Придумывание хвалялки

17. Красивый бокальчик для утреннего кипяточки

18.катание стоп по приятному розовому массажёру и мячтюикам

19. Красивая свечка на столе

20. Массажное кресло домашнее

21. Придумывание поздравлений

22 Придумывание стихов

23. Самомассаж

24. Cлушание интересных лекций и музыки

 

 

 

 

 

 

 

 

[minerva82]

Лисси Мусса! У меня не открывается видео в гет курсе, точнее открывается, а потом не идёт дальше, интернет вайфай дома, но перебои бывают, часто беспилотные атаки и интернет глушат.

[minerva82]

Сегодня четверг, была замечательная осеняя прогулка, радовалась, что могу вот так среди дня ходить. Раньше мне казалось, что прогулка — это проявление эгоизма, что ее можно только тогда когда сделаны все дела, внутренний родитель шепчет мне :» Сделал дело — гуляй смело», а сейчас понимаю, что прогулка — это важнее занятие, без которого и дел не будет. На прогулке пела песенку.

Сегодня на йоге почувствовала внутри приятную лёгкость, гибкость и тягучесть, улучшилась растяжка, как будто я вновь стала молодой гибкой, сильной прекрасной. От этого сил стало больше. И конечно это радует

Сегодня впервые испекла блины из книжки Кашаладки, было вкусно, но похоже немного переборщила с маслом, немножко капельку была изжога потом, сегодня сильнее хочется пить. Я переживаю, что сегодня я не ходила в туалет по большому, в голову лезут мысли, что это я от того, что воды не пью. Моча все также оранжевая, силы и выносливости прибавилось, увидела. Мне трудно писать отчёты в дневник, все время оставляю на конец дня и сейчас уже уставшая пишу и очень хочу спать, но мое обещание участвовать и писать дневник звучат в моей голове. я  не успеваю вовремя все делать.

 

[minerva82]

В среду я погуляла, радовалась прохладе и свежему воздуху, прогулка очень поднимает настрение, становится легче дышать. Почувствовала лёгкость в теле и как будто все подтянулось, особенно живот. Обливалась яблочной водой с утра, очень довольна. Кушала пшено и гречку с редиской, укропом и солью, очень вкусно гречку с редиской. Очень насыщенный день, к сожалению не успеваю сразу слушать задание и часто оставляю на ночь, пишу и хочется спать. Моча сегодня была и во вторник и в понедельник ярко желтого еле оранжевого цвета, стул неприятно пахнет, кожу на спине немножко тянет.

[minerva82]

я не выбирала пойти полноценно гулять потому что я жду удобного момента для прогулки. я не делаю, а выжидаю. это моя тактика по жизни — выжидать. я безответственно отношусь к своему здоровью, так как знаю о том как мне необходима прогулка планирую день так, что в нем не хватает времени на прогулку, но есть время торчанию в пробке, ненужному общению и дурацким абсолютно не нужным мне делам в ущерб моему здоровью. я вижу, что трачу время своей жизни на хрень, на показ другим, что я «хорошая», хотя ни мне ни другим это не нужно. Другим удобно, что такая есть дура рядом.

 

Анкета

1. я иду на программу за новым образом жизни, за новым кругом общения, за закрепленным состоянием взрослого, за отказом от выученной беспомощности, за ответственным отношением к себе, своему телу, здоровью, к своей жизни, я иду за состоянием легкости, творчества, огромной энергии радости и вдохновения, чтобы жить свою яркую насыщенную интересную жизнь, чтобы допрыгать до ста лет припеваючи, я иду за своей молодостью, за уверенностью в себе и своих силах, за моральной, энергетической и физической силой, за тем, чтобы взять и прочувствовать, утвердить вкус ответственности за свою жизнь!

2. у меня откроются силы и возможности для полноценной интересной творческой жизни, я смогу больше заниматься творчеством, возможно смогу стать мамой, больше путешествовать, не бояться и больше проявляться и пробовать новое и интересное, я точну стану увереннее и сильнее морально и физиески, я смогу повысить свои частоты и вибрации, смогу освоить и попробовать себя в новой профессии, повысить уровень качества своих отношений с другими людьми и с миром, стану мамой.

Что я  потеряю если мой внешний вид изменится, ничего не потеряю, а только приобрету здоровье и красоту, могу потерять некоторых людей, возможно даже близких людей, кто не сможет быть рядом со мной, когда мой внешний вид изменится, потеряю свою безответственность и беспомощность, сейчас еще  пришло, что я потеряю защиту и мне придется учиться новому и действовать не по шаблону, а быть в поиске, в полнейшей неопределенности, я потеряю определенность и автоматизм и придется учиться и осваивать новое, а это мне страшно очень, потеряю привычную картину мира и даже возможно род своей деятельности, работу. потеряю старые опоры и придется какое-то время опираться только на себя и это совсем страшно.

3. Лишний вес меня спасает меня от чрезмерного внимания, от неуверенности в своих силах, знаниях, умениях, от ненужных лишних действий, от боли меня спасает, точнее от ощущения боли отверженности близкими и любимыми людьми, от зависти женской, от людской злости, от этого недружелюбного злого подлого мира, от ударов судьбы и всяких испытаний, падений.

куда меня не пускает мой лишний вес. не пускает в уверенность в себе, в легкость, свободу проявления и творчества, в ответственность, в здоровье, в адекватную самооценку, в общение с интересными людьми, в успешную деятельность, в неизведанность, в новый опыт, в развитие, в раскрытие способностей и талантов.

4. я начинаю поедать все на своем пути бесконтрольно, когда сильно переживаю, тревожусь , когда нахожусь в ситуации, в которой не знаю как быть, когда меня ждут перемены, когда нужно сделать что-то ответственное и важное, а совсем не хочется, когда очень больно и нет возможности прожить и продышать эту боль, когда нужно взбодрить себя на работе, а на самом деле хочется спать, когда хочется отдыха, отпуска, тепла и уюта, когда очень недовольна и раздражена и бессильна что-то изменить, когда я в состоянии жертвы, когда не вижу выхода, когда хочется быть спокойной и устойчивой.

в этих случаях я буду выходить в состояние взрослого, брать ответственность на себя, что я в ответе за свою тревогу, жертву и бессилие и раз я за это в ответе, то значит я могу и поменять это состояние на другое через практику из Метафоры, через движение (прогулка, ходьба, танцы), через творчество занятие музыкой, рисованием, через гомеопатические капли Баха, эфирные масла, общение с сильными мудрыми светлыми здоровыми чистыми людьми, единомышленниками, через соприкосновение с водой (обливание яблочной водой, полоскание рта), писать от руки на бумаге, делать дыхательные упражнения, петь, убираться в доме, трудотерапия с землей, песком.

4. Я смогу залезть попой в брючки, я потеряю 10% от своего веса, у меня начнутся месячные, у меня подтянется лицо и перестанет болеть левая нога, очистится кожа от папилом, красных точек и пигментных пятен, я буду испытывать спокойствие, легкость, внутреннюю тишину, вдохновение, радость и желание осваивать и изучать новое и заниматься творчеством.

 

 

 

[minerva82]

Мне очень непривычно пользоваться форумом, очень неудобно, непонятно, я вместо одной темы открыла две, непонятно как теперь это исправить, было очень удобно в гет курсе, здесь прямо некомфортно.

Я не могу скопировать свою дефектную ведомость с гет курса, она не копируется, подскажите пожалуйста как можно скопировать.

 

[minerva82]

во вторник с утра были очень ванючий стул, обрадовалась, что организм очищается и кака бяка, которую я в себя запихнула стала выходить! Ура! Очень нравится состояние внутри, мне очень тихо и легко стало выбирать, потому что точно знаю, что ем это и это, не пью и сегодня была гречка с редисочкой и Тыквяном( это сезам из тыквенных семечек молотых) и вкуснее этой гречки я наверно никогда ничего не ела. прямо очень вкусно было. Хочу взять себе курс массажа, чтобы поддержать себя на моем пути чистоты и здоровья!

[minerva82]

в воскресенье был водный день. прошел тихо и легко, много гуляла, занималась домашними делами, которых в собственном доме очень много. Пила воду разную и теплую и прохладную, в конце дня стало очень тихо и спокойно, успела много всего сделать, только мало времени оставила на описание дефектной ведомости и обмеры и уже сильно хотелось спать, но писала дефектную ведомость кусочками, много информации приходило после.

В понедельник поела рис только в 12.00 с редиской и волшебной солью и потом в 15.00 поела пшенную кашу с редиской и укропом, потому что сильно хотелось пить. но не пила воду, кроме стакана с утра. не получилось нормально погулять. Делала массаж головы, ушей, лица, очень помогает, когда днем приходит сонливость и грустинка. Играю с кувшинчиком, наливаю и в утреннюю воду и в тазик с обливашками с яблоком. Обливалась с утра в понедельник и во вторник яблочной водой, очень мне нравится, прямо красота и бодрость и улучшение настроения.

 

[Автор]

Сообщения