Ответы в темах

Просмотр 20 сообщений - с 101 по 120 (из 154 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • в ответ на: Дневник Апельсинки #35329
    masha.s27
    Участник

    Какое кино я снимаю?

    Да, безусловно раньше снимала что-то бесформенное и безрадостное, особенно когда закрыли границы и закрылся мой бизнес. И действительно все вокруг было унылое и темное.

    Сейчас все сверкает разными красками! Я продумываю открыть новый бизнес, уже и работаю по этому направлению. И , как пел В.С. Высоцкий – и жить хорошо и жизнь хороша!

    А самое интересное, что я то осталась та же, какая и была. И квартира и дети и муж и тд. Но все вдруг заиграло, стал дом красивым и уютным. Муж стал любимым человеком, который тоже имеет право на свои недостатки. Это конечно не за 2 недели изменения. Это я с вами получается 2 года (так или иначе прохожу разные программы), особо мне помогла Метафора.

     

    Что мой двигатель? Что заставляет меня двигаться?

    Хотела вначале написать, что это дети, мол, что бы гордились и все такое.

    Но потом поняла– мой двигатель– это я сама.Сидит во мне жажда новых знаний, свершений. Побед наконец. Знаете какое то чувство– не хочу быть незамеченной, незаметной что ли. Хочу , что бы меня было видно, желательно всем и издалека)) Какой то моторчик внутренний, но он раньше был очень обидчивый, все время обделял себя вниманием. Сейчас я осознаю, что все мы пришли в этот мир по воле Божьей. Все мы несовершенны, и имеем право на ошибки. И не нам судить окружающих. Это Божье дело– пускай он и судит. И никто не должен попадать под мое представление о том, каким он должен быть.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35328
    masha.s27
    Участник

    28-29 ноября

    Все программные действия как всегда с удовольствием! Жесткого тайминга нет, но я помню в течение дня что я еще не сделала и доделываю постепенно. Сегодня заменила прогулку танцами– 40 минут танцевала) танцы с красавцами– это отделная история! Почему я в прошлый раз себе в этом кайфе отказывала? Теперь у меня каждый день есть повод повеселится и выплеснуть  энергию, а к тому же и покрасоваться перед мужским полом. Лисси, вы была правы когда заставляли нас танцевать! Это круто и драйвово! Это именно те действия, которые с утра я начинаю ждать с нетерпением. И мне уже все равно кто дома есть. Я у себя одна. Домашним сказала, что мне это нужно и все тут))

    Я поняла вчера про мгновенное восстановление ресурсного состояния. Я начала раздражаться дочь не хочет учится (11 кл) и вдруг все показалось вокруг серым и унылым. Чувствую раздражение – сразу поймала мысль – съесть сладкого – откинула ее, тут же поняла что это от того что я расстроена – тут же мысль – надо восстановить ресурс)) и вот тут я и поняла то о чем вы мне в дневнике написали. Все мои действия по восстановлению, о которых я написала – это смотреть в книгу или в фильм. А это физически не возможно было сделать в этот момент. И меня осенило– вот– надо действие для мгновенного перехода в ресурсное состояние. Это может же быть вовсе и не то дело, которое мне просто нравится. Это может быть– счет до 10, с закрытыми глазами. Просто приучить себя (путем тренировок)  к тому, что почувствовала раздражение – закрыла глаза и считаю до 10. Я попробовала, действительно можно привести мысли в порядок.

    Или применить стратегию взрослого человека.

     

    Я хочу спросить– я ем одни каши, пробовала добавить дайкон, даже редиску– начинает чесатся кожа на спине и на голенях, в районе щиколотки. Поэтому все отменила, оставила голые каши плюс наша соль и масло, иногда зелень. Как долго можно питаться одними кашами? И потом (например месяц я так питаюсь) вводить продукты все равно по одному, как будто только после трех кашных дней? Если честно, я вообще есть не хочу. Как то получается либо некогда, либо просто ощущение что мне не надо. Вроде как и сытая постоянно. Все окружающие надоели– постоянно пытаются в меня запихнуть картошку, сметану, и все прочее. Я им говорю– я на очистительной программе, мне отвечают – с ума сошла на своей голодовке. Никто не понимает, что мне достаточно один раз поесть гречки например и мне хорошо. Я читала что в индии многие , особенно монахи один раз всего в день едят, и энергии и бодрости у них очень много.  И еще они спят мало, а я еще спать пока люблю много.

    Энергии и бодрости у меня сейчас так много, как никогда не было раньше) я сама от себя балдею)) столько всего успеваю сделать за день, а еще ночью и отчеты пишу по программе.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35327
    masha.s27
    Участник

    Спасибо, Лисси!

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35246
    masha.s27
    Участник

    Замеры! Пусть это будет чудесное воскресенье.

    ОГ   95 см (97 см)

    ОТ  79.5 см (83 см)

    ОЖ 99.5 см (100 см)

    ОБ  101 см (102 см)

    ОН  53.5 см ( 57 см)

    Отличные результаты! Всего 2 недели! Животик и бедра еще немного стоят, НО это значит организм занят сейчас более важным делом!

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35244
    masha.s27
    Участник

    Да, еще наблюдение- дочка на меня смотрит- и все чаще готовит себе гречку, немного посматривает на рис. Учу ее делать роллы) И от своей лапши отходит уже. Пить стала меньше. Пока не понимает моей программы (куда ей, еще 18 лет только), но присматривается, а это уже прогресс! Выявила я триггер раздражения, перестала на детей срываться. Вроде бы мелочь- пропускаю триггер мимо ушей, а в семье снова покой, смех и веселье. Спасибо Лисси!

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35243
    masha.s27
    Участник

    Я еще очень хочу поделится тем, что второй раз на программе мне и моему организму немного проще. Мы быстрее договариваемся. Он лучше меня понимает и я лучше прислушиваюсь к нему. Видимо первый раз  — это действительно для размера, а второй раз проходишь для другой цели. Для Новой себя. Опять же у вас, Лисси, программные вебинары не повторяются. Вроде и те же знания, но понимаешь их по другому. Это как в одну реку дважды не войдешь) Меняется и река и ты сам мняешься.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35240
    masha.s27
    Участник

    Прикрепляю мое фото

    Вложения:
    Вы должны войти для просмотра вложений.
    в ответ на: Дневник Апельсинки #35235
    masha.s27
    Участник

    Прикрепляю фото своих красавцев — ну как не поделится! Они у меня такие веселые, и улыбаются мне!

    Вложения:
    Вы должны войти для просмотра вложений.
    в ответ на: Дневник Апельсинки #35230
    masha.s27
    Участник

     

    Про пир.

    Пир получился хороший. Мне хотелось в этот раз. Купила яблоки, апельсины, шампанское. Сделала роллы. Очень хотелось с авокадо, креветкой и огурчиком. И по соевому соусу соскучилась. Вот. До апельсинов дело вообще дело не дошло. А роллы– 16 штук сьела с удовольствием. Соус разбавляла водой. Да, и еще васаби намешала в соус. Шампанское даже стакан не допила. Яблоко одно съела.Выбросить продукты наготовленные не пришлось – домашние все доели)).

    Утром проснулась счастливая и организм счастливый – знает что обделять и ограничивать его, даже на программе никто не собирается.

    На следующий день– без проблем программное питание. Мне проще,да, варить кастрюльку риса или гречки на день– два, иногда добавляю прямо туда морковь или дайкон обжаренный. Но после обжаренного дайкона у меня чесались ноги и живот– отменила пока. Редиска и зелень идут на ура.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35229
    masha.s27
    Участник

    25-27 ноября

     

    С утра программные действия, кипяточек с ВВ. Утром Норбеков, у меня версия длинная, так что приходится сокращать. Я рада что сопротивление прошло, и все программные действия делаю с удовольствием. Только еще обливаться из за холода не нравиться. Раздобыла себе для танцев шар дискотечный. Теперь вообще здорово танцевать. Если никого нет дома– врубаю музыку на полную и вперед!

    Думать особо некогда, работать стала , набираю обороты потихоньку. Мне нравиться торговля, вот ей и занимаюсь. И кушать тоже особо некогда, надо успеть все по программе и еще про работу не забыть.

    Аналитика – пока в моче еще осадок кирпичный есть, стул раз в два– три дня. Глазки УРА видят получше, в сумрак и в приглушенном свете еще не очень, а вот в ярком дне очень хорошо. Даже строчки днем не двоятся. Постоянно на прогулке продышиваю глаза. Им нравится, я это чувствую.

    Как только стало снова делать Норбекова– исчезли совсем головные боли и боли в спине. Мне показалось я легче стала. Объемы еще сильно не уходят, но все равно по одежде заметно, что свободной стала. И ура, скоро приходят мои брючки 44 размера. У меня у дочки есть такие же, я на них ориентируюсь. Надеюсь, что когда мои придут —  будут мне как раз. Дочкины пока еще натягиваются на попе и животе. А хочется что бы совсем свободно свисали. Это же классика.

    Я знаю, что будет у меня размер 44. Я иду с радостью на второй уровень программы. Сходила в субботу в хамам и бассейн. Наградила свое тело релаксом. Спасибо ему, что так быстро меняется и согласно на мои действия по очищению Мне сейчас важнее очищение организма, а не размер. Поэтому я больше думаю о том, что приготовить, а не о новом гардеробе. Хотя о нем тоже думать очень приятно.

    На приманки от заплечных чеков действительно клюют хорошие деньги! Спасибо Лисси!

     

    Что еще я могу сделать, что бы мои изменения пошли более интенсивно.

    Я думаю надо регулярно ходить в спортзал. Подключить массажики и сауну с бассейном на регулярной основе. Один раз в неделю можно позволить себе пировать в ресторане. Все равно мало ем, почему бы и нет? Следить постоянно за эмоциональной гигиеной. Сохранять состояние парения в любой ситуации. Уметь быстро перейти в состояние взрослого и все вопросы решать из этого состояния. Обязательно придумать себе хобби. Делать то, что нравиться. Если не нравиться– подумать– не сопротивление ли это, и отследить откуда возникает. Следить за своими хочу — не хочу, возможно в не хочу сидит нечто большее, обязательно честно-честно с собой разбираться в том, что на самом деле.

    Программу прохожу с удовольствием и теплом. Сегодня на прогулке так нагулялась, что к концу было аж жарко, покалывало спину. А на улице– на минутчку– минус 23 и ветрище. Я давно договорилась с собой– когда на улицу выхожу– говорю себе – погоды нет, есть я и прогулка.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35228
    masha.s27
    Участник

    По дефектной ведомости.

    Улучшения.

    Мне по ощущениям 35 лет. Много энергии, бодрость. Появилась какая то пластичность.

    Брови стали гуще. Волосы не выпадают. Кожа головы без болезненных точек. Подтянулась кожа на лице. Учительница старшей дочери, называет меня на ты и Маша. А мы с ней по возрасту паспорта не так уж и разные. Овал лица подтянулся (спасибо тебе, личико мое прекрасное).

    Кожа по телу чистая, руки часто горячие. Зысыпаю очень быстро. Отечность слизистой прошла. Нос почти очистился от слизи. Корочки в носу сами выходить стали когда чихаю. Запах изо рта меньше стал. Кожа на шее подтянулась.Кожа на коленках стала мягкая и нежная. Серы в ушах почти нет. Сухость и раздражение в глазах прошло.

    В процессе

    Общий тургор кожи улучшается. Нос дышит лучше, сухость прошла в носу. Потеть тело меньше стало. Месячные еще не пришли, но по ощущениям– цикл идет. Выделения стали чуть меньше. Моча стремится к желтому цвету, но пока еще или темно желтая, или слегка темно оранжевая.

    Стул один раз в три дня.Наверное потому что практически один рис в рационе. Сухость на руках еще осталась. Натоптыши исчезают помаленьку. Но кожа на пятках еще грубая и плотная. Глаза, все еще в темное время суток и при несильном освещении близко– двоятся строчки. Это пока меня беспокоит. Заспанки нерегулярно. Могут раз в три дня появится.

    Без улучшений

    Месячных нет. Прыщик около глаза – похожий на моллюск (беленькое внутри) остался. Такой же на щеке. Хочется сходить к косметологу– убрать эти прыщики. Сосудистая сеточка на щеках. Зрение при плохом освещении – строчки не вижу. И все равно как бы пелена на глазах. Машает смотреть.И если мелко в сообщении в телефоне – тоже.Общий тонус кожи во всем теле– дряблось какая то. Морщина между бровей осталась. Морщины вдоль лба остались. Сухость кожи тоже осталась. Седина. Кожа на носу– синевато-красная. Возможно это из за холода. Все таки зима пришла)) Что делать – как выходить на улицу без крема? У нас уже сильно минусовые температуры начались.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35227
    masha.s27
    Участник

    Мои цели, моя дорога.

    Это здорово, теперь знаю, что не остановлюсь на достигнутом. Мне нужно было 44 размер. Следующие цели уже намечены.

    Легко и быстро бегать по лестницам. Ощущать себя на 25 лет. Выглядеть на 25-30 лет.

    Загорать в красивом откровенном бикини. Проплыть  800 метров в бассейне без остановки.

    Победить в региональном турнире по большому теннису. Поехать на месяц в англоязычную семью– попрактиковать язык. Сделать несколько фотосессий для контента. Сходить к визажисту, стилисту. Подобрать гардероб по новому размеру, но с ноткой современности, одеваться в тренде.

    Подобрать меню из Кашаладок на несколько месяцев вперед. Так, что бы разнообрано питаться. Соблюдать ежегодно Великий пост. Подготовить рецепты к посту. Купить собственную колонку и обувь для танцев и гимнастики Норбекова. И здесь я могу перечислять бесконечно))

    А вообще я поняла– цели надо ставить постоянно, достиг одной, ставь вторую. Как говорят– одну вижу, вторую примечаю, третья мерещится.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35226
    masha.s27
    Участник

    Стратегия стройного человека.

    Все время расправляю плечи– веду себя как стройная красавица. Походка плавна, пружинистая, с ноткой блаженства. Говорю себе– если выгляжу как стройный человек, хожу как стройный человек, покупаю продукты как стройный человек, думаю как стройный человек – я стройный человек. Эврика! Это же ко всем сферам можно применить!

    Если я говорю, думаю и выгляжу как счастливый человек – я счастливый человек.

    Если я говорю, думаю, выгляжу как человек в состоянии парения – я в парении.

    Если я говорю, думаю, выгляжу как умный человек – я умный человек.

    Остается подобрать характеристики поведения любого состояния человека, которым мне надо быть! И я этот человек!

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35225
    masha.s27
    Участник

    Моя биография

    Я родилась в сентябре, тёплым весёлым солнечным днём. Родилась ровно в час дня. Всё моё детство было очень весёлая, насыщенной радостными событиями, потому что рядом со мной всегда были мама и папа. Я была долгожданным ребёнком, поэтому вокруг меня всегда крутились бабушки и дедушка. Родители всегда старались мне угодить во всём. Моя бабушка была портниха, поэтому у меня всегда были самые красивые наряды. А моя мама могла достать любую вещь. Старшие члены семьи были партийными работниками, поэтому у нас всегда на столе были деликатесы и просто прочие вкусные вещи. Я никогда не любила сладкое, я детства любила полезную правильную еду. Я очень любила рис, гречку, Пшонка. Постоянно просила маму сварить мне кашу. С самого детства я очень люблю овощи. Моё детство вспоминается мне Радостным и безмятежным. Когда я пошла в школу, все учителя удивлялись, что я такая способная. Я вспоминаю что на уроках английского языка меня всегда хвалил учителя, я всегда получала одни пятёрки. Когда я училась в школе, мы очень много семьей путешествовали. Мама всегда путешествовала нами, мы объехали весь Советский Союз Где мы только не были. От Камчатки до Калининграда мы проехали практически в каждом городе. Я вспоминаю как часто мы приезжали к родственникам в Москву, они у нас живут в центре Москвы, поэтому я очень хорошо знаю нашу столицу. Больше всего на свете я любила гулять по кремлёвской набережной. В школе мне удавались Все предметы особо любимые у меня были математика русский, физика химия и биология. Английский язык я так хорошо знаю, что мне предлагали даже без экзаменов поступить в Титут иностранных языков. Во скорость у меня всегда было экономики, потому что я очень люблю торговлю и экономические законы. Мои воспоминания из детского возраста связаны очень сильно тем что мы всей семьей дружно или устраиваем праздники, или вместе ездим на турбазы, отдыхаем на Байкале, Едем кататься на гору. У меня очень много грамот и почётных медалей осталось до школы. Когда меня принимали в комсомол, к нам приходил сам секретарь комсомольской ячейки, для того чтобы мне лично вручить комсомольский значок. И всегда каждый раз моя мама и папа были рядом, для того чтобы поздравить и поддержать меня. Меня очень часто отправляли в Донецке лагеря, санаторий на отдых. Я всегда с детства была очень коммуникабельный человеком. И всегда умела находить общий язык со своими сверстниками. Я всегда была душой компании, весело рассказывал анекдоты, прекрасно играю на гитаре. Любую бардовскую песню я могу легко исполнить в хорошей компании. Раньше когда дети уезжали на отдых или в лагерь, было принято собираться в компании. Я всегда собирала компании вокруг себя. Со мной моим сверстникам было всегда очень интересно, поскольку я всегда жизнерадостный, отзывчивый, добрый весёлый человек. Очень часто пионерских лагерях проходили конкурсы Талантов. И наш отряд всегда благодаря мне Занимал только первый лист там. А ещё я прекрасно играла в команде КВН нашей школы. Мы ездили на конкурсы КВН по всей стране. Помню когда мы выступали на всероссийском конкурсе в Ленинграде, был чудесный светлый октябрьский день, наша команда тогда помню выиграла, и мы поехали Ночные экскурсии по Ленинграду. Это было незабываемое путешествие. А я же говорила что мы семьёй очень много путешествовали, и вторым  городом для путешествий был всегда Ленинград. Я прекрасно знаю и очень хорошо ориентируюсь на его улицах. Помню на Невском проспекте прекрасные был мой любимый магазин книжный, и прекрасная кафе Баскин Робинс, который я помню до сих пор. Когда мне было девять лет у меня родился младший брат. Его назвали Ванечка. Сама первой минуты как только он приехал к нам домой мы стали неразлучные друзья, мы друг друга всегда Поддерживаю. Мы дружим семьями. У меня уже двое детей и у него двое детей. И наши дети очень близко дружат между собой.Мы всегда дарим друг другу самые классные подарки и с удовольствием приходим друг другу на день рождения. Я всегда дарила брату безраздельную любовь, а он отвечал мне тем же. Когда я закончила школу я сразу же поступила в институт. У нас байкальский экономический институт, там я выучилась на факультете финансы и кредит, из тех пор я прекрасно разбираюсь в финансах умею инвестировать понимаю как зарабатывать деньги. Второе моё образование это институт иностранных языков. Оба моих образования очень здорово помогает мне в жизни. После того как я закончила институт, я прекрасно вышла замуж. Мой муж, мой любимый человек, он очень жизнерадостный и классный. Мы с ним любим друг друга, у нас семья полноценная во всех отношениях. У нас родились двое прекрасных детей, разница у детей в возрасте девять лет. Но при этом они добрые ласковые любящие друг друга дети. Живут они в семье вот в обстановке любви согласия дружбы и взаимопонимания. Мы всегда рядом Со своими детьми и дети всегда рядом с нами. Мы с мужем открыли собственный бизнес благодаря которому купили дом машины дачу. Затем мне стало тесновато вместе с ним работать я открыла собственный бизнес. Мой бизнес связан с иностранными языками, у меня много клиентов которым я продаю свои товары и услуги. Благодаря этому бизнесу я купила себе новый шикарный автомобиль, и благодаря этому бизнесу я купил себе ещё дом на морском побережье. Наша семья очень часто ездит отдыхать зимой в Таиланд или в другие тёплые страны, а летом мы уезжаем отдыхать на море.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35133
    masha.s27
    Участник

    Еще сильно беспокоит сухая кожа, стала шелушиться на ногах и чешется. Ничего из продуктов не подключаю- только каша, любимая кунжутная соль и масло. Может такая реакция на гель для душа? Пока не намазала маслом- не могла успокоить зуд. Кстати, может это пустырник помог успокоиться.

    Я совсем не хочу редиску, а в книге написано Обязательно. Что будет если я не поем редиску?

    А я пока не хочу подключать новые продукты, сколько времени можно сидеть на одних кашах?

    Хочу только кашу и все, не хочу готовить себе разнообразные блюда. Блин, так я себя вовсе не люблю получается. Я ради себя не готова потратить время на приговление пищи. Наварила каши и кормлю себя. Прямо без фантазии как то. Но с другой стороны мне же этого хватает) И вообще еда — это не смысл жизни)

    Удивительно, кушать не хочется пока ты в ровном настроении.  И почему то сильно стала мучить жажда. 5-7 глоточков сделаю- отпускает. Уговариваю себя, что это токсины пить хотят, а организм не унимается. Сегодня и газировку просил, и сок просил. Не давала, объясняла что всему свое время.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35130
    masha.s27
    Участник

    Основной инстинкт- это та, которая меня охраняет))

    Так вот это такая тетя- учительского вида, с пучком русых волос на голове. Одета в строгую юбку карандаш и блузку. На носу круглые (почему то) очки.

    Этакая зануда)) Но она же моя! Моя хранительница! Захотелось сделать что то для нее приятное. Ия подарила ей ярко малиновые расклешенные брюки. Нет, сначала я подарила ей туфли на шпильках. Потом Брюки. Потом блузку в цвет брюк. Через какое то время мне захотелось что бы она сходила в салон- сделала прическу.

    Теперь образ такой- шикарная женщина в ярко малиновом брючном костюме)

    Если я правильно поняла задание. Ну просто она была совсем блеклая какая то, я решила ей помочь и изменить.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35129
    masha.s27
    Участник

    24 ноября

    Все программные действия как всегда делаю с удовольствием!

    Сегодня дошло, что я обкрадываю сама себя обидами. В итоге то получилось что я обижаюсь на саму себя, обделяю вниманием себя, обращая колоссальное внимание на других людей и строя на них ожидание. Зачастую надуманные мной же самой.

    Аналитика.

    Сегодня увидела , что вокруг радужки глаза небольшой ареол яркого белка. Он будто светиться изнутри. Ярко бело-голубого цвета. Ура! Мои дыхательные занятия с глазками идут отлично!

    Из носа продолжают выделятся корки. После этого дышать носом становиться легко. Интересно откуда они, эти корки и как образовываются.

    Сегодня очень хочется пить и постоянно сухо в горле. Организм вчера попытался заболеть– я ему объяснила, что мы на очистительной программе и что бы он не придуривался. Помогло. Сегодня проснулась здоровой.

    Отследила такой момент. Была в гостях, разговаривали про бизнес, друзья хотят открыть новый бизнес. Приехала домой вечером, и так мне сильно захотелось есть. Я прямо почуствовала этот момент, что сейчас съем всё). Вот если бы не программа, то точно села бы перед телевизором и что нибудь жевала. Наверное варенье тоже в ход пошло бы. Так сильно хотелось есть, что пришлось пить пустырник что бы успокоить организм. Поняла, что это не кушать хотелось, а восполнить уровень,ощущения стабильности что ли, получить удовольствия. А то вот хожу такая довольная, учусь питаться правильно, а тут бизнесу новые запускают люди. А я хочу тоже, но не могу пока.И понимаю так же что меня в партнеры не возьмут, а мне хочется. И могу я сними работать только как наемный работник. Вот это и не устраивает. Расстроилась. И результат – если бы не программа — наелась бы на ночь.

    Как мне начать бизнес не знаю. Слишком тяжело переживаю поражения. От этого и не могу снова сделать шаг в это направление. Как научиться при поражении встать, отряхнуться и пойти дело дальше делать? Видимо это где то в голове сидит. Надо докопаться что мне мешает.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35099
    masha.s27
    Участник

    Хочу еще поделится- у меня всегда в спине в районе копчика была боль когда двигаешь тазом, забыла в дефектовке написать. Так вот — ПРОШЛА.

    Никогда я такого легкого состояния не испытывала!

    А появилась это легкость после того как хвост наконец-то отрезала и сожгла, дотла и разбросала пепел. Сделала это только сегодня на прогулке- видимо так надо было. Мне показалось что я легче стала ( но я не взвешиваюсь, поскольку взвешивают свининку)

    Завтра время будет- попробую пересмотреть анкету.

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35098
    masha.s27
    Участник

    Раздражительность.

    После того как перестала пить кофе (с прошлого раза) стала намного намного спокойнее! Пустырник тоже помогает снять раздражение и нервозность. Сейчас разбираясь поняла почему срываюсь на сынишку– он просто взрослеет, надо уступить место другому в его жизни, отойти в сторонку, но оставаться рядом.

    Не мешать сыну становиться мужчиной!

    В основном достается от моей раздражительности дочери (18 лет). И опять же проявляются мои необоснованные ожидания, направленные на неё. И в последнюю очередь при накопившемся раздражении вспоминается обида на чадо. И с одной фразы, или интонации переключаюсь на неё. Блин, сама себе все порчу. А у ребенка своя жизнь, и здесь тоже надо отойти в сторонку и просто всегда быть рядом с ней. Любить и поддерживать. Раздражает еще тетушка, но она вообще то у меня одна осталась, поэтому привыкаю пропускать ее замечания мимо ушей. Просто после общения с ней – я прихожу домой полная раздражения, которое скрываю, пока что то не вызовет цепную реакцию. Ну правда после того как с ней пообщаюсь– выплескиваю негатив на домашних. А бросить ее не могу– у нас с ней одна квартира на двоих, да и в возрасте она– куда ее денешь, и одинокая (хотя у нее и взрослый сын есть). Вот я и думаю– я ее не брошу, и мне кто то руку поддержки протянет когда надо. А сил на общение с ней много уходит. Ой, я вот подумала, что у меня еще и папина сестра осталась– тоже тетушка моя, тоже совсем одинокая, но к ней я не испытываю такого трепетного чувства поддержать и оберегать. Она как то сама справляется. Получается с первой тетушкой я сама себе капкан устроила. Надо выбираться пока не поздно. А что делать? Квартиру разменять она мне не дает. Денег что бы выкупить ее долю у меня тоже нет. Вот купить бы ей отдельную квартиру с видом… Тогда я буду независима от нее.

     

    в ответ на: Дневник Апельсинки #35097
    masha.s27
    Участник

    Сопротивление программе не чувствую сейчас, делаю все что нужно. А! брючки не купила новые. Потому что денег нет, а если честно– не нашла нужные, но я и не ходила в магазин. Почему не покупаю? Может думаю, что не получиться в 44 размер? Потому что кажется живот и бедра стоят на месте. На самом деле не успеваю в магазин – чеки заплечные приносят заказы и клиентов. Работаю ночью))

    Делаю замеры!

    Ноги – минус 2 см, талия – минус 2 см. УРА! Дело пошло, но как то вяло. Такое ощущение, что чистка организма сейчас на первом месте стоит. Немного побаливает горло. Сухость в горле стоит. Что это? организм опять засопротивлялся. Вроде о пире только что говорили с мужем. Я пообещала что в воскресенье будет много вкусненького.

Просмотр 20 сообщений - с 101 по 120 (из 154 всего)