[elena-lied]

МИНА — это когда все начинает падать из рук, рассыпаться, а при этом я опаздываю на работу или еще куда-то. Если при этом еще есть кто-то и он сделает мне замечание (обычно это мама или муж) , то этому человеку может достаться по полной. Хотя он ни в чем не виноват.  Теперь я ее знаю (мину). Я ее поймала и буду аккуратнее, постараюсь не огорчать своих родных.

[elena-lied]

Вопросы к Лисси:

1. Лисси, как мне найти причину моего лишнего веса? Как узнать и понять , что это именно то, а не отговорка?

2. Почему организм начинает сопротивляться прохождению программы? Может я что-то делаю не так?

[elena-lied]

Сопротивление прохождению программы:

1. Никак не могу определить четко отчего меня защищают мои лишние килограммы. Много мыслей, но ни одна не находит отклика в душе.

2. На этой неделе идет активное сопротивление организма. Никак не пойму почему. То ли это из-за того , что я копаюсь и пытаюсь найти причину того , что я полная. Либо из-за того, что не убавляются совсем объемы. Или внутренний человек реально испугался когда до него дошло, что я собираюсь сбросить весь лишний вес. Не пойму почему это так страшно, но чувствую, что так.

3. Еще наложилась боль в пальце руки и ноги. Палец на ноге прошел и больше не беспокоит, а вот на руке сильный нарыв пока остается.

Как я с этим пытаюсь справиться:

1. Лечу то, что болит.

2. Очень по долгу пытаюсь рассказать внутреннему человеку, как хорошо быть здоровой, красивой и стройной. Показываю ему стройных девушек на улице, как пример.

3. Пытаюсь найти причину отчего меня защищает мой лишний вес. Но пока что то все не то….

 

[elena-lied]

Мои новые законы!

1. Я вижу цель и  иду к ней, находясь в зоне комфорта.

2. Я у себя одна! Я у себя самая любимая! Я все делаю для того , чтобы я жила долго и счастливо.

3. Я хочу прожить как можно дольше и быть при этом подвижной, красивой и здоровой. Радовать этим себя и своих близких.

4. У меня есть план своих изменений и улучшений. Есть понимание как этого достичь и я следую этому плану с удовольствием.

5. Я понимаю, что мое бездействие может мне вернуть все с чем я так радостно рассталась.

6. Я живу по новым правилам и я всегда в зоне комфорта.

[elena-lied]

фото

Вложения:

Вы должны войти для просмотра вложений.

[elena-lied]

Отчет Баранова Елена — Самая Изменчивая первые две недели. Вес был 109 кг. Сейчас 102,3 кг Это первая победа. Размеры такие обхват талии был 105 см — сейчас 97 см. Ушел живот. Фото прилагаю. Остальные параметры пока остались бедра 120, грудь 93, рука 36, бедро 65. Наверное это потому,что очень много ушло еще до программы с августа по ноябрь.

Голова: сейчас не болит и не чешется кожа головы. Лицо: отёки под глазами пока есть, второй подбородок ушел, не потеет лицо, лоб!!!  Нос дышит. Шея не болит. Колени: уже могу приседать, но долго сидеть пока больно.Кишечник: поноса нет Диабет: Сахар сейчас 6.2. Лекарство во время программы не пила. Общее состояние: постоянная сонливость ушла. Ноги: не отекают. Недостатки фигуры: огромный живот очень уменьшился!!!

Что я получила на программе:

Ответ: у меня появилась энергия чтобы танцевать больше часа и не задыхаться и не уставать, колени и все остальные суставы стали более гибкие и подвижные, я могу присесть или наклонится в любой момент, не думая о том как это трудно, вечером после работы я не сплю, а иду гулять, с утра встаю легко.

Вывод: я частично достигла, того, что хотела. Остальные улучшения здоровья и фигуры надеюсь достигнуть на втором уровне.

[elena-lied]

За субботу и воскресенье.

1. Состояние языка. Розовый, ровный, налета почти нет, края ровные

2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет. Утром на глазах налет нет.

3. Состояние век.  Веки над глазами отека нет, но кожа стала сухая с морщинами,  а под глазами есть отёк. Кожа сухая, морщины. Цвет розовый.

4. Состояние слизистой. Слизистая очень сухая. Ночью даже сделала пару глотков воды. С утра после кипяточка мокрота влажная. Откашливалась.Нос полон сухих козявок.Губы сухие, потрескались. Дыхание нормальное.

5. Состояние бронхов. В норме.

6. Анализ мочи. Моча светло желтая. Не мутная. Слабый запах.

7. Стула был вчера в 10 утра. Сформировавшийся. После клизмы — жидкий стул не сколько раз вчера и сегодня.  Черных выделений (камней)не было пока.

8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Прыщи у носа почти прошли.  Кожа рук сухая.

9. Состояние подошв. Кожа подошв чистая, розовая, но сухая. Кожа голени очень сухая.

10. Ногтей состояние нормальное.Розовые, ровные.Но очень мягкие и ломаются.

[elena-lied]

Лисси, прошу прощения, за предыдущие сообщения с планшета по другому ни как не получается. Домашнее задание выложу в нормальном виде чуть позже, когда доеду до компьютера.

[elena-lied]

<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>Состояние языка. Розовый, ровный, но налета почти нет.Края ровные</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет, но опять слезятся на улице.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>3. Состояние век.  Веки над глазами нет отека , под глазами- отёк. Кожа сухая, морщинки.  Цвет розовый.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>4. Состояние слизистой. Слизистая сухая. На нёбе засохшая мокрота. Нос полон сухих козявок. Губы сухие, опять ночью потрескались. Дыхание нормальное. Горло сухое.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>5. Состояние бронхов. В норме.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>6. Анализ мочи. Моча свело желтая. Запах есть.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>7. Стул вчера был с утра сформировавшийся раза три. Потом после клизмы жидкий.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Кожа рук очень сухая.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>9. Состояние подошв. Кожа подошв чистая, розовая, но сухая. Кожа голени очень сухая.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>10. Ногтей состояние ужасное. мягкие и ломаются.</p>

[elena-lied]

<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>1. Состояние языка. Розовый, ровный, но налета почти нет.Края ровные</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет, но опять слезятся на улице.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>3. Состояние век.  Веки над глазами нет отека , под глазами- отёк. Кожа сухая, морщинки.  Цвет розовый.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>4. Состояние слизистой. Слизистая сухая. На нёбе засохшая мокрота. Нос полон сухих козявок. Губы сухие, опять ночью потрескались. Дыхание нормальное. Горло сухое.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>5. Состояние бронхов. В норме.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>6. Анализ мочи. Моча свело желтая. Запах есть.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>7. Стул вчера был с утра сформировавшийся раза три. Потом после клизмы жидкий.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»>8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Кожа рук очень сухая.</p>
<p style=»box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: arial; font-size: 14px; color: #2f2f2f; background-color: #fbfbfb;»></p>

[elena-lied]

1. Состояние языка. Розовый, ровный, но налета почти нет.Края ровные

2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет, но опять слезятся на улице.

3. Состояние век.  Веки над глазами нет отека , под глазами- отёк. Кожа сухая, морщинки.  Цвет розовый.

4. Состояние слизистой. Слизистая сухая. На нёбе засохшая мокрота. Нос полон сухих козявок. Губы сухие, опять ночью потрескались. Дыхание нормальное. Горло сухое.

5. Состояние бронхов. В норме.

6. Анализ мочи. Моча опять  темно желтая. Запах опять сладкая.

7. Стул последний был вчера в 13-00, запор сильный был.  Сформировавшийся.

8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Кожа рук очень сухая.

 

9. Состояние подошв. Кожа подошв чистая, розовая, но сухая. На ногах появились синяки и капиллярная сетка.

10. Ногтей состояние: ногти чуть отросли , очень мягкие и ломаются.

На руке палец посыпала стрептоцид и заклеила, на ноге мозоль ( бородавку) просто заклеила пластырем.  Купила Тую. Выпила с утра.

Вчера вечером решила устроить себе Пир и пошла в Якиторию. Поела том ям, суши и салат из рисовой лапши, водорослей и угря. Думаю это менее вредно, чем все остальное. И очень вкусно! Ела медленно , все нюхала и жевала очень тщательно.  Домой пришла с твердым намерением пойти гулять, но присела когда одевала штаны так и заснула. Проснулась уже 22-00. Легла уже спать совсем. Так и не погуляла.  НЕ стала себя ругать. Значит так надо. Надо организму отдохнуть. Ничего страшного прогуляем в другой раз обязательно.

Сегодня с утра настроение просто СУПЕР!! Потанцевала с огромным удовольствием. Потом зарядка Норбекова тоже пошла на УРА!! и Чечетка и кипяточек !! Красота!! Я Молодец!! Так держать!!

 

[elena-lied]

Раздражение.

Вчера как раз получилось. Вызвала такси к работе, чтобы ехать в гомеопатическую аптеку. Ветер, холод, скользко, палец и на руке и на ноге болит. Но знаю, что обычно водители проезжают мимо и написала водителю, где стою и даже цвет одежды. Так он все равно мимо меня на полной скорости проехал и остановился метрах в 100. И вот я злая, замершая, иду по проезжей части , догоняю такси и злюсь, думаю,  что я сейчас все выскажу водителю. Вдруг вижу большой ком снега и ударяю по нему со всей силы здоровой ногой и кричу «Сука». Ух, просто отпустило. Машину догнала. Села, осмотрелась по сторонам и просто, без эмоций,  сказала, что я Вам писала.  Он ответил, что сильное движение и он не видел. До вез до самой аптеки и на последок пожелал мне удачи.

[elena-lied]

Хвост. Хвост получился очень длинный. Наверное потому, что я не только писала события, которые произошли, но и упущенные возможности, про которые я постоянно думаю ( т.е что я не сделала). Спать с ним просто ужасно. Хвост порвала на мелкие кусочки и спустила в унитаз. Все теперь перестаю об этом думать. У меня новая волшебная биография.

[elena-lied]

Биография Самой Изменчивой.

Родилась я в одном счастливом году в самый счастливый день и, конечно, в самое хорошее время у четы Рокфеллеров. Папа Рокфеллер и мама Рокфеллер души не чаяли в доченьке. Они любили и баловали ребенка. В школу я, конечно, не ходила. Преподаватели приходили ко мне домой и обучали меня всему самому нужному в жизни. Писать, читать и считать я к этому времени уже умела и говорила на трех языках русском, английском и итальянском. После «школы» я решила получить высшее образование, и естественно я пошла учиться зарабатывать деньги. Не зря говорят деньги к деньгам. Я научилась и заработала много много денег и осуществила сама все свои мечты. У меня есть собственный дом у Средиземного моря, в Подмосковье есть огромный дом с бассейном и с мастерской, в которой я учусь рисовать и квартиры в Москве, Вероне и других городах Европы и Азии. К тому же меня любит Фортуна — во всех лотереях, к которым я покупаю билеты,  я выигрываю джекпот. У меня отличная семья:любимый муж , который меня ценит и любит, сын уже взрослый, он тоже меня очень любит и помогает всегда. Мои любимые родители Рокфеллеры еще живы и здоровы и я часто с ними вижусь. Наш любимый праздник Новый год. Мы очень любим собираться вместе и дарить друг другу подарки. Я очень люблю получать подарки от моих родных и друзей. Моя любимая работа приносит мне хороший доход и у меня остаются время и силы на мои любимые хобби. А когда я устаю от суматохи города, я уезжаю в свой дом на берегу моря и отдыхаю там, плавая в море, или просто смотрю на волны. Я люблю заниматься спортом. В каждом доме или моей квартире у меня есть тренажеры, которые помогают мне оставаться сильной. Так же я много гуляю и хожу пешком по 5 км. В свободное время я играю в волейбол, теннис или катаюсь на велосипеде. Я счастлива.

[elena-lied]

От чего меня спасает мой лишний вес?

еще раз…

Если я скажу «да» и изменю мужу и буду «шлюхоЙ!» .. С этим словом и детством ( вернее уже с отрочеством) связано только одно воспоминание. Папа у меня был всегда очень спокойный. Никогда не кричал и не ругался. Самое страшное наказание, он переставал с тобой разговаривать. Но однажды после моей прогулки, он просто наорал на меня и обозвал «шлюхой».  Это было как гром среди ясного неба. До сих пор не понимаю за что, какая собака его укусила, но было очень больно и обидно. Возможно быть стройной для меня значит , что я буду сразу «шлюхой»?? .. Папы уже нет и его не спросишь,почему он так меня назвал. Но теперь мне страшно, что так подумают все окружающие — мама, сын, муж, коллеги и друзья. Я мне жизненно необходимо всегда быть хорошей, а тут я могу стать плохой, очень плохой. Я не смогу так жить…

Еще …

Я никогда и не была стройной. В подростковом возрасте у меня рано образовалась грудь и выросла попа , поэтому я себя считала толстой уже тогда, когда во мне было 75 кг при росте 171. Потом я становилась только больше и больше …

еще…

Вес уходит только в результате болезней….

Еще …

Я думаю , что у меня не получится сбросить вес больше , чем до 56 размера, по этому я это даже не загадываю, чтобы не разочароваться в себе.

 

[elena-lied]

1. Состояние языка. Розовый, ровный, но налет есть по краям. края ровные

2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет, но уже не слезятся и мусора в глазах нет.

3. Состояние век.  Веки над глазами нет отека , под глазами- отёк. Кожа сухая, морщинки.  Цвет розовый.

4. Состояние слизистой. Слизистая сухая. На нёбе засохшая мокрота. Нос полон сухих козявок. Губы сухие, опять ночью потрескались. Дыхание нормальное. Горло сухое.

5. Состояние бронхов. В норме.

6. Анализ мочи. Моча светло-желтая. Запах есть.

7. Стул последний был  вчера в 18-00, потом еще вчера и сегодня раза три пыталась, но запор сильный был.  Сегодня с утра 9-30 сходила. Сформировавшийся.

8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Кожа рук сухая.

9. Состояние подошв.Кожа подошв чистая, розовая, но сухая. На ногах появились синяки и капиллярная сетка.

10. Ногтей состояние: ногти чуть отросли , очень мягкие и ломаются.

На руке палец намазала Вишневским и забинтовала, на ноге мозоль ( бородавку) просто заклеила пластырем.  Купила Тую. Выпила с утра. Вечером все еще болело, гулять не пошла. Ночью отпустило. Думаю это сопротивление организма. Утром уговаривала  организм (внутреннего человека) не саботировать оздоровление организма. Он как трус спрятался в кусты и пакостит из кустов.

Из плюсов — встала сегодня легко в 6-47!!! Точно не надо смотреть телик на ночь.

[elena-lied]

Фото отправила на ватсап

[elena-lied]

Хоть это и запрещенные слова, но я на самом деле растерялась и не знаю, что еще предпринять. грозит срыв . На руке стал нарывать палец у ногтя и болит на ноге мозоль, которая между мизинцем и другим пальцем. Думаю это сопротивление организма. Вчера уговорила организм (внутреннего человека) и в обед  погуляли, а вечером на ногу даже встать не могла. Сегодня до работы дошла хромая и что делать просто не знаю. И на руке палец прям реально разболелся. Сижу на работе как инвалид. И тут болит и там болит. Мазью мазала. Пластырь заклеила. Вчера всю прогулку на правила , чтобы объяснить внутреннему человеку, что все хорошо.

[elena-lied]

1. Состояние языка. Розовый, ровный, но налет есть, но только по краям совсем чуть-чуть, края ровные

2. Состояние глаз. белки светлые, сосудистой сетки нет. Утром на глазах налета сегодня нет и не слезятся на улице.

3. Состояние век.  Веки над глазами отека нет, а под глазами пока есть отёк. Кожа сухая, морщины. Цвет розовый.

4. Состояние слизистой. Слизистая очень сухая. Ночью опять полоскала горло,т.к. сухость. С утра не было мокроты и насморка. Нос пока полон сухих козявок.Губы сухие. Потрескались. Дыхание нормальное.

5. Состояние бронхов. В норме.

6. Анализ мочи. Моча желтая. Не мутная, на дне в углу облако, но облако еще меньше. Запаха почти нет, очень слабый сладковатый запах.

7. Стула вчера не было.

8. Состояние кожи. Кожа лица нормальная. Прыщи у носа. Много. Кожа рук сухая.

9. Состояние подошв. Кожа подошв чистая, розовая, но сухая. Кожа голени очень сухая.

10. Ногтей состояние нормальное.Розовые, ровные.

Но на руке стал нарывать палец у ногтя и болит на ноге мозоль, которая между мизинцем и другим пальцем. Думаю это сопротивление организма. Вчера уговорила  организм (внутреннего человека) и в обед погуляли,  а вечером на ногу даже встать не могла. До работы сегодня дошла хромая и что делать просто не знаю. И на руке палец прям реально разболелся. ЧТо делать не знаю. Мажу мазью, разговариваю, пластырь прилепила.  Пока толку ноль.

[elena-lied]

А еще честнее?

Я боюсь ,что захочу сказать им «да» и изменю мужу…

или

Возможно, я им загораживалась от чего негативного, от того, что я не хочу делать, оттого к чему меня будут принуждать если я буду стройная… Возможно мой вес делает меня уникальной, я одна такая в офисе, а если похудею то стану как все…

Еще? Чего я вообще боюсь ?

Есть страх выглядеть некрасиво, немолодо, быть не здоровой , не мочь чего делать, забыть что -то , потерять , заболеть сильно, потерять свой привычный образ жизни…

Еще честнее…

А ведь я даже и мечтать не хочу о том, чтобы быть стройной. Я загадала просто — чтобы мне был как раз мой гардероб и перестать поправляться. Все про здоровье загадывала и думала, про силу, энергию. А про стройность ни ни… Страх где-то очень глубоко сидит… Дело наверное в том , что я очень давно не сидела ни на каких диетах. Последний раз более 10 лет назад на Кремлевской диете. И после нее у меня сильно заболел желудок, а потом начались приступы и сказали, что надо удалять желчный пузырь. И вот первый раз я как раз и похудела после операции по удалению желчного пузыря. И так пошло по накатанной  операция или болезнь какая-то и я худею, а потом я поправляюсь после болезни в прямом и переносном смысле. Получается что похудение для меня связано с заболеванием. А это угроза для организма, т.к. я хочу быть здоровой и не болеть. По этому даже ни загадываю себе снижение веса, типа это просто бонус к оздоровительной программе.

И как это скорректировать?

Объяснить Внутреннему человеку что в данный момент мы не собираемся болеть, наоборот оздоравливаемся и убираем именно лишний вес, токсины и прочие бякости из организма. Без лишнего веса нам будет легко и просто заниматься спортом, танцами , рисованием, и другими хобби, у нас будет и энергия и здоровье. Вот какое счастье -жить без лишнего веса!!!

 

 

[Автор]

Сообщения