Солнечное счастье

[GingerAle]

Название моего дневника — то, чего я хочу от программы. Офигуриться само собой, но в первую очередь, вернуть себе то самое ощущение легкого искрящегося счастья, которое сопровождало меня бОльшую часть жизни, а вот последние 10 лет угасало и угасало, пока не пропало совсем.

Я Джинджер Эль. Мне нравятся оба имени, так что я просто не смогла выбрать к тому же ginger — имбирь, моя любимая пряность. Ну, и на работе меня звали ginger girl, когда я еще умела беззаботно веселиться и носить ярко рыжие волосы.

Честно говоря, программу я начала не сегодня, сегодня я подошла к водному дню (и благополучно его прожила), но я чувствую, что мне нужно «в стаю».

Так что…меня зовут Джинджер Эль. Можно с вами играть?)))

[GingerAle]

Чудеса начались прямо с утра. Джинсы, в которые еще вчера запихивала себя. оказались чуть свободными. конечно, это результат не одного водного дня, но прияяятно.

Я не знаю, нужно ли писать про пройденные этапы, но сказку, наверное, выложу. Она мне и самой нравится

Но все завтра. Сегодня был насыщенный день — прогулка, индийские танцы, много (очень много) каши (будто Жор Жорыч вернулся)

Главное достижение дня — я преодолела свой страх неудачи и записалась на курс. о котором давно мечтала. Денег на него пока нет, но я уверена, что в нужный момент появится нужная сумма.

[GingerAle]

Второй день на кашах. Холодные ноги, обложенный язык, заложенный нос, общее состояние невнятного раздражения. Я понимаю, что организм так очищает себя, идет ломка,  и мне обидно за себя. За то, что столько лет я портила себе жизнь. Сейчас главное, не дать этой обиде захлестнуть себя и превратиться в что-то разрушительное.

Гулять не пошла, потому что не смогла просто. Но сделала капиллярку, потянулась, выпила кипяток, потанцевала (медленно и печально) и пожарила себе вчерашний рис.

Я начала с весом 116.3. И я не буду сейчас писать, как это ужасно и все такое. Это мой вес, который я старательно копила долгие годы. Завидное упорство.
Параметры

ОподГ 101
ОТ 113
ОБ 130
ОН 80
ОГолени 51

Мне очень нужно полюбить себя. Хвалилки помогают, но мне хочется большего. Настоящего проявления любви, бурного романа с самой собой.

[GingerAle]

Когда я гуляю, то пою себе на мотив знакомых песенок. Сегодня, например, насочинялось мильон куплетов на песенку из мультика Летучий корабль.  (У меня сфинкс, чтобы было понятно, почему лысая кошка есть в песне)

Топай резво по дорожке
Эх, играй, наяривай,
Песни пой для лысой кошке,
Пой, не разговаривай!

Шла по парку я зимой,
Бодро топала ногой,
И руками хлопала,
Уменьшалась попою!

Весело по парку шла,
Песни пела, во дела!
Небо голубеет,
Ножки постройнеют.

Улыбнулась я сосне,
Солнцу и в душе весне.
Я не сумасшедшая!
В ВКМ вошедшая)))

Ну и все в таком духе. После каждого куплета — припев, и так почти два часа. Вспотела, несмотря на сильный ветер. Даже лицо вспотело. Попа чесалась нещадно

 

[Лисси Мусса]

потанцевала (медленно и печально)

Танцами не считается
Танцы минимум 20 мин — ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЕ — т.е. максимум движухи

[GingerAle]

Ну вот, печатала-печатала, а когда отправила, отключился интерне,  пост пропал. Ну и ладно. Тогда вкратце

Инструкция по танцам принята к исполнению

Во время прогулки была замечена Золотая (бронзовая) рыбка. В соответствии с классикой был проведен ритуал испрошения благ (себе на голову)

Смилуйся, государыня-рыбка,
Не даю я сама себе покоя,
Не хочу быть печальной толстушкой,
А хочу быть стройняшкой-попрыгушкой,
И иметь хочу свой магазинчик,
Рисовать хочу я как Да Винчи,
И писать хочу скорее книжки,
Как для взрослых, так и для детишек.
помоги, пожалуйста, подруга,
Все. пошла, спасибо за услугу

На что Вселенная мне ответила «Для вас стараемся»

Забочусь о себе. Мажу кремом все, что сохнет и устает

Забыла кашу дома, но легко проживу до ужина дома

Уменьшились щеки

 

[GingerAle]

Вчера талантливо себя саботировала. Я, вообще, талантлива, но в деле самозакапывания мне нет равных.

Но обо всем по порядку.

Вчера нужно было произвести некоторые манипуляции с документами.  Я не все сделала исключительно потому, что день был неприемный. Но я решила себя наказать — не пошла на прогулку. Могла, но не пошла. вечером перед ужином я открыла блокнотик и неожиданно для себя написала, что вот чувствую себя подавленной и бесполезной, потому что с документами не получилось, вот такой я лох, и нечего мне надеяться на лучшее. Поэтому и на прогулку не пошла, и танцевать не стала, я неудачница, и ничего не выйдет. А вот завтра я обязательно пройду в два раза больше, и потанцую в два раза дольше в качестве компенсации.

То есть, вместо того, чтобы поднять себе настроение прогулкой и хвалилкам, я себя удовольствия лишила, да еще и придумала дополнительное наказание в виде марш-броска по парку. Это я прям мастерски придумала.

Тщательно рассмотрев свое поведение под блестящей лупой, я пришла к выводу, что это какие-то пережитки советского прошлого, когда без бумажки ты букашка и все такое. Документы на самом деле не горят и придут в нужное время, а вот выползшие тараканы весьма любопытны и требуют тщательного изучения

Поэтому сегодня на прогулке я пела вот что

Тараканов не боюсь,
С тараканами борюсь,
Тапочкой и дихлофосом,
Раптором и купоросом,
Ярким светом, чистотой
И своею красотой.
Тараканы, ну-ка тихо!
Попрошу скорей на выход.

На танец меня сегодня приглашали горячие испанские мужчины 😉

[GingerAle]

Сказка

По утрам Джинджер Эль  всегда была счастлива. Это по вечерам она могла впадать в элегическую грусть исключительно ради удовольствия примерить новое выражение лица, а по утрам она была абсолютно и безоговорочно счастлива. Это утро ничем не отличалось от других. Кроме одной детали

На комоде, привезенном из дальних странствий еще бабушкой Джинджер Эль сидел чертик, рвал мелкие бумажки и ссыпал на пол. Но бумажки бежали невесть откуда взявшиеся тараканы. Джинджер Эль решительно взяла швабру

— Эй, ты чего! Тараканы же к счастью, — запротестовал незваный гость.
— У вас неверная информация, товарищ, — фыркнула девушка, — Тараканы не К счастью, а ОТ грязи. Спасибо, обойдусь. Вы сами кто таких будете?

Чертик приосанился, смахнул последние бумажки с тощих коленок и поклонился

— Я буду значит, Бес. Бес Покойствов. Поселился у тебя навсегда, значит. Буду с тобой жить, процессы тормозить, сна лишать и веса набирать.

Зеркало за спиной беса треснуло, на кухне внезапно упала солонка, а мимо окна промаршировал отряд баб с пустыми ведрами. Туча прикрыла солнце. Тараканы снова высунули усы из убежищ.

— Не будешь! — для пущей убедительности Джинджер Эль даже ногой топнула. Бес Покойствов вздрогнул. Фотография Одри Хепберн на комоде упала. «Звезда упала — к счастью» — подумала Джинджер Эль и топнула ногой снова. Ощущение ей понравилось

— Ты чего, чего, чего, эй, чего топаешь! — завопил бес
— Я, уважаемый, не топаю. Я танцую. Риверданс — танец такой ирландский — весьма популярен среди современной молодежи. Не составите ли компанию?

Она подхватила бесенка, который закрутился мелким бесом от неожиданности и пустилась в пляс. Наплясавшись от души, Джинджер Эль отпустила беса, который мигом спрятался за вазой с цветком и принялся оттуда робко вещать

— Вот ты пляшешь, а у тебя цветок засох, тараканы по дому, на работе давно не повышали, и друзей сто лет не видела, забыли тебя давно
— Это не цветок, а икебана. Для тараканов я накупила наивкуснейших цветных мелков Машенька — сейчас я им тут карту мира по всей квартире нарисую. Работу давно пора сменить. А к друзьям мы отправимся прямо сейчас!
— Как это отправимся! — завопил бес. — Я Бес Покойствов! Сертифицированный причинитель паники и бес-сонницы. Ты уже должна в уголке плакать и валерианку пить.
— В уголке мне скучно. Валерианку коту оставим. А тебя, уважаемый, надо моим друзьям показать, диковинного такого. Где ж это видано — с утра плакать? Пошли

И они пошли к друзьям Джинджер Эль. Точнее, она пошла, а бес пришлось бежать следом, потому что она крепко держала его ха хвост. Но по дороге он пытался честно продолжить работу

— Вот, тащишь своего Беса Покойствова к друзьям. А оно им надо, твои проблемы? Скажут еще, что от тебя одни неприятности
— От меня одни приятности, — отрезала Джинджер Эль, не переставая улыбаться. — От меня одни приятности, и мне одни приятности — это закон жизни Джинджер Эль номер 17, зарегистрирован во вселенской канцелярии по факту моего рождения
— Ох, и трудная ты мне досталась, — возмутился бес.
— Я не трудная, я легкая!
— А вот и не легкая, — обрадовался Покойствов. — У тебя лишний вес!
— Хмм, а может, он не лишний? Может, он как запасы на случай зомбиапокалипсиса?
— Так тебя тяжелую легче поймать будет, — расхохотался бес
— А ведь точно! какой ты молодец! Не нужен мне лишний вес и повод для беспокойства. Вот, что мы сделаем — побежим сейчас быстро-быстро, чтобы лишний вес за нами не успел. Ну куда ему с одышкой, тяжелому такому. А там его кто-нибудь подберет! Ну, побежали.

Бес аж рот разинул. На его глазах все его старания рассыпались прахом.

— Вредная ты, — наконец, нашелся он
— Полезная, — мгновенно отозвалась Джинджер Эль, которая даже не запыхалась на бегу
— Вредная!  Мешаешь мне работу выполнять. Я тебя должен обеспокоить, сна лишить и все такое, а ты все перевернула с ног на голову
— Отличная идея! Надо бы йогой заняться. Всегда мечтала стоять на голове
— Вредная!
— Слушай, — примирительно сказала Джинджер Эль, — это работа у тебя вредная. Ты б сменил.
— Да кому я нужен, — захныкал Бес
— Мне нужен. Вон ты какой веселый и креативный. Столько идей за одно утро — и риверданс, и прогулка, и йога, и икебана, и рисование мелками.

Бес задумчиво на нее посмотрел

— А ты права. Не хочу больше быть бесом. Буду Фей. Вот прям счас пойду и напишу заявление на смену работу. И фамилию сменю. На Ричный. Фей Ричный. Приду к тебе жить
— Приходи, — согасилась Джинджер Эль. — Будет у нас жизнь с Феем Ричным и без тараканов. Надо бы еще мелков прикупить

 

[Лисси Мусса]

Сказка супер!!!!
Молодчина!

[GingerAle]

Алиса, это пудинг. Пудинг, это Алиса. Унесите пудинг!

Сегодня я легко поднялась на десятый этаж. И это несмотря на неделю загула. Во время которого я, кстати, осознала, что осознание-то ко мне не пришло. Пока я на кураже проживала первые недели, все было классно. А потом я затосковала по обычной еде. Начали снится жареные куриные крылышки, уносящие меня в страну йогуртов и сыра. В общем, «позволила себе» превратилось в миссию «сожрать», и после первого дня я не остановилась, махнула рукой на себя на программу и продолжила планомерное уничтожение себя продуктов. В общем, я прилежно взялась за книгу с самого начала, завела ВСЕ блокноты, а не только Рабочий и стала снова следовать правилам игры. И вдруг случилось чудо друг спас жизнь друга, меня озарило! Я ж все неправильно делала. Я ж сама не знала, чего хочу на самом деле.

Сегодня «захотела» беляш. И вместо того, чтобы уговаривать себя «Нет, ты не хочешь беляш», я себе его разрешила. Вот, сказала, есть деньги, есть машина, поехали купим самый вкусный беляш на свете.  Из блокнота (извините за неровный почерк, на руле писала) Это будет золотистый, вкусно пахнущий беляш, круглый как солнышко. В нем мясо и потрясающий сок. Я сто лет не ела беляши, потому что их нельзя, они жирные, а теперь можно. Но я его уже не хочу, потому что на самом деле сытая. Мне просто не хватает тепла, солнца и лета, когда беляшами пахнет из каждой кафешки

Видмо, мне нужно было резко затормозить, чтобы двинуться дальше

[Автор]

Сообщения