Ответ в теме: История любви к себе: Чувственный успех! ( второй раз всегда лучше)

[Гранди Фё]

До того, как я прочитала Лисси…
На даче я научилась писать блокнот, но так и не научилась танцевать.
Один раз вместо прогулки ездила на старом  велике без скоростей по холмистой местности километров 10 и это после двухлетнего перерыва, а то и больше… Нда, прогулку этим не заменишь, неравномерная нагрузка, усталость довольно сильная- ничего в следующий раз будет легче, дыхалка не особо позволяет читать хвалилки… Ну я так и думала… Я это обдумывала из-за ступни, которая болит после прогулок… Ну и ладно…
А еще с дочерью выехали в поле и орали во все горло до предела… ))) Да.. очень хорошо, почувствовала, что потом говорить начала легче, голос звонче, и слова выговариваются без стопоров, комплексов и обидок… Здорово, но один раз очень очень мало……
Подумала, что и крик и велик — это я на ментальном уровне словила ту информацию про адреналин, которую Лисси мне даст позже…ВОт ехала на велике, устала очень очень, при этом довольная предовольная, четкая мысль- именно этого я и хотела… мне это надо….
Я действительно чувствую необходимость из себя что-то выдавить, выпрыгать…
Прыгать только я боюсь из за ноги… Но хочу поискать варианты….
Дыхание уже пробовала пару раз, отрабатываю… Введу дыхание птицы себе в жизнь….

ля-ля-ля-хи-хи