???? Еда сегодня. Удобно фиксировать здесь. Мобильник со мной чаще чем блокнот.
Каша пшеничная, семга, кунжут, огурцы, зелень, редис, немного кальмаров маринованных, немного орехов, немного икры камбалы.
Компот без сахара, вода, вино бокал.
Кстати, сегодня день без кофе!
