Главная › Форумы › Дневники › Я здорова и стройна! Как я к этому пришла. › Ответ в теме: Я здорова и стройна! Как я к этому пришла.
1 гречневый день закончен. Сегодня рисовый. Чтобы порадовать организм разнообразием и показать ему, что я не экономлю на нем, рис закуплен нескольких видов — жасмин, басмати, коричневый, красный и дикий.
Утренний кипяточек и хвалилки в кувшин, прогулки — обязательно.
По внешности и самочувствию — уже снизился вес (помню про свинку, но все равно приятно, ведь мне устройниться хочется как минимум на 15%), живот уменьшился в размерах, что-то примолкли печень и поджелудочная
И еще такой факт — очистительная и правда очищает — походы в туалет освобождают кишечник от … в удивительных количествах.
Ура очистительной и мне!