Ответ в теме: Забава Полянкина, здравствуй!

[Zabava Polyankina]

5 день 4 день чистых каш

Заговоренный кипяточек.
И подозрительно настроение хорошее — мне кажется, что несмотря на такой прежний неправильный режимы засыпания и мучений со сном — я высыпаюсь! (Вообще, если бы не игровая часть — дело было бы швах, подозреваю). Но когнитивный диссонанс присутствует, да. В Чашу пошли «знания как правильно про сон».
Но я еще посмотрю, понаблюдаю)
И при этом рада, конечно же)

Я сходила в туалет — сама! На 5 день! Скромно и спокойно после кипятка!
Очень рада 🙂
В допрограммной жизни день запора (редчайшие случаи прямого запора за годы жизни — но все же единичные явные были) и у меня уже сильный дискомфорт, повторюсь. А здесь мысли возникали — на третий день «ой, а что же я в туалет же еще не ходила…Да?! Уже третий? Ооооо! Ну, я не знаю… это как-то… Хм…» — но не больше!

Я через волшебный кипяток говорю с мочевым — сегодня гуляла и мочевой себя чувствует прекрасно, ему не до того и мне не до него — всё спокойно)

Сегодня ответила человеку все, что я вижу по его рабочему процессу — без страха оказаться «грубой» в чьих-то глазах и «навредить своей грубостью» и без вины. Спасибо, Лисси за пример

Обливание сегодня было очень комфортное по теплу внизу и прохладе на тело — улыбаюсь)

Сегодня у меня кунжутная соль и по-прежнему чистые каши продолжаются. Вот чувствую — кашей чистой можно всё лечить и мне вылечить.

В предвкушении каши с кунжутной солью вдруг приняла решение — когда останусь жить в программе после первых 50 дней — куплю себе в ЦАО квартиру в сентябре этого года. А не только 2 кг осетровой икры (моя любимая теперь игра примериваться к ценам и качеству и местам, где её можно купить).

Вдруг осознала, что не хочу отказываться от возможностей, которые даются рядом с другими людьми. Можно быть с кем-то, а не только «героем-одиночкой всегда» (или на другом полюсе «липучкой, или «липучкой» с «липучкой»).

Стала обрывать домашнего негативиста сразу. Класс) Не моя стая.

завтрак 14-49 с кунжутной солью!!! Господи, как это вкусно!!! Просто счастье. Жизнь налаживается!)

Жую и осознала — надрываться ради мамы не хочу — приедет надолго — сниму квартиру рядом или только в мой отпуск.

Прогулка хороша, несмотря на мой взрыв до того (в ответ на манипуляции очередные) — впервые никак не омрачило и ничего не упало и даже стишки читались и удовлетворенность была полная (уверенность в себе и своем праве). Что интересно — домашний негативист тоже мое право принял. И сидели жевали потом мирно — он свое мясо, я свою кашу.

Ранним вечером каша 17-30 — 2 чашка — восторга не вызвала вообще. Разочарована. Даже вдруг остро — «эх! А вот бы огурцы и сметану! А вот помидоры и сметану и черный хлеб!». Жую….

Дефектная ведомость (дополнение чуть расширенное)
— болит спина (всякие разные «-ит» с 15 лет. Однако, как только стала финансово независимой и деньгами себя обеспечила — поясница вообще перестала болеть. Болит — верх и середина спины. Хочется сгибаться «колесом» или опираться в полулежачем состоянии. МРТ всякое показало — какие-то остеофиты и тд — не интересно).

Хотела спросить про «а можно кофейный напиток? Мне нада!» (О_о) — но после пира с кашей на пакетик, осознав что делаю (прошу внимания и когда не хватает — делаю с собой гадость и в еде, в том числе, чтобы привлечь внимание таки) — начала смотреть с улыбкой и снисходительно — «что это?». Настроение улучшилось).

Жевала и осознавала, что мой процесс — это мой процесс, тут могут быть только мои решения, а чужие — будут чужими желаниями.

Сделала на полу до каши 60 секунд капиллярку — понравилось. Внедрила в ежедневные задачи.

Купила себе отличную кружечку и новую тарелочку — класс! И еще пяток новых блокнотов — улетают только так заполненными)

Хозяйка 🙂