Ответ в теме: Мой марафон)))

[Наяда]

За ними всегда следовали откаты с набором веса. И что? Это не какой то закон физики, это просто твой опыт. Он может быть другим. Каким он будет, зависит от тебя. Это не догма. Это не фатальность. Ноу фейт, как говорится. Всё в твоих руках.