Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Дачный спринт лето 2024 › Дневник Коши › Ответ в теме: Дневник Коши
вчера: на обед — в 12 с чем-то — булгур с кунжутом, три редиски, даже не доела порцию, не хотела (было вкусно, обожаю булгур и кус-кус). Прогулялась до супермаркета- пополнила запасы петрушки и дайкона.
Пара глотков воды в течение дня- но действительно пара глотков.
В целом день шел нормально, пока не появились неприятные ощущения часам к 5, как при цистите. Не то чтобы ожидаемо, но понятно- чистка пошла. А через час всей самой прочувствовала, что пошел какой-то песок (подозреваю, из почек. Там был когда-то диагноз пиелонефрит, я про него честно забыла). Больно, но жить можно.
Приехала домой, поняла, что в ход вступили убеждения «при пиелонефрите надо много пить, при цистите надо промывать мочевой пузырь и опять же пить как можно больше» — сложила всё в Чашу. Но, блин, больно.
Вспомнила, что где-то видела у Лисси рецепт ооочень жидкой каши, пересобрала ужин: сварила пшеничную артек, развела водой, дала покипеть. Съела-выпила медленно всего грамм 300, зажевала редиской (3 штуки свежими, никогда бы не подумала, что буду её хрумкать) дальше организм сам сказал — хватит всего, спасиб, дальше я сама. В туалет побегала, да.
