Ответ в теме: Тюлька — Дневник Сценария

[Тюлька]

Матрица

Долго пыталась подобрать позволение для запрета «Не думай», но поняла, что не получается даже вспомнить таких ситуаций, когда бы он срабатывал. Возможно этот запрет для меня уже не имеет большой силы. Научилась критически мыслить независимо от чужого мнения, понимаю, что сейчас в каждой ситуации думаю своей головой, запрет скорее начинается дальше, на этапе «сказать или промолчать о сделанных выводах?». Его расписала на примерах «Не убеждай» и «Не спорь».

Множественные позволения к одному запрету перечисляла через точку с запятой с новым «если».

 

Не высовывайся -> Высовывайся, если за это похвалят/наградят; если это доставляет радость; если это не доставляет неудобств

Не пиши книгу, её потом будет невозможно издать и продать -> Пиши книгу, если заниматься продвижением и изданием будет кто-то другой; если сама научишься продвигать и продавать

Не пиши книги, твои истории вторичны и никому не интересны -> Пиши книги, если придут люди, которым такие истории нравятся

Не пиши, ты не мастер слова, не профессионал -> Пиши, если тебе нравится писать

Не пиши, ты ещё не знаешь очень много литературной теории -> Пиши, если есть то, что ты уже знаешь и умеешь

Не становись известным автором, придётся общаться со многими людьми, даже ездить по городам -> Становись известным автором, если можно общаться столько, сколько комфортно, и если не заставят ездить туда, куда не хочется

Не становись известным и успешным автором, появятся завистники и хейтеры -> Становись известным и успешным автором, если будет большая фанбаза и много-много любящих читателей без пустого хейта

Не развивай тг-канал, большая аудитория приводит с собой хейтеров и холивары в комментариях -> Развивай канал, если не принимаешь критику близко к сердцу; если умеешь банить ботов и агрессоров; если приходит много единомышленников и лояльных подписчиков

Не становись известной, придётся светить лицом с красными пятнами на коже -> Становись известной, если можно спрятать красноту макияжем; если до конца вылечишь красноту; если поборешь этот комплекс и станет наплевать на то, как там выглядит лицо; если вообще не придётся показывать лицо, а продолжать издаваться как бы инкогнито, без фото-видео

Не будь здорова, лицо краснеет не просто так, неужели ты так себя стыдишься? -> Будь здорова, если не надо никуда вылезать, высовываться и рисоваться; если не волнуешься и ничего не боишься; если принимаешь себя целиком какая ты есть

Не будь собой -> Будь собой, если никто не смотрит; если людям нравишься ты настоящая и находятся единомышленники

Не одевайся слишком сексуально, это опасно -> Одевайся сексуально, если уверена, что ты в безопасности, под защитой (например, идёшь с мужем или надёжным другом)

Не думай -> Думай, если после этого не нужно никого ни в чём убеждать

Не убеждай никого, на это тратится много нервов -> Убеждай, если нервов тратить не надо; если относишься к ситуации спокойно; если находишься во Взрослом

Не спорь ни с кем, это нервирует, вгоняет в стресс -> Спорь, когда ты на 200% уверена, что права и есть доказательства, которые можно предъявить; если эмоционально не вовлечена и находишься во Взрослом

Не пялься долго на человека, это невежливо и будет неловко, если он заметит -> Можно пялиться на человека, если он приятен и не замечает твоего внимания

Не будь ребёнком -> Будь ребёнком, если это не мешает важным/срочным делам

Не ленись, не бездельничай, отдых надо заслужить -> Ленись и отдыхай, если нет супер-срочных дел; если это никому не мешает; если уже сделала что-то полезное, пусть и небольшое

Не трать много денег, экономь, они могут понадобиться в экстренный момент позже -> Трать много денег, если то, что хочешь купить, действительно качественное и стоит своих денег; если много зарабатываешь или получаешь откуда-то доход; если есть финансовая подушка безопасности

Не сравнивай себя с другими, это только расстраивает и заставляет чувствовать себя ущербной -> Сравнивай себя с другими, если твои успехи/положение превосходят их, тогда результат сравнения всегда будет положительный; если предмет сравнения — ты сама из прошлого, так будет виден собственный прогресс

Не ешь вкусняшки, после них организму плохо: желудок урчит, на коже высыпает, кишечник недоволен -> Ешь вкусняшки, если одну штуку и раз в неделю или реже; если вкусняшка полезная и в составе нет вредностей; если организм здоров и больше ни на что не триггерится

Не устраивайся работу, опять начнётся та же каббала с глупыми задачами и переработками за минимальный оклад -> Можно устроиться на работу, если заниматься любимым делом; если будут творческие задачи; если будет свободный график; если платят большую зарплату; если приятный хороший и дружный коллектив; если много выходных, бонусов и компенсаций; если устраивают корпоративы и подарки на праздники; если чувствуешь заботу о себе и коллегах; если получаешь удовлетворение от процесса и результата работы; если можно работать из дома