Ответ в теме: Дневник Шальной Императрицы

[pegarkova_nina]

30/03/24

Настроение грустное. После серьезных осознаний постоянно такое. Не депрессия, но печалька. Формами своего тела я очень довольна. Вчера взвесилась 59.4 кг – просто вау. Хотя такой цели не стояло – похудеть. Продолжаю программу, чтобы почистить шкурку. Да и в голове порядок навести очень хочется, и работа идет полным ходом. Сегодня не пошла на фламенко. Поняла, что ДЗ после вчерашнего эфира для меня гораздо важнее.

Проснулась, сразу за книжку Фигурную. Очень многое отзывается. И дневнички читала с большим интересом. И почему я раньше никак не могла ее прочесть, несколько раз бралась и бросала. Вот оно сопротивление. А сегодня дочитала книжку про Фигурки до последней корки и тоже из Сопротивления, чтобы не разбираться с ДЗ последнего эфира. И прогулка не задалась, быстро вернулась, поела (сегодня грибы ввела – рисовые котлетки с грибами и луком жареным). Очень хотелось печеньку. Посмаковала одну с цикорием. И меня вырубило поспать. Проснулась, а во рту кисляк противный. Сахар вызывает противный вкус во рту и мои газы. А я мучилась десятилетиями и продолжала есть сладкое. Проснулась, дочитала книгу и пересмотрела эфир. Удобно пересматривать в записи. Когда приходят какие-то осознания или мысли, останавливаю видео и записываю, чтобы не забыть.

Ура, сделала домашку по последнему эфиру. На самом деле примеров много всплыло в памяти, все и не запишешь. Главное, теперь отслеживать свои мысли и соответствующие поступки. Если осознание позже пришло, то все разбираю в тетрадке. Иногда в телефон наговариваю даже ночью, если приходит интересная мысль или осознание.

После выполненного ДЗ сразу появилось много энергии, настроение отличное. Пошла на прогулку. Ноги сами летели. После прогулки отлично спалось.