Ответ в теме: Дневник Анютки

[alinore]

Самый преобладающий паттерн у меня — Пока не

Лисси написала: Я никогда ничего не делаю, что бы помогло мне улучшить свою жизнь

И ведь это точно. Я все время откладываю то, что хочу. Дожидаюсь чего-то другого, откладываю и это другое. И в итоге не получаю ничего.

• Пока не разберусь со своей головой, не буду налаживать личную жизнь
• Пока я не приведу себя в порядок (тело), не буду налаживать свою личную жизнь

Меняю: Я могу налаживать свою жизнь здесь и сейчас. Не дожидаясь подходящего момента.

Со вчерашнего дня, например, в голове засела давняя мечта — пойти учиться танцевать аргентинское парное танго. Там и фигура кстати знатно подтягивается. Да и мужчины туда ходят. Точно знаю, так как моя подруга уже год ходит в одну студию. Говорит, что в новой группе новичков — жуткая нехватка партнерш!!!

• Пока не похудею, не буду разбираться с гардеробом и прической

Меняю: Я буду радоваться новой красивой одежде и обуви сейчас. И не дожидаться какого-то призрачного будущего.

Записалась на завтра к своему парикмахеру. Хотела только как обычно кончики подравнять. Но пожалуй, предложу ей эксперимент.

• Пока не начну заниматься спортом, не налажу свое питание.

Хорошее питание должно быть в не зависимости от спорта. Я буду есть здоровую и полезную пищу не для своей фигуры,  а для себя. Решила пойти на ближайший блиц-марафон фигурок

И второй главный паттерн — Никогда

• Я никогда ничего не делаю, что бы помогло мне улучшить свою жизнь.

Начинаю жить здесь и сейчас. И — марафон фигурок!!

• Я никогда не буду весить столько сколько в студенчестве (65 кг при росте 170. Сейчас вешу 91)

Меняю: Я спокойно могу вернуться к студенческим обьемам на Фигурках.

• Я никогда не добьюсь успеха на работе

Я вот сейчас подумала — а действительно ли я этого хочу? Так ли это важно для меня? Оказывается, что не очень. Просто все вокруг говорят, что в 43 надо уже быть начальником, а не рядовым менеджером. Но ведь я и не хочу быть начальником.

• Я никогда не напишу книгу

Я хочу написать книгу. Уже год вынашиваю замысел. Даже купила на МИФе курс по писательству. Но так и не начала его. Он начался в феврале. И в это же время у меня был проект на работе. И я как обычно решила: Пока не закончится рабочий проект, не начну случать курс. Потом началась Вредиловка. Потом подоспел курс Сценарий. И я снова отложила.

Меняю: Я иду смотреть купленный курс. попутно ищу в интернете форумы, сообщества самиздата, чтобы погрузиться в эту среду.