Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › 1 Сценарий 2024 › Mamita › Ответ в теме: Mamita
Продолжение по сказкам
Что я могу сделать чтобы я перешла в состояние ОК?
Я осознала что работа есть всегда и ее всегда много, это поток. Могу ли я остановить это поток-нет. Что я могу? я могу осознать что этот поток создан до меня, моя задача поддреживать его, как и очень большим количеством сотрудников, следовательно отвественность за управление потоком и результат лежит на всем количестве сотрудников. Моя задача наконец-то разобраться, понять и осознать-свою зону отвественности (я ее знаю, но я всегда обростаую попутно задачами и сроками вне своих компетенций, т.к. считается мной и руководством что так эфективнее. Т.е. эффективность в сжатые сроки включая комтецензии других отвественных -это основной показатель), поняв и сосзнав что плюшками будет для меня-мое время, время для моей семьи и мои развлечения.
что я могу сделать?
-разобраться со своей зоной отвественности, разделив задачи на планируемые и непланируемы, срочные и не срочные (в заивисмости от финансовых рисков -простои, штрафы и тд)
-попробовать 3 спососба тайм мэнеджемента -приминить наиболее эффективный для себя
-написать список развлеечений исходя из ситуаций — я на вахте, я дома
-проект дома исходя из желания как мы хотим
-перепесать сказку
Курочка -Ряба, Сорока-белеобока, Колобок
Курочка-ряба. На вопрос Лисси -с чем вы носитесь как с золотым яйцом, я сразу ответила со своей аллергией на кошачью шерсть. При этом в разных формах кажется.
Т.е. вся семья знает, что у меня аллергия, и что я после 3х часов не могу оставаться в помещении где есть кошки, это опасно для меня.
Какой бонус для меня? -я не люблю долго находиться в гостях, в чужих домах, для меня это пытка. Из дома в дом. Из помещения в помещение, потому что в большенстве совем-нужно сидеть, есть и что-то обсуждать, а я не люблю долго сидеть, в принципе не люблю долго находиться в гостях. По мне встретились, поели, поговорили о том о сем, и хватает 2-3 часа (родственники). Для меня это еще причина, не оставаться с ночевкой в чужих домах, даже если это близкие родственники. Родственникик постарше все еще наровят оставить нас с ночевкой у себя то обижаясь, но манипулируя+старшим родственникам я отказывать почти не умею. С друзьями так вообще, что по домам ходить со всеми вытекающими, такими как посуда, суета и тд. Столько мест есть где можно встретиться или съездить хотя бы на свежий воздух, или за грибами и тд.
Есть вторая выгода-значимость. Я ее прочувствовала.Родители мужа из другого города, должны через год переехать в наш город. После смерти кота, решили не брать животных, только уже по переезду. Им предложили котенка.Мой муж как услышал, сразу выставил ультиматум что-мы приезжать не будем с начевкой, т.к. у меня аллергия. Родители не взяли кота. Мне было не принципиально их решение, я и так бы ездили и так, куда муж туда и я. Но муж-тааак обозначил.Я прям узнала это чувство в себ-чувство собственной значимости для него.
Еще как с золотым яйцом, я ношусь с псориазом, но я бы никогда не подума про это, есил бы Лисси не расказала про способ социализации.
Про то что у меня псориаз, знают мои родители, муж и его семья. В принципе больше никто-я терпеть не могу говорить о болячках или слушать о них.
Но псориаз плотно осоциируется у меня с мужем и его семьей, т.е. у моего мужа, его братишки и почти у всей семьи по отцовской линии -псориаз.
Я много раз от него избалялась, братишка мужа тоже-сменив питание.С мужем закуп продуктов-исходя из что для нашей кожи луше, а что не будем у себя держать в холодильнике потому что от этого нам плохо. Отдых мы планируем-чтобы зимой позагорать чтобы псор ушел, Чтобы летом на моря, т.к. там соленная вода и псор уходит и тд.
Недавно один из наших коллег глубоко страдающий псором, сделал себе волшебный укол, который его избавил от псориаза (точно не помню, но кажется его нужно делать теперь раз в год или раз в 5 лет). Так братишка загорелся сделать такой же, и мой муж тоже.
Я почувствовала, некоторое предательство, т.к.-это моя стая, т.е. нас объеденял псориаз, мы делились наблюдениями, рецептами и тд, и мы были на одной волне по питанию, способу отдыха и тд. А сейчас если они сделают уколы, то я останусь одна, с принципами.
Т.е. моя выгода была в том что так я чувствовала себя своей в их семье, зная что могу очень быстро оздоровиться, тем более я делала это не раз.
Я осзнанаю, что нас с мужем связывают другие более приятные занятия, планы и жизнь. Я осознаю-что каждый из нас имеет право избавиться от псориаза, любым удомным для каждого из нас способом.
Мой способ более экологичный для меня-это програмное питпние. Это то что я проходила не раз, и как результат всегда-чистая кожа, энергия, новые увлечения,красота, комлементы, легкость, скорость-жизнелюбие.
Сейчас когда я пишу это-меня трясет, как если бы у меня отняли значимое для меня.
И все же мое здоровое состояние, красота и чистота -это мои плюшки!!!
Не псориаз-а Мой Муж и Моя семья -это моя самая большая плюшка!!!!
Сорока-белебока
— она у меня не укладывается в голове, потому что обычно ее расказывали на пальцах, и мезинцу-ничего не доставалось. Он маленький, как ему можно не дать. Я в нее не верила особо, т.к. в детсве у меня была подружка и в их семье было 5 детей. Они жили не в сильном достатке, но что было не изменно, это то что всем все было поровну. Допустим, большая кастрюля макорон, хлеб, сметана -вся семья за столом еще и я. С концом сказки я особо не была знакома.Наверно взрослым лень было договаривать. Сейчас зная ее концовку, понимаю что часто сама така поступаю, я всегда веду соотношение в голове, собственных затрат на других и отдачи с их стороны, и что я готова просто отдать, подарить или посвятить время. Так ч прошла состояние от все и всем дарю, да побольше! до стостояния-а мне почему ничего? Мейчас я более осознано страаюсь дейстсвовать (не всегда удачно).
Колобок
В детсве эту сказку я воспринимала -как преключение колобка, я думала что он покатается и вернется к баке с дедом. Когда лиса его съела, я растроилась, что продолжения не будет.
После такго как Лисси, показала что у колобка поведенческие патерны не сработали, я задумалась конешно. Шаблон может быть один, а окружение большое. Т.е.здесь уже нарушено соотношение. Роэтому чем больше окружение, взаиможействие -тем болше шаблонов нужно, лучше чтобы шаблоны стали пластичные.
Я вспомнила свой шаблонное поведения с противоположным полом. Я не помню где услышала, что в любой непонятной ситуации -плачь. Так на работе-когда ходила на ковер к директору, и заподозрив несправедливое отношение ко мне, я сразу плакала.Так было очень часто, если я не знала что сказать, как оъяснить или что сделать, я сразу плакала.
Этот шаблон сломался об моего мужа)))) т.е. я понимала что задачи не решаются, ситуации не рассасываются, сорры не разрешаются-просто плач, не способствует взаимоотношениям. Нужно как то пояснять почему человеку. Сейчас я плачу гораздо меньше от взаимоотношей с мужчинами, прям сказать совсем иногда.
