Ответ в теме: Дневник Nao-Дзинь

[natatory]

22/03/24
Аналитика
Состояние языка — налет на языке есть некоторый.
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век — мешки под глазами, синячки под глазами у переносицы<
Состояние слизистой в носоглотке —дыхание в носу затруднено
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — цвет светло-кирпичный, запах пока сильный, объем маленький
Стул – стула не было сегодня
Состояние общее – нормальное
Состояние подошв – без замечаний

Состояние ногтей — розовые

Заметила, что в течение дня у меня сохраняются зубы чистыми. Раньше ощущался налет в течение дня.

Сегодня встала тяжелее обычных просыпаний на программе. Вчера поздно легла.
Сделала таракана и несколько поворотов из Крокодила в кровати.
Сегодня танцы с красавцами были короткими, полюбовалась, поздоровалась, но не зажглась. Кипяточек с ВВ, умывание ВВ, обливание лимонной водой.

С утра посыпались рабочие вопросы. Я была очень голодная с утра и съела немного рисовой каши с редисом и петрушкой в 8ч.
Потом захотела есть в 14:30, но наелась несколькими ложками каши.
Последний прием был в 17:20. В офисе. Также наелась буквально несколькими ложками каши.
Вечером у меня была Зумба. Без питья было нормально.

Начались мазания/выделения за неделю до планового начала месячных.
Из добавок у меня был только лук, я его отменила, т.к. появился этот симптом.

Сделала хвост. Получилось штук 20-25 листочков. В хвост попали пандемийные года, некоторые мои качества, один человек – детали не помню теперь, так как хвост уже сгорел, но писала все, что в голову приходило, без анализа.
Ночью хвост кололся при определенных ёрзаниях и поворотах, но я заметила, что тело смогло приспособиться/найти такое положение, в котором с хвостом можно уснуть и проспать ночь.

 

23/03/24
Аналитика
Состояние языка — налет на языке пока сохраняется.
Состояние глаз — есть сосудистая сетка
Состояние век — мешки под глазами, немного темные
Состояние слизистой в носоглотке — слизь в носу, в глотке не было, дыхание в носу затруднено
Состояние бронхов — нет симптомов при интенсивном дыхании
Анализ мочи — цвет светло-кирпичный, есть запах, мочи очень мало, крупных хлопьев теперь в моче нет, мелкая мутность
Стул – стул был сегодня в 14ч. нормальный, вчера стула не было
Состояние общее – бодрое, встала утром легко
Состояние подошв – без замечаний
Состояние ногтей — розовые

Мазания/выделения продолжаются. Поэтому я продолжаю быть на каше с редисом.

Утром в кровати потрясла руками-ногами в таракане, сделала несколько упражнений из крокодила. Это помогает проснуться.
Потом побежала жечь хвост. Потом нашла пару записочек в кровати, вывалились из трусов, похоже. Они отдельно от своей компании никак не хотели гореть, но сгорели, конечно, в итоге. Было удовлетворение от расставания с хвостом.

Умылась ВВ, кипяточек с ВВ (не совсем напилась), хвалилки в кувшин, танцы перед красавцами – сегодня один из красавцев протянул мне руку, и мы вместе танцевали. Обливание лимонной водой с добавлением ВВ, я делаю воду прохладной. Особенно нравится обливаться с головой.
Сегодня у меня каша из смеси двух сортов риса, редис и петрушка, сезам.
12ч. – была очень голодна, съела большую тарелку каши. Долго ела.
В 14ч начало клонить в сон, я вышла на прогулку. Повисела на турнике в начала прогулки – 20 счетов до затрудненного дыхания, второй подход получился только 10 счетов, и третий подход 15 счетов до затрудненного дыхания. Сегодня жАра в голове не было. Между подходами прогуливалась.
На прогулке пела песни ручкам, ножкам, упражнения головой/шеей, ходила на мысочках-пяточках. Турник в конце прогулки: получилось сделать по 20 счетов 3 раза до затрудненного дыхания.
В 15 ч почувствовала голод. Съела совсем немного каши.
В 18ч проголодалась снова и была еще еда в 20ч. тоже, проголодалась.