Ответ в теме: Дневник Кураж Монада

[Кураж Монада]

20 апреля
1. Язык — налёт ещё есть, меньше, следы от зубов.
2. Глаза — сосудистая сетка сегодня больше.
3. Веки — как всегда, нижнее немного потемнело, как будто не выспалась.
4. Слизистая — нос чистый
5. Бронхи — норм
6. Моча — оранжевого цвета, по-прежнему мутная
7. Стул — норм, оформленный, покоричневел
8. Кожа — немного сохнут руки в районе локтей и лицо
9. Подошвы — норм
10. Ногти — норм.

21 апреля
1. Язык — налёта ещё меньше
2. Глаза — сосудистая сетка сегодня больше — рано встала.
3. Веки — как вчера, нижнее немного темнее.
4. Слизистая — нос чистый
5. Бронхи — норм
6. Моча — оранжевого цвета, по-прежнему мутная (это когда-нибудь пройдёт?)
7. Стул — есть в норме, опять зелёный (наверное, из-за большого количества зелени, которую я ем)
8. Кожа — в норме, ничего не сохнет
9. Подошвы — норм
10. Ногти — норм.

На прогулку хожу теперь с удовольствием, это удовольствие перевесило сопротивление. Я вполне могу выделить час на прогулку. Устаю за первые полчаса быстрого шага, и это мне нравится, я чувствую, как укрепляются мои мышцы.

С танцами прорыв! Я наблюдала сопротивление и после моего описания этого сопротивления, но никак не могла понять, что там стоит за ним. В итоге решила, что бог с ним, с сопротивлением, надо взять и сделать. Поставила танцы прекрасного Andrei Osanu — и кайфанула! Не знаю, что там сопротивляется, но танцевать классно! Весело! На самом деле, я же давно хотела, особенно на бачату. Теперь захотела выучить движения, чтобы успевать с ним танцевать. И не только бачату, но и остальные танцы, которые я посмотрела. Такой заряд эмоций! Позитив! Лучше любой зарядки)))

Воду заряжаю, пью, делюсь с родными, добавляю всюду.
Обливания тоже делаю, с фруктами, очень приятный процесс)