Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › БЛИЦ марафон 2023 › дневник Красиво жить не запретишь › Ответ в теме: дневник Красиво жить не запретишь
Подвиги наших леди покоя не дают) Вчера у меня не получилось, а вот сегодня утром, лежа и без нижнего белья, мои брючки тоже застегнулись))) Ходить так, конечно, нереально, но они у меня даже не стрейч, специально выбирала) При этом, если мерить объемы сантиметром, они не очень-то уменьшились.
Кипяток, прогулка. Голени в этот раз не чесались, и пот не такой едкий уже. Но ножки я после душа погладила, поблагодарила.
Аналитика:
1. Язык с желтоватым налетом, ровный
2.Белки светлые, едва заметная сосудистая сетка присутствует. Глаза раскрылись шире.
3. веки розовые без намека на отеки, морщинистые
4.после утреннего сморкания слизистая в носоглотке не ощущается, дыхание и глотание ровное, свободное
5.состояние бронхов — при интенсивном дыхании никаких симптомов
6. анализ мочи. Моча оранжевая с легким туманом внутри
7.стул в последние дни два раза в день без особого напряжения, сформированный, запах не очень приятный. «Порции» половинные.
8. состояние кожи нормальное
9. состояние подошв нормальной влажности, кожа чистая, ороговевшая у края пяток, без трещин
10. ногти розовые, без трещин и слоистости, с ребрами. Ноготь на указательном пальце левой руки стал гладким.