Ответ в теме: Elegance

[fidasey]

11 АПРЕЛЯ. Вторник.

Подъём в 7.00. Крокодил, душ, кувшинчик, батарея.

Лёгкий завтрак — ложка риса. Скоро заканчивается приём лекарств, и можно будет обходиться без завтрака.

Утренняя прогулка — 30 мин. 2,5 км, шла бодренько, но потом поход по магазинам за подарками доченьке и внученьке основательно меня вымотал.

После работы ещё немного погуляла, потом начала пересматривать свой персональный план.  На четвёртом этапе мне необходимо:

1. продолжать  работать над собой, над собственной самооценкой:

Я ЛЮБИМОЕ ДИТЯ ВСЕЛЕННОЙ И ТВОРЕЦ СВОЕЙ НОВОЙ ЖИЗНИ.

2.Научиться правильно медитировать, провести  медитацию и освободиться от несгоревших хвостов.

ВСЕ ВОЛНЕНИЯ , ВСЮ ПЕЧАЛЬ, СВОЕГО СМЯТЕННОГО СЕРДЦА

ГИБКОЙ ИВЕ ОТДАЙ.          ( Басё)

3. В совершенстве овладеть методикой написания творческих работ на английском языке. (необходимо  для моих учеников)

4. Продолжить следить за питанием и изменениями собственной внешности.

5. УБИВАТЬ ЖАНДАРМОВ ВСЕХ МАСТЕЙ!

6. Подготовить душу и тело к поездке на море и совершить поход или восхождение на невысокую гору.

7. Думать о своих потребностях, не идти на поводу у старых привычек, создавать новые шаблоны.    ВЕСТИ СЕБЯ КАК СТРОЙНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК,

ДУМАТЬ КАК СТРОЙНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК,

ВЫГЛЯДЕТЬ КАК СТРОЙНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК,

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И СТРОЙНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.