Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Elegance › Ответ в теме: Elegance
10 АПРЕЛЯ. Понедельник.
Подъём в 6.00. Крокодил, душ, кувшинчик, кипяток.
Прогулка 1 час 4 км. Первый раз вспотела на прогулке. Дома снова душ и снова кипяток, полстакана. Больная нога отекла.
После работы ( занятия провела на подъёме) долго искала телефон, выяснилось, что выронила в такси. «Никогда такого не было, а теперь опять» как говорил какой-то политик. Всё закончилось хорошо, таксист привёз телефон, но я очень расстроилась. Муж посчитал, что это нормально, если расслабилась после напряжённого дня. Он самый лучший мой РАЦИОНАЛИЗАТОР, всегда найдёт хорошее объяснение моим промахам и ошибкам.
Вечером выполнила Норбековскую йогу . Перешла на рис.