#38195

Питание днем: гречневая каша с редиской и петрушкой. Пообедала хоть и кашей, но скорее по привычке, есть не очень хотела, скорее испытывала волнение и желание отдохнуть на работе. Потом гдето через час на автомате съела дольку яблока, коллега угостила, положила на стол, а я сжевала и поняла это уже только, когда уже съела. Яблочко встало боком, точнее колом- где- то через час почувствовала дискомфорт в районе верхней части желудка, было даже тяжело дышать.   Попросила коллегу меня больше не «кормить» даже из благих побуждений.