Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Анюткин дневничок › Ответ в теме: Анюткин дневничок
МОЙ ПЛАН НА БЛИЖАЙШИЙ МЕСЯЦ
Продолжаю следовать программе. Мероприятия по книге.
Питание: постепенно ввожу продукты. Сейчас разбираюсь с мочой, стулом и снова пытаюсь ввести тыкву.
Больше укропа (для пищеварения и груди). Продолжаю морковный сок.
Вебинар «осенняя защита» и про суставы.
Ножкам — баночный массаж. Лицу — массаж гуаша от отеков.
Моя цель на этот месяц: регулярный стул, спокойный живот. Чистый язык без отпечатков зубов. Кожа чистая, без прыщей. Ясные глаза без отека и синяков. Ножки еще стройнее, особенно колени.
Ногти розовые гладкие, без бороздок.
БЛАГОДАРНОСТИ СЕБЕ СТРОЙНОЙ И ЗДОРОВОЙ
Новые шикарные джинсы уже ношу
обещанный комплект с трикотажной юбочкой собрала весь, включая украшения, как только погода позволит, сразу надену
постройневшие коленки летом ждут шорты, а сильные ножки едут в июле в горы на Алтай