Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Elegance › Ответ в теме: Elegance
5 АПРЕЛЯ. Среда.
Подъём в 6.30. Крокодил, душ, кувшинчик, батарея. Кипяток.
В 10.00 лёгкий завтрак — немного пшённой каши и редиска. Прогулка 1 час, прошла около 3-х километров, старалась шагать ровно, не хромать. Получается довольно медленно и тяжело несмотря на бодрые марши сначала. Заканчивала прогулку под более плавные мелодии.
Обед в 13.00 — рисовый суп с кабачком и морковью. Съела очень мало, т.к. сильно разболелась голова и болела практически до утра. Таблетки не помогали, хотелось тошнить. Несколько раз пила горячую воду, В 9 часов вечера стало немного полегче, захотелось есть. Сварила гречневую лапшу, добавила ложку грибов. Не могла ни спать, ни читать, ни работать, голова просто разламывалась. Давление — 120 на 85 -можно в космос.