Ответ в теме: Дневник Людмилы

[abalymova]

02.04. Утро  в Москве ( не на даче) . Полный кайф, встала, зарядка, душ, обливание, кипяток, приготовление еды на обед, Норбеков. Просмотр очень хорошего  фильма, который повысил мне настроение. Поезда недолгая по делам, Разговор с Лисси. По ее совету сделала ряд действий, что решило один деликатный вопрос. Устроила себе сегодня пир в виде поездки к подруге( полный душевный комфорт при общении  и после), прогулки по Москве, по красивым местам, на минуточку,  больше 6 км что тоже принесло массу удовольствия, и собственно сам «пир» : Красное вино, салат ( правильный -редиска, сельдерей, салатный лист, огурец) курица, и по кусочку пахлавы. Ну и чай за беседой.  Меняю  свой шаблон реагирования на пьянство мужа. Принимаю себя, прислушиваюсь к себе, не загоняю себя в дискомфорт. Обнаружила жандарма » Ты не маленькая, чтобы дурачиться» — слышала от многих  . выбрасываю его , подобрав бельевыми щипцами, с высокой горы прямо в море, утони, зараза. Еще  обнаружила в  себе еще  нужник_ вспомнила подругу, которая  часами изливала на меня своими свои переживания, пока я не стала активно этого избегать.                      Аналитика: лицо чистое, склеры белые, язык чистый, дыхание свободное, изжоги нет, подреберье не болит,  стул был, моча светлая,  с утра чесались голени, надо подумать с чего.  Болит только шея, но значительно меньше